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Zu viel arbeiten, macht krank

1. Erfahrung
Vor einem Jahr legte ich die Aufnahmeprüfung an der Hochschule ab.Ich
musste so viel lernen. Natürlich hatte das zur Folge, dass ich krank war,
bevor die Prüfung begann. Es ging mir sehr schlecht.

2. Heimatland
Bei uns in Vietnam gibt es Büroangestellte, die 8 Stunden am Tag arbeiten
müssen. Aber sie haben noch eine Mittagpause, die eine Stunde dauert,
um ein Mittagessen oder einen kurzen Schlaf zu haben. Außerdem gibt es
viele Arbeiter und Bauarbeiter, die mehr als 8 Stunden arbeiten müssen
und sogar zu Hause arbeiten

3. Vorteil
Zu diesem Thema gibt es einige Vorteile

- Es ist klar, je mehr Stunden man arbeitet, desto mehr Geld bekommt
man
 z.B.: wenn man an Ferientagen arbeitet, wird fast immer der
doppelte Lohn bezahlt.

- Man kann befördert werden

 Stellen Sie sich vor, während man fleißig ist, sieht dein Chef dich und
denkt: „Oh! die Person ist sehr fleißig und strengt sich an“.
Wahrscheinlich schenkt er ihm viel Aufmerksamkeit.

4. Nachteil
Neben den Vorteilen gibt es auch Nachteile

- Ein großer Nachteil ist die Gesundheit, wenn man so viel arbeitet,
macht es krank, Beispiele sind Kopfschmerzen, Depression,
Übergewicht usw.
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 Ich bin ein Beispiel. Ich muss den ganzen Tag im Unterricht lernen.
Anstatt selbst zu kochen, nehme ich nur fertiges Essen, zB: Brote,
Hähnchen, Pommes Frites,..Es gibt echt so viele fettreiche
Nahrungsmittel

- Hinzu kommt, dass es einen unter Druck setzt.

 Meine Cousine ist ein Beispiel. Früher hat sie so viel gelernt. Immer
sagte sie: „Ich muss lernen, lernen und lernen“. So ging es immer,
sodass sie nun verrückt ist.

- Viel wichtiger ist es jedoch, dass manche Leute ihren Alltag

vergessen können, weniger Zeit für Familie, Freunde, Liebe und
andere wichtige Dinge im Leben haben.
 Ich bin ein Beispiel. In meiner Familie gibt es normalerweise dieses
Problem. Mein kleiner Bruder fragt immer: „Mama, wo ist Papa? Ich
möchte mit ihm rausgehen“. Er sagt: „es gibt viele Arbeit, die ich tun
muss.“, immer so.

5. Meinung
Aus diesen genannten Gründen finde ich, dass man ab und zu eine Pause
machen soll, wenn man viel arbeitet. Ich denke, dass es dabei hilft, nicht
nur Stress abzubauen, sondern auch sich zu entspannen.