Neu neben dem Gesundheitspraktiker für Human Energetik in Hamburg
gibt es ab 2021 auch die Ausbildung im Bereich Burn Out Prävention.
• Gesundheitspraktiker für Resilienz & Balance (Burnout Prävention)
• Was ist eigentlich Stress? ( was ist mein persönlicher Stress ?) • Wie sind meine persönlichen Stress Reaktionen & Symptome ? • Woran erkenne ich meine persönlichen Stressoren? • Wie finde ich meinen individuellen Weg im Stress? • Wie sieht es mit meiner persönlichen instrumentalen, mentalen bzw. regenerativen Stresskompetenz aus?
Inhalte von Resilienztrainings
• Meine individuelle Gesundheitsförderung, Stress- und Burnout-Prophylaxe • eigene Ressourcen persönlicher Resilienz erkennen • Grundlagen zum Thema Resilienz kennen lernen • wie etabliere ich meinen persönlichen Selbstschutz ? • Klientenzentrierte erfahrungs- und erlebnisorientierte Übungen • Risikofaktoren – Schutzfaktoren • Achtsamkeit und Work-Life-Balance • Gesundheitsförderung, Stress- und Burnout-Prophylaxe • Stärkung der energetischen und seelischen Widerstandskraft
Kognitive Verhaltenstherapie: Wie wir durch Kognitive Verhaltenstherapie unser Selbstwertgefühl stärken und positives Denken lernen - Zwangsgedanken loswerden und Gelassenheit lernen
Gesundheit & Harmonie liegen in unserer eigenen Hand: Aus der Sicht der TCM, Zungen- und Gesichtsdiagnose, Schmerzzustände, Nahrungsmittel-Empfehlungen, Meridiandehnübungen
Der 6 Wochen Superfoods Jungbrunnen: Mit effektivem Anti-Aging 15 Jahre jünger aussehen & fühlen - Geist & Körper entgiften - Immunsystem maximal stärken - Wie DU Geist & Unterbewusstsein auf Glück & wahren Erfolg programmierst