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Muitas pessoas jejuaram: A Bíblia nos dá vários exemplos de pessoas que jejuaram; desde
os grandes personagens do Velho até o Novo Testamento praticaram o jejum. (O jornal de
Piracicaba do dia 11/09/83, página 04, diz: Os médicos que investigam o que acontece com
o organismo durante o jejum descobriram que, para a maioria das pessoas, é muito mais fácil
eliminar a alimentação, em se tratando de regime alimentar, do que diminuir as suas
qualidades. Logo, perceberam duas reações importantes: Durante o jejum, o corpo elimina
grandes quantidades de toxinas acumuladas nas gorduras; e com o jejum, a circulação
sangüínea não se concentra tanto no estômago, irrigando melhor o cérebro).
Conseqüentemente liberando maiores energias mentais, que podem refazer os desgastes
nervosos.

Todos os cristãos têm o privilégio de poder jejuar e orar, gozando assim dos enormes
benefícios, tanto a nível individual como ao Reino de Deus.
Como cristãos por que devemos jejuar? ĺ O principal motivo do jejum, além dos benefícios
citados pelos médicos quanto ao físico, é dar atenção especial às necessidades da alma. É
buscar uma comunhão mais íntima com Deus, em estado de humildade e submissão à Sua
excelsa e soberana vontade. Não é sacrifício em troca de bênçãos. É um momento em que
devemos dirigir as nossas energias espirituais para uma comunicação mais íntima com
Deus, confissão de nossos pecados e um desejo sincero de achegarmos a Deus,
consagrando mais as nossas vidas, através da oração. "Joel 2:12,13 ...Ainda assim, agora
mesmo diz o Senhor: convertei-vos a mim de todo o vosso coração; e isso com jejuns, e com
choro, e com pranto".

Quando devemos jejuar? A Bíblia nos fala de circunstâncias específicas onde o jejum era
apropriado - circunstâncias estas, que podem acontecer em nossas vidas hoje:
1) Calamidades públicas. Houve choro e jejum quando o Rei Saul e seu filho Jônatas foram
mortos. (II Sam. 1:12).
2) Quando intercedemos pelas vidas aflitas. (Sal. 35:13).
3) Durante uma crise pessoal. Davi buscou ao Senhor através da oração e do jejum, para
Deus poupar a vida de seu filho. (II Sam. 12:16,21 -23).
4) Quando precisamos de direção e orientação específica. "Esd. 8:21 ... Então apregoei ali
um jejum junto ao rio Aava , para humilharmos diante da face do nosso Deus, para lhe
pedirmos caminho direito para n ós, e para nossos fllhos,..."
5) Quando há perigo para enfrentar. Ester pediu que o povo jejuasse durante três dias e três
noites, antes dela falar com o Rei para interceder pela vida do povo.(Ester 4:16).
6) Quando um líder espiritual pede para jejuarmos. Esdras, um sacerdote, pediu ao povo que
jejuasse para que Deus os guiasse numa jornada feliz. (Esd. 8:21).
7) Pela salvação da cidade, ou País. Homens, e animais, pequenos e grandes jejuaram para
a salvação da cidade de Nínive. (Jon. 3:1 -10).

Qual devem ser a freqüência e a duração do jejum? A freqüência do nosso jejum depende da
orientação que recebemos do Espírito Santo. Quando estamos em crise; quando estamos
sentindo uma grande necessidade de nos comunicarmos com Deus; quando precisamos de
uma orientação específica, devemos considerar o fato de duração do jejum; entretanto,
podemos ver alguns exemplos citados nas Escrituras e talvez tirarmos algumas conclusões
pessoais. Moisés, Elias e Jesus Cristo jejuaram durante quarenta dias. Estes longos jejuns
ocorreram durante épocas difíceis e por razões específicas Moisés buscou orientação para o
seu povo. (Deut.9:18; Ex.24:18; 34:28). Elias passou por uma crise pessoal. (I Reis 19:8)
Jesus jejuou quando foi tentado por satanás no deserto. (Mat. 4:2; Mar.1:12 ,13). Nota: Cada
um desses homens foi preparado por Deus de uma maneira sobrenatural, para que
resistissem a um jejum tão longo. Se eles tivessem que se apoiar em suas próprias forças
humanas, eles não teriam conseguido sobreviver por tanto tempo sem água e sem alimento.
Períodos mais curtos de jejum estão registrados em (Dan.10:2,3). Quando Daniel jejuou
durante três semanas para entender uma visão. Em (Atos 27:9 -35) Os discípulos jejuaram
quatorze dias, durante uma viagem perigosa. Ester pediu ao povo que jejuasse por três dias
quando foi interceder por eles diante do Rei. (Est. 4:16). E o Rei Dario também jejuou na
noite em que Daniel foi lançado na cova dos leões. (Dan.6:18).
Quando jejuarmos é importante levarmos em conta nossas limitações físicas. Quando
jejuarmos devemos avaliar a urgência do problema pelo qual vamos jejuar, para que em
espírito de oração possamos determinar a duração do jejum. É aconselhável consultar um
médico antes de fazer um jejum prolongado, ou mesmo até de mais de uma refei ção quando
se tem alguma dúvida na saúde. Inclusive porque, o nosso sacrifício deve ser de louvor e
adoração a Deus, e não penoso desorientado que só trará danos físicos.

O que devemos fazer enquanto jejuamos?

1) Orar: "Voltei o meu rosto ao Senhor Deus, para o buscar com oração e rogos, com jejum,
e saco e cinza."(Dan.9:3).
2) Confessar pecados. "E no dia vinte e quatro deste mês se ajuntaram os filhos de Israel
com jejum e com sacos, e traziam terra sobre si. E a geração de Israel se apartou de todos
 os estranhos, e puseram-se em pé, e fizeram confissão dos seus pecados e das iniqüidades
de seus pais . (Neem.9:1,2).
3) Ler as Sagradas Escrituras. A oração comunica os nossos pensamentos a Deus e Ele se
comunica conosco através da Sua Bendita e Santa Palav ra, a Bíblia Sagrada. "Entra pois tu,
e lê pelo rolo (pergaminho) que escreveste da minha boca as palavras do Senhor aos
ouvidos do povo, na casa do Senhor, no dia do jejum; e também aos ouvidos de todo o Judá,
que vem das suas cidades, a lerás".(Jer.36:6).
4) Devemos ter uma boa aparência física, enquanto mantemos uma atitude interior de
humildade e oração. "Porém tu, quando jejuares, unge a tua cabeça, e lava o teu rosto, para
não pareceres aos homens que jejuas, mas a teu Pai que está em oculto, te recompensará".
(Mat. 6:17,18).

São grandes os benefícios do jejum e da oração. Aumenta o poder do nosso testemunho e

das orações. Rompe com as vicissitudes da carne. Renova o espírito de humildade,
submissão e comprometimento com Deus. Estimula a obediência e o fervor espiritual. Abre
nos as portas para que Deus estabeleça em nós o Seu grande propósito e a Sua soberana
vontade. E sempre aqueles que quiserem sentir e transmitir um fortíssimo impacto do
Evangelho estarão envolvidos neste significativo ministério do Jejum e Oração. (fonte: rev.
chave de oração)