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Constantia-Verlag Ausgabe Nr. 21 · 12/2002

Informationen
und
Ratschläge
für eine
aktive
Gesundheits-
vorsorge

In dieser Ausgabe: Zink, Silica (Kieselerde)

Liebe Leserin, lieber Leser,

die aktuelle Diskussion zeigt es eindrucksvoll: Die Ver-


antwortung für die eigene Zukunft kann nur bei den
jeweiligen Menschen selber liegen. Ob es um Altersvor-
sorge, adäquate Krankenversicherung oder auch so
Bodyguard Zink
ehemals selbstverständliche Dinge wie Schulbildung
oder Arbeitsplätze geht, der Staat kann offensichtlich
aufgrund seiner katastrophalen finanziellen Situation Eva Hagedorn
nicht einmal mehr den ja bereits bedenklichen Ist-
Zustand erhalten. Wer nicht gelernt hat, selbst für sein
Tun und Handeln Verantwortung zu übernehmen und Wie die Vitamine einzigartige chemische Einheiten sind, die in bestimmten Situationen
vorgegebene Regularien ohne sie in Frage zu stellen der Schlüssel zu besonderen biologischen Abläufen sind, so gilt dies auch für Mineralstoffe
übernommen hat, muß zweifellos in den kommenden und Spurenelemente. Kein Mineralstoff kann durch einen anderen ersetzt werden und
Jahren einige - vielleicht sogar schmerzliche - Erfah-
rungen sammeln. Die Macht der in Gang gesetzten
kein Spurenelement kann durch ein anderes ersetzt werden. Mineralstoffe und Spu-
Globalisierungsbemühungen hat neben allen positiven renelemnte sind lebensnotwendige (essentielle) Nährstoffe, die der Körper nicht selbst
Absichten auch deutliche Schattenseiten, denen sich herstellen kann und die daher über die Nahrung zugeführt werden müssen. Sie sind
niemand entziehen kann. Großkonzerne, die ihre Inter- am Aufbau von Knochen, Zähnen, Hormonen und Blutzellen beteiligt. Manche dienen
essen nach streng kaufmännischen Gesichtspunkten
ausrichten, werden kaum in Regionen mit hohen Le- der Regulation des Wasserhaushalts, der Übertragung von Reizen auf Nervenzellen oder
benshaltungskosten und vor allem hohen Lohn- Muskeln und der Aktivierung von Enzymen im Stoffwechsel. Eine unzureichende Zufuhr
Nebenkosten investieren. Sie tragen auch aufgrund von Mineralstoffen und Spurenelementen kann zu Mangelerscheinungen führen.
ihrer hoch profitorientierten Ausrichtung immer we-
niger zum Steueraufkommen des Staates bei, die Ge- Beispielsweise kann Eisenmangel eine Anämie (Blutarmut) hervorrufen, oder unzurei-
schicktesten unter Ihnen lassen sich sogar regelmäßig chende Calciumzufuhr ein Risikofaktor für Osteoporose sein. Ebenso vielfältig wie die
subventionieren. Den Mittelstand hingegen trifft dann Funktionen von Mineralstoffen und Spurenelementen sind, ebenso zahlreich sind
die ganze Macht der staatlichen Regelungswut, so dass
hier bei vielen Mut und Lust auf Innovationen und demgemäß die Erkrankungen, die als Folge eines Mangels dieser lebenswichtigen
Investitionen stark gebremst wird. Wie man an dem Substanzen auftreten können. Dies gilt in ganz besonders hohem Maße für Zink.
historischen Hoch der Firmenpleiten ersehen kann sind
viele dem Druck der Banken und des Staates nicht
gewachsen. Langjährig erfolgreich bestehende, grund- Die Eigenschaften von Zink Enzyme sind heute von der Wissenschaft
solide Firmen werden bei vergleichsweise kleinen fi- Zink ist für den menschlichen Körper von als abhängig von Zink bestätigt: kein an-
nanziellen Engpässen in die Pleite getrieben. Kleinst-
firmen wiederum scheitern meist gleich an gesetzlichen größter Bedeutung. Um sich eine Vorstel- derer Mikronährstoff hat eine größere
Vorgaben, Zwangsabgaben und der "Vorsorge" bereits lung davon machen zu können muss Bedeutung für die Enzymbildung. Enzy-
bestehender Firmen, die regelmäßig versuchen, unlieb- man nur einen Blick in das Standardwerk me sind Eiweißkörper, ohne die viele
same Mitbewerber klein zu halten.
