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DFB-TALENTFÖRDERPROGRAMM:

INFO-ABENDE FÜR VEREINSTRAINER

Spielend passen lernen


Tipps für Vereinstrainer 13
2 DFB-INFO-ABEND

SPIELEND PASSEN LERNEN


EDITORIAL

Meine Forderung nach den EM-Titeln:


„Jetzt erst recht”!

Unsere U-National- Europameister selbst, aber auch für alle ander en


mannschaften können Spieler, Trainer und Mitarbeiter im DFB die nächste
derzeit mit S tolz auf Etappe auf dem längst noch nicht abgeschlossenen
eine einzigar tige Er- Weg zur Weltspitze!
folgsbilanz verweisen. Dabei muss unseren U-Nationalspielern klar s ein:
In nur 11 Monat en er- Große Spielerper sönlichkeiten können nie genug
spielten sich unsere vom spor tlichen Erfolg bekommen. Sie sind s tets
U19, U17 und s chließ- hungrig auf weitere Titel, geben sich mit bisher er-
lich die U21 die T itel reichten Erfolgen und Trophäen niemals zufrieden!
eines Europameisters. Stattdessen wollen sie sich permanen t weiter ver-
Für kurze Zeit war der bessern, stellen sich täglich neue Herausforderun-
DFB als erster Nationalverband überhaupt im Besitz gen und f ormulieren immer neue Ziele , die sie in
aller dr ei EM-Titel im Junior enbereich – und das nächster Zukunft erreichen wollen.
nach 16 titellosen Jahren der U-Nationalteams. Je ambitionierter diese sportlichen Visionen eines
Was ich bereits nach dem ersten Titelgewinn der U19 Spielers sind, de sto anspruchs voller müs sen die
herausgestellt habe, gilt erst recht nach dieser ein- Qualitätsansprüche an die eigene Leistung sein!
drucksvollen, aktuellen Bilanz: Diese Titel sind das Letztlich gilt diese positive Einstellung zur eigenen
längst überfällige Pr odukt großer Anstrengungen Leistung für jede E tappe auf dem W eg zu großen
des DFB, seiner Landesverbände und der Lizenzver- sportlichen Zielen – bereits lange vor der möglichen
eine, talentierte junge Spielerinnen und Spieler s o Nationalmannschaftskarriere. S o is t die se inner e
intensiv wie eben möglich zu fördern. Leidenschaft bereits eine un verzichtbare Basis für
Doch eine s is t auch klar : Die E uropameister-Titel jedes Talent in unseren Stützpunkten!
dürfen Mannschaften und Trainer mit Stolz erfüllen,
aber das Erreichte erfüllt noch längst nicht unser Matthias Sammer
Anspruchsdenken! Ab sofort startet für die neuen DFB-Sportdirektor

Inhaltsverzeichnis
Seite 2 Editorial

Seite 4 Passen – die Technik im Überblick

Seite 6 Die Methodik zum Technik-Schwerpunkt „Passen”

Seite 10 Muster-Trainingseinheit aus dem Stützpunkttraining

Seite 16 Trainingsbausteine zum Technik-Schwerpunkt „Passen”

Seite 26 Medien-Tipps

Seite 27 Trainer-Ausbildung im DFB

D EUTSCH ER FUSSBA LL- BUND


DFB-INFO-ABEND 3
SPIELEND PASSEN LERNEN
KONZEPTION/IMPRESSUM

I NFO Ausblick – die inhaltliche Konzeption der DFB-Info-Abende

Die Basistechniken –
Schwerpunkte der DFB-Info-Abende

Dribbeln zum Ausspielen eines Gegners

Dribbeln zur Sicherung des Balles

Passtechniken

Schusstechniken

Ballkontrolle

Kopfball

Neue Methodik des Technik-Trainings


zur Optimierung der Lernprozesse

Planen mit methodischen Bausteinen!

Basis-Spielformen als Kern!

Einfache Trainingsorganisation!

Impressum
Herausgeber: Deutscher Fußball-Bund
Projektverantwortung: Jörg Daniel, Ulf Schott
Redaktion/Medienkonzeption: Norbert Vieth
Inhaltliche Mitarbeit: Jörg Daniel, Iraklis Metaxas, Christian Meyer, Thomas Sinz, Stephan Kerber,
Stefan Howaldt, Thomas Roy, Bernhard Augustin
Grafisches Konzept: Philippka-Sportverlag
Fotos: Axel Heimken, Klaus Schwarten
Druck: Graphische Betriebe Holterdorf, 59302 Oelde

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4 DFB-INFO-ABEND

SPIELEND PASSEN LERNEN


INFORMATIONEN ZUM TORSCHUSS

Passen – die Technik im Überblick

Die weltbesten Mannschaften zeichnen sich durch eine hohe Kombinationssicherheit auch in
schwierigsten Spielsituationen aus. Spitzenspieler von heute und morgen müssen somit sicher und
variabel kombinieren können. Technische Grundlage sind zielgenaue Pässe. Diese präzisen Zuspiele
müssen letztlich auch in höchstem Tempo und unter Gegnerdruck beherrscht werden!

Das Passen im heutigen Spiel


Die Sicherung des Balls in allen Sit uationen ist ein Qualitäts-
merkmal der weltbesten Mannschaften. Das umfasst zunächst
ein sicheres Aufbauspiel von hinten heraus. Ballpassagen über
viele Stationen, um sicher in v ordere An griffsbereiche vorzu-
stoßen, sind neben s chnellen Konterangriffen ein z entrales
Angriffsrezept. Ein sicherer Spielaufbau hat einen Stellenwert
wie nie zuvor.
Die Sicherung de s B alles s etzt sich dann im Mit telfeld und
Angriffsbereich konsequent fort: Hier sind insbe sondere die
Mittelfeldspieler gefordert. Sie benötigen eine sicher e Pass-
technik und das Gespür für den Pass zum richtigen Zeitpunkt.
Das Ziel is t ein s chnelles und flexibles Kombinationsspiel im
Wechsel von Kurz- und Langpässen.
Weil durch das konsequente Verengen der Spielräume ein Zu-
sammenspiel immer schwieriger wird, muss auf eine korrekte
Passtechnik großer Wert gelegt werden. Sie äußert sich in der
Passgenauigkeit und in der Passschärfe.
Kurzum: Ein sicher es Aufbauspiel von hinten heraus, flüssige
Kombinationen im Mittelfeld und schließlich das Herausspielen
von Torchancen durch „tödliche Pässe” sind nur dur ch genau
dosierte und präzise Pässe zum Mitspieler möglich!
Das sichere Beherrschen aller Passtechniken gehört nicht zu-
letzt deshalb zu den wichtigs ten Grundfertigkeiten, die ein
Fußballer erlernen muss! Im Training müssen diese Techniken
ab der D-Jugend einerseits durch viele w ettspielorientierte
Übungsformen s tabilisiert w erden, w obei Präzision, T empo
und Gegnerdruck Schritt für Schritt zu steigern sind. Anderer-
Nicht nur die Pass-Technik, sondern auch das Gespür für
seits ist das sichere Zusammenspiel mittels präziser Pässe in
den richtigen Zeitpunkt des Abspiels ist wichtig!!
vielen kleinen Spielformen zu verbessern!

