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Suína
Apostila de receitas de carne suína selecionadas por
Deborah Martin Salaroli marsala@uol.com.br
Perfil da Deborah:
http://www.orkut.com/Profile.aspx?uid=4272402230426119186
Ingredientes:
4 carrês de porco
1 dente de alho amassado
1 xícara (chá) de ervas frescas picadas
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 colher (sopa) de nozes moídas
1/2 tablete de caldo de carne
1/2 xícara (chá) de vinho branco
sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo:
Limpe a carne, retire o excesso de gordura, lave e seque com papel toalha.
Faça um corte no sentido longitudinal da carne, como se estivesse abrindo
uma tampa, mas não separe. Reserve. Coloque em uma tigela o alho, as ervas,
a metade do azeite, as nozes, o sal e a pimenta-do-reino. Misture, amassando
bem, até obter uma pasta e distribua dentro da abertura feita na carne. Aqueça
o azeite restante em uma frigideira funda, coloque os carrês e deixe dourar dos
dois lados. Vire com cuidado para o recheio não sair. Em seguida, regue com o
caldo de carne dissolvido no vinho. Polvilhe uma pitada de pimenta-do-reino,
reduza o fogo e tampe a frigideira. Cozinhe por 50 minutos, ou até a carne
ficar macia. Acerte o sal. Se necessário, durante o cozimento, junte um pouco
de água. Sirva com Molho de Maracujá. Coloque em uma panela 1/2 xícara
(chá) de polpa de maracujá, 1 colher (chá) de maisena dissolvida em 1/2
xícara (chá) de suco de maracujá, 4 ameixas médias sem caroço, sal a gosto e
3 colheres (sopa) de água. Leve ao fogo e cozinhe, sem parar de mexer. Assim
que levantar fervura, reduza o fogo e deixe até obter um molho encorpado. Se
preferir um molho agridoce, acrescente 2 colheres (sopa) de mel.
3) Bisteca de suíno recheada
Ingredientes:
- 4 bistecas de porco
- 100g de mortadela
- 150g de mussarela defumada
- 1/2 xícara (chá) de pistache sem a casca
- farinha de trigo
- 6 cebolinhas com o bulbo
- 3 colheres (sopa) cheias de manteiga
- 1/2 cálice de vinho branco seco
- 1 colher (sopa) de vinagre balsâmico
- sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo:
Modo de Preparo:
Modo de Preparo:
Modo de preparo
- Aqueça uma frigideira com o azeite e coloque os cubos de lombo, mexa por
1 minuto sem parar;
- Em seguida acrescente o champignon e deixe fritar junto com o lombo;
- Coloque as ervilhas e em seguida o melão em cubos, tempere com sal e
pimenta (a gosto) e por último as ervas finas;
- Sirva dentro da cesta de melão.
7) Feijoada
Ingredientes:
- carne seca;
- lombo salgado;
- rabo, pé ou orelha salgada;
- paio;
- linguiça calabreza;
- toucinho defumado;
- lingua salgada;
- costela salgada;
- Feijão preto de excelente qualidade (100 g por pessoa);
- 1 xícara de arroz para cada 3 pessoas;
- 1 maço de couve para cada 4 pessoas;
- 1 laranja pêra para cada pessoa (pelo menos);
- farinha de mandioca flocada para a farofa;
- manteiga para a farofa;
- suco de 1 limão;
- molho de pimenta vermelha;
- umas 4 cebolas picadas;
- uma cabeça de alho picado;
- limão, açúcar, cachaça e gelo para a caipirinha.
Modo de Preparo
No dia anterior, coloque as carnes salgadas de molho na água limpa e
filtrada, que deverá ser trocada ao menos quatro vezes antes de iniciar o
preparo. Na noite anterior, escolha o feijão, lave em água corrente e coloque
de molho (não precisa trocar a água).
Coloque as carnes na panela com água suficiente para cobrir. Quando
começar a ferver, espere uns 10 minutos e escorra a água que estará com uma
espuma branca, resultante da gordura que sai da carne.
Volte as carnes para a panela com água uns 4 dedos acima e acrescente o
feijão e algumas folhas de louro. Quando começar a ferver, abaixe o fogo.
Vá observando se as carnes estão cozidas. Se precisar, retire-as com o
auxílio de uma espumadeira e deixe o feijão cozinhando sozinho, até que fique
macio. Descasque uma laranja, corte em rodelas, coloque na panela e, se você
retirou as carnes, recoloque-as.
