Was machen Sie für Ihre Gesundheit

Jeder von uns will gesund bleiben. Deshalb ernährt man sich gesund und viel
trinkt Wasser, gegen 1.5 Liter pro Tag. Außerdem soll man wenig Zucker und Salz
verwenden. Danebend soll man von 7 bis 8 Studen pro Tag schlafen, um genug Energie
oder gute Laune zu haben. Dadurch kann man gut arbeiten oder studieren. Obwohl ich
diese Methoden kenne, um gesund zu bleiben, aber ich kann mich nicht bewerben. Ich
bin immer spät aufbleiben und jeden Tag von 3 bis 4 Kaffee Tasche trinken. Machmal
essen ich Fastfood, obwohl ich weiß, dass es nicht gut für meine Gesundheit ist. Ich gehe
pro Tag gegen eine halbe Stude im Park zu Fuß, wo in der Nähe von meinem Haus ist.
Ich weiß, es reicht nicht für meine Gesundheit und ich versuche, an viele Aktivitäten
teilnehmen um gesund zu bleiben.