Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
Hauptkonzepte
Als Erfolgsmensch können Sie Erfüllung finden, Ihre Träume verwirklichen und Ihr Leben mit neuer Leidenschaft
erfüllen, indem Sie sich auf folgenden, aus sechs Schritten bestehenden Prozess der Selbstfindung einlassen:
1. Halten Sie Rückschau auf Ihr Leben: Denken Sie über vergangene Aktivitäten, Beziehungen, Ereignisse und
Erfahrungen nach, und finden Sie die Fäden, Themen und Muster, die Ihnen entweder nützlich waren
oder Sie vom Erreichen Ihrer Ziele abgehalten haben.
2. Unterziehen Sie Ihre einschränkenden Überzeugungen einer Prüfung: Machen Sie eine Bestandsaufnahme
Ihrer persönlichen Überzeugungen, und bestimmen Sie, was Sie für wahr halten. Überlegen Sie, welche
Überzeugungen kontraproduktiv oder unwahr sind bzw. Ihre Fähigkeit zu denken, zu träumen und etwas
zu erreichen, einschränken.
3. Beurteilen Sie Ihre Begabungen und Talente: Identifizieren Sie das Wissen, die Stärken und die Talente,
die Sie sich hinsichtlich der Verfolgung Ihrer Ziele zunutze machen können. Denken Sie an die Dinge,
die Ihnen Energie geben, die Sie begeistern und erfüllen, und lassen Sie diese Konzepte gedanklich im
Vordergrund stehen.
4. Gestalten Sie Ihren Scheibenmittelpunkt: Versuchen Sie, in Ihren verschiedenen Lebensrollen Synergien zu
schaffen, indem Sie einige Schlüsselsätze erarbeiten, die das, was Sie in den nächsten drei bis fünf Jahren
erreichen möchten, erfassen.
5. Definieren Sie Ihre ideale Arbeitssituation: Denken Sie über die Merkmale nach, die Ihr perfektes
Arbeitsumfeld beschreiben, sowie über die Szenarien, die es Ihnen ermöglichen, in Bezug auf Arbeit Ihr
Bestes zu geben.
6. Fügen Sie alles zusammen: Identifizieren Sie laufende Themen oder zentrale Faktoren, die für Ihre
Definition eines guten Lebens entscheidend sind. Nachdem Sie die zentralen Faktoren bestimmt haben,
können Sie Möglichkeiten identifizieren, die Sie beim Erreichen Ihrer Ziele unterstützen können.
Business Book Summaries® • Copyright © 2018 EBSCO Industries Inc. • www.ebscohost.com • All Rights Reserved 1
Gut leben Elizabeth B. Crook
Einführung
Viele Fachkräfte, die ein erfolgreiches Leben führen, fühlen sich dennoch von Zeit zu Zeit unzufrieden oder
rastlos. Sie träumen davon, was als Nächstes kommt, wissen aber nicht wirklich, wie sie es anstellen sollen,
das Gewünschte zu finden, voller Zuversicht auf ihrem Weg voranzuschreiten oder ihre Erfolgschancen
zu maximieren. In Gut leben unterstützt Elizabeth B. Crook Fachkräfte dabei, ihre Talente, Überzeugungen
und Erfahrungen zu erforschen, um ein Leben zu gestalten, das von tiefem Sinn erfüllt ist. Indem Sie den von
Crook vorgezeichneten Weg der Selbstfindung gehen, können auch Sie die Erfüllung, Stärke und Freude eines
guten Lebens erfahren.
Vielen Menschen fällt es leichter, auf die drei Js als auf die besseren Engel zu hören, doch Sie dürfen nicht
zulassen, dass die drei Js Sie zurückhalten. Befreien Sie sich von Ihren Selbstzweifeln und glauben Sie Ihren
besseren Engeln, ohne zu zögern.
Business Book Summaries® • Copyright © 2018 EBSCO Industries Inc. • www.ebscohost.com • All Rights Reserved 2
Gut leben Elizabeth B. Crook
Denken Sie anschließend über die Ereignisse und Erfahrungen nach, die Ihre Eigenschaften in Aktion zeigen.
Rufen Sie sich die großen und kleinen Ereignisse Ihres Lebens in Erinnerung und beurteilen Sie, ob es sich jeweils
um Höhepunkte, Tiefpunkte oder Wendepunkte handelte. Durch die Kartierung dieser Meilensteine erfahren
Sie ein Gefühl der Wertschätzung für die Vielfalt und Komplexität Ihres Lebens, und während Sie Verbindungen
zwischen Ihren Erfahrungen herstellen, tun sich in Ihren Gedanken möglicherweise neue Chancen auf und Sie
entdecken ein neues Ziel, das Ihren weiteren Lebensweg bestimmen wird.
Wenn Sie sich bewusst dafür entscheiden, sich weiterzuentwickeln, Ihre Annahmen über sich selbst
und die Welt um Sie herum infrage stellen und sich auf Selbsterkundung einlassen, können Sie negative
Überzeugungen, falsche Gleichungen und Teufelskreise, die Sie zurückhalten, hinter sich lassen. Machen Sie sich
Wachstumschancen zunutze und leben Sie gut, indem Sie Ihre Neugierde und Ihren Einsatz für Selbsterkenntnis
und Mitgefühl für sich selbst fördern.