Em uma frigideira, coloque pedacinhos de toicinho, alho e cebola para
fritar em um pouco de óleo de milho. Tempere com pimenta do reino, jogue
um pouco do caldo do feijão, para limpar a frigideira e derrame tudo no
caldeirão da feijoada. Mexa bem e deixe ferver por mais uns 5 minutos.
Desligue o fogo. Volte a aquecer somente na hora de servir. Se precisar, pode
colocar um pouco mais de água, pois pode ser que o caldo do feijão esteja
muito grosso.
Para o molho, esprema o suco de um limão, acrescente uma cebola bem
picadinha, 1 colher de sobremesa de molho de pimenta vermelha, duas
conchas de caldo de feijão, bata tudo no mixer ou no loquidificador. Se gostar,
adicione mais pimenta.
Pique a couve bem fina e afervente-a rapidamente ou cozinhe-a no vapor.
Coloque bastante alho e cebola picada para fritar em azeite. Quando estiver
bem refogado, coloque a couve, tempere com sal e deixe fritar. Se precisar,
regue com um pocuo mais de azeite. Você pode, no momento do refogado,
acrescentar toicinho ou linguiça calabreza.
Ponha a manteiga na frigideira (umas 4 colheres de sopa) com um fio de
azeite (para que não queime). Quando estiver quente, coloque toicinho picado,
cebola, alho e sal. Quando tudo estiver bem refogado, coloque farinha de
mandioca flocada, sempre mexendo, até obter o ponto desejado para a farofa.
Sirva as laranjas já descascadas, sem cortar, junto com a feijoada.
A caipirinha pode ser feita do seu jeito. Se quiser servir individualmente,
para cada copo, descasque um limão, corte em quatro, retire o talinho do meio,
coloque 2 colheres de sopa de açúcar e esprema com um "pau de cairirinha",
ponha gelo picado e uma dose de pinga da boa. Agite em uma coqueteleira ou
em dois copos "emborcados" um no outro. Antes de servir a feijoada, frite uns
torresminhos e saboreie-os com a caipirinha.
Sirva com arroz branco. De sobremesa, frutas em calda são uma boa
pedidda, mas, só as laranjas já são mais que suficiente. Convide os amigos,
ponha a música adeqüada e caia na tentação.
8) Arroz com Suan
Ingredientes:
- 02 Kg de suan suíno;
- 01 Kg de arroz branco;
- 02 conchas de tempero Consulado Mineiro (alho batido com óleo e cebola);
- 01 colher (sopa) de sal;
- 1/2 xícara (chá) de óleo;
- 01 colher (chá) de pimenta do reino;
- 01 cebola média picada em cubos;
- 1/2 maço de cheiro verde (salsa e cebolinha);
- 02 litros de água fervente.
Modo de Preparo:
- 2 Kg lombo;
- 0,5 Kg Goiabada cascão;
- 40 ml óleo;
- 500 ml de vinho branco seco;
- 2 cebolas;
- 2 dentes de alho;
- 2 folhas de louro;
- 1 colher de chá sal;
- Pimenta do reino a gosto;
- ½ colher de café;
- 30 ml molho de soja;
Modo de preparo
Modo de Preparo:
Limpe as costeletas, retirando o excesso de gordura, lave e enxugue-as.
Coloque em uma panela 2 litros de água, o suco de limão, o maço de salsinha,
o sal e a pimenta-do-reino.
Leve ao fogo e, assim que ferver, adicione as costeletas e cozinhe por 20
minutos, ou até ficarem macias. Retire, escorra a água e reserve. Para fazer o
glacê, aqueça o óleo em uma panela e acrescente a cebola e o gengibre.
Refogue por 2 minutos em fogo baixo, mexendo sempre.
Junte o mel e a maisena dissolvida no vinho e cozinhe, sem parar de
mexer, até obter uma mistura encorpada. Pincele as costeletas com o glacê,
coloque-as em uma assadeira e asse em forno médio, preaquecido, por 30
minutos, ou até dourar. Sirva com Pêssegos e Abacaxi Grelhados.
Parta 3 pêssegos grandes ao meio, retire os caroços e polvilhe 1 colher
(sopa) de açúcar de confeiteiro. Aqueça uma grelha e distribua os pêssegos e 6
fatias grossas de abacaxi. Grelhe por 3 minutos, vire as frutas e deixe por mais
3 minutos, ou até ficarem macias.
11) Strogonoff de Tender
Ingredientes
- 1 tender bolinha grande;
- sal;
- 3 dentes de alho;
- pimenta-do-reino;
- 1 cálice de conhaque ou vinho branco;
- 2 colheres (sopa) de margarina;
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo;
- 2 cebolas raladas;
- 1 vidro de cogumelos;
- 300 ml de polpa de tomate;
- 2 xícaras (chá) de caldo de carne;
- 2 colheres (sopa) molho inglês;
- 2 colheres (sopa) de katchup e
- 1 lata de creme de leite sem soro.
