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Die wichtigsten Begriffe für den Anfänger Begriffe, für die Fortgeschrittenen:

· Bart-Cham-Dao - Die 8 Wege der Doppelmesser, (Acht-Schnitt-Schwert)


· Bong-Sao - Schwingenarm
· Bok-Da - Schulterstoss
· Bong-Gerk - Abwehr mit dem Schienbein nach innen
· Biu-Tze-Sao - stechende Finger
· Chang-Sao - Spatenhand
· Chao-Chong-Kuen - Hebender Fauststoss, (Upperpunch)
· Chi-Sao - Klebende Arme, (Reflextraining der Arme, dient zur
· Ching-Bo - Vorwärtsschritt, einspuriger Angriffs- und Verfolgungsschritt
Sensibilisierung)
· Chi-Gerk - Chi-Sao für die Beine
· Chum-Kiu - Suchende Arme, (2. Form)
· Chi-Kwun - Chi-Sao für den Langstock
· Dan-Chi - Einarmiges Chi-Sao, (kurz für Dan-Chi-Sao oder Chi-Dan-
· Ching San Gerk - Vorwärtstritt, (in Chum-Kiu)
Sao)
· Chong - Holzpuppe (Kurzbezeichnung)
· Fook-Sao - Brücken Arm
· Chung-Sin - vertikale Mittellinie
· Gan-Sao - Schneidender Arm
· Ding-Jarn - Ellenbogenstoss
· Gum Sao - Drückende Hand
· Fak-Sao - Fegend-schlagender Arm
· Huen-Sao - Zirkel Hand
· Got-Sao - Hakenhand
· IRAS - Internal Rotated Adduction Stance
· Gwat-Sao - wischender Arm
· Jum-Sao -sinkender Ellenbogen
· Huen-Bo/Kau-Bo - Zirkelschritte, pflückende Schritte
· Jut-Sao - Schockhand
· Je Chan Gerk - Tritt mit Wendung, (in Chum-Kiu)
· Kau-Sao - Zirkel Arm
· Jik-Seen - Zentrallinie
· Kong-Sao - Freikampfübung
· Ju-Cheung - Handflächenstoß, Handballen waagrecht
· Kuen Sao - Faustsoss
· Ju-San-Ma (=Dui-Kok-Ma) - gewendeter Stand
· Kwaan-Sao - rotierende Arme
· Juk Chan Gerk - Seitlicher Tritt, (in Chum-Kiu)
· Lan-Sao - Riegelarm
· Kuo-Sao - Kampftraining im Chi-Sao
· Lap-Sao - Greifende und oder Ziehende Hand
· Kwun-Sao - Rotierende Arme, (Kombination aus Bong-Sao und Tan-
· Lat-Sao - Übung zum Trainieren des Ablaufs von Pak Sao und Punch
Sao)
(später Nuk-Sao)
· Kwun-Ma - Langstock-Stand
· Lau-Sao - schöpfender Arm
· Lin-Wan-Kuen - Kettenfauststöße
· Man-Sao - suchender Arm, (vorderer Arm)
· Luk-Dim-Boon-Kwun - Lang-Stock-Techniken
· Noi-Bong-Sao - Innerer Bong Sao
· Muk-Yan-Chong - Holzpuppe
· Nuk-Sao - Nuk-Sao - Freikampfübung
· Muk-Yan-Chong-Fa - Holzpuppen-Techniken
· Pak-Sao - Schlagende Hand, Abwehr mit der Handfläche
· Sao-Cheung - Handflächenstoß, Elle n. hinten
· Poon-Sao - Rollende Arme, (Chi-Sao-Grundzyklus)
· Sao Chong - Zurückziehen der Faust/Ellenbogen
· Saam Pai Fut - dreimalige Verehrung Buddhas, (3.Satz SNT)
· Tie-Sao - Hebende Arme
· Siu-Nim-Tau - "Kleine-Idee-Form" (1. Form, SNT)
· Yan-Cheung - Handflächenstoß, Handballen oben
· Tan-Sao - Abgleitende Hand, splittende Hand (oft bezeichnet als
· Yee-Chi-Kim-Yeung-Ma - chinesisch für IRAS
„Handfläche oben“ Hand)

· Tut-Sao - Befreiende Arme

· Wu-Sao - beschützender Arm, (hinterer Arm)

· Yap-Gerk - Abwehr mit dem Schienbein nach außen