BLENDED

LEARNING
COURSE B1
GLOSSARY

CHAPTER 2
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HOW TO USE THE GLOSSARY

This vocabulary list comprises the glossary for Chapter 2 of the “Blended Learning Course”.

The words are presented in the order in which they appear in the chapter, and are structured according
to sequence and task.

The vocabulary is presented as follows:

• Verbs are shown in the infinitive form.
• Nouns are shown with articles and plurals.
• A sentence is given as an example for each word so that the meaning is clear.
• Particularly important words are printed in bold – these constitute core vocabulary.
These words are important for examinations, such as “Goethe-Zertifikat B1.

Names of people and cities are not included in the glossary.

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Kapitel 2: Gesund und fit

Gesund am Arbeitsplatz

Gesund bei CT Consulting

die Leistung, -en service Unsere Firma bietet Ihnen viele verschiedene
Leistungen an.
aktuell current Unter diesem Link finden Sie Aktuelles.

an at Hier lesen Sie, wie sie am Arbeitsplatz fit und

gesund sein können.
erst- first Ihre Gesundheit steht für uns an erster Stelle.

die Stelle, -n place Ihre Gesundheit steht an erster Stelle.

zusammenstellen to put together Wir haben für Sie ein Sportprogramm

zusammengestellt.
nutzen to use Wir hoffen, dass Sie unser Angebot im Bereich
Sport nutzen.
regelmäßig regularly Ich möchte mich regelmäßig bewegen.

intensiv intensively Wir müssen intensiv für den Lauf trainieren.

veranstalten to put on Wir veranstalten nächste Woche einen

Workshop.
die Kantine, -n canteen In der Kantine meiner Firma gibt es jetzt
gesundes Essen.
maximal maximum Am Workshop können maximal acht Personen
teilnehmen.
die Aktion, -en campaign Es gibt gerade eine Aktion: Der Kurs kostet
diesen Monat nur 80 anstatt 100 Euro.
Sport treiben to do sport Ich treibe am Wochenende gerne Sport.

gültig valid Das Angebot ist nur bis 30. September gültig.

die Entspannung, -en relaxation Entspannung ist während der Arbeit wichtig.

die Gymnastik, -en gymnastics Gymnastik ist gut für den Rücken.

zwischendurch from time to time Wenn man immer am Computer sitzt, muss man
sich zwischendurch bewegen.
-stündig hour Er hat einen zweistündigen Workshop
organisiert.
die Übung, -en exercise Diese Übungen können Sie in der Mittagspause
machen.
der Nacken, - neck Diese Übungen helfen gegen Nackenprobleme.

raus out Ich will raus und ein bisschen joggen.

rein in Rein in die Joggingschuhe!

führen to lead Die Strecke des Stadtlaufs führt durch das

Zentrum.
die Innenstadt, Innenstädte city centre Der Lauf findet in der Innenstadt statt.

bei in the event of, in case of Schreiben Sie uns bei Interesse eine E-Mail.

spätestens at the latest Sie müssen sich bis spätestens 23. Juli
anmelden.

So bleiben Sie fit und gesund!

(sich) ernähren to eat, to follow a diet Ich möchte mich gesund ernähren.

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Ich möchte wieder fit werden

sich erholen to relax, to recover Ich mache Sport, um mich von der Arbeit zu
erholen.
ausprobieren to try out Sie möchten gemeinsam Yoga ausprobieren.

damit so that Ich möchte gesünder essen, damit ich am

Nachmittag nicht so müde bin.

Was möchtest du gern machen?

drinnen indoors Ich mache drinnen nicht so gern Sport.

besuchen to visit Am liebsten möchte ich den Workshop

besuchen.
bestimmt definitely Qi Gong ist bestimmt entspannend.

Abmeldung vom Workshop

die Abmeldung, -en cancellation, deregistration Die Abmeldung vom Workshop ist kostenlos.

(sich) abmelden to cancel, to deregister Ich muss mich von Ihrem Workshop abmelden.

da since Da es viele Anmeldungen gibt, bieten wir noch

einen Workshop an.
stellen to put Könnten Sie die Informationen ins Intranet
stellen?

Da ich gesund lebe

mittags at lunchtime Ich mache mittags nur eine kurze Pause.

die Physiotherapie, -n physiotherapy Ich muss eine Physiotherapie machen, weil ich
Rückenprobleme habe.

Obwohl ich keine Zeit habe

obwohl although Er ist nach Hause gegangen, obwohl er viel
Arbeit hat.
kaum hardly Er ist sehr fit, obwohl er kaum trainiert.