der orthomolekularen Therapie wichtige Reaktionen im Körper sehr lang-
Sehr erfolgreich dagegen verlaufen die Bemühungen „Nutriologische Medizin” von Werbach sam oder erst gar nicht ablaufen würden.
wesentlicher Teile der Pharmaindustrie in Zusammen-
arbeit mit der deutschen Bundesregierung und einiger werfen, das Material über Zink bei fol- Sie werden auch für den Transport wich-
Lobbyisten europaweit eine "Richtlinie für Nahrungs- genden Indikationen vorlegt: tiger Nährstoffe im Körper sowie für die
ergänzungen" durchzupeitschen. Der dahinter stehen- Bildung von Gewebe und Knochen ge-
de Wille und die dafür bereit gestellten finanziellen
Mittel zeigen, dass massives wirtschaftliches Interesse Akne vulgaris, Alkoholismus, Anorexia ner- braucht.Würde man in einem Biochemie-
die Triebfeder ist. (Das langsame Handeln bei tatsäch- vosa, Aphthen, Arrhythmien, Atheroskle- Lehrbuch nachlesen, an welchen Stellen
lich gesundheitsbedrohlichen Situationen der zustän-
digen Behörden {Stichwort Acrylamid} kann einem rose, Katarakt, Crohnsche Erkrankung, Co- unseres Stoffwechsels diese Enzyme –
hier als zusätzlicher Beleg dienen.) Es bleibt zu hoffen litis ulcerosa, Demenz, Diabetes mellitus, und damit auch Zink – wirklich notwen-
(und erste Belege dafür liegen vor), dass die Niederlande
massiv die schnelle Umsetzung dieser Richtlinie bloc- Entzündungen, Epilepsie, Erkrankungen dig sind, könnte man sich vorstellen, in
kieren werden. Der Versuch, weltweit einheitliche Re- in der Schwangerschaft, Herpes simplex, welchem Umfang es bei uns Probleme
gularien zu finden ist ja bereits spektakulär an dem hoher Blutdruck, Immundepression, Infek- gibt, wenn die Zinkzufuhr nicht ausrei-
Willen der amerikanischen Bevölkerung gescheitert.
Wir werden sehen, ob und wie lange die europäische tion, Krebs, Lernstörungen, Müdigkeit, or- chend ist.
Bevölkerung sich die Bevormundung durch ein -nicht ganisches Hirnsyndrom, primärchronische Knochen, Haut, Haare, Nägel sowie die
einmal von Ihr gewählte- europäische Kommision
gefallen lässt. Polyarthritis, Prostatahypertrophie, Pso- Geschlechtsorgane weisen besonders
riasis, Schizophrenie, Tinnitus, Ulkus (duo- hohe Zinkgehalte auf. Heute weiß man,
Mut, Ausdauer und Kreativität sind das Rüstzeug, um deni und ventriculi), Ulkus cruris, Un- daß Zinkmangel bei Männern und Frau-
die kommenden Herausforderungen zu bewältigen.
Eine strahlende Gesundheit ist die Voraussetzung für fruchtbarkeit und Zahnfleischer- en zu reduzierter Fruchtbarkeit führen
dauerhaftes und lebensbejahendes Handeln. Wenn krankungen. kann. Auch kommt es häufiger zu Miss-
Ihnen die hier in gewisser Regelmäßigkeit vorgestellten
Substanzen und Produkte dabei behilflich sind, freuen bildungen und Komplikationen während
wir uns sehr. Der menschliche Körper enthält ca. 4 g der Schwangerschaft. Bemerkenswert ist
Für die nun anstehende Weihnachtszeit wünschen wir
Zink, die für das Wachstum und die re- die Bedeutung des Zinks für die männli-
Ihnen alles erdenklich Gute; gelrechte Funktion des Stoffwechsels chen Geschlechtsorgane. Die Hoden und
Frieden, Besinnung auf die wesentlichen Punkte, Freude notwendig sind. Zink ist in allen Organen die Samenflüssigkeit enthalten mit die
beim Schenken und Beschenkt werden.
