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Infecciones
respiratorias i
En esta cartilla
Diarreas
i
Autoras: encontrarán información sobre
Dra. Paula Bedregal G. P. Universidad Católica de Chile.
EM. Camila Lucchini, P. Universidad Católica de Chile. algunos cuidados
EM. Francisca Márquez, P. Universidad Católica de Chile.
necesarios para que su hijo o hija
con la colaboración de: tenga una vida saludable.
Dra. Ana Ayala, Ministerio de Salud.
Dr. Carlos Becerra, Ministerio de Salud.
Candy Fabio, Fondo de Solidaridad e Inversión Social - FOSIS.
Francisca Morales, consultora de UNICEF.
¿Qué hacer para
evitar accidentes? i
Enf. Cecilia Reyes, Ministerio de Salud
Diseño Gráfico:
Sandra Piñeiro
¿Qué puedo hacer
cuando...? i
Impreso en los talleres de Editora e imprenta Maval
Edición de 30.000 ejemplares.
Observar la temperatura que marca el termómetro antes de colocárselo al niño o niña. La columna de mercurio, NO es recomendable el uso de paños fríos en los niños
que marca la temperatura, debe estar abajo ( 36°ó 35°C). pequeños. Sólo en caso de fiebre muy alta (sobre 39°)
se pueden colocar paños tibios en la guatita.
Se debe tomar la temperatura por dos minutos y estar siempre al lado del niño o niña. Si el niño o niña toma pecho, es importante darle con
más frecuencia leche materna. Si es más grande y no
Después de usar el termómetro, lávelo con agua fría y jabón. recibe pecho, es importante darle agua cocida enfriada
(a temperatura ambiente).
1 Observar lo que
marca el
termómetro.
2 Bajar la marca
de mercurio en
el termómetro
3 Tomar la temperatura
por 2 minutos. 4 Lavar el termómetro
con agua fría y jabón.
¿Cuándo hay que consultar por fiebre?
sacudiéndolo.
8 SIEMPRE, en todo recién nacido sano o prematuro. - Está irritable.
Infecciones respiratorias
que se relacionan directamente con el
ambiente físico en donde vive el niño o
niña, tales como:
¿Qué son las Infecciones Respiratorias Agudas?
8 Ventilar la casa. Abrir las ventanas y
Las Infecciones Respiratorias Agudas son las enfermedades más frecuentes a toda evitar que se concentre la humedad,
edad. En el menor de un año, en prematuros y con enfermedades crónicas, constituyen sacudir el polvo de las habitaciones
un mayor riesgo para su salud. con un paño húmedo diariamente.
¿Cómo prevenir las Infecciones Respiratorias Agudas? 8 Evitar que los niños permanezcan en
ambientes contaminados, con humo
de tabaco y smog.
Como la mayoría de las infecciones respiratorias son producidas por virus, NO requieren tratamiento con
antibióticos.
8 Preferir para la calefacción los combustibles que menos contaminan, como por ejemplo la electricidad
o gas (catalítico, idealmente). Si el único medio de calefacción que la familia posee es la parafina,
Algunas de las medidas de prevención son: el carbón o leña, ventilar la casa al menos una vez al día y prender y apagar fuera de la casa.
4. No exponerlos a cambios bruscos de temperatura. Se recomienda cubrirles la boca y nariz en el momento Consulte al médico de inmediato si su hijo presenta algunos de los siguientes signos:
en que se exponga a un ambiente con menor temperatura.
- Rechazo a la alimentación en las guaguas.
- Irritabilidad o decaimiento.
5. No es recomendable que el niño o niña acuda a lugares cerrados con mucho público (centros comerciales, - Respiración agitada
supermercados, iglesias, entre otros), ya que aumenta la posibilidad de contagio. - Hundimiento de las costillas al respirar.
- Aleteo de las narices.
6. No exponerlos al humo del tabaco. - Ruido al respirar (silbido o ronquido).
- Coloración azulada o violeta alrededor de la boca.
- Fiebre.
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¿Cómo puedo cuidar a mi hijo o hija si presenta diarrea?
Diarreas 8 Si lo está amamantando, aumente la
frecuencia del pecho.
8 Siempre consulte al centro de salud.
8 Si hay deposiciones con sangre debe consultar
8 Sólo si toma leche artificial, ofrézcale más de inmediato.
líquidos, idealmente en forma de suero oral
(comprado o casero). Déselo en mamadera o en 8 Si la diarrea se prolonga más de 7 días
debe consultar de inmediato.
cucharitas pequeñas, aunque el niño o niña
¿Cuáles son los signos de la diarrea? presente vómitos. 8 Si tiene más de 4 vómitos en una hora
Deposiciones frecuentes y líquidas, a veces vómitos y fiebre. debe consultar de inmediato.
8 Aliméntelo después de 4 ó 6 horas que
empezó la diarrea, con dieta sin verduras. 8 Si hay signos de deshidratación consulte
¿Cómo se produce la diarrea? de inmediato.