So denken unsere Mitarbeiter

die Initiative, -n initiative Mit dieser Initiative will man erreichen, dass
mehr Leute Sport machen.
(sich) fühlen to feel Wenn man Sport macht, fühlt man sich wieder
gut.
lösen to solve Wir lösen Probleme gemeinsam als Team.

weg sein to be gone Seit ich Physiotherapie mache, sind meine

Rückenschmerzen weg.

Obwohl Daniel Yoga macht

motiviert motivated Die Mitarbeiter sind motivierter, weil die Firma
gute Freizeitangebote hat.
pro per Ich kann nur einmal pro Woche zum Sport
gehen.

Der Workshop
der Umzug, Umzüge (house) move Wir müssen für den Umzug noch viel packen.

problemlos trouble-free, no problem Der Umzug war problemlos, es hat alles

wunderbar geklappt.

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klappen to go okay Es hat geklappt, wir haben die Wohnung

bekommen!
die Möglichkeit, -en opportunity Es gibt jetzt viele tolle Möglichkeiten für uns
Mitarbeiter.
abends in the evening Abends habe ich immer großen Hunger.

leiten to lead, to run Frau Lauer hat den Workshop geleitet.

erkennen to recognise Susanne hat mich sofort erkannt.

die Ausbildung, -en apprenticeship, training Sie hat eine Ausbildung zur Köchin gemacht.

die Wissenschaft, -en science, Danach hat sie Ernährungswissenschaft

Ernährungswissenschaft = studiert.
nutrition science
die Agentur, -en agency Sie hat eine Agentur für Ernährungsberatung.

(sich) freuen auf to look forward to Das Training wird bestimmt gut, ich freue mich
schon darauf.
austauschen to exchange Wir haben Telefonnummern ausgetauscht.

(sich) verabreden to arrange to meet Ich habe mich mit meiner Freundin zum
Mittagessen verabredet.

Schön, von dir zu hören.

gespannt excited Ich bin schon gespannt.

übrigens by the way Bei mir gibt es übrigens auch Neuigkeiten.

wiedersehen to see again Ich freue mich darauf, euch wiederzusehen.

Eine E-Mail schreiben

die Anrede, -n form of address Die Anrede ist bei einem Brief wichtig.

Im Krankenhaus

Der Unfall
der Krankenwagen, - ambulance Er hat einen Krankenwagen gerufen.

der Helm, -e helmet Max hat beim Fahrradfahren keinen Helm

getragen.
(sich) brechen to break Max hat sich den Arm gebrochen.

operieren to operate Max wird heute noch am Arm operiert.

Ich bin verletzt

untersuchen to examine Die Wunde sieht nicht gut aus, wir müssen Ihr
Bein untersuchen!
die Wunde, -n wound Die Wunde sieht nicht gut aus.

bluten to bleed Ihr Arm blutet ja sehr stark!

verbinden to bandage Ich werde Ihnen das Bein verbinden.

der Gips, -e plaster(cast) Ich habe gerade einen Gips am Bein und kann
nicht gut laufen.
die Spritze, -n injection Ich habe vom Arzt eine Spritze bekommen.

das Röntgenbild, -er x-ray Machen Sie bitte ein Röntgenbild vom rechten
Bein.
die Salbe, -n cream, ointment Diese Salbe hilft gegen die Schmerzen.

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auftragen to apply Du musst die Salbe zweimal am Tag auf den Arm
auftragen.

Alltag im Krankenhaus
reinigen to clean Können Sie die Wunde bitte reinigen?

bleiben to stay Der Gips muss mindestens sechs Wochen am

Bein bleiben.

Wie geht es Ihnen?

die Operation, -en operation Wie war deine Operation? Hast du noch
Schmerzen?
sich Sorgen machen to worry Ich habe mir die ganze Nacht Sorgen um dich
gemacht.
gehen es geht = not too bad Hast du noch Schmerzen? – Es geht.

die Schicht, -en shift Ich mag die Nachtschicht nicht, weil ich immer
so müde bin.
machen was macht die Arbeit = Was macht die Arbeit? Im Moment läuft alles
how's work going gut.

anstrengend hard work Ich bin sehr müde, die Nachtschicht war
anstrengend.
die Notaufnahme, -n A&E Die Arbeit in der Notaufnahme im Krankenhaus
ist spannend.
hart hard Die letzten Wochen in der Arbeit waren sehr
hart.
stimmen to be right Wir haben uns ja lange nicht gesehen! – Ja, das
stimmt.

