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Societat, Salut i Benestar

Tema 6 : Estils de Vida i Qualitat de Vida
Índex

1. Introducción
2. Estilos de Vida, Hábitos de Vida
3. Conclusiones
4. Bibliografía
1. Introducción
Para esta parte de la asignatura, que supone desenrollar uno de los temas
estudiados en clase, a mi me ha parecido muy interesante profundizar en el Tema
6: O
  
   porque me parece un tema de actualidad y
que crea un poco de confusión entre lo que yo sabía más o menos sobre el tema y
lo que hemos visto en las conferencias. Lo que intentare aclarar con este trabajo es
la idea sobre que es el estilo de vida mirando sociológicamente, pero desde la
posición del psicólogo.

El lenguaje de una ciencia es bastante técnico y claro, pero en nuestro caso,

la Psicología, que toma sus términos del lenguaje ordinario y les confiere un nuevo
significado crea bastante problemas de compresión a la hora de utilizar un término
en el lenguaje psicológico, al pretender que las personas se comporten en el mismo
sentido en que los ³científicos´ emplean el concepto.

Por otro lado, la Psicología tiene unas raíces claras en la Filosofía, que si
bien se han intentado enterrar, haciendo uso del lenguaje fisicalista, surgen con
frecuencia cuando se quiere analizar el origen y el significado de muchos de sus
términos, como ocurre por ejemplo con los conceptos de ³emoción´ o
³personalidad´. El problema llega a ser mejor visto cuando pasamos a la vista
global y a la lucha para la hegemonía de la ciencia psicológica, que los términos
claros y precisos en un país o continente se adquieren en otros con un sentido vago
y ambiguo, lo que les lleva a perder su vigencia e importancia dentro del contexto
científico.

Todos estos problemas y muchos más se plantean también con el concepto

de ³Estilo de Vida´, así como el tema de sus relaciones con el enfermar humano.
El ³Estilo de Vida´ tiene un significado en el lenguaje ordinario, tiene unos
orígenes casi filosóficas, en Psicología aparece en un contexto determinado, la
     de A. Adler, y en un país concreto en un momento
determinado, Viena de los comienzos de siglo. En buena medida se podría decir
que los distintos niveles de análisis de termino presentan, en esos momentos, una
imagen integrada y organizada entre sí.
 Sin embargo, actualmente, el concepto no solo tiene una pluralidad de
significados en el lenguaje ordinario, sino que lo mismo ocurre en la ciencia
psicológica, se le considera mas sinónimo de ³hábitos de comportamiento´ que de
³personalidad´, a pesar de la distinta consideración psicológica que los conceptos
de Personalidad y Hábitos tienen. Por otro lado, probablemente por su origen en la
     de Adler que tiene claras reminiscencias psicoanalíticas, se
le considera una especie de comodín dentro del corpus de conocimiento
psicológico, lo cual impide que se utilice profusamente.

A pesar de todo, el concepto de ³estilo de vida´ ha cobrado un nuevo auge y

significado dentro de la Psicología de la Salud, no siendo ajeno a ello la hegemonía
conseguida por la psicología americana, que mediante el análisis psicológico,
social y político del ³american way of life´ ha pretendido aislar aquellos factores
de vida que pueden ser nocivos o perjudiciales para la Salud, al igual que aquellos
otros que contribuyen a la aparición o mantenimiento de determinadas
enfermedades.

2. Estilos de Vida, Hábitos de Vida

La primera referencia del concepto ³estilo de vida´ aparece en la obra ³The
Anatomy of Melancholy´ de Burton (1621), unido al ser depresivo como forma de
vivir, después Leclerc de Bufon tiene la famosa frase ³ le style est l´homme
meme´(el estilo es el mismo hombre), en su defensa de las teorías lamarckianas, y
Max Weber ha sido el primero en introducir, dentro del campo de las ciencias
sociales, el concepto ³estilo de vida´ en el sentido de modo social de vivir.

