2.2 Soll man jeden Tag Sport machen?

1. Ich war sehr sportlich und jetzt besuche ich einen Deutschkurs, deshalb muss ich mich auf
das Deutschlernen konzentrieren. Und ich mache nur am Sonntag für eine Stunde beim guten
Wetter den Sport. Der Sport gefällt mir gut.
2. Bei uns in VN machen die Leute auch viel. In den Großstädten treiben die viele im
Fitnetsstudio oder zu Hause. Leider trainieren die Jugendliche nicht viel Sport, weil die keine
Lust darauf haben oder so.
Auf dem Land interessieren sie sich überhaupt nicht dafür, weil sie genug Bewegung und
Müdekeit bei der Arbeit haben.
3. Vorteile: Der Sport macht uns einfach nicht nur besser für den Körper, sondern auch die
Laune.
4. Nachteile: Es könnte eine Verletzung beim Training haben oder wenn man zu viel trainiert,
dann könnte man erschöpft sein.
Meine Meinung ist, man sollte nicht unbedingt jeden Tag Sport trainieren. Vielleicht sollte
man 3 oder 4 Mal in der Woche treiben. Bei Frauen sollten nicht über 45 Min.treiben und bei
Männern sollten nicht über eine Stunde treiben.
Fragen: wie oft trainierst du in der Woche? Mit wem übst du am liebsten? Wann und wo
trainierst du am liebsten? Wie lange hast du normalerweise am Tag trainiert? Hast du viel
Spaß beim Sport? Wozu trainierst du Sport? Um fit zu bleiben. Was bedeutet fit? Fit bedeutet
gesund.
Haben Sie gesagt, warum haben die Jugendliche keine Lust auf den Sport zu machen?
Vielleicht haben sie mit anderen beschäftigen, Z.B. beim Internet verbringen, beim Lernen,
am Bier zu quatschen,.....
Kann man Trainier indem man jeden Tag macht? Ja, natürlich, ich habe schon ein paar gehört,
sie sind sogar gut Trainier werden.