Elmira Marefatpour

Goethe-Zertifikat B1
Prüfung Sprechen
Thema: Warum soll man Sport treiben?
In meiner Präsentation möchte ich mich mit dem Thema „Warum
soll man Sport treiben? “ beschäftigen.
Meine Präsentation besteht aus folgenden Teilen: Zuerst möchte ich
Ihnen von meinen persönlichen Erfahrungen erzählen.
Danach beschreibe ich die Situation in meinem Heimatland. Dann
möchte ich über Vor- und Nachteile sprechen. Zum Schluss
sage ich meine Meinung.
Ich treib schon seit vielen Jahren zu Hause Sport und kann diese
jedem weiter empfehlen, weil die Mitgliedschaft in einem
Fitnessstudio Geld kostet und auch Sportvereine
verlangen eine Gebühr von ihren Mitgliedern.
Dieses Geld spare ich, wenn ich Sport zu Hause mache.
Egal ob es regnet, schneit oder stürmt, zu Hause für mich immer
warm und gemütlich.
Also ich habe genug Erfahrung mit Sport treiben. In meinem
Heimatland machen die Leute Sport gern.
Alle Sportarten sind im Iran gleichmäßig beliebt. Bei uns meistens
Menschen entscheiden sich für Sport zu Hause treiben.
Man braucht nur ein Handtuch, ein paar Sportschuhe und eine
Sportmatte.
Jede Münze hat aber zwei Seiten. Also es gibt ein paar Nachteile
und auch Vorteile. Als Vorteil höre ich häufig das Argument,
dass man durch regelmäßiges sportliches Training lässt sich das
Körpergewicht senken.
Also man kann durch Sport Gesund abnehmen und auch werden
unsere Knochen stark.
Während einer sportlichen Belastung wird unsere Energie verstärkt.
Sport ist meistens gut für die Gesundheit,
aber eben nicht immer. Manchmal kann er sogar tödlich sein.
Wer es übertreibt, riskiert damit im schlimmsten Fall sein Leben.
Intensives Training kann dem Herzen schaden.
Besonders belastend sind Ballsportarten, bei denen man häufig die
Bewegungsrichtung wechseln oder springen muss.
Elmira Marefatpour

Zussamenfassend wollte ich sagen, dass das regelmäßiges Sport

das Immunsystem stärkt, aber zu viel Training tut weh und alles
natürlich sehr individuell, hängt ab vom Alter und von den
körperlichen Voraussetzungen. 30 Minuten pro Tag muss reichen.
Jetzt möchte ich schluss machen und mich bei Ihnen für Ihre
Aufmerksamkeit bedanken.