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− ¿Que es la autoestima?
- ¿Quéinfluencia tu autoestima?
POSITIVOS:
Yo estoy bien.
Soy inteligente.
iPuedo hacerlo!
NEGATIVOS:
Soy tonta.
Soy miedosa.
Lo hare mal.
Soy una persona aburrida.
La autoestima puede ser afectada por tus experiencias diarias, asi como por
la gente que te rodea:
LA AUTOESTIMA EN LA ADOLESCENCIA
Actúa Independientemente
Actúa con seguridad de sí mismo/a, sin que haya que pedírselo y asume la
responsabilidad de ciertas tareas o necesidades evidentes (lavar platos,
consolar a un amigo, etc.).
Importancia de la autoestima
Este tema tiene una enorme importancia, ya que de la valoración que uno
haga de sí mismo dependerá lo que haga en la vida y su participación en
ella. Además, condiciona el proceso de desarrollo de las potencialidades
humanas y también la inserción de la persona dentro de la sociedad.
Dentro del ámbito profesional, una autoestima positiva facilita una mejor
percepción de la realidad y comunicación interpersonal, ayuda a tolerar
mejor el estrés, la incertidumbre y vivir los procesos de cambio.