sowie in den Erythrozyten (rote Blutkör- höchste Zinkkonzentration im menschli-
Möge 2003 Ihr Jahr werden. perchen) und Leukozyten (weiße Blutkör- chen Körper. Bei einem niedrigen Zink-
perchen) enthalten und dort vor allem spiegel kann auch die Dichte der Spermi-
Felix Henrichs Bestandteil von Enzymen. Mehr als 200 en reduziert sein.

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Unser Körper ist auf Zink also wirklich Nicht nur, daß uns die heutige Ernäh- Haar und entzündlich veränderte Haut
angewiesen, ein Mangel fördert die rung nicht mehr ausreichend mit Zink (vorallem Akne), Pickel, Pusteln oder
Entstehung von Kranheiten. Aus wel- versorgt. Zusätzlich gibt es Zeitab- auch erhöhte Empfindlichkeit gegen-
chen Quellen aber beziehen wir Zink schnitte im Leben, eine besondere Er- über Sonnenstrahlung können die Fol-
und ist das überhaupt ausreichend? nährung oder bestimmte Krankheiten, ge sein. Bei anhaltendem Zinkmangel
bei denen sowieso ein erhöhter Zink- stellen sich Hautschäden, gestörte
Zink in der Nahrung bedarf besteht. Wundheilung sowie massiver Haaraus-
Was für fast alle Mineralstoffe und Spu- fall ein. Auch die verzögerte Wundhei-
renelemente gilt, gilt insbesondere für Erhöhte Gefahr von Mangelzuständen lung bei Diabetikern kann mit einem
Zink: Die in unserer heutigen Ernäh- Zinkmagel in Verbindung gebracht
rung enthaltenen Nährstoffe können • Schnelles Wachstum: Kindheit und werden.
unseren physiologischen Bedarf nicht Adoleszenz, Schwangerschaft und Großflächige Wundflächen, wie sie z.B.
mehr abdecken. Die Ackerböden sind Stillzeit bei Verbrennungen auftreten, sind Ur-
infolge jahrzehntelanger Kunstdün- • Vegetarische und teilvegetarische Er- sache für einen erhöhten Zinkverlust.
gung verarmt. Dreiviertel unserer Nah- nährung Der Prozess der Wundheilung ist mit
rungsmittel werden industriell verar- • Chronisches Fasten zur Gewichtre- einer erhöhten Zellteilung und ver-
beitet: dabei werden ihnen einerseits duktion stärkten Proteinsynthese verbunden.
lebensnotwendige Stoffe entzogen und • Verdauungsstörungen: Pankreasin- Zink fördert durch seinen Einfluss auf
andererseits viele gesundheitsschädi- suffizienz, entzündliche Darmerkran- die Zellteilung sehr stark den
gende zugesetzt (wir nehmen im kungen, Durchfall Wundheilungsprozess. Man sollte da-
• Starker Alkoholkonsum
Durchschnitt pro Jahr zwei Kilogramm her gerade nach Operationen auf eine
• Diabetes, Leber- und Nierenleiden
Zusatzstoffe zu uns). Unsere modernen • Chronische Infektionen oder ent-
ausreichende Zinkversorgung des Kör-
Lebensumstände – bestimmt durch zündliche Erkrankungen (wie rheu- pers achten.