Business Book Summaries® • Copyright © 2018 EBSCO Industries Inc. • www.ebscohost.com • All Rights Reserved 3
Gut leben Elizabeth B. Crook
die Gelegenheiten, bei denen Sie die Zeit vergessen. Ihre Talente und Begabungen sollten während dieses
Verfahrens gedanklich stets an erster Stelle stehen.
Entwickeln Sie einen Scheibenmittelpunkt, um das, was Sie in Ihren gegenwärtigen und zukünftigen
Lebensrollen sind und was Sie in diesen Rollen haben, erreichen und bewirken möchten, zu einem Ganzen
zusammenzufügen. Der Scheibenmittelpunkt wird keinen einzigen, perfekten Punkt erzeugen, wird Ihnen
jedoch dabei helfen, Synergien in Ihren Rollen zu finden. Sie können diesen Prozess beginnen, indem Sie die
Rollen, die für Sie in den nächsten drei bis fünf Jahren wichtig sein werden, beschreiben. Dabei kann es sich
um konkrete oder symbolische Rollen handeln. Es geht vor allem darum, dass sie für das Erreichen Ihrer Ziele
wichtig sind. Überlegen Sie für jede dieser Rollen, was Sie haben, erreichen, sein und bewirken möchten.
Fassen Sie Ihren Scheibenmittelpunkt in ein paar Sätzen zusammen, die wiedergeben, was Sie in den nächsten
drei bis fünf Jahren erreichen möchten. Aus diesen Sätzen können sich neue Ideen ergeben, die zeigen,
was Sie wirklich anstreben.
Gehen Sie vorwärts, indem Sie Möglichkeiten identifizieren, die zu Ihnen und Ihren Zielen passen.
Ihre Möglichkeiten sollten Bereiche und Branchen und Ihre Rollen innerhalb dieser umfassen. Überlegen Sie,
welche Jobs und Karrieren Ihnen mit dem neu entdeckten Wissen über sich selbst nun offen stehen.
Nachdem Sie neue Möglichkeiten identifiziert haben, schätzen Sie die Vorteile und Risiken jeder Option
ein und machen Sie sich Notizen, in denen Sie genau beschreiben, welche Gefühle die einzelnen Optionen
in Ihnen hervorrufen. Sie könnten Möglichkeiten entdecken, von denen Sie begeistert sind. Dies sind die
Chancen, die Sie verfolgen sollten. Denken Sie im Hinblick auf diese Chancen über die nächsten Schritte
nach, die Sie ergreifen sollten. Diese Schritte sollten sich nicht wie eine To-do-Liste lesen. Stattdessen sollten
sie die Ergebnisse beschreiben, die Sie zu erreichen hoffen, und ein Datum für die Vollendung festlegen.
Business Book Summaries® • Copyright © 2018 EBSCO Industries Inc. • www.ebscohost.com • All Rights Reserved 4
Gut leben Elizabeth B. Crook
Nachdem Sie diesen Weg zu Ende gegangen sind, verfügen Sie über ein neues Verständnis Ihrer selbst.
Veränderungen zeichnen sich ab, und Sie müssen Ihre Aufmerksamkeit von den Schwierigkeiten und
Unannehmlichkeiten, die Veränderungen mit sich bringen, abwenden und an die Kosten denken,
die Stagnation verursacht. Denken Sie an die neuen oder unbeabsichtigten Risiken, denen Sie zur Entstehung
verhelfen, indem Sie sich nicht ändern. Der sichere Weg mag sich weniger riskant anfühlen, wird Sie jedoch
in uninspirierenden Jobs, Rollen und Karrieren halten und kann Sie davon abhalten, den Erfolg und das Glück
zu finden, die mit einem guten Leben einhergehen.
Das Urheberrecht an Business Book Summaries, Business Book Review, BusinessSummaries und BizSum ist Eigentum von EBSCO Publishing Inc. und die Inhalte dürfen
ohne die ausdrückliche schriftliche Genehmigung des Urheberrechtsinhabers weder kopiert noch per E-Mail an mehrere Sites geschickt oder per listserv veröffentlicht
werden. Benutzer dürfen jedoch Zusammenfassungen für ihre persönliche Verwendung drucken, herunterladen oder per E-Mail senden. Business Book Summaries® ist ein
Dienst von EBSCO Publishing, Inc. Wenn Sie weitere Informationen über BBS wünschen, BBS abonnieren oder Feedback senden möchten, besuchen Sie unsere Website:
www.ebscohost.com. EBSCO Publishing Inc., 10 Estes Street, Ipswich, MA 01938 USA
Business Book Summaries® • Copyright © 2018 EBSCO Industries Inc. • www.ebscohost.com • All Rights Reserved 5
Copyright of Gut Leben is the property of Great Neck Publishing and its content may not be
copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's
express written permission. However, users may print, download, or email articles for
individual use.