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DFB-INFO-ABEND 5
SPIELEND PASSEN LERNEN
INFORMATIONEN ZUM TORSCHUSS

Ein Spitzenfußballer muss über optimale Pass- und Schusstechniken verfügen. Die technischen Grund-
lagen dazu müssen schon in der D-Jugend beherrscht werden, um dann in einem weiteren Schritt alle
Pass- und Schussvarianten in schnellem Tempo unter Gegnerdruck erfolgreich anwenden zu können.
Dieser Lernprozess ist systematisch zu planen und flexibel zu steuern!

I NFO Pass-Techniken im Überblick

Innenseitstoß Das ist wichtig


• Spiele den Ball mit der breiten Innenseite
des Fußes!
• Setze das Standbein nahe neben dem Ball
auf!
• Drehe das Spielbein bei leicht gebeugtem
Kniegelenk im Hüftgelenk nach außen!
• Stelle das Fußgelenk des Spielbeins fest,
hebe die Fußspitze an!
• Hole mit dem Spielbein Schwung und
schwinge dem Ball nach!

Innenspannstoß Das ist wichtig


• Laufe schräg zur Stoßrichtung an!
• Setze das Standbein seitlich hinter dem Ball
auf!
• Den Fuß des Spielbeins etwas nach außen
drehen und im Gelenk fixieren! Die Ferse
zeigt nach oben!
• Treffe den Ball mit der Innenseite des
Spanns!

Außenspannstoß Das ist wichtig


• Laufe in gerader Richtung oder etwas
schräg zum Ball an!
• Den Fuß des Spielbeins strecken und leicht
nach innen drehen!
• Setze das Standbein leicht gebeugt
seitlich hinter dem Ball auf!
• Treffe den Ball mit der Außenfläche des ge-
streckten Spanns und schwinge das Schuss-
bein in Spielrichtung aus!

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6 DFB-INFO-ABEND

SPIELEND PASSEN LERNEN


METHODISCHES KONZEPT

Die Methodik zum Technik-Schwerpunkt


Passen

Das regelmäßige, systematische und beharrliche Ein-


üben der B ewegungsabläufe aller F ußball-Techniken hat
sicherlich seine Berechtigung. Eine noch so perfekt be-
herrschte Fußball-Technik darf jedoch nie zum Selbstzweck, zu
„brotloser Kunst” verkommen!
Geschicklichkeit und Kr eativität am Ball inklusive perfekter
Fußball-Techniken haben vor allem die Funktion, das Spektrum
an taktischen Lösungsmöglichkeiten zu erweitern, so dass es
gelingt, auch schwierigste Spielsituationen zu meistern.
Deshalb ist jedes „Technik-Training” immer mit r ealen Spiel-
situationen z u k oppeln. Im Junior enfußball mus s aber das
komplexe 11 gegen 11 auf kleiner e Spielausschnitte reduziert
werden! Ideal sind Fußballspiele bis zu einem 4 gegen 4. Diese
Spielsituationen sind einer seits leichter zu überschauen, an-
dererseits kommen bereits (fast) alle Elemente des „großen”
Spiels darin vor. Mit etwas Geschick lassen sich diese kleinen
Fußballspiele so variieren und steuern, dass sie konkrete Aus-
schnitte, Situationen und Anforderungen des „großen” Spiels
11 gegen 11 hervorheben. Will der Spieler die spezielle Aufgabe
einer 4-gegen-4-Variation lösen, muss er beispielsweise eine
Das beharrliche Einüben von Bewegungsabläufen wie etwa
bestimmte Technik schwerpunktmäßig anwenden! Kurzum:
das präzise Passen ergänzt das spielorientierte Lernen!
Effizientes und motivierendes Lernen ist garantiert!

I N FO Spielen und Üben miteinander verbinden!

1 Klare Ziele 2 Schwerpunkte 3 Basis-Spielformen

• Generelles Ziel des Juniorenfuß- • Ausbildungsblöcke zu einem • Im Juniorenfußball das komplexe


balls – egal ob in Verein oder Ver- Technik-Schwerpunkt von 2 bis 4 11 gegen 11 durch kleinere Teams
band – ist es, Spielerinnen und Trainingswochen einplanen! und Spielfelder vereinfachen!
Spieler individuell zu fördern! • In dieser Zeit Schritt für Schritt und • Je nach Ausbildungsziel geeignete
• Die DFB-Ausbildungskonzeption konzentriert diesen Schwerpunkt Spielformen heraussuchen, die das
definiert dabei Ziele für konkrete trainieren! Das sichert optimale häufige Anwenden des jeweiligen
Ausbildungsstufen, die aufeinander Lernerfolge! Technik-Schwerpunktes fordern!
aufbauen und auf die jeweiligen • Nicht zu schnell von Aufgabe zu • Mit speziellen Aufgaben, Regeln
Altersmerkmale abgestimmt sind! Aufgabe springen! Genug Zeit zum oder Toren das konkrete Technik-
• An diesen Zielen orientieren und ungestörten Spielen, Üben und element zusätzlich hervorheben
für das eigene Team anpassen! Ausprobieren lassen! und provozieren!

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DFB-INFO-ABEND 7
SPIELEND PASSEN LERNEN
METHODISCHES KONZEPT

Kleine Fußballspiele fördern und fordern gleichzeitig Spielfreude, Kreativität, Reaktionsschnelligkeit und
vor allem taktisches Geschick beim Anwenden der „richtigen” Techniken zum Lösen schwieriger Spiel-
situationen. Ideal sind Variationen des 4 gegen 4, die je nach Ausbildungsziel einen Technik-Schwerpunkt
hervorheben! Abgerundet wird jedes Training durch motivierende Übungsaufgaben.

I NFO So lernen junge Spielerinnen und Spieler

1 Klare Ziele definieren!

2 Schwerpunktblöcke bestimmen!

3 Basis-Spielformen festlegen!

4 Einfache Organisation überlegen!

5 Viele Spielaktionen für jeden!

6 Spieler aktiv einbinden!

4 Einfache Organisation 5 Viele Spielaktionen 6 Aktives Lernen

• Auf eine möglichst einfache, aber • In kleinen Gruppen spielen lassen! • Egal welcher Schwerpunkt: Nur
dennoch flexibel verwendbare Viele Aktionen für jeden sichern konkrete und detaillierte Korrektur-
Organisation des Trainings achten! Motivation und Lernerfolge! tipps helfen weiter!
• Optimal ist eine Grundorganisation, • Reservebälle rund um das Spielfeld • Aber nicht alles vorgeben, sondern
die über die komplette Trainingsein- verteilen! die Talente aktiv in den Lernprozess
heit hinweg unverändert bleibt! • Kleine Felder nebeneinander auf- einbinden – Fragen stellen! An Vor-
• Zeitverluste durch aufwändige Um- bauen, um alle gleichzeitig spielen wissen anknüpfen!
bauten oder das Bilden neuer Spiel- zu lassen! • Zum Nachdenken über technisch-
und Übungsgruppen fallen weg! • Spielzeiten von maximal 4 Minuten taktische Details anregen!
• Der Trainer kann sich ganz auf die beim 4 gegen 4, bei kleineren • Spielsituationen für Korrekturen
Technik-Schulung konzentrieren! Mannschaften kürzer! stoppen und „einfrieren”!

