TÍTULO Variantes

LA SOMBRA
EL COMECOCOS Cambiar el sentido cada diez pasos. / Jugando a "tú la llevas". / El anterior pero sin
EL toque/bote VELOZ
EL VENDAVAL Hacer una acción antes de cambiarse. / Sin poder cruzar por el medio.
Adivina el nº que he botado
Por tríos, dos hacen un número cada uno, el tercero adivina los dos.
LO VEO CLARO
TE ADORO Adivinando con preguntas libro favorito, color...
BALONES ARRIBA BALONES ABAJO
CONSTRUIR UNA....FRASEPor parejas. / Teniendo que realizar la acción dos veces seguidas.
VÍSTETE CON SOLTURA
BALÓN CIEGO
TOCADO Decir de antemano la parte del cuerpo a tocar. / A cortar el hilo teniendo que pillar t
DESAFÍO A LA GRAVEDAD
BALÓN VOLADOR A la pata coja. /Variando la posición de partida. /Variando la forma de coger el balón
FUTVOLEY Con una portería también.
Los cazadores (63).
MANTENERSE Y DIVERTIRSE
EL ASCENSOR
Bolos móviles nº8
Campo quemado nº17 El móvil sólo puede ir rodando. / Para evitarlo sólo vale pivotar. / Todos parten con d
ULTIMATE EN PATINES
EL MONO-PATÍN
IR A TOCAR... Teniendo que botar el balón cada tres pasos. / Diciendo dos objetos seguidos
VAYA TRÍO
TE DEVUELVO TU BALÓN
AGARRA FUERTE Con los brazos cruzados. / con el balón a la espalda. /de rodillas. /sentados.
BALÓN PRESENTADOR Decir también nuestro nombre. /Cada vez un pase diferente. / Cambiarse de posició
LEO CON EL BALÓN Cada vez que haya un punto o una coma, hacer una parada.
REPRESENTO CON EL BALÓN (LOS OFICIOS)
UNA HISTORIA ENTRE TODOS Cada uno dice una palabra al principio. / Manejando dos balones. / Cambiándose el b
LOS AMIGOS
EL MATEMÁTICO
LOS NÚMEROS MANDAN Combinar números y hacer las dos acciones mencionadas (p.ej. 3-1). Decir también
CARAMELOS Y CARNITAS Teniendo que superar un obstáculo en el recorrido. / Teniendo que parar el balón al
BEISBOL CANADIENSE
LANZAR Y CAMBIAR
LANZAR AL TABLERO
QUE NO CAIGA CON LA RED
BULL-DOG Los jugadores se pasan un balón entre ellos (además de manejar el suyo) hasta lleg
BALÓN-ARO Lanzando desde diferentes ángulos.
VIRGUERÍAS, TRUCOS Y VACILES CON BALÓN
BUSCAR PISTAS. Poner palabras y para terminar construir la frase más ingeniosa. /Poner una pista a s
HACKY-SACK (EL FUTBOLITO)
BALÓN AL ARO
fÚTBOL/ BALONMANO/ BAloncesto
Sustituir CANGREJO
las porterías o canastas por conos que deben derribar. / El manejo del baló
EL PASADOR Hay varios pasadores pero sólo lanza uno el balón. / Cada 5 pases: uno de los contra
pruebas de habilidad Pruebas por parejas, por ejemplo con uno de pie y el otro sentado haciendo lo que s
PAREDES CON LA PARED Lanzar a dar por encima/debajo de una marca. / Por parejas. /
gusano con balón
fRONT-FÚTBOL/ BALONMANO/ VOLEIBOL/ BALONCESTO/ HOCKEY
DEVUELVE Y RETROCEDE
hand-fut-bol Carreras de relevos en medio campo. /Colocar diferentes estaciones con un ejercicio
PINTOR QUE PINTAS CON Jugar AMOR...a 3 en raya.
CONDUCIR CON OBSTÁCULOS
BALÓN BALA Comenzando desde la distancia más larga. / BALÓN BALA LATERAL: Se desplazan un
RELEVOS DE TOQUES Cada jugador da cinco toques como máximo. Hacer un recorrido salvando obstáculos
TOQUES EN GRUPO
GLOBOS ARRIBA Jugar un minipartido
PROGRESIÓN PARA TOQUES
ULTIMATE Se pueden dar tres pasos con el balón en la mano. / Realizar un pase diferente cada
HACER REIR
MANEJAR EL BALÓN En desplazamiento.
LA SOMBRA MOLESTA Cada vez que se crucen con otros, cambiar de pareja. / Con cambios de ritmo.
DESPLAZAMIENTO COMPARTIDO Poner bancos. / Ir en zig-zag.
balón sorpresa II En desplazamiento marcha atrás. / Tirar dos balones. / Botando un balón al mismo t
RECIBIR Y PASAR...CON DIFICULTAD
Desde sentado. / Diferentes tipos de pases.
rebote y diana Cada lanzamiento diferente sin poder repetir.
MUTACIÓN GENÉTICA Con dos balones.
VENTIUNO MOLESTÓN Quitar un punto si no se da a la canasta.
PASES EN ESTRELLA El del centro puede pasar a la misma persona y/o cambiar de sentido cuando quiera.
PASES EN ESTRELLA CON DESPLAZAMIENTO
EL CORREO
TELA DE ARAÑA
el gusano con la cuerda Colocar en un recorrido diferentes estaciones y al pasar se va incorporando a la cuer