Nos encontramos pues con tren concepciones diferentes; primero, Burton lo

considera una característica individual especifica de unos determinados sujetos;
segundo, Leclerc de Buffon lo convierte en algo genérico aplicable a todo género
humano; y tercero, Webber lo transforma en una característica cultural, típica de
un determinado pueblo o sociedad. Si añadimos a esto las influencias que sobre
Adler ejercieron las teorías tipológicas de Kretschmer o de Sheldon, entenderemos
fácilmente como el concepto de ³ Estilo de Vida´ se introdujo en Psicología a
través de la obra de Adler,    .
 Adler incorpora el concepto de ³estilo de vida´ casi al final de su obra, y el
sentido que le confiere es un papel de una estructura integradora no solo del
comportamiento individual, sino también de ese mismo tipo de conocimiento; es
decir el ³estilo de vida´, al igual que en la actualidad los conceptos de ³esquema´ o
de ³conocimiento táctico´, regulan nuestra vida y le dan un sentido, al mismo
tiempo que convierte el individuo en un todo unitario. Es este carácter de todo
unitario, que recuerda a las 

 de Stern o el  de Allport, lo
que lleva a que se consideren sinónimos los términos de ³estilo de vida´ y
³personalidad´, al menos para aquellos psicólogos que consideran que la
³personalidad´ debe estudiar la identidad personal. De este modo, Adler junta las
tres perspectivas expuestas anteriormente, el ³estilo de vida´ es : individual,
genérico, cultural o social. Lo que está muy claro es el aspecto ideográfico del
concepto, que de ninguna manera está regido por ningún tipo de ley general,
aplicándose exclusivamente a los aspectos subjetivos del individuo.

Indudablemente, el hecho de que Adler abandonara Viena en 1934, para

trasladarse a vivir a Nueva York, hace pensar que su concepto de ³estilo de vida´
ejerció algún tipo de influencia sobre la psicología americana de aquel tiempo. No
obstante, la psicología americana de principios de siglo XX, profundamente
influida por el empirismo británico y centrada en el análisis conductista de la
conducta, va a utilizar preferentemente el concepto de  
para hablar
precisamente de ³aquella tendencia individual a actuar de manera automática o
acostumbrada, especialmente cuando se adquiere por la practica o la experiencia´
(Jones, 1971). Está claro las grandes dificultades teóricas que el concepto de
³habito´ tuvo a lo largo de la historia de la psicología, sin embargo, para este tema
que tratamos, vamos a quedarnos con la definición expuesta anteriormente por
varias razones : en primer lugar, porque es su uso mas frecuente, tanto en el
lenguaje ordinario como en el lenguaje técnico; en segundo lugar, porque recoge
perfectamente el aspecto diferencial que conviene subrayar respecto al de ³estilo
de vida´, esto es, su carácter empírico y estar basado en las Leyes Generales de
Aprendizaje; en tercer lugar, porque a pesar de que hace referencia a los aspectos
no-concientes de la conducta, subraya su carácter de haber sido automatizados, es
decir , que no son inconscientes, en el sentido adleriano del termino inconsciente;
en cuarto lugar, por su carácter elementalista, en contraposición a la visión holista
o global que tiene el ³estilo de vida´; y por último, porque el habito, tal y como se
mantiene en la definición, hace referencia más a los aspectos superficiales de la
conducta individual que a los profundos. Más aun, es este el concepto que se
utiliza cuando se habla de ³hábitos de comportamiento´ dentro del marco de la
    .

Partiendo de la diferencia entre estos dos conceptos - ³estilos de vida´ y ³

hábitos de vida´ - no es raro que en la literatura psicológica actual existan una serie
de términos de difícil ubicación teórica, así como, por ejemplo, en concepto de ³
acontecimientos vitales´, o el de ³cambios vitales´, etc. que son conceptos en
busca de un marco teórico en el encuadrarse. El hecho de que el concepto ³estilo
de vida´ se englobe, dentro del contexto individual de la psicología, en el ámbito
de la ³personalidad´ con sus características de consistencia transituacional y
estabilidad temporal relativas, dificulta su utilidad en el ámbito de la patología, en
tanto en cuanto esta se caracteriza por su inconsistencia e inestabilidad; de ahí la
supremacía que parece haber logrado en la actualidad el concepto de ³hábitos de
vida´, aun cuando terminológicamente se utilice el término ³estilos de vida´. Pero
aun hay algo mas, y es que se hable de ³estilo de vida´ o de ³hábitos de vida´ lo
importante es que ambos términos subrayan su carácter de ser vitales,
imprescindibles para el mantenimiento adaptativo del individuo.

Patrones de conducta y Enfermar Humano

Como hemos visto, los conceptos, aun cuando surgen en un ambiente teórico
y socio-histórico determinado, no solo sufren transformaciones sino que además
van cambiando de significado hasta que llegamos a olvidarnos de su sentido
primario. Sin embargo, todo nos lleva a pensar que, a parte de nuestra ³mala
memoria´, siempre sigue presente algo del contenido original del mismo, al menos
este parece ser el caso del concepto de ³estilo de vida´.