Modo de preparo
Retire o miolo do tender e corte este em tiras. Tempere-as com sal, alho e
pimenta-do-reino (se gostar). Leve uma panela ao fogo com a margarina e a
carne e deixe refogar. Adicione o conhaque e polvilhe com a farinha de trigo
até ficar bem firme. Junte as cebolas, a polpa, o caldo de carne, o molho
inglês, o catchup e os cogumelos. Deixe formar um bom molho, junte o creme
de leite e retire do fogo. Sirva com arroz branco e batata palha.
12) Assado de lombo suíno com pimenta e ervas.
Ingredientes:
- Seque bem a carne com toalha de papel. Numa tigela pequena, misture bem
todos os ingredientes e esfregue-os bem em toda a superfície do lombo.
- Coloque a carne numa assadeira rasa e asse em aproximadamente 140º C por
1 hora e 15 minutos ou até que a carne esteja macia.
- Remova o assado do forno e deixe descansar por 5 a 10 minutos antes de
fatiar e servir.
13) Lombo suíno com parmesão.
Ingredientes:
Ingredientes:
Ingredientes:
Massa
- 1/2 kg de farinha de trigo;
- 3 colheres (chá) de sal;
- 2 tabletes de fermento biológico (30g);
- 5 colheres (sopa) de manteiga (60g);
- 2 ovos;
- 2 colheres (sopa) de açúcar (24g).
Recheio
- 2 colheres (sopa) de óleo;
- 1 cebola média ralada;
- 1/2 kg de lingüiça calabresa em cubos pequenos;
- 1 colher (sopa) de orégano desidratado;
- 1 gema para pincelar a massa.
Modo Preparo:
Recheio:
- Aqueça o óleo numa frigideira e junte a cebola e a lingüiça. Frite, mexendo
de vez em quando, por 15 minutos, ou até secar todo o líquido. Retire do fogo,
misture o orégano e reserve.
Massa:
- Numa tigela, peneire a farinha de trigo com o sal, faça uma cavidade no
centro e reserve. Leve ao fogo uma panela com 1/2 litro de água até amornar.
Retire do fogo, despeje no copo do liquidificador, junte o fermento e bata por
30 segundos.
- Acrescente 4 colheres (sopa) de manteiga, os ovos e o açúcar. Bata até ficar
homogêneo e despeje na tigela com a farinha de trigo. Misture com uma
colher até obter uma massa de aspecto grudento e incorpore o refogado de
lingüiça. Disponha a massa numa assadeira com furo no meio, com
capacidade para 3 litros, untada com a manteiga restante e enfarinhada.
- Cubra a assadeira e deixe a massa crescer por 30 minutos. Ligue o forno à
temperatura média. Num prato, bata rapidamente a gema com uma colher
(sopa) de água. Pincele a massa e, em seguida, leve ao forno por 45 minutos,
ou até o pão dourar.
- Retire do forno e desenforme ainda morno.
16) Filé suíno com suco de limão.
Ingredientes:
- 4 filés de suíno sem osso; - 1 cebola vermelha grande fatiada; - 1/2 xícara de
suco de limão; - 1 colher de chá de sal; - 1/2 colher de chá de pimenta
vermelha moída.
Modo Preparo:
Ingredientes:
- 2 kg de lombo suíno;
- 2 colheres de sopa rasa de sal;
- 1 limão;
- 1 colher de café rasa de pimenta do reino moída;
- 1 kg de cebolas cortadas em rodelas;
- 100 g de bacon;
- 1/2 lata de pêssegos em calda picados;
- Pode-se acrescentar: 1/2 xícara de chá de cerejas em calda picadas e ameixas
pretas e 6 damascos turcos picados;
- 2 1/2 xícara de chá de cerveja;
- Papel alumínio;
- Salsa e cebolinha.
Modo Preparo:
Ingredientes:
Ingredientes:
Ingredientes:
Massa:
- 500g de mandioca descascada e cortada em cubos médios;
- ½ xícara de chá de azeite de oliva;
- 2 ovos;
- 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado;
- 1 xícara (chá) de leite;
- 2 tabletes (30g) de fermento biológico;
- 1 colher (sopa) de açúcar;
- 4 xícaras (chá) de farinha de trigo peneirada;
- 1 colher (chá) de sal.