Ein Medikament einnehmen

einnehmen to take Es ist wichtig zu wissen, wie man das
Medikament einnehmen muss.
(sich) durchlesen to read through Lesen Sie die gesamte Beschreibung durch.

gesamt- entire Sie finden hier die gesamte Beschreibung für

das Medikament.
die Beschreibung, -en description Nehmen Sie das Medikament so, wie es in der
Beschreibung steht.
die Einnahme, -n taking, dosage Beachten Sie die Beschreibung zur Einnahme
des Medikaments.
wirken to be effective Das Medikament wirkt sehr gut gegen
Schmerzen.
die Behandlung, -en treatment Dieses Medikament hilft gut bei der
Behandlung von starken Schmerzen.
anwenden to use Dieses Medikament wird gegen Kopfschmerzen
angewendet.
das Fieber, - fever, temperature Er hat 39 Grad Fieber.

allein alone Fieber allein ist kein Grund für die Einnahme
des Medikaments.
die Anwendung, -en taking Lesen Sie vor der Anwendung des
Medikaments die Beschreibung.
beachten to take into account, to be Was müssen Sie vor der Anwendung des
careful of Medikaments beachten?

allergisch allergic Sind Sie allergisch gegen Diclofenac?

die Schwangerschaft, -en pregnancy Während der Schwangerschaft dürfen Sie das
Medikament nicht nehmen.

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die Anweisung, -en instructions Nehmen Sie das Medikament genau nach
Anweisung des Arztes.
nachfragen ask Fragen Sie bei Ihrem Arzt nach, wenn Sie sich
nicht sicher sind.
die Tablette, -n tablet Nehmen Sie täglich eine Tablette nach dem
Frühstück.
erhalten to receive, to be given Kinder unter 12 Jahren dürfen das Medikament
nicht erhalten.
die Dosierung, -en dosage Die Dosierung des Medikaments finden Sie in
der Beschreibung.
absprechen to discuss Bitte sprechen Sie die Einnahme mit Ihrem Arzt
ab!
die Flüssigkeit, -en liquid Nehmen Sie die Tablette mit Flüssigkeit ein.

die Mahlzeit, -en meal Sie sollten die Tabletten zu den Mahlzeiten
einnehmen.
doppelt double Nehmen Sie nicht die doppelte Menge ein.

die Menge, -n amount Die Einnahme der doppelten Menge kann

gefährlich sein.
nehmen to take Nehmen Sie die Tabletten immer morgens.

Bescheid geben to inform Geben Sie Ihrem Arzt Bescheid, wenn Sie noch
andere Medikamente nehmen.

Es ist am besten, wenn …

heilen to heal Der Arm ist gut geheilt.

das Rezept, -e prescription Ich schreibe Ihnen ein Rezept für die
Physiotherapie.
die Einheit, -en unit, session Sie sollten zwei Einheiten Physiotherapie pro
Woche machen.
so schnell wie möglich as fast as possible Sie sollten so schnell wie möglich mit der
Therapie beginnen.
krankschreiben to authorise sick leave Ich schreibe sie noch eine Woche krank, damit
sie nicht arbeiten müssen.
die Kontrolle, -n check-up Wir sehen uns nächste Woche wieder zur
Kontrolle des Arms.

Einen Rat geben

der Tropfen, - drop Nehmen Sie dreimal täglich 20 Tropfen von dem
Medikament.
aussehen to look like Wie sehen Sie denn aus? Geht es Ihnen nicht
gut?
der Durst thirst Ich möchte nichts trinken, ich habe keinen
Durst.
die Überstunde, -n overtime Sie haben zu viele Überstunden.

freinehmen to take holiday Sie sollten sich ein paar Tage freinehmen.

das Personal (Singular) staff Wir haben im Moment zu wenig Personal.

Blut spenden
das Blut (Singular) blood Ich kann kein Blut sehen, mir wird immer
schlecht.
spenden to donate Es ist wichtig, Blut zu spenden.

die Spende, -n donation Nach der Blutspende sollten Sie nicht zu schnell
aufstehen.

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folgend the following Bitte beachten Sie nach der Blutspende

Folgendes: ...
die Abnahme, -n blood draw, blood sample Machen Sie nach der Blutabnahme 30 Minuten
collection Pause.

vermeiden to avoid Vermeiden Sie das Rauchen nach der Blutspende.

alkoholisch alcoholic Trinken Sie keine alkoholischen Getränke

während der Blutspende.
der Verband, Verbände bandage Nehmen Sie den Verband nach der Blutspende
nicht sofort ab.
abnehmen to remove Wir können den Gips erst in einer Woche
abnehmen.