Umweltgifte, Autoabgase, Formalde- matische Arthritis)
hyd, radioaktive Strahlung, Stressbela- • Gewebezerstörungen: Operationen, Verminderte Geruchs- und Ge-
stung – entziehen unserem Körper wei- Verbrennungen, Herzinfarkt schmacksempfindung
tere Mengen lebenswichtiger • Krebs Ein wichtiges Mangelsymptom bei
Substanzen oder wandeln sie sogar in Zinkdefizit besteht in Veränderungen
Schadstoffe um. Die Folgen von Zink-Mangelzuständen im Geschmacks- und Geruchssinn. Der
Wir leiden heute schneller an einem sind Zinkmangel kann verschiedene Ursa-
Mineralstoff- und Spurenelement- chen haben, z.B zu wenig aufgenom-
Mangel als einem Vitamin-Mangel. • Dermatitis, Akne, verzögerte Wund- menes Zink durch Ernährungsfehler
Dies ist nicht nur so, weil unser Körper heilung, Haarausfall, Fingernägel oder ein erhöhter Bedarf, wofür vor
imstande ist, einzelne Vitamine teilwei- (weiße Flecken) allem toxische Substanzen ursächlich
se selbst zu bilden, Mineralstoffe und • Verminderte Geruchs- und Ge- sind. Möglich ist auch eine Verwer-
Spurenelemente aber überhaupt nicht. schmacksempfindung tungsstörung, wie sie beispielsweise
Vitamine kommen – in den Pflanzen • Wachstumsstörungen und –verzöge- bei einer Leberzirrhose gegeben ist.
und Tieren, aus denen wir unsere Nah- rungen, späte Pubertät Auch Entzündungen der Bauchspei-
rung beziehen – mengenmäßig ziem- • Depression, Reizbarkeit, Konzentrati- cheldrüse und Diabetes führen zu Zink-
lich gleichmäßig vor. Dagegen sind die onsstörungen, Lernschwächen, Hy- verlusten.
Mineralstoffe und Spurenelemente auf peraktivität; Magersucht
der Erde höchst ungleich verteilt. Dies • Schwermetallbelastung, verminder- Wachstum
trifft auch auf Zink zu. te Resistenz gegen Umweltgifte und Zink ist unentbehrlich für das Wachs-
In Obst und Gemüse ist der Zinkgehalt Strahlung tum beim Menschen. Besonders Ju-
sehr niedrig. Bei Getreide ist der Zink- • Unfruchtbarkeit bei Männern und gendliche in der Wachstumsperiode
gehalt in erster Linie vom Ausmah- Frauen,verminderte Spermienbil- haben einen erhöhten Zinkbedarf.
lungsgrad abhängig, da Zink vorwie- dung , Ov ulationsstör ungen Während der Pubertät benötigt der
g e n d i n d e n Ra n d s c h i c ht e n • Geschwächte Immunreaktion mit In- Körper mehr Zink für die Entwicklung
angereichert ist. So enthält Vollkornge- fektionsanfälligkeit und Funktionen der Geschlechtsorga-
treide zwar relativ viel Zink, aber gleich- ne. Es erstaunt deshalb nicht, dass bei
zeitig auch Inhaltsstoffe (Phytinsäure), vielen Jungen und Mädchen Zinkman-
mit denen Zink Komplexe bildet und Bei dieser Anzahl an bereits heute be- gelzustände häufig sind.
dadurch für den menschlichen Körper kannten Störfaktoren auf eine nicht
nicht mehr so gut verfügbar ist. Durch ausreichende Zinkversorgung, erstaunt Psychische Erkrankungen, geistige Stö-
die Sauerteigführung bei der Brother- es nicht, dass Zinkmangelzustände in rungen
stellung vermindert sich der Gehalt an der Praxis äußerst häufig beobachtet Daß Geisteskrankheit mit der Ernäh-
Phytinsäure, so dass hierzulande auch und gemessen werden können. rung in Zusammenhang stehen kann,
bei vegetarischer Ernährung eine aus- Für ein besseres Verständnis soll auf wurde zum erstenmal entdeckt und
reichende Zinkversorgung möglich ist. die Wirkungsweise von Zink bei den wissenschaftlich dokumentiert, als
Die im mittleren Osten üblichen Fla- einzelnen Erkrankungen eingegangen man herausfand, daß Pellagra (mit De-
denbrote, die nicht aus Sauerteig her- werden. pressionen, Durchfall und Schwach-
gestellt werden, macht man für das sinn) mit Niacin geheilt werden konnte.
relativ häufige Auftreten von Zinkman- Hauterkrankungen, Haarausfall und Danach zeigte sich, daß eine Behand-
gel in diesem Gebiet mitverantwort- verzögerte Wundheilung lung mit dem gesamten Vitamin-B-
lich. Die wichtigsten Quellen für Zink Neben einer Schwächung der körperei- Komplex noch mehr gute Wirkungen
sind Fleisch, Fisch, Milchprodukte und genen Abwehrkräfte führt Zinkmangel hatte als Niacin alleine.