Por un lado, sobrevive dentro del marco social, en el cual se mantiene el

significado dado por Webber y compartido por Adler, por otro lado, son muchos
los autores que se dedican a criticarlo debido a su sesgo, excesivamente
individualista, y por último, otros autores consideran que el ³estilo de vida´ es una
de las creencias básicas de la sociedad contemporánea. En cada uno de estos casos
se está utilizando un significado distinto, pero a pesar de ello en todos sigue
estando presente el carácter totalizador del concepto.

Desde sus principios, tanto el concepto de ³estilo de vida´ como el de

³hábitos de vida´ aparecieron relacionados con el tema de la enfermedad, pero
también a este nivel se produjeron algunas diferencias. Mientras el ³estilo de vida´
se utilizaba principalmente cuando se hablaba de Salud Mental, el de ³hábitos de
vida´ lo hacía asociado al campo de la Salud Física.

Tenemos así un complejo batiburrillo de conceptos que intentó englobarse

bajo el titulo ³Patrón de Conducta´, para no tener que enfrentarse, de este modo, al
tema de la personalidad. El problema es que cuando se revisan los trabajos sobre
las relaciones entre enfermedad y determinados ³patrones de conducta´, se
comprueba que estos lo máximo que incorporan son características de personalidad
y , como mucho, estrategias de afrontamiento. Al mismo tiempo, se mantienen los
³hábitos de vida´ como variable al margen del ³patrón de conducta´, y por otro
lado, van las investigaciones sobre acontecimientos vitales, estrategias de
afrontamiento y vulnerabilidad. Es cierto que todo ello puede enmarcarse en las
investigaciones sobre enfermar, pero quizás fuera convincente volver al concepto
original de ³estilo de vida´ para hacer referencia a las aportaciones que la persona
hace a su modo especifico de enfermar. En este sentido, el concepto de ³estilo de
vida´ como guía de vida y percepción global del mundo por parte de la persona
(Adler, 1912), integra tanto las características de personalidad, como los
acontecimientos vitales, los ³hábitos de vida´, las estrategias de afrontamiento y de
vulnerabilidad. Más aun, debido a la importancia que el concepto de ³estilo de
vida´ da a la unidad total individual, la utilización adecuada de este concepto
permitiría hacer análisis individuales de todas aquellas variables del individuo que
es necesario tener en cuenta a la hora de hablar del enfermar humano.

De este modo ³estilo de vida individual´ y ³estilo de vida social´ pueden

encontrar una correspondencia que, psicológicamente hablando, puede resultar
muy útil a la hora de tener una comprensión global del proceso de enfermar.
3. Conclusiones
Después de haber leído sobre el tema de que es un estilo de vida, haber visto
las presentaciones, también teniendo en cuenta mi idea precaria he llegado a la
conclusión que ³estilo de vida´ tiene muchos significados, y es un concepto que a
la hora de utilizarlo tenemos que ser muy específicos a lo nos referimos, o bien
dejar el contexto en el que utilizamos el concepto también muy claro. Ahora, si me
preguntaría que es un estilo de vida, le tendría que pedir especificar a qué ámbito
se refiere; a la forma de vivir (como los prototipos que hemos denominado como
³pijo´, ³garrulo´ , etc.) , a los hábitos de una persona o al modo en el cual se juntan
estos dos ejemplos.

Hemos visto en películas, o lo hemos escuchado ³lleva un estilo de vida muy

intenso, acabara mal algún día´. Quiero decir que mientras llevemos una forma de
vivir ³buena´ ( que también es discutible cual es la mejor forma de vivir) pero
tenemos unos hábitos de vida que repercutan negativamente o al revés, no
tendremos un resultado totalmente benéfico

Creo que lo mejor sería llegar a un equilibrio entre los das dos partes. Por
ejemplo tienes mucho dinero (bienestar material) pero fumas y bebes demasiado,
lo óptimo seria que no fumaras y no bebas demasiado o no del todo.
4. Bibliografía
Adler, A. (1984): O 

. Barcelona, Paidós (original 1912)

Belloch, A. (1989): Conducta de Salud y Conducta de Enfermedad , (Eds.)   


 . Valencia

Ibáñez, E. (1989): Individuo, Persona y Personalidad, (Eds.) 
    !
   . Madrid

Seoane, J.-Garzón, A. (1989): Creencias Sociales Contemporáneas. "