Ratschläge und Tipps

sich ausruhen to rest Wenn du krank bist, solltest du dich ausruhen.

das Antibiotikum, Antibiotika antibiotic Ihr Sohn sollte das Antibiotikum noch zu Ende
nehmen.

Beim Arzt
stürzen to fall Ich bin vor einer Woche gestürzt und habe mir
das Knie verletzt.
das Knie, - knee Ich habe mir das Knie verletzt.

begrüßen to greet Wenn man eine Person trifft, begrüßt man sie.

Fit & Fun

Gut aussehen
süchtig addicted Ich bin süchtig nach Sport und trainiere täglich.

die Bewegung, -en movement Er liebt Bewegung und trainiert deshalb täglich.

aufpassen to watch out Ich passe auf, dass ich nicht dick werde.

dick fat Er isst wenig, weil er nicht dick werden möchte.

das Gewicht (Singular) weight Ich achte nicht auf mein Gewicht.

der Muskel, -n muscle Ich trainiere täglich meine Muskeln.

perfekt perfect Er möchte einen perfekten Körper, deshalb

trainiert er viel.
(sich) schminken to put on make-up Ich schminke mich jeden Morgen, damit ich gut
aussehe.
das Tattoo, -s tattoo Ich möchte ein Tattoo von einer Blume auf
meinem Arm haben.

Fit, fitter: CrossFit!

weltweit worldwide CrossFit ist weltweit sehr beliebt.

speziell special Diese spezielle Art des Trainings ist nicht so neu.

die Art, -en type Diese Art des Fitnesstrainings kommt aus den
USA.
entstehen to emerge CrossFit entstand bereits vor fast 40 Jahren.

populär popular Seit zwei Jahren ist CrossFit sehr populär.

der Wettbewerb, -e competition Regelmäßig finden Wettbewerbe im CrossFit

statt.

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daneben alongside, as well Viele Leute gehen in Studios, daneben trainieren

einige aber auch privat gemeinsam.
über via, by means of Manche Leute verabreden sich über soziale
Netzwerke.
das soziale Netzwerk, -e social networks Soziale Netzwerke sind heute sehr populär.

die Region, -en area, region Beim CrossFit trainiert man nicht nur eine
Körperregion.
die Fähgikeit, -en ability Man braucht zwei Fähigkeiten für diesen Sport:
Ausdauer und Kraft.
die Kraft, Kräfte strength Sie hat sehr viel Kraft in den Armen und kann
deshalb gut klettern.
sondern but, instead Beim CrossFit trainiert man nicht nur die
Muskeln, sondern auch die Ausdauer.
gehen um to be about Beim CrossFit geht es um Kraft und Ausdauer.

die Ausdauer (Singular) stamina, endurance Man braucht eine gute Ausdauer, wenn man
Marathon laufen will.
die Flexibilität (Singular) flexibility Beim CrossFit trainiere ich meine Flexibilität.

die Koordination (Singular) coordination Beim Sport wird manchmal die Koordination
nicht genug trainiert.
die Schnelligkeit (Singular) speed Er möchte seine Schnelligkeit trainieren.

verbessern to improve Die Ausdauer soll mit diesem Lauftraining

verbessert werden.
gerade particularly Gerade als Anfänger darf man nicht zu viel
trainieren.
der/die Anfänger, - / Anfängerin, beginner Als Anfänger sollte man nur zweimal pro Woche
-nen trainieren.

die Technik, -en technique Für viele Fitnessübungen ist eine gute Technik
sehr wichtig.
der/die Experte, -n / Expertin, expert Expertinnen und Experten raten, mit einem
-nen Trainer zu trainieren.

raten to advise Expertinnen und Experten raten, mit einem

Trainer zu trainieren.
professionell professional Ich trainiere jetzt mit einem professionellen
Trainer.
wechseln to change Das Kursprogramm wechselt täglich.

nach by, according to Trainiert wird nach Zeit, das heißt, dass alle
5 Minuten eine neue Übung beginnt.
die Zahl (Singular) number Die Zahl der Wiederholungen ist bei diesen
Übungen wichtig.
mehrer- several Die Workouts bestehen aus mehreren Übungen.

das Stretching stretching Nach einem Workout sollte man Stretching

machen.
der Muskelkater, - aching muscles Wenn man zu viel trainiert, bekommt man
Muskelkater.
neugierig curious, intrigued Bist du neugierig geworden? Dann probier
CrossFit aus!

Über CrossFit
möglich possible CrossFit ist für alle möglichen Körperregionen
ein gutes Training.