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8 DFB-INFO-ABEND

SPIELEND PASSEN LERNEN


METHODISCHES KONZEPT

I N FO Bestmögliche Lernerfolge durch sorgfältiges methodisches Planen


EFFEKTIVE PLANUNG MIT METHODISCHEN TRAININGSBAUSTEINEN

Technik-Training mit Methodik-Bausteinen Vorteile dieses methodischen Konzepts


Fußball lernen durch systematisches Spielen! • Die klare Strukturierung in Methodik-Bausteine mit
• Nur eine alters- und zeitgemäße Methodik sichert eindeutiger Hervorhebung der Basis-Spielform als
bestmögliche Lernerfolge! Mittelpunkt jedes Trainings sichert einen spiel-
• Junge Spielerinnen und Spieler lernen vor allem orientierten Ausbildungsprozess im Technik-Training!
durch ein „gesteuertes Fußballspielen” in Basis- • Gleichzeitig berücksichtigen andere Methodik-Bausteine
Spielformen, die optimal auf konkrete Technik- die Lernvorteile ungestörter Übungsabläufe bzw. ein-
Schwerpunkte ausgerichtet sind! facher, nochmals reduzierter Grundsituationen
• Diese „Basis-Spielformen” sind deshalb der Kern (spezielle Spielausschnitte des 11 gegen 11)!
jeder Trainingseinheit in dieser Ausbildungsstufe! • Der Trainer hat somit eine Orientierungshilfe für seine
• Weitere methodische Bausteine ergänzen den Lern- inhaltlich-methodische Planung, bleibt jedoch flexibel
prozess der jungen Kicker! bei seiner speziellen Trainingsvorbereitung!

ZIELE UND MERKMALE DER METHODISCHEN TRAININGSBAUSTEINE


BASIS-SPIELFORMEN EINSTIMMEN/AUFWÄRMEN
Ziele und Funktion Ziele und Funktion
• Kernpunkt des Trainings • Motivierendes Einstimmen
in dieser Altersklasse! auf die Schwerpunkte des
• Ideale Spielform sind alle Trainings
Variationen des 4 gegen 4 • Fördern der Sicherheit
• Gezieltes Hervorheben und Kreativität am Ball
des technisch-taktischen • Impulse für die Lauf- und
Schwerpunktes durch die Bewegungsgeschicklich-
Spielorganisation und keit
„Provokationsregeln”
Trainingshinweise
Trainingshinweise • Aufgaben bereits auf den
• Viele Spielaktionen für Technik-Schwerpunkt des
jeden garantieren – im Trainings abstimmen!
Training nur kleine Teams • Keine statischen Abläufe!
spielen lassen!
• Bereits hier Präzision und
Kleine Fußballspiele sind der • Direkt in der Spielsituation Im Aufwärmen die Sicherheit und die nötige Dynamik in
Kern jedes Trainings! coachen! Kreativität am Ball fördern! allen Abläufen fordern!

AUFBAU VON TRAININGSEINHEITEN

Die Basis-Spielform ist der Kern! EINSTIMMEN


• Interessante Aufwärmprogramme mit Ball machen
Spaß, fördern die Kreativität und Sicherheit am
Ball und verbessern bereits die Technik! MODELL Ein- Ein-
• Im Hauptteil stets auf einen systematischen Wechsel
stimmen stimmen
von Spielen und Üben zu einem Schwerpunkt achten! 1
• Methodischer Schwerpunkt ist jedoch das „Fußball
lernen durch Fußballspielen”! Deshalb mindestens
für 2 Phasen die Basis-Spielform einplanen!

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DFB-INFO-ABEND 9
SPIELEND PASSEN LERNEN
METHODISCHES KONZEPT

Einstimmen/Aufwärmen

Trainingsmethoden
Spielmethode
Schwerpunkt

Ergänzende
䉴 BASIS-SPIELFORM 䉴
=
TRAININGSKERN

Einfache und komplexe Ergänzende


Übungsformen Mini-Spielformen

EINFACHE/KOMPLEXE ÜBUNGSFORMEN ERGÄNZENDE MINI-SPIELFORMEN


Ziele und Funktion Ziele und Funktion
• Spieltypischere Abläufe • Spieltypische Abläufe in
als beim Aufwärmen Grundsituationen bis zum
• Ungestörtes Üben und 4 gegen 4
„Einschleifen” des • Systematische Erhöhung
Bewegungsablaufs der Anforderungen (vor
• Systematische Erhöhung allem durch Verändern
der Anforderungen der Spielerkonstellationen
(Tempo, „leichter Druck”) – ÜZ, GZ, UZ)

Trainingshinweise Trainingshinweise
• Taktische Details beim • Auf spieltypische Auf-
Anwenden der Techniken gaben und Situationen
vermitteln! achten (kleine Ausschnitte
des „großen Spiels”)
• Aufgaben mit Anschluss-
aktionen koppeln! • Taktische Details beim
Anwenden der Techniken
Ungestörtes Üben ergänzt das • Motivierende Aufgaben Mit Mini-Spielformen die
vermitteln!
spielerische Technik-Training! stellen! Basis-Spielform vertiefen!

HAUPTTEIL SCHLUSS

Basis- Übungs- Basis- Übungs- 4:4-


Spielform form Spielform form Turnier

Individuelle Förderung

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10 DFB-INFO-ABEND

SPIELEND PASSEN LERNEN


DEMONSTRATIONSTRAININGSEINHEIT

Muster-Trainingseinheit aus dem Stützpunkttraining


Technik-Schwerpunkt „Passen”

AUFBAU FÜR GRUPPEN A/B

TRAININGS-
ORGANISATION

AUFWÄRMEN GRUPPEN A/B GRUPPEN C/D

20 MINUTEN
Ziele und Inhalte
• Begrüßen und Einstimmen auf das
Training
• Vielseitiges Bewegen
• Fördern der Sicherheit und
Kreativität am Ball
• Technik-Schulung
• Vorbereitung auf die Schwer-
punkte des Hauptteils Zuspiel-Aufgaben in der 9er-Gruppe mit 2 (3) Bällen
Freies Zusammenspiel: Die beiden Gruppen (plus 1 Torhüter) passen sich im
Organisation – Aufgabe 1
Feld aus dem Dribbeln flach und präzise zu.
• Die Gruppen postieren sich jeweils
im Übungsraum – jedem Feld einen
der beiden Torhüter zuteilen
• Reservebälle rund um das Feld be-
reitlegen
Organisation - Aufgabe 2
• Pro Feld die Spieler (inklusive der
Torhüter) jeweils in 3 Gruppen zu
je 3 Spielern einteilen
• Gegebenenfalls die Feldgröße für
die Aufgabe etwas verkleinern
6 gegen 3 mit Sichern des Balles
• Rund um das Feld Reservebälle
2 Gruppen sichern mit präzisen Zuspielen den Ball gegen die Spieler der
bereitlegen!
3. Gruppel. Mit regelmäßigen Aufgabenwechseln der 3er-Gruppen!

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DFB-INFO-ABEND 11
SPIELEND PASSEN LERNEN
DEMONSTRATIONSTRAININGSEINHEIT

Um unter Gegnerdruck und in engen Spielräumen erfolgreich kombinieren zu können, müssen junge
Spielerinnen und Spieler präzise und in der Schärfe angemessene Pässe spielen können. Das sichere
Passen ist deshalb ein zentrales Trainingsziel. In dieser Trainingseinheit lernen die Talente durch
altersgemäße Spiel- und Übungsformen das situationsgemäße Anwenden des Passens.

