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Dauer 30 Minuten
Organisation:
➢ Errichte ein Spielfeld für ein 5 gegen 5
➢ 2 Tore mit Torhütern besetzen
➢ An den beiden Seitenlinien je 3 Hütchen postieren, einen Ball darauflegen und Nummerieren
➢ Der Trainer steht neben dem Spielfeld ebenso mit einem Balldepot
Ablauf:
➢ Freies Spiel
➢ Während des Spiels gibt der Trainer verschiedene Kommandos vor
➢ Bsp.: Der Trainer ruft „2“, das Spiel geht mit dem Ball auf Hütchen 2 weiter
Bsp.: Der Trainer ruft „Ball“, das Spiel geht mit einem Pass des Trainers weiter, der den Ball ins Feld spielt
➢ Der Ball, der sich bereits im Spiel befindet wird ignoriert
Variationen:
➢ Die Torhüter bekommen zusätzliche Bälle in das Tor gelegt, Der Trainer ruft ein Kommando „Torhüter“, somit
schnappt sich einer der beiden Torhüter einen Ball und das Spiel wird von dort aus fortgesetzt. Der schnellere
Torhüter gewinnt den Ballbesitz
Coaching:
➢ Freies Spiel
➢ Großzügig spielen lassen
➢ Reaktionsschnelligkeit
➢ Umschaltspiel
➢ Konzentration
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