Eier. Dunkles Fleisch (Rind) hat einen auch zu einer Schwächung des Wachs- Die Anzeichen, daß geistige oder psy-
höheren Zinkgehalt als helles Fleisch tums und der Widerstandsfähigkeit chische Störungen biochemische Ursa-
(Huhn). Den höchsten Gehalt an Zink von Haut, Schleimhaut, Haaren und chen haben, nehmen zu. Experimente
haben Schalentiere (s. Tabelle S. 3). Nägeln. Spröde Fingernägel, stumpfes haben gezeigt, daß die Symptome von

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geistigen Erkrankungen sozusagen ein- oder Infektanfälligkeiten können die Allgemeinzustandes zu beobachten.
und ausgeschaltet werden können wie Folge sein. Viele Rheuma-Medikamente (z.B. Cor-
ein Lichtschalter, indem man den Vit- Weiter scheint Zink eine Schleimhaut tison) können langfristig Zinkmängel
aminspiegel im Körper verändert. So abschwellende Wirkung zu besitzen verursachen. Bei einer Verordnung die-
ist Zinkmangel oft mit Apathie, Lethar- (beispielsweise bei Nebenhöhlenent- ses Medikaments sollte mann deshalb
gie, Depressionen, Konzentrationsstö- zündung oder Mittelohrentzündung parallel ein Zink-Präparat einnehmen.
rungen, Psychosen, Schizophrenie ver- aber auch bei Angina).
bunden. Behandlungserfolge wurden Wie Vitamin C besitzt Zink eine antivi- Erkrankungen des Auges
auch bei der Magersucht erzielt. Begin- rale Wirkung, besonders auf einige For- Inder Netzhaut findet man die höchste
nend mit Zinkdosierungen von 3-mal men von Rhinoviren (Schnupfen), die Zinkkonzentration im Körper. In meh-
täglich 15 mg und einer allmählichen häufig an der Entstehung einer Erkäl- reren Untersuchungen wurde Zink-
Steigerung bis zu 3-mal 50 mg täglich tung beteiligt sind. mangel mit Netzhaut-Funktions-
während eines Zeitraums von 4 Mona- störungen in Verbindung gebracht.
te konnte eine signifikante Normalisie- Lebererkrankungen Zwischen Vitamin A und Zink bestehen
rung des Körpergewichts, des Appetits Es überrascht nicht, daß Zink für die enge funktionelle Beziehungen. Durch
und des Geschmacksempfindens er- Gesundheit unserer Leber von enormer Zinkmangel kann ein Vitamin-A-
zielt werden. Auch die Depressionen Bedeutung ist. Schließlich ist die Leber Mangelsymptom wie Nachtblindheit
ließen nach. eine Art Enzym- oder Stoffwechsel- noch verstärkt werden.
Zentrale unseres Körpers. Und Zink ist Auch bei der Makula-Degeneration, der
Schwermetallbelastungen an sehr vielen Enzymfunktionen betei- häufigsten Ursache für Sehstörungen
Zusammen mit Selen ist Zink in der ligt. Deshalb sollte bei allen Leberer- und Sehverluste im Alter, kann eine
Lage, giftige Schwermetalle aus dem krankungen, wie beispielsweise bei der Zinksupplementiereung -neuesten
Körper zu schleusen oder sie durch Bin- alkoholbedingten Leberzirrhose, der Studien zufolge- bemerkenswerte Er-
dung unschädlich zu machen. Das gilt Zink-Versorgungszustand überprüft folge erzielen.