acertar al aro Varios aros, diferentes puntuaciones. /
PASES EN PROGRESIÓN Los pases con desplazamiento previo.
PONIENDO ORDEN
las cuádrigas
entradas a canasta
POR EL RABILLO DEL OJO
SIEMPRE EN EL MEDIO Con dos balones. / Teniendo que pasar un balón al mismo tiempo.
UN DOS TRES, PAJARITO INGLÉSCon dos balones.
SOLO ANTE EL PELIGRO
PASA Y VA
Cazar su balón
cambio de casa Utilizar un estímulo visual. /Tener que pasar por un cono situado en el medio. / Tene
lanzo y aterrizo
pases en la muralla El pasador indica la dirección que va a dar al balón. / Permitir un bote. / Dos balones
PARO Y ATERRIZO Desde diferentes posiciones de partida para el portero. / Teniendo que hacer fintas.
el tapa-cajones
tres porterías, tres lanzadores
el pasa-gomas
atrapar el balón Decir el nombre de dos personas para ver quién lo coge antes. / Se permite un bote
ENLACE DESCONOCIDO
el polonmano
BALÓN CAPITÁN Desplazarse un puesto hacia atrás después de cada pase (cambio de zona de recepc
el pase incierto Colocar a un tercer pasador enfrente de la marca. /Realizar el recorrido con desplaza
el blanco enumerado
LANZAR A LA PARED
CALENTAMIENTO CON BALÓN II
TAPAR LA PORTERÍA (1X3)Los lanzadores se colocan en fila uno detrás de otro.
lanzamientos a dianas
PASAR Y MARCHAR
A PASAR LA BARCA Pasar dos cuerdas consecutivas.
CIRCULANDO
pasar el río
te cambio el balón Llevando dos balones cada uno.
calentamiento con balón I
PASES ORDENADOS Cantando una frase. / Alternando con orden inverso: 1234, 4321.../ Realizar una acc
paseando con balón, pasando entre todos un balón
progresar con balón pasando
TRENZAS (OCHOS) Al llegar a zona de tiro, uno se coloca de defensor.
3x0 con dificultad
EL ASESINO
BALÓN GALGO Llevando dos balones. /Botando con los dedos. / Tratando de anotar un tanto al fina
LLENAR Y VACIAR Desplazamientos variados: cuadrupedias, a pata coja, etc./ Teniendo que meter can
TRANSPORTE COMPARTIDO Con dos balones. / Con dos filas y a relevos. / Dando una vuelta al que lleva el balón
gOLPEAR EN CÍRCULO
DIEZ PASES AVANZANDO + Con1 AL
bote
TABLERO
entre las piernas. /Terminando, tras el lanzamiento, con juego tipo K.O.
TIRO AL BLANCO
TENIS VOLEI
1x1 cooperativo Después de 5 pases cooperativos intentar que el compa no recepcione en buena pos
1x1+1 Colocar a un defensor. /Cada vez un pase diferente. /Rodeando conos. / Pudiendo pa
pases ordenados Cantando una frase. / Alternando con orden inverso: 1234, 4321.../ Realizar una acc
cuadrupedias
pasar y rodear
VOLEI-TRAPO
PROGRESIÓN EN FORMACIÓN Control + pase. / Pases diferentes cada vez. / Hacer una virguería antes de pasar.
a pillar...salvado por el balón
Teniendo que pasar antes de cinco segundos. / Desplazamientos hacia atrás obligato
TIRO PORQUE ME TOCA Se dicen dos números, el segundo "baja" a defender. / Por parejas pasándose un ba
calentamiento con balón III
pelota sentada Cada uno tiene dos o tres vidas antes de sentarse. / Todos botando un balón.
balón sincronizado
indiaka
la recepción inesperada Lanzando hacia arriba. / Con dos balones a la vez. / Diciendo diferentes formas de d
pillar con el balón de fútbolLimitar la distancia de tiro. / Dos o tres pasándose el balón se la quedan. / Teniendo
pases con incertidumbre
atrapar por parejas Lanzar dos balones a la vez con diferentes velocidades, teniendo que coger los dos.
el túnel
los pastores y la oveja Cada jugador alcanza una posición de la que no se puede mover. / Con pases rasos
anoto punto y para tu carro Cuando se de la señal, se pueden llevar dos balones. / Poner diferentes zonas de tiro
ATAQUE PROGRESIVO El lanzamiento a portería sólo vale con pase picado o en suspensión
calentamiento con balón iVRealizando cambios de ritmo en el desplazamiento.
saltos de pídola y paradón
LA BOMBILLA
balón inesperado Media red con tela y la otra mitad sin ella. /Tirar más de un balón, ¿cuántos vuelven
 ando a "tú la llevas". / El anterior pero sin poder dar la vuelta. / El anterior quedándose en el sitio si te dan.

