Die Grunde für die Entstehung von Angst

Gading Eko Nugroho

NIM. 140241604573

Die Phobie

Zehn Prozent der Deutschen sagen von sich, dass sie ӓngstlich sind. 28 Prozent geben an, dass sie ins
Scwitzen kommen und keine Luft mehr kriegen, wenn sie Angst haben. Dies sind Ergebnisse einer
Umfrage für die Zeitung ,,Gesundes Leben”. Aber, wie ,,Gesundes Leben” in der aktuellen Ausgabe
berichtet, es gibt auch gute Nachrichten: Keine andere psychische Stӧrung kann man so erfolgreich
behandeln wie Phobien. Jeder Zehnte entwickelt mindestens einmal in seinem Leben eine Phobie.

Die Funktionen und die Arbeiten des Nerv

“Wachstum und Gehirnentwicklung werden eigentlich durch die Länge der Nervenzellen bestimmt,
die Nachrichten durch das Nervensystem geliefert werden und es Neuronen genannt wird. Das
Gehirn, das gebildet wurde, erzeugt das Neuron etwa 100 Billion Nummerierung, die diese Zahl durch
die Ausgabe ein Fernübertragungssystem Verbindung Nerven heißt Axone wachsen und gedeihen
weiter. An jedem Ende, die Ausstellung diese Axone Zweig die Niederlassung als vorübergehende
Verbindung mit vielen Zielen. Diese Tätigkeit ist eigentlich eine Arbeit von Gehirnzellen bei der
Herstellung aller von Menschen auf, da die Konzeption erforderlichen Bedarf bis zu sterben.” (1997,
zit. n. Nash 2009, S. 2 – 3). Wenn dieser Prozess unterbrochen wird, ist es wahrscheinlich, dass die
Nerven Kontrollen beschädigt werden, und dies ist eine der Ursachen oft ängstlich fühlen.

Wenn die Nerven beeinträchtigt

Die Angst ist eng mit Neurologie / Psychologie. In Störungen Neurologie / Psychologie, Angst oft mit
Stress-Symptomen in Verbindung gebracht. “Obwohl Stress auf das Leben der Menschen immer da
ist, die damit beschäftigt sind, nicht immer leicht zu erkennen, wenn Stress mit körperlichen oder
geistigen Gesundheit beeinträchtigen.” (Marilynn Jackson, 2011, S. 22). Wenn Sie unter einer der
Anzeichen von Stress erleben, dann ist es Zeit für eine Veränderung im Leben zu machen und
kompetente Hilfe suchen können, um Stress abzubauen. Schlafstörungen, Schwierigkeiten beim
Durchschlafen , Reizbarkeit, fühlen sich oft Angst, Konzentrationsschwierigkeiten, usw. Alle diese
werden an das Nervensystem des Gehirns zusammen. Hier sind einige Strategien, die für die
Behandlung von arbeitsbedingtem Stress verwendet werden können:

• Ausbau der sozialen Beziehungen

• Durchführung von Hobby
• Körperliche regelmäßig Bewegung
• Muskel entspannen
• Eine ausgewogene und regelmäßige Ernährung

“Wenn jemand einen Nervenzusammenbruch, wird sie einige Teil Angriffe, also Angriffe autonomen,
motorischen, sensorischen und physikalischen erleben.” (vgl. Claudia B. Fenderson 2009, S. 112).
Autonomicangriffe gehören unter anderem Veränderungen der Herzfrequenz und Atmung.
Motoricangriffe eine starre enthält, kam die Bewegung - angekommen, und Krämpfe in den Teilen
des Körpers. Sensorischeangriffe umfassen ungewöhnliche Empfindungen von Sehen, Hören,
Riechen, Schmecken und Tasten. Während Körperlicheangriffe sind ein Gefühl von Angst, Déjà-vu
und Entpersönlichung. Ein Teil davon wird sicherlich Angst zu verursachen, weil das alles passiert ist,
ohne dass wir wissen, wie Phobie. Wer sich von seiner Phobie befreien will, muss die Angst in der
Gefahrensituation bekӓmphfen.

Literatur

Funk, Hermann/Kuhn, Christina/Demme, Silke/Winzer, Britte, Studio d B1. Deutsch als

Fremdsprache, Jakarta, 42015.

Nuraini Sujiono, Yuliani, Konsep Dasar Pendidikan Anak Usia Dini, Jakarta, 2009.

Jackson, Marilynn, Seri Panduan Praktis. Edukasi Pasien, Jakarta, 2011.

Fenderson, Claudia B./Ling, Wen K., Pemeriksaan Neuromoskular. Seri Panduan Klinis,
Jakarta, 2009.