bei chronischen Vergiftungen mit Me- und bei einem Mangel entsprechend
tallen wie Blei, Cadmium, Quecksilber, supplementiert werden. Überdosierung
Aluminium usw. Im Unterschied zu den sehr häufigen
Hy poglykämie und Diabetes Mangelzuständen werden Zinküberdo-
Unfruchtbarkeit bei Männern und Diabetiker wiesen besonders häufig sierungen sehr selten beobachtet. Erst
Frauen eine Unterversorgung mit dem Spu- bei Dosierungen von über 150 mg Zink
pro Tag kann der Stoffwechsel anderer
Zinkmangel führt beim Mann und bei renelement Zink auf. Aus wissenschaft-
Mineralstoffe, besonders Eisen, Kupfer
der Frau zu Unfruchtbarkeit und ist ein lichen Untersuchungen ist bekannt,
und Mangan, gestört werden. Das liegt
häufiger Grund für ungewollte Kinder- dass Diabetiker zum Teil eine um die daran, dass verschiedene Metalle mit
losigkeit. Die Prostata ist das Organ mit Hälfte niedrigere Zinkkonzentration im ähnlichen Eigenschaften sich im Körper
dem höchsten Zinkgehalt, gefolgt von Blut aufweisen als gesunde Probanden. gegenseitig verdrängen und beeinflus-
der Bauchspeicheldrüse und den Au- Bei Typ-1-Diabetikern ist der Zinkwert sen können.
gen. Ohne Zink im Prostatasekret sind noch geringer als bei Altersdiabetikern.
die Spermien unbeweglich. Durch den Zinkmangel sind bestimmte Zusammenfassung
Auch Schwangerschaftskomplikatio- Stoffwechselvorgänge beim Diabetiker Die Informationen machen deutlich,
nen können durch einen Zinkmangel beeinträchtigt: Zink ist funktionell am daß Zink für viele körperliche Prozesse
ausgelöst sein (als Folge davon können Zuckerstoffwechsel beteiligt. Über das eine entscheidende Funktion ein-
auftreten Wachstumsverzögerungen, Enzym Carboxypeptidase – es kataly- nimmt. Und welch schwerwiegende
Plazentaablösungen, Fehlgeburten, siert die Umwandlung von Proinsulin Folgen ein Mangel haben kann. Da un-
Frühgeburten, Missbildungen...). in Insulin – beeinflußt Zink den Zuc- sere Nahrung Zink nicht mehr in aus-
Auch Gebärmuttermyome und Zysten kerstoffwechsel. Noch wichtiger ist, reichender Menge zur Verfügung stellt,
in der Brust können in vielen Fällen dass Zink in der Bauchspeicheldrüse in ist es ohne Zweifel empfehlenswert
durch einen Mangel an Zink verursacht Form eines Zink-Insulin-Komplexes ge- Zink als Nahrungsergänzungsmittel
sein. Die Normalisierung des Zink- speichert wird. Bei einer Unterversor- zuzuführen. Selbst der von der Deut-
Haushalts führt in der Regel zu einer gung wird die Insulin-Aktivität und schen Gesellschaft für Ernährung (DGE)
signifikanten Verbesserung der Krank- –Neusynthese beeinträchtigt und der im Auftrag des Bundesministeriums
heitssymptome. Glukosetranspor t verminder t . für Gesundheit herausgegebene aktu-
Ein Zinkmangel führt darüber hinaus elle Ernährungsbericht über die Ernäh-
Immunsystem gerade bei Diabetikern zu einer verzö- rungssituatiuon in Deutschland macht
Eine unzureichende Zinkversorgung gerten Wundheilung. deutlich, daß das Spurenelement Zink
hat meist zuerst Auswirkungen auf zu den Nahrungsbestandteilen gehört,
das Immunsystem. Arthritis bei dem mit üblicher Ernährungsweise
Allergien, Autoimmunerkrankungen Arthritis ist eine chronische, in Schüben das Risiko einer Unterversorgung mit
verlaufende entzündliche Erkran- am höchsten ist. Da die DGE in ihren
Nahrungsmittel und Ihr Zinkgehalt. kung, die in erster Linie die Gelenke Nährstoffempfehlungen sonst immer
betrifft, sich aber auch auf Organe sehr zurückhaltend ist, will das etwas
pro ausweiten kann. Typische Be- heißen.
Aus orthomolekularer Sicht werden
Austern 100g 7 mg schwerden sind Morgensteifheit, täglich 15 – 50 mg Zink empfohlen. Zum
Kalbs-Schweine-Leber 100g 6- 8 mg Schwellung, Bewegungs- und Ausgleich von Mangelzuständen und
Linsen 100g 5 mg Druckschmerz. Mit fortschreitender im Krankheitsfall sind höhere Dosie-
Erbsen (gelb) 100g 4 mg Gelenkzerstörung kommt es zu ty- rungen angezeigt.