Recheio:
- 250g de lingüiça calabresa sem a pele, esmigalhada;
- 1 xícara (chá) de cebolinha verde picada;
- 1 xícara (chá) de mussarela ralada na parte grossa do ralador.
Modo Preparo:
Ingredientes:
Ingredientes:
Ingredientes:
- Aqueça o óleo numa frigideira espessa; doure as bistecas dos dois lados.
- Retire as bistecas da frigideira e separe. Derreta a manteiga e doure a cebola
e o alho, de 5 a 6 minutos. Acrescente o curry, o suco de maçã e o abacaxi;
deixe ferver.
- Recoloque as bistecas na frigideira. Baixe o fogo, cubra e refogue por 8-10
minutos ou até que tudo fique macio.
- Coloque sal e pimenta a gosto.
24) Bucatini com molho de lingüiça suína.
Ingredientes:
Molho:
- Lave a lingüiça, corte-a no sentido do comprimento, abra e elimine a pele.
Separe os pedaços de carne dos pedaços de gordura e reserve. Lave os
pimentões, retire os pedúnculos e parta-os ao meio. Elimine as sementes e os
filamentos brancos e pique-os em pedaços pequenos. Lave o manjericão,
separe somente as folhas e rasgue-as com as mãos. Reserve.
- Aqueça 2 colheres (sopa) de azeite numa frigideira de fundo grosso, junte a
gordura e a carne da lingüiça e frite, mexendo de vez em quando, até dourar.
Adicione os pimentões e o alho e refogue até o pimentão murchar. Acrescente
o vinagre, o sugo de tomate e o sal e reduza o fogo. Deixe cozinhar, mexendo
de vez em quando, por 20 minutos, ou até o molho encorpar. Acerte o sal,
misture o manjericão e cozinhe por mais 1 minuto. Retire do fogo. Enquanto
isso prepare a massa.
- Leve ao fogo uma panela grande com 5 litros de água e sal até ferver.
Coloque a massa e cozinhe por 12 minutos, ou até ficar al dente. Retire do
fogo e escorra a água. Distribua o bucatini nos pratos, cubra com o molho e
sirva a seguir.
25) Coxão mole suíno ao curry com champignons.
Ingredientes:
- Sal a gosto
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 3 dentes de alho amassados
- 2 xícaras (chá) de alho-poró picado
- 200 g de coxão mole suíno em tiras finas
- 1 colher (sopa) de caril ou curry
- Champignons a gosto.
Modo Preparo:
- Tempere o coxão mole com o curry e o sal e deixe tomar gosto por 30
minutos e corte-o em cubos. A seguir, aqueça o azeite de oliva em uma panela
de pressão, acrescente o alho, os champignons, os cubos de coxão mole e
refogue até ficar levemente dourado. Junte o alho-poró e 1 xícara (chá) de
água. Tampe a panela e cozinhe por 10 minutos, ou até a carne ficar macia.
26) Estrogonofe de pernil suíno.
Ingredientes:
Modo Preparo:
Ingredientes:
- 2 kg de lombo de suíno;
- 1 colher de sopa de sal;
- 3 dentes de alho;
- 1 colher de chá de pimenta do reino;
- ½ colher de chá de colorau;
- ½ litro de vinho branco seco;
- 2 folhas de louro;
- ½ litro de óleo;
- 3 claras;
- ½ colher de sopa de queijo parmesão ralado.
Modo Preparo:
Ingredientes:
- 4 bistecas suínas;
- 1/4 de xícara de molho Italiano (azeite, limão e sal);
- 1 colher de chá de molho Worcestershire (inglês).
Modo Preparo:
Ingredientes:
- Com uma faca bem afiada, fazer vários cortes superficiais na paleta.
- Coloque-a em um refratário para assar de vidro ou cerâmica. Espalhe as
fatias de cebola no fundo do refratário. Coloque o resto dos ingredientes no
liquidificar e bata até formar uma pasta.
- Passe a mistura por todos os lados da carne, certificando-se que entre por
todos os cortes. Coloque a carne sobre as cebolas. Cubra a carne com papel
filme e refrigere por aproximadamente 4 horas.
- Depois a carne deverá ser virada deixando a camada de gordura para cima no
momento de assa-la.
- Pré-aqueça o forno a 233ºC. Coloque a carne na grelha da metade do forno.
Depois de 30 minutos, abaixe a temperatura até 163ºC e cozinhe por mais 2
horas, colocando em cima da carne a cada 30 minutos, mais ou menos, o
próprio suco que ela irá soltar.
- Cozinhe por mais 2 horas e meia. Retire a carne do forno e deixe-a repousar
por 15 minutos antes de corta-la. Retire as cebolas.