AUFBAU FÜR GRUPPEN C/D Organisatorischer Aufbau für die


komplette Trainingseinheit
Für jeweils 2 Gruppen (A/B und
C/D) zu je 4 Spielern jeweils ein
Spiel- und Übungsfeld aufbauen!
• Spielfeld: Markierter Raum von
etwa 20 x 25 Metern mit jeweils
2 Stangentoren 5 Meter hinter
jeder Grundlinie
• Übungsfeld: Tor mit Torhüter (mit
zusätzlich aufgestellten Positions-
hütchen je nach Aufgabe)
Die beiden Gruppen wechseln je-
weils nur im eigenen Aufbau!

ABLAUF/VARIATIONEN HINWEISE FÜR DAS TRAINING

Grundablauf/Variationen • Stets interessante Auf-


• Freies Zusammenspiel: Aus dem Dribbeln wärmprogramme mit
AUFGABE 1

einem Mitspieler zupassen, der das Zuspiel Ball anbieten!


sicher an- und mitnimmt und dann wieder • „Offene” Aufgaben wie
zupasst. das Erfinden eigener
• Nur mit der Innenseite zuspielen. Bewegungen fördern
• Nur direkt auf einen Mitspieler passen. Kreativität und Eigen-
initiative!
• Nur dosiert in den Lauf eines Mitspielers
passen. • Technik-Aufgaben mit
Lauf- und Bewegungs-
• Mit 2 Pflichtkontakten kombinieren.
Mit variantenreichen Zuspiel- aufgaben koppeln!
• Jedes 2. Zuspiel direkt weiterleiten.
Aufgaben die Technik schulen!

Grundablauf • Auf korrekte und


• 2 Gruppen zu 3 Spielern sichern zunächst konzentrierte Abläufe
AUFGABE 2

als Angreifer im 6 gegen 3 gegen die 3. achten! Die Spieler zur


Gruppe den Ball. Selbstkontrolle auf-
• Dabei müssen die Angreifer nach höchstens fordern!
3 Ballkontakten zu einem Mitspieler passen. • Das Aufwärmen
Erobert die Gruppe in der Mitte den Ball, gibt bereits auf Ziele und
es 1 Punkt und das 6 gegen 3 startet von Schwerpunkte des
vorne. Hauptteils abstimmen!
• Wertung: 3 x 2 Minuten mit jeweils einer an- • Weiterer Lerneffekt:
deren Gruppe in der Mitte – Welche 3er- Bei allen Aufgaben stets auf Spielübersicht!
Gruppe erobert den Ball am häufigsten? Beidfüßigkeit achten!

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12 DFB-INFO-ABEND

SPIELEND PASSEN LERNEN


DEMONSTRATIONSTRAININGSEINHEIT

METHODISCHE BAUSTEINE
AUFGABE 1 AUFGABE 2 AUFGABE 3 AUFGABE 4

AUFBAU DES Basis-


Einfache bis
Basis-
Einfache bis
komplexe komplexe
HAUPTTEILS Spielform
Übungsformen
Spielform
Übungsform

4 gegen 3 Kombination 2 gegen 2 auf Kombination


+ 1 auf je 2 mit Tor- 2 gegen 2 mit mit Tor-
kleine Tore schuss I kleinen Toren schuss II

HAUPTTEIL 1 GRUPPEN A/B GRUPPEN C/D

20 MINUTEN
Ziele und Inhalte
• Verfeinern/Stabilisieren des
Technik-Schwerpunktes
„Sichere, präzise und flache
Zuspiele”
• Effiziente Technik-Schulung
in Basis-Spielformen (4 gegen 4)
und komplexen Übungen zum
Schwerpunkt
• Häufiges Anwenden des Schwer-
punktes in Spielsituationen
• Schulung des präzisen Passens in
einer komplexen Zuspiel-Übung 4 gegen 3 + 1 auf je 2 kleine Tore
mit Torabschluss Vom jeweils verteidigenden Team muss sich 1 Spieler hinter die eigene
• Fördern von Spielfreude und Grundlinie postieren. Er kann dort die beiden kleinen Tore verstellen.
-kreativität
Organisation – Aufgabe 1
• Jedem Team eine Seitenlinie bzw.
2 Tore zuteilen
• Reservebälle rund um das Feld
verteilen!
Organisation – Aufgabe 2
• Die Spieler beider Teams auf vor-
gegebene Positionen vor dem Tor
mit Torhüter verteilen
• Reservebälle rund um das Feld
verteilen!

Kombination mit Torabschluss I


Die Spieler passen sich aus vorgegebenen Positionen und mit fester
Zuspiel-Folge bis zu einem Torabschluss zu.

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DFB-INFO-ABEND 13
SPIELEND PASSEN LERNEN
DEMONSTRATIONSTRAININGSEINHEIT
Ziele/Schwerpunkte Korrekturen Trainingshinweise
• Beidfüßiges Passen in allen • Vor allem der Innenseitstoß • Anforderungen und Dynamik
Variationen! ermöglicht es Dir, präzise zu der Zuspiel-Übungen schritt-
• Druckvolle, genau getimte, ziel- passen. Denn hierbei spielst Du weise steigern – vor allem zum
genaue Flachpässe – auch in den Ball mit der größten Treff- Ende der Technik-Aufgaben
den Lauf fläche am Fuß! Tempowechsel und -aktionen
• Präzise flache Zuspiele • Der Standfuß befindet sich fordern!
– mit liegenden Bällen dabei knapp neben dem Ball, • Neue Aufgaben kurz und
– aus dem Dribbling die Fußspitze zeigt zum Ziel! prägnant erklären!
– in höchstem Tempo • Im Moment, in dem Du den Ball • Bei Spielformen durch die Spiel-
– situationsorientiert triffst, sollte Dein Spielfuß im ziele, Gruppengrößen, Zusatz-
Vergleich zum Standfuß um 90 regeln das „Passen” als Schwer-
Grad nach außen rotiert sein! punkt provozieren!
• Hole mit dem Spielbein zum • Bei allen Aufgaben die Beid-
Innenseitstoß Schwung! Nach füßigkeit bedenken!
dem Treffen des Balles schwingt • Die Talente in alle Lern-
es nach! prozesse aktiv einbinden!

ABLAUF/VARIATIONEN HINWEISE FÜR DAS TRAINING

Grundablauf der Basis-Spielform • In kleinen, varianten-


• Die jeweiligen Angreifer spielen im reichen Fußball-
4 gegen 3 + 1 auf die beiden Stangentore Spielen lernen junge
des Gegners. Spielerinnen/Spieler,
AUFGABE 1

• Aufgabe ist es, durch ein in Breite und eine Situation mit der
Tiefe angelegtes, sicheres Kombinations- richtigen Technik und
spiel Tormöglichkeiten vorzubereiten. unter „Druck” eines
Gegners zu lösen!
• Nach einem Torabschluss oder Ballgewinn
im Feld darf die zuvor verteidigende Mann- • Mit der speziellen
schaft im 4 gegen 3 + 1 einen Angriff auf die Organisation/Aufgabe
Tore gegenüber starten. einer Spielform lässt
sich das häufige
• Ansonsten gibt es einen Freistoß für das an-
Anwenden eines
dere Team.
konkreten technisch-
taktischen Schwer-
Vor dem Passen stets den Blck punktes provozieren!
vom Ball lösen!