Haferflocken 100g 4 mg pischen Verformungen, z.B an den Die von KAL und Solaray entwickelten
Bohnen (weiß) 100g 3 mg Händen oder Füßen. Wird bei Ar- Zink-Präparate bieten das Spurenele-
thritis Zink gegeben, ist eine Besse- ment in den gängigen Dosierungen
Fleisch (Rind, Schwein) 100g 3 mg
rung der Gelenkschwellungen, der natürlich gebunden in Chelat-, Citrat-
Hühnerei 1 Stck. 1,5 mg Steifheit, der Gehleistung und des
oder Asporotat-Form an.

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Silicium –
das Spurenelement für die Schönheit
von Eva Hagedorn

Das Äußere eines Menschen ist häufig typische, sichtbare Merkmale wie er- Super Silica Plus
das sichtbare Spiegelbild der innerli- schlafftes Bindegewebe, stumpfe, ge- Die Kombination aus verschiedenen
chen Befindlichkeit: Brüchige Haare und spaltene Haare, Hautjucken, Probleme Formen von Silicium und als weitere
Fingernägel, bleiche, faltige Haut kön- mit dem Zahnfleisch und brüchige Fin- Komponente der Schwefel (MSM) ma-
nen Anzeichen dafür sein, dass unserem gernägel. Gerade die schnell wachsen- chen “Super Silica Plus” einzigartig und
Körper ein entscheidendes Spurenele- den Zellen wie Haut, Haare und Nägel unentbehrlich vorallem für den gesun-
ment nicht ausreichend zu Verfügung enthalten viel Silicium. Haare und Fin- den Aufbau von Haut, Haaren, Finger-
steht: das Silicium. Der Name stammt gernägel bestehen aus dem gleichen und Zehennägeln. Das Präparat enthält
vom lat. Wort “Silex” für Kiesel und be- “Baumaterial”. Silicium ist einer der we- 600 mg biologisch-organisch erzeugten
deutet auf deutsch Kieselerde. Silicium sentlichen Bausteine, den unser Körper Schachtehalm-Extrakt sowie ein stan-
ist nach Sauerstoff das am weitesten zum Aufbau von gesundem Haar dardisiertes Kolloid aus Silica-Gel. Diese
verbreitete Element auf der Erde. Es braucht. Ursache für stumpfe, glanzlose wasserlösliche Form der Kieselerde wird
kommt z.B. in Mineralien – Sand, Quarz, und brüchige Haare kann somit auch vom Körper leichter aufgenommen, so-
Bergkristalle – und Pflanzen vor und ist Silicium-Mangel sein. Silicium sorgt dass eine optimale Bioverfügbarkeit der
ein lebensnotwendiges Spurenelement. nicht nur dafür, daß die Haare über die aktiven Bestandteile gewährleistet ist.
Silicium ist in seiner Funktion einzigar- Kopfhaut besser mit Nährstoffen ver- Organischer Schwefel, als weiterer Be-
tig, weil es gleichzeitig für Festigkeit sorgt werden, es macht die Haare selbst standteil, sorgt ebenfalls für gesunde
und Elastizität sorgt. Ein Beispiel aus robuster, da es ihre Struktur verbessert. Haut, Haare und Nägel. Denn Schwefel
der Natur: ein dünner Grashalm könnte Ähnlich wie bei den Haaren verbessert wird für die Synthese von Kollagen be-
ohne Silicium nicht aufrecht stehen Silicium auch die Nährstoffversorgung nötigt und Kollagen bildet die struktu-
und gleichzeitig biegsam sein. Auch bei der Nägel und stärkt ihre Struktur. Der relle Integrität nicht nur der Haut, son-
Tieren und Menschen ist Silicium ein Effekt ist jedoch erst nach fünf bis sechs dern aller Knochen, Knorpel, Sehnen
lebensnotwendiger Bestandteil für alle Monaten sichtbar. Solange braucht der und Bänder im Körper. Die ActiSorb-
festen Gewebe. Praktisch jedes Gewebe Nagel um sich vollständig zu erneuern. Mischung aus verschiedenen Kräuter-
wird bei einer guten Versorgung mit Extrakten sorgt für eine optimale Auf-
Kieselerde straffer und erhält mehr Fe- Silicium strafft die Haut nahme der Nährstoffe.