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Ziel des beliebten Sports ist …

der Rat (Singular) advice Man sollte auf den Rat der Trainerin hören.

solch- such, those Sie empfehlen nur solche Übungen, die man
alleine machen kann.
komplett complete Die Dauer einer kompletten Trainingseinheit ist
60 Minuten.

Habt ihr Tipps?

weitermachen to continue (to do) Ich habe auf meinen Trainer gehört und mit dem
Training weitergemacht.
die Anleitung, -en instructions Ich habe zuerst Anleitungen aus dem Internet
benutzt.
echt really Das Training war echt anstrengend.

der Fehler, - mistake Es war ein Fehler, allein zu trainieren.

durchhalten to endure, to keep going Ich habe das Training nicht lange durchgehalten.

die Folge, -n consequence Die Folgen des harten Trainings waren

Knieprobleme.
die Figur (Singular) figure Ich möchte eine gute Figur bekommen.

bei with, for Bei mir ist das anders als bei dir.

Du wolltest doch
das Bodybuilding (Singular) bodybuilding Er macht viel Bodybuilding.

vegan vegan Sie möchten sich vegan ernähren.

Pläne und Vorhaben

das Vorhaben, - plan Was sind deine Vorhaben für nächstes Jahr?

der Shop, -s shop Gibt es einen Online-Shop auf dieser Webseite?

erfahren (über) to learn, to find out Hier erfahrt ihr alles über meine Reisen.

gehen es geht nach = we're off to Dieses Jahr geht es nach Korsika. Ich freue mich
schon auf den Urlaub.
von … zu from … to Auf Korsika kann man von Küste zu Küste
wandern.
die Küste, -n coast Die Küste im Norden von Korsika ist sehr schön.

von … nach from … to Ich will von Nord nach Süd wandern.

das E-Book, -s ebook, e-book Er schreibt gerade ein neues E-Book.

der Trip, -s trip Ich mache einen Trip nach Korsika.

der Sponsor, -en sponsor Ich brauche unbedingt einen Sponsor für meine
Reisen.
fest fixed, definite Ein paar Termine sind schon fest.

der Club, -s club Ihr könnt unsere Band in verschiedenen Clubs

sehen.
dazukommen to be added Sicher kommen noch mehr Termine dazu.

die Ernährung, -en diet Eine gute Ernährung ist wichtig für den Körper.

der Schritt, -e step Ich möchte beruflich einen weiteren Schritt

machen.
weitergehen to go further Er möchte noch einen Schritt weitergehen und
vegan werden.
tierisch animal Ich versuche, ohne tierische Produkte zu leben.

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fest sich fest vornehmen = Ich habe mir fest vorgenommen, dass ich ab
to make definite plans sofort vegan lebe.

ab from Er will ab sofort vegan leben.

der Veganer, - / Veganerin, -nen vegan Er ist seit einem Jahr Veganer.

verlobt engaged Die beiden sind seit einem Monat verlobt

zweit zu zweit = together, as a couple Wir reisen öfter zu zweit.

erkunden to explore Er erkundet gerne die Welt.

der Folk (Singular) folk Folk ist traditionelle Musik.

der Jazz (Singular) jazz Ich höre sehr gerne Jazz.

auf dem Laufenden bleiben to stay current, to keep up Melde dich für meinen Newsletter an und bleibe
with the news auf dem Laufenden.

folgen to follow Folgen Sie mir auf Facebook.

Ich habe vor …

mit with Ich beginne bald mit meiner Ausbildung.

der/die Elektriker, - / electrician Ich werde Elektriker.

Elektrikerin, -nen
ausziehen to move out Ich ziehe aus meiner WG aus.

neben alongside, as well Neben Arbeit ist Lernen fürs Studium ziemlich
anstrengend.

Was planen Sie?

die Weiterbildung, -en
die Veränderung, -en
die Partnerschaft, -en
advanced training, Ich hoffe, ich lerne in der Weiterbildung viel.
professional development,
further education
change Bei mir gab es letztes Jahr viele persönliche
Veränderungen.
partnership Eine Partnerschaft ist vielen sehr wichtig.

Erfolg planen
wohl well, good Wenn ich viel Sport mache, fühle ich mich wohl.

Lisi läuft täglich

die Schorle, -n spritzer Nach dem Sport trinke ich immer eine
Apfelschorle.
die Klimaanlage, -n climate control system Im Fitnessstudio gibt es eine Klimaanlage.

der Liegestuhl, Liegestühle sun lounger Ich liege gerne am Strand im Liegestuhl.

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