Ablauf der Pass-Übung mit Abschluss • Mit einem Wechsel von


• Spieler 1 passt von der Seite zum Torhüter recht belastungsinten-
vor das Tor. siven Spiel- und „leich-
teren” Übungsphasen
AUFGABE 2

• Der Torhüter nimmt das Zuspiel kurz nach


vorne mit und passt diagonal zu Spieler 2 im lässt sich die Belas-
Rückraum. tung steuern!
• Spieler 2 lässt zu 1 prallen, der sich von der • Auf präzise, in der
Torlinie ins Feld bewegt. Schärfe angemessene
Zuspiele zur Tor-
• Spieler 1 passt schließlich diagonal zu
schussvorbereitung
Spieler 3 zentral vor das Tor, der nach
achten!
kurzer Ballkontrolle auf das Tor mit Tor-
hüter abschließt. • Von beiden Seiten
üben lassen, um die
• Nach jeder Aktion rücken die Spieler eine
Beidfüßigkeit zu be-
Position weiter!
rücksichtigen und zu
Von Vorteil: Die Innenseite
schulen!
bietet die größte Trefffläche!

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14 DFB-INFO-ABEND

SPIELEND PASSEN LERNEN


DEMONSTRATIONSTRAININGSEINHEIT

HAUPTTEIL 2 GRUPPEN A/B GRUPPEN C/D

20 MINUTEN
Ziele und Inhalte
• Verfeinern/Stabilisieren des
Technik-Schwerpunktes
„Sichere, präzise und flache
Zuspiele”
• Effiziente Technik-Schulung
in Basis-Spielformen (4 gegen 4)
und komplexen Übungen zum
Schwerpunkt
• Häufiges Anwenden des Schwer-
punktes in Spielsituationen
• Schulung des präzisens Passens in 2 gegen 2 auf 2 gegen 2
einer komplexen Zuspiel-Übung In beiden Feldern bestreiten die beiden Teams zwischen beiden Toren
mit Torabschluss ein Zwei-Zonen-Spiel!

• Fördern von Spielfreude und


-kreativität
Organisation – Aufgabe 1
• Jedem Team eine Seitenlinie bzw.
2 Tore zuteilen
• Reservebälle rund um das Feld
verteilen!
Organisation – Aufgabe 2
• Die Spieler beider Teams auf vor-
gegebene Positionen vor dem Tor
mit Torhüter verteilen
• Reservebälle rund um das Feld Kombination mit Torabschluss II
verteilen! Die Spieler passen sich aus vorgegebenen Positionen und mit fester
Zuspiel-Folge bis zu einem Torabschluss zu.

ABSCHLUSS GRUPPEN A/B GRUPPEN C/D

20 MINUTEN
Ziele und Inhalte
• Fußballspielen in kleinen Teams
und auf Tore
• Motivierender Trainingsabschluss
• Abschlussbesprechung
Organisation
• Jeweils zwei 4er-Gruppen spielen
4 gegen 4 in einem der beiden
Felder mit unterschiedlichen Auf-
gaben
• Felderwechsel der Teams wie vom
Turniermodus vorgegeben 4 gegen 4-Turnier
Zum Abschluss ermitteln alle Teams in einem kleinen Turnier nach dem
Modus „jeder gegen jeden” einen Sieger. Spielzeit: jeweils 4 Minuten.

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DFB-INFO-ABEND 15
SPIELEND PASSEN LERNEN
DEMONSTRATIONSTRAININGSEINHEIT
ABLAUF/VARIATIONEN HINWEISE FÜR DAS TRAINING

Grundablauf der Basis-Spielform • Ein systematischer


• Pro Team: Jeder Hälfte 2 Spieler zuteilen, Wechsel von Spielen
die sie beim Kombinieren untereinander und Üben sichert
AUFGABE 3

nicht verlassen dürfen! optimale Lernerfolge!


• Aufgabe ist es, aus der eigenen Hälfte die • In kleinen Spielen
Mitspieler in der Angriffshälfte anzuspielen, lernen die Spieler,
die dann im 2 gegen 2 bei einem der beiden eine Situation mit der
Tore des Gegners treffen sollen. richtigen Technik und
• Regelmäßige Positionenwechsel innerhalb unter „Druck” eines
der Teams! Gegners zu lösen!
• Variation 1: Nur Zuspiele bis in Kniehöhe er- • Bereits durch kleine
lauben! Variationen der Spiel-
aufgabe für neue
• Variation 2: Ein Angreifer darf nach Pass in Kleine Variationen der Spiel- Impulse sorgen!
die Angriffszone mit vorrücken! Aufgaben sorgen für Impulse!

Ablauf der Pass-Übung mit Abschluss • Pass-Übungen häufig


• Spieler 1 dribbelt kurz an und spielt einen mit Torschüssen als
Doppelpass mit Spieler 2, der sich kurz aus Anschlussaktion ver-
AUFGABE 4

dem Angriffszentrum heraus anbietet. knüpfen!


• 1 passt anschließend diagonal zu Spieler 3 • Auf präzise, in der
im Rückraum. Schärfe angemessene
• Spieler 3 leitet zu 2 ins Angriffszentrum Zuspiele zur Tor-
weiter, der sich nach seinem Doppelpass schussvorbereitung
dem Mitspieler im Rückraum zuwendet. achten!
• Spieler 2 nimmt das Zuspiel kurz durch ein • Von beiden Seiten
kleines Tor schräg nach vorne mit und üben lassen, um die
schießt auf das Tor. Beidfüßigkeit zu be-
rücksichtigen und zu
• Nach jeder Aktion rücken die Spieler eine Mit präzisen Passfolgen die Tor- schulen!
Position weiter! abschlüsse vorbereiten!

ABLAUF/VARIATIONEN HINWEISE FÜR DAS TRAINING

Ablauf des Turniers mit Variationen des • Nur Zuspiele unter


4 gegen 4 Kniehöhe erlauben –
• Feld 1: 4 gegen 4 – Pass aus dem Feld durch ansonsten Freistoß für
AUFGABE 1

ein kleines Tor des Gegners = 1 Punkt. den Gegner!


• Feld 2: 4 gegen 4 – Pass aus dem Feld durch • Die Spiel-Aufgaben des
ein kleines Tor des Gegners = 1 Punkt. Abschlussturniers
• Turnier-Runde 1: betonen nochmals den
Feld 1: Team A – Team B Schwerpunkt der
Feld 2: Team C – Team D Trainingseinheit!
• Turnier-Runde 2: • Wenig in die Spiele
Feld 1: Team A – Team C eingreifen! Vorrangig
Feld 2: Team B – Team D frei spielen lassen!
• Turnier-Runde 3:
Feld 1: Team A – Team D Ein kleines Turnier fördert
Feld 2: Team B – Team C nochmals die Spielfreude!