in poder cruzar por el medio.

el tercero adivina los dos.

ción dos veces seguidas.

ocar. / A cortar el hilo teniendo que pillar tocando con el balón.

artida. /Variando la forma de coger el balón.

tarlo sólo vale pivotar. / Todos parten con dos vidas.

os. / Diciendo dos objetos seguidos

la espalda. /de rodillas. /sentados.

un pase diferente. / Cambiarse de posición cada vez. /
hacer una parada.

Manejando dos balones. / Cambiándose el balón

es mencionadas (p.ej. 3-1). Decir también un nombre, que lo tendrá que hacer en el centro.
recorrido. / Teniendo que parar el balón al llegar.

os (además de manejar el suyo) hasta llegar a medio campo,

a frase más ingeniosa. /Poner una pista a superar en cada estación.

os que deben derribar. / El manejo del balón con el pie y el lanzamiento con la mano.
el balón. / Cada 5 pases: uno de los contrarios corre a situarse de portero o de defensa.
de pie y el otro sentado haciendo lo que se determine. / Si sale a la primera, 5 puntos, a la 2ª o 3ª: 4 puntos y así suces
marca. / Por parejas. /
locar diferentes estaciones con un ejercicio en cada uno utilizando autopase+pase (p. ej. sprint antes de recibir)/ El balón

. / BALÓN BALA LATERAL: Se desplazan un paso a la derecha o izda.

mo. Hacer un recorrido salvando obstáculos. /Alternando toques dcha-izda. /Cada vez golpea uno un sólo toque. / Dividir e

la mano. / Realizar un pase diferente cada vez.

