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15 Minuten
Organisation:
➢ Markiere ein Dreieck gemäß Abbildung
➢ Teile 3 Spieler auf die Außenseiten ein
➢ Bestimmen einen Verteidiger
➢ 1 Ball
Ablauf:
➢ 3 gegen 1 auf Ballhalten
➢ Ziel ist es, durch das Dreieck zu einem Mitspieler zu passen
➢ Der Verteidiger versucht, das Dreieck zu schützen
➢ Der Verteidiger darf nicht in das Dreieck laufen
➢ Nach einem Ballgewinn tauscht er die Aufgabe mit dem Verursacher des Ballverlustes
➢ Maximal 30 Sekunden pro Durchgang
➢ Nächsten Verteidiger bestimmen
Variationen:
➢ Wettbewerb durchführen: Wer erobert sich am häufigsten den Ball?
Coaching:
➢ Dribbling
➢ Ball an- und Mitnahme
➢ Passspiel
➢ Schnelles Passspiel
➢ Zeitdruck
➢ Optimale Abstände
➢ Spielintelligenz
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