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16 DFB-INFO-ABEND

SPIELEND PASSEN LERNEN


TRAININGSFORMEN-KATALOG

Trainingsbausteine
Welche Leitmotive haben wir?
Technik-Schwerpunkt Passen

GRUNDINFORMATIONEN ZUR TRAININGSPRAXIS

MÖGLICHE INHALTE

Basis-Spielform Einstimmen/Aufwärmen
• 4 gegen 4-Variationen zur Ball-
sicherung im Raum bzw. mit
Abschlüssen auf variable Ziele
Einstimmen/Aufwärmen BASIS-SPIELFORM
• Zuspiel-Variationen (mit Stör- =
spielern)
• Pendel-Wettbewerb zum Passen
TRAININGSKERN
• Passen mit vorgegebenen
Zuspiel- und Laufwegen
Einfache und komplexe Ergänzende
Einfache bis komplexe Übungsformen Übungsformen Mini-Spielformen
• Einfache bis komplexe Zuspiel-Auf-
gaben mit Torabschluss
• Torabschlüsse nach einer Pass-
folge unter Gegnerdruck METHODISCHE TIPPS
Ergänzende Mini-Spielformen
• 2 gegen 2 + je 2 Wechselspieler • Nur Schwerpunkte über längere • Die Praxis-Bausteine variabel kom-
• 4 gegen 2 Abschnitte (z.B. 2 bis 4 Wochen) binieren, die Basis-Spielform ist je-
• 3 gegen 3 zwischen 2 Anspiel- bringen stabile Lernerfolge! doch immer der Mittelpunkt!
punkten • Die Praxis dem individuellen • Die Praxis-Bausteine mit eigenen
• 4 gegen 2 + 2 auf je 2 Tore Können der Spieler anpassen! Ideen und Variationen ergänzen!

DAS MUSS ERLERNT WERDEN


Korrekturtipps für das präzise • In dem Moment, in dem Du den
flache Passen Ball triffst, sollte Dein Spielfuß im
• Vor allem der Innenseitstoß er- Vergleich zum Standfuß um 90
möglicht es Dir, präzise zu Grad nach außen rotiert sein!
passen. Denn hierbei spielst Du • Hole mit dem Spielbein zum
den Ball mit der größten Treff- Innenseitstoß Schwung! Nach dem
fläche am Fuß! Treffen des Balles schwingt es
• Der Standfuß befindet sich dabei nach!
knapp neben dem Ball, die Fuß- • Der Pass mit der Außenseite ist als
spitze zeigt zum Ziel! „verdecktes Abspiel” eine wichtige
• Rotiere das Spielbein stark nach Alternative für schnelle, flexible
außen! Variantenreiche Aufgaben zum Passen Kombinationen!
bereits in das Aufwärmen einbauen!

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DFB-INFO-ABEND 17
SPIELEND PASSEN LERNEN
TRAININGSFORMEN-KATALOG

Ein gepflegtes Kombinationsspiels ist im heutigen Fußball eine der herausragenden Säulen des
Erfolgs! Für ein sicheres Kombinieren ist ein präzises Pass-Spiel die Basis. Zielgenaue Pässe (vor allem
mit der Innen- und Außenseite) sind somit die technische Grundlage des Zusammenspiels und müssen
systematisch erlernt und stabilisiert werden!

GRUNDORGANISATION

Organisatorischer Aufbau des


Stützpunkttrainings
Für jeweils 2 Gruppen (A/B und
C/D) zu je 4 Spielern jeweils ein
Spiel- und Übungsfeld aufbauen!
• Spielfeld: Markierter Raum von
etwa 20 x 25 Metern mit jeweils
2 Stangentoren 5 Meter hinter
jeder Grundlinie
• Übungsfeld: Tor mit Torhüter (mit
zusätzlich aufgestellten Positions-
hütchen je nach Aufgabe)

Organisatorische Alternativen
für das Vereinstraining
ORGANISATORISCHE TIPPS • Für kleinere Trainingsgruppen nur
je ein Spiel- und Übungsfeld auf-
• Möglichst vorhandene Spielfeld- • Sofort zu Beginn gleich starke bauen!
markierungen verwenden! Gruppen bilden und mit Leibchen • Die einzelnen Trainingsbausteine
• Alle anderen Linien mit Hütchen klar unterscheidbar machen! lassen sich auch variabel zu einem
oder sonstigen Markierungshilfen • Mit Variation der Felder-Größen Stationen-Training kombinieren!
klar abgrenzen! die Anforderungen anpassen!

Trainingshinweise im Überblick • Möglichst schnell mit Gegnern


• Jede Übung und Spielform so trainieren – dabei den „Druck”
organisieren, dass viele Aktionen Schritt für Schritt steigern!
für jeden garantiert sind! • Kleine Spiele wie das 2 gegen 1,
• Übungsformen zum präzisen 3 gegen 1 oder 4 gegen 2 eignen
Passen des Balles möglichst oft sich für das Training!
mit Torschüssen als Anschluss- • Spielen und Üben auch zum
aktionen verbinden! Schwerpunkt „Passen” geschickt
• Von Beginn an das präzise Passen miteinander kombinieren!
stets in der Bewegung trainieren,
um auf das Spiel vorzubereiten!
Das Üben auf der Stelle ist out! Genaue Zuspiele müssen auch unter
Druck eines Gegenspielers gelingen!

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18 DFB-INFO-ABEND

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TRAININGSFORMEN-KATALOG

TECHNIKSCHWERPUNKT: PASSEN
Trainingsorganisation
– paralleler A ufbau in
zwei Feldern
• Schwerpunkt:
4 gegen 4-Variationen
zur Ballsicherung im
Raum bzw. mit Ab-
schlüssen auf variable
Ziele
• Je zwei 4er-Gruppen
spielen in einem der
beiden Spielfelder
gegeneinander

VARIATIONEN DER BASIS-SPIELF0RM

Torejagd nach Ballsicherung 4 gegen 4 auf je 2 kleine Tore I


BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT

U12/U13 U14/U15 U12/U13 U14/U15

Organisation/Ablauf Organisation/Ablauf
• Beide Teams müssen den Ball zunächst im freien • 4 gegen 4 der beiden Teams im markierten Feld auf je
4 gegen 4 mit präzisen Pässen sichern. 2 kleine Tore des Gegners.
• Auf einen Trainer-Zuruf („1” oder „2”) schalten • Die jeweiligen Angreifer müssen aus dem präzisen Zu-
beide Gruppen vom Sichern des Balles auf „Tore- sammenspiel durch eines der beiden kleinen Tore des
jagd” um : Bei „1” müssen sie eines der beiden Tore Gegners passen.
hinter der unteren Grundlinie, bei „2” eines der Tore • Treffer sind dabei wieder nur aus der Mittelzone er-
hinter der oberen Linie durchpassen. laubt!
• Kein Spieler darf die Mittelzone verlassen, so dass • Mögliche Erweiterung: Treffer aus dem 4 gegen 4 im
Zielstöße nur aus dem mittleren Feld möglich sind! Feld sind bei allen 4 Toren möglich. Nach einem Treffer
• Ist ein Team erfolgreich, startet wieder das Sichern bleibt das erfolgreiche Team am Ball, muss nun aber auf
des Balles. eines der 3 anderen Tore angreifen!
• Spielzeit: 5 Minuten • Spielzeit: 5 Minuten

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DFB-INFO-ABEND 19
SPIELEND PASSEN LERNEN
TRAININGSFORMEN-KATALOG

BASIS-SPIELFORM
Ablauf in einem Feld Praktische Tipps
• Die beiden 4er-Teams • Möglichst gleich starke
spielen 4 gegen 4 im Teams bilden!
Feld und auf die Tore • So postieren, dass alle
gegeneinander! Spieler stets im Blick
• Ziel: bleiben!
Häufiges Anwenden • Genügend Reserve-
eines präzisen Pass- bälle rund um das Feld
Spiels als Mittel zur verteilen!
Ballsicherung bzw. zum • Die Größe des Feldes,
Herausspielen und Ver- der Stangentore und
werten von Tormöglich- der Distanz der Tore
keiten zum Feld flexibel der
Spielstärke anpassen!