ar de pareja. / Con cambios de ritmo.

dos balones. / Botando un balón al mismo tiempo.

ona y/o cambiar de sentido cuando quiera.

nes y al pasar se va incorporando a la cuerda un nuevo jugador. / Se cogen uno de espalda y el otro de frente. / Uno se c

n balón al mismo tiempo.

sar por un cono situado en el medio. / Tener que cambiar el balón en el medio.

r al balón. / Permitir un bote. / Dos balones (de dos colores diferentes), coger el nombrado. / Con dos balones.
ra el portero. / Teniendo que hacer fintas. / Con distintos tipos de lanzamiento.

quién lo coge antes. / Se permite un bote como máximo antes de coger el balón. /Recibir con una mano /las dos/ en susp

és de cada pase (cambio de zona de recepción). /Desplazarse a la dcha o a la izda para recibir y devolver. /En fútbol forma
a marca. /Realizar el recorrido con desplazamiento lateral o de espaldas.
ás de otro.

en inverso: 1234, 4321.../ Realizar una acción antes de pasar

edos. / Tratando de anotar un tanto al final.

a pata coja, etc./ Teniendo que meter canasta a mitad del recorrido.
os. / Dando una vuelta al que lleva el balón antes de colocarse el primero de la fila.

tras el lanzamiento, con juego tipo K.O.

que el compa no recepcione en buena posición./ Cada vez un pase diferente. / Incidir en diferentes distancias.
diferente. /Rodeando conos. / Pudiendo pasar al otro compañero en lugar de al que se desplaza.
en inverso: 1234, 4321.../ Realizar una acción antes de pasar

ez. / Hacer una virguería antes de pasar.

dos. / Desplazamientos hacia atrás obligatorios.
a defender. / Por parejas pasándose un balón, el que no tiene balón se ubica para defender. / Los no nombrados entorpec

sentarse. / Todos botando un balón.

a la vez. / Diciendo diferentes formas de desplazarse.

asándose el balón se la quedan. / Teniendo que moverse obligatoriamente por las líneas. / Teniendo que llevar cada uno u

s velocidades, teniendo que coger los dos.

que no se puede mover. / Con pases rasos o elevados.

os balones. / Poner diferentes zonas de tiro. / Con entrada a canasta, / Con parada en uno o dos tiempos. / Con recorrido
se picado o en suspensión

. /Tirar más de un balón, ¿cuántos vuelven?.

dándose en el sitio si te dan.

en el centro.

5 puntos, a la 2ª o 3ª: 4 puntos y así sucesivamente.

ase (p. ej. sprint antes de recibir)/ El balón lo coloca otro. /Realizar primero un control y luego golpear. /Dar un nº de toqu

da vez golpea uno un sólo toque. / Dividir el grupo en dos: unos hacen el recorrido de ida y los otros de vuelta.

o de espalda y el otro de frente. / Uno se coge con la derecha, el siguiente con la izda. / Añadir dejar un balón.

l nombrado. / Con dos balones.

ón. /Recibir con una mano /las dos/ en suspensión. /Decir el nombre y la posición a adoptar. /Decir dos nombres: el segun

da para recibir y devolver. /En fútbol formar un "túnel de piernas" para pasar por él el balón. /Devolver al capitán pasando
 Incidir en diferentes distancias.
l que se desplaza.

ara defender. / Los no nombrados entorpecen

as líneas. / Teniendo que llevar cada uno un balón.

rada en uno o dos tiempos. / Con recorrido por conos

control y luego golpear. /Dar un nº de toques y pasar.

rido de ida y los otros de vuelta.

la izda. / Añadir dejar un balón.

ón a adoptar. /Decir dos nombres: el segundo estorba. / Seguir con un pase. / Recoge el de la derecha del nombrado

or él el balón. /Devolver al capitán pasando previamente por otro compa.

Recoge el de la derecha del nombrado