stigkeit.Zwar befinden sich in unserem Mit zunehmenden Alter lassen Elastizi- Es gibt kaum ein anderes elementares
Körper insgesamt nur 1,4 Gramm, trotz- tät und Spannkraft des Bindegewebes Mittel – außer dem Sauerstoff, den wir
dem ist Silicium in fast jeder Zelle vor- nach und das Bindungsvermögen von atmen – mit derart wichtiger, notwen-
handen. Feuchtigkeit reduziert sich. Silicium un- diger und weitreichender Wirkung zu
terstützt die Fähigkeit der Haut, Feuch- vergleichsweise geringen Kostenauf-
Wofür ist Silicium wichtig? tigkeit zu binden und beeinflußt positiv wand.
Im menschlichen Körper kommt Silici- den Hautstoffwechsel. Auch Cellulite
um in allen Bindegewebsstrukturen ist eine Folge von Silicium-Mangel. Die-
IMPRESSUM

und damit in fast allen Organen, den se Bindegewebssschwäche ist bei 80% Neue Wege zur Gesundheit
Blutgefäßen, der Haut und den Haaren der Frauen zu beobachten. Dies kommt Verlag & Herausgeber: Constantia-Verlag
vor, es unterstützt das Immunsystem daher, daß bei den Frauen die oberen Norderstraße 30
ebenso wie den Knochenbau. Mit dem Hautschichten, in denen das Bindege- D-26789 Leer
Alter nimmt der Siliciumgehalt im Kör- webe liegt, von Natur aus dünner sind Redaktion: Eva Hagedorn
per jedoch ab. Ein Silicium-Mangel hat als bei Männern. Zudem besteht das
weibliche Fettgewebe aus größeren, nur Erscheinungsweise: 4 mal jährlich.
locker vernetzten Kammern, die leichter Jahresbezugspreis: EUR 8,-
Fett einlagern. Silicium unterstützt die
Bildung von Kollagen und Elsatin im Alle Beiträge sind urheberrechtlich
Körper. Kollagen macht die Haut fest, geschützt. Alle Rechte vorbehalten.
Elastin macht sie elastisch und ge- Mit Ausnahme der engen Grenzen,
die das Urheberrechtsgesetz zuläßt,
schmeidig. Das Gewebe wird dadurch bedarf jede Verwertung,
straff. Wer eine Veranlagung zu schwa- insbesondere der Nachdruck - auch
chem Bindegwebe hat, sollte unbedingt in Auszügen - der schriftlichen
eine mehrwöchige Kur ausprobieren. Einwilligung des Verlages.
Gerichtstand und Erfüllungsort ist
Leer.
Silicium für Knochen und Blutgefäße
Die Wirkung der Kieselerde im Körper Alle Beiträge dienen der
Information des Lesers und sollen
beschränkt sich keineswegs auf die äu- den eigenverantwortlichen
ßere Hülle. Kieselsäure stärkt die Kno- Umgang mit Gesundheitsfragen
chen, denn sie erleichtert die Ablage- erleichtern.
rung knochenerhaltender Stoffe wie
Sie sind jedoch nicht als
Calcium, Magnesium und Phosphor. medizinische Ratschläge gemeint;
Ohne dieses Spurenelement würden bei gesundheitlichen Störungen
unsere Knochen und Gelenke weicher, oder Medikamentengebrauch
was zu einer Schwächung des Gerüsts sollte ärztlicher Rat gesucht
werden. Eine Haftung von Verlag,
führen würde, das dem gesamtem Kör- Herausgeber oder Autoren ist
per seine Struktur und Festigkeit gibt. ausgeschlossen.
Ebenso spielt Kieselsäure eine wichtige
Rolle für die Stabilität und Elastizität Ausgabe Nr. 21 • 12/2002
der Blutgefäße. © 2002 by Constantia-Verlag

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