4 gegen 4 auf je 2 kleine Tore II 4 gegen 4 auf je 2 diagonale Tore


BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT

U12/U13 U14/U15 U12/U13 U14/U15

Organisation/Ablauf Organisation/Ablauf
• 4 gegen 4: Jedes Team spielt zunächst auf 2 kleine Tore • 4 gegen 4: Jeder Mannschaft jetzt 2 diagonal
des Gegners hinter einer Grundlinie. gegenüber aufgestellte Tore zuteilen.
• Treffer sind dabei wieder nur aus der Mittelzone er- • Treffer sind auch hier nur aus dem markierten Feld
laubt! erlaubt, so dass Tore nur mit präzisen Pässen aus
• Nach einem Treffer wechselt die Spielrichtung beider längerer Distanz möglich sind!
Teams: Die erfolgreiche Mannschaft bleibt am Ball, muss • Nach einem Tor bleibt das erfolgreiche Team am Ball,
nun aber auf die Tore gegenüber spielen! muss aber zunächst die Mittellinie überspielen.
• Schwerpunkt: • Schwerpunkt:
„Durch ein schnelles, variantenreiches, aber dennoch „Sicher vor einem Tor des Gegners kombinieren und
sicheres Kombinieren den Gegner ausspielen und Tor- die Konzentration auf dieses Tor lenken! Dann mit
möglichkeiten vorbereiten!” Tempo plötzlich auf das andere Tor angreifen!”
• Spielzeit: 5 Minuten • Spielzeit: 5 Minuten

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20 DFB-INFO-ABEND

SPIELEND PASSEN LERNEN


TRAININGSFORMEN-KATALOG

TECHNIKSCHWERPUNKT: PASSEN
Trainingsorganisation
– paralleler A ufbau in
zwei Feldern
• Schwerpunkt:
variantenreiche
Zuspiel-Aufgaben im
Feld bzw. als Pass-
folgen mit vorgebenen
Zuspiel-/Laufwegen
• Für das Aufwärmen je
zwei 4er-Gruppen + 1
Torhüter auf eines der
beiden Felder verteilen

VARIATIONEN DER AUFGABEN ZUM EINSTIMMEN/AUFWÄRMEN

Dribbeln und Passen Zuspiel-Aufgaben mit dem Torhüter


BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT

U12/U13 U14/U15 U12/U13 U14/U15

Organisation/Ablauf Organisation/Ablauf
• Alle 4 Spieler der Gruppe A dribbeln variantenreich • Gruppe A kombiniert zu viert variabel und präzise im
im Feld. Feld:
• Die 4 Spieler der Gruppe B plus einer der Torhüter – mit Kontaktbegrenzungen
kombinieren zur gleichen Zeit sicher und variabel – mit Variation der Zuspielhöhen
mit 2 Bällen im Feld. – mit 2 (3) Pflichtkontakten
• Die 4 Spieler der Gruppe B spielen gleichzeitig frei mit
Variationen für die Zuspiel-Aufgabe (Gruppe B)
dem Torhüter zusammen.
• Mit Kontaktbegrenzungen: Mit maximal 3 (2) Ball-
kontakten in Folge zusammenspielen! Variationen für die Zuspiele mit dem Torhüter
• Mit Variation der Zuspieldistanzen: „Spielt Euch aus • Untereinander flach zupassen, dem Torhüter
verschiedenen Abständen untereinander zu!” dagegen halbhoch in die Arme zuspielen!
• Mit Pflichtkontakten: 2 (3) Ballkontakte sind bei • Mitspieler in den Fuß spielen – neben den Torhüter
jedem Weiterleiten des Balles Pflicht! passen, so dass dieser zum Ball fallen muss!

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DFB-INFO-ABEND 21
SPIELEND PASSEN LERNEN
TRAININGSFORMEN-KATALOG

EINSTIMMEN/AUFWÄRMEN
Ablauf in einem Feld Praktische Tipps
• Die Spieler der beiden • Freie Phasen ein-
4er-Gruppen üben das planen: „Jeweils 2 Spie-
präzise Passen durch ler spielen sich
bewegungsintensive einen Ball frei zu!”
Zuspiel-Aufgaben • Junge Spieler lernen
• Variantenreiche vor allem „mit dem
Phasen von relativ Auge” – jede neue Auf-
kurzer Dauer! gabe kurz vormachen!
• Ziel: • Kleine, motivierende
genaues und variables Wettbewerbe und Fang-
Passen des Balles (vor Spiele nicht vergessen!
allem per Innenseite)

Zuspiele per Rundlauf Pendel-Wettbewerbe


BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT

U12/U13 U14/U15 U12/U13 U14/U15

Organisation/Ablauf Organisation/Ablauf
• Je 3 Spieler pro Gruppe postieren sich mit Ball auf einer • Je Gruppe postieren sich jeweils 2 Spieler auf beiden
Grundlinie – einer gegenüber an der Seite auf Höhe der Seitenlinien gegenüber.
Mittellinie. • A dribbelt kurz bis zu einer markierten Linie, passt
• Die Übung startet parallel von beiden Seiten aus. zum Gegenüber B und läuft dem Zuspiel nach.
• Die Gruppenersten (1) spielen die Mitspieler an der Seite B passt zu C auf der anderen Seite und läuft nach
(2) flach an, die präzise zurückpassen. usw.
• Danach passen beide Spieler (1) nochmals in den Lauf
Variationen
von (2), die zur anderen Seite dribbeln und sich hier an-
• Die Pendel-Aufgabe als Wettbewerb organisieren!
schließen. Alle rücken eine Position weiter!
• Keine Positionswechsel nach einem Zuspiel!
Variationen • Mit maximal 3 (2) Ballkontakten in Folge zum
• Mit Kontaktbegrenzungen bis zum Direktspiel. Gegenüber passen!
• Mit unterschiedlichen Zuspiel-Distanzen. • Nur direkte Pässe spielen und nachlaufen!

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22 DFB-INFO-ABEND

SPIELEND PASSEN LERNEN


TRAININGSFORMEN-KATALOG

TECHNIKSCHWERPUNKT: PASSEN
Trainingsorganisation
– paralleler A ufbau in
zwei Feldern
• Schwerpunkt:
variantenreiche
Zuspiel-Aufgaben zur
Vorbereitung von Tor-
abschlüssen (zum Teil
unter Gegnerdruck)
• Für die Übungsformen
je zwei 4er-Gruppen
auf eines der beiden
Felder verteilen

VARIATIONEN DER ÜBUNGSFORMEN

A B

C C

Passfolge mit Torschuss I Passfolge mit Torschuss II


BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT

U12/U13 U14/U15 U12/U13 U14/U15

Organisation/Ablauf Organisation/Ablauf
• Beide Gruppen stellen sich auf vorgegebenen • Beide Gruppen verteilen sich gleichmäßig auf unter-
Positionen vor dem Tor mit Torhüter auf. schiedliche Positionen vor dem Tor mit Torhüter.
• A leitet die Aktion mit einem flachen Zuspiel zu B • Der Torhüter startet die Aktion per Flachpass zu A,
ein, der direkt zurückprallen lässt und sich sofort in der direkt zu B auf der Grundlinie weiterleitet.
Front zu C dreht. • B dribbelt kurz ins Feld und passt flach zu C, der
• A passt anschließend flach und präzise auf C im danach A präzise anspielt. A nimmt das Zuspiel um die
Rückraum, der einen Doppelpass mit B spielt und Hütchen zur Seite mit und kommt neben der markierten
zum Torabschluss kommt. Linie zum Torabschluss.
• Alle Spieler rücken einen Position weiter! • Alle Spieler rücken einen Position weiter!
Variationen Variationen
• Mit Variation der Zuspiel-Distanzen • Mit Variation der Zuspiel-Distanzen
• Mit verschiedenen Kontaktbegrenzungen • Mit verschiedenen Kontaktbegrenzungen