8 No le dé Coca Cola u otra bebida gaseosa,
Generalmente por microbios y virus que contaminan los alimentos que come el niño o niña. ya que empeora la diarrea.
Diarreas
¿Cómo puedo reconocer los signos de deshidratación?
a) sequedad de boca y lengua, b) mollera deprimida o hundida (en el lactante),
c) ojos hundidos y llanto sin lágrimas, d) orina escasa y concentrada o no orinar en 8 horas,
e) irritabilidad e intranquilidad.
¿Cómo puedo prevenir las diarreas?
En casos graves: compromiso del estado de conciencia, decaimiento, respiración profunda,
Algunas medidas de prevención de diarreas 8 Mantener los utensilios e ingredientes usados en enfriamiento y palidez de la piel.
para aplicar en el hogar: la alimentación de los niños en lugares limpios y
PREPARACIÓN DE SALES DE REHIDRATACIÓN ORAL (SRO)
protegidos.
1. Lávese las manos con agua y jabón.
8 Lavado de manos de la persona que atiende o 2. Mida en un recipiente limpio un litro de agua de beber. Lo mejor es usar agua hervida enfriada.
8 Conservar refrigerados los alimentos perecibles.
cuida al niño, especialmente al preparar y dar 3. Vierta todo el contenido del sobre en el recipiente con el agua. Mezcle bien hasta que el polvo
alimentos. se disuelva completamente.
8 Lavado prolijo de frutas y verduras. 4. Pruebe la solución para saber qué sabor tiene (similar al sabor de las lágrimas).
5. El suero oral debe mantenerse cubierto, para evitar su contaminación y administrarse a temperatura
8 Mantener limpios los objetos que lo rodean. Otras medidas preventivas de gran ambiente.
importancia son:
8 Mantener la higiene de baños y cocinas. Eliminar
8 Darle pecho al niño o niña por el mayor tiempo
moscas, otros insectos y roedores; tener basureros
posible.
tapados y evitar que los niños y niñas jueguen
cerca de ellos; los animales domésticos deben PREPARACIÓN DE SUERO ORAL CASERO
8 Cumplir con los controles periódicos de salud.
estar fuera de la casa y debidamente controlados 1. Lávese las manos con agua y jabón.
(vacunados y desparasitados). 2. Mida en un recipiente limpio un litro (4 tazas de 250 ml., aproximadamente) de agua de beber,
8 Mantener un estado nutritivo normal. de manzanilla, de arroz u otros líquidos de la cocina local.
8 Usar agua hervida para preparar los alimentos, y 3. Vierta 1 cucharadita de té (5 ml.) rasa de sal y 8 cucharaditas de azúcar.
4. Mezcle bien hasta que la sal y el azúcar se disuelvan.
para darle de beber al niño o niña si no se dispone 5. Pruebe la solución para saber qué sabor tiene (no debe ser más salada que las lágrimas).
de agua potable. 6. El suero oral casero debe mantenerse cubierto, para evitar su contaminación y administrarse a
temperatura ambiente.
i ¿Qué hacer para evitar ... Accidentes por caídas
1Andadores 2 Cama
5 Cuando comen
No ofrecer alimentos sin
6 Cuando están
originales, todas las sustancias que puedan ser tóxicas (medicamentos,
detergentes, pesticidas, parafina, bencina, etc.).
Enseñarles que los medicamentos sólo pueden ser administrados
cortar a un tamaño en la cuna por un adulto.
Escoger una cuna con
2 Tener
adecuado; se debe tener
precaución con alimentos barras que no estén al alcance números de teléfono de emergencia.
como maní, cabritas,
dulces duros y granos de
separadas por más de 6
cms. Si el espacio es ' Centro de Información Toxicológica de la Universidad Católica, CITUC: (02) 6353800.
uva, entre otros. demasiado ancho, el niño Responde consultas sobre información toxicológica en general. Además, otorga instrucciones precisas
o niña puede pasar entre a los padres o al encargado del niño, a fin de instituir una terapia eficiente y segura, que comience
en el hogar, o aconsejar que el paciente deba trasladarse de inmediato hasta el servicio de urgencia
ellas y estrangularse. más cercano.
Los colchones de la cuna
deben quedar bien
ajustados contra los lados
de la cuna. NO deben 3 Habitaciones ventiladas
Mantener habitaciones aireadas cuando se usa
caber más de 2 dedos calefacción o gas, leña o parafina. La concentración
entre el colchón y el de monóxido de carbono puede causar intoxicación y
costado de la cuna. Si hay muerte. Enseñarles lo antes posible el riesgo de
más espacio, coloque accidentes por intoxicaciones.
toallas enrolladas. No tener en el hogar plantas o semillas venenosas.
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¿Qué hacer para evitar... Otras causas de accidentes
no me obedece
AL INTERIOR DE LA FAMILIA. atravesar la calle solo, no usar fósforos,
no acercarse a la cocina NNunca sacudir a la guagua para que se calme, eso puede causarle daño en su cerebro y en sus ojos.
cuando está encendida.