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DFB-INFO-ABEND 23
SPIELEND PASSEN LERNEN
TRAININGSFORMEN-KATALOG

EINFACHE BIS KOMPLEXE ÜBUNGSFORMEN


Ablauf in einem Feld Praktische Tipps
• Je 2 Gruppen üben in • Zunächst auf Gegner
einem Feld – die Auf- verzichten!
stellungen und Start- • Dann bei den Zuspiel-
positionen variieren je folgen einen zuerst
nach Aufgabe leichten, dann Schritt
• Ziele: für Schritt größeren
präzise, dynamische Druck aufbauen!
Kombinationsfolgen zur • Die Aufgaben mit
Vorbereitung eines einem Abschluss ver-
konzentrierten Torab- binden!
schlusses • Kleine, motivierende
Wettbewerbe nicht ver-
gessen!

A
A

C C

B D B D

Passfolge mit anschließendem 3 gegen 2 Passfolge mit anschließendem 4 gegen 3


BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT

U12/U13 U14/U15 U12/U13 U14/U15

Organisation/Ablauf Organisation/Ablauf
• Spieler der Gruppe 1 (rot) postieren sich als Angreifer • Gleiche Organisation wie zuvor, zusätzlich postiert
wie vorgegeben vor dem Tor mit Torhüter – je 2 Spieler sich nun jedoch ein weiterer Verteidiger zentral vor
von Gruppe 2 (blau) sind als Verteidiger aktiv. dem Tor mit Torhüter.
• Angreifer A dribbelt von der Grundlinie ins Feld – sein • Angreifer A dribbelt von der Grundlinie ins Feld –
Gegenspieler folgt, attackiert aber nicht direkt. sein Gegenspieler folgt, attackiert aber nicht direkt.
• A passt präzise zu B, der direkt auf die Spitze C • Sobald A seinem Mitspieler B im Rückraum zuge-
weiterleitet. Zusätzlich schaltet sich D aus dem Rück- passt hat, startet das freie Spiel auf das Tor.
raum als weiterer Angreifer ein. • Nun schalten sich alle Angreifer mit ein, so dass ein
• Sobald C den Ball kontrolliert hat, stören die beiden Ver- 4 gegen 3 auf das Tor abläuft.
teidiger aktiv: Bis auf Angreifer B (schaltet sich nicht mit • Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie über die
ein) sollen die Angreifer im 3 gegen 2 zum Torabschluss Grundlinie gegenüber. Die Angreifer wechseln nach
kommen! jeder Aktion die Positionen.

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24 DFB-INFO-ABEND

SPIELEND PASSEN LERNEN


TRAININGSFORMEN-KATALOG

TECHNIKSCHWERPUNKT: PASSEN
Trainingsorganisation
– paralleler A ufbau in
zwei Feldern
• Schwerpunkt:
Kleine Spielformen mit
Anspielpunkten bzw.
Wechselspielern zum
Schwerpunkt „Passen”
• Je zwei 4er-Gruppen
auf einem der beiden
Felder: die Gruppen
nochmals je nach
Spielform unterteilen!

VARIATIONEN DER MINI-SPIELFORMEN

2 gegen 2 und je 2 Auswechselspieler 4 gegen 2 – Spiel durch die Lücke


BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT

U12/U13 U14/U15 U12/U13 U14/U15

Organisation/Ablauf Organisation/Ablauf
• Je Team spielen zunächst 2 Spieler 2 gegen 2 im • Ablauf nur in einer Hälfte des markierten Feldes – von
Feld, die beiden anderen postieren sich als Wechsel- einer Gruppe spielen im Wechsel je 2 Spieler als Vertei-
spieler diagonal gegenüber in den Ecken. diger im Feld.
• Aufgabe ist es, den Ball im 2 gegen 2 möglichst • 4 gegen 2: 4 Angreifer spielen im Randbereich des
lange zu sichern: Wer einen seiner beiden Wechsel- Feldes gegen 2 Verteidiger in der Mitte.
spieler anspielt, tauscht mit diesem sofort Position • Die Angreifer („Außenspieler”) sollen den Ball durch ein
und Aufgabe. präzises Zusammenspiel sichern!
• 5 Zuspiele in Folge bringen 1 Punkt für das Team! • Nach je 30 Sekunden wechseln die beiden anderen Ver-
• Spielzeit: 2 bis 3 Minuten. teidiger in die Mitte – anschließender Positionen- und
• Mögliche Erweiterung: Es sind nur flache Pässe (bis Aufgabenwechsel beider Teams!
maximal Hüfthöhe) erlaubt. Andernfalls bekommt • Welches Angreifer-Team hat weniger Ballverluste?
der Gegner den Ball! • Mit Kontaktbegrenzungen je nach Spielstärke!

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DFB-INFO-ABEND 25
SPIELEND PASSEN LERNEN
TRAININGSFORMEN-KATALOG

MINI-SPIELFORMEN
Ablauf in einem Feld Praktische Tipps
• Kleine Fußball-Spiele, in • Auf angemessene
denen die Spieler in Belastungen und Spiel-
verschiedenen Team- zeiten achten – aktive
Größen und bei Pausen einbauen!
variierenden Zielen • Möglichst gleich starke
sicher kombinieren Paare und Teams
müssen gegeneinander spielen
• Ziele: lassen!
sicheres Passen, Spiel-
übersicht und
-kreativität, schnelles
Umschalten auf neue
Situationen

3 gegen 3 zwischen 2 Anspielstationen 4 gegen 2 + 2 auf je 2 Tore


BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT

U12/U13 U14/U15 U12/U13 U14/U15

Organisation/Ablauf Organisation/Ablauf
• Je Team spielen 3 Spieler 3 gegen 3 im Feld, der • 4 gegen 4 auf die beiden Tore des Gegners – Treffer
4. Spieler postiert sich als Anspielpunkt hinter je sind wieder nur von innerhalb des Feldes möglich!
eine Grundlinie. • Vom jeweils verteidigenden Team müssen 2 Spieler
• Aufgabe für beide Mannschaften ist es, im freien Spiel hinter die eigene Grundlinie zurück, wodurch sich die
3 gegen 3 möglichst häufig von Anspielpunkt zu Angriffssituation 4 gegen 2 ergibt.
Anspielpunkt zu kombinieren. • Nach einem Torabschluss (erfolgreich oder nicht)
• Auf der Seite mit dem Mitspieler als Anspielpunkt oder Ballgewinn im Feld kommt es direkt zum Auf-
tauschen beide direkt die Positionen und Aufgaben, auf gabenwechsel.
der anderen Seite leitet der Anspielpunkt zu einem • Die nun verteidigende Gruppe darf erst dann mit der
„Gegner” im Feld weiter, bleibt aber weiterhin auf seiner Rückeroberung des Balles starten, wenn sich
Position. 2 Spieler hinter den eigenen Toren postiert haben!
• Spielzeit: 4 Minuten. • Spielzeit: 4 Minuten.

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