Lo habitual es que entre los 2 y 3 años el niño que
antes era dócil y obediente, se ponga porfiado y diga
¿Qué puedo hacer si mi hijo o hija hace pataletas?
Las pataletas se expresan de diferentes maneras: desde lloriqueos hasta tirarse al suelo pateando y
NO ante cualquier orden. gritando. IMPORTANTE:
Esta es una etapa del desarrollo normal, que implica Las pataletas son una manera normal de llamar la atención.
que está dejando de ser guagua y quiere ser más No amenazarlo por la conducta.
independiente.
Qué hacer:
Hay que evitar pelear con ellos y nunca pegarles. n Ignore la pataleta. Apártese por un momento del niño o niña. Sea fuerte,
Es preferible distraerlo para que no porfíen con el aunque haya otras personas extrañas. No ceda.
tema. n No le dé lo que quiere (por lo que está haciendo una pataleta).
n Suele pasarse en 5 minutos.
n ¡Felicitar a su hijo cuando no haga pataletas!
¿Qué puedo hacer si mi hijo o hija menor de 3 años no quiere comer?
Esta es una situación típica y muy conflictiva. Los padres tienden a desesperarse y se enojan mucho. ¿A qué edad y cómo enseñarle a ir al baño (dejar los pañales)?
El peligro es transformar la hora de la comida en ¡La hora de la batalla!
La edad para enseñar a ir al baño a los niños y niñas es muy variable y depende de su
madurez (generalmente entre el año y medio y dos años).
IMPORTANTE: Lo ideal es que hayan dejado los pañales a los 4 años. Esto no implica que no pueda
Algunos niños y niñas tienen diferentes necesidades y gustos sobre la comida. haber accidentes de vez en cuando.
Algunos comen más rápido y otros se demoran.
Lo habitual es que a los niños y niñas de 2 años el apetito se les reduzca. Suelen comer menos que al año de vida. IMPORTANTE:
Cada niño o niña tiene su momento para aprender.
Qué hacer: No es bueno forzar ni apurar, ya que se sentirá exigido, frustrado y puede disminuir la confianza en sí
n Tener horas establecidas para comer. mismo.
n Intente que las horas de comida sean agradables para toda la familia. Los que mojan los pañales, generalmente lo hacen por que están preocupados de otra cosa.
n Si el niño o niña llora, no come o hace gestos o ruidos mientras le dan de
comer, puede mandarlo a su pieza o a otra parte segura, sin gritos o amenazas, Qué hacer:
hasta que los demás terminen de comer. n Cuando el niño o niña se esté haciendo n Si logra hacer pipí o caca en la pelela,
n Si no come en un tiempo razonable, deberá esperar hasta la otra comida pipí o caca. Verbalizar lo que les ocurre. felicítelo y hágaselo saber a muchas personas
para comer de nuevo. n Una vez que ha logrado reconocer y expresar para que también lo feliciten.
cuando tiene ganas de hacer pipí o caca, se le n JAMÁS debe retarlo ni avergonzarlo porque
n No deje que los niños y niñas salgan solos a la calle y menos aún en horas de la noche.
n Nunca los deje solos en casa, menos aún si ha contratado a alguna persona para realizar un trabajo
eventual.
n A los 3 meses suelen dormir 5 horas en el día y 10 horas en la noche, con una o dos interrupciones. n Esté atento a los lugares y amistades con que se contactan sus hijos.
n En su hogar, separe los dormitorios de los niños y adultos, y también según el sexo de sus hijos. Si esto
n A los 6 meses se mantiene el ritmo de sueño, pero duermen 3 horas en el día y en la noche las interrupciones no es posible, trate de tener el máximo de camas separando a sus ocupantes por sexo y edades.
suelen ser más breves.
n Ante visitas de familiares que necesiten alojar en casa, implemente una cama adicional (saco de
n Entre los 6 y 12 meses duermen 3 horas en el día y 11 durante la noche. Pueden presentar angustia de dormir, sillón, colchón en el suelo). Nunca obligue a sus hijos a compartir una cama o dormitorio con un
adulto o adolescente que no sea usted.
separación, esto es, llorar porque no quieren estar lejos de los papás. A veces, dormir con un tuto (pañal de género
u otra cosa) sirve para reducir la angustia. n Enseñe a sus hijos e hijas desde pequeños a ser cuidadosos con su cuerpo, especialmente a no
cambiarse de ropa o desvestirse frente a personas que no sean del núcleo familiar.
n Entre 1 y 3 años duermen en total de 10 a 13 horas. No es necesario forzar a los niños a dormir siesta,
n No deje nunca solos a sus hijos en la casa, menos aún con una persona que a ellos no les agrade o les
algunos no la necesitan. provoque desconfianza. Respete las intuiciones de sus hijos e hijas.
- Donde el médico,
- Durante el baño,
- Cariños de los padres. Nombre:
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UNICEF agradece el aporte financiero de Casa&ideas
que hizo posible la publicación de este libro.