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Mediation > Power meditations > Splitting the Soul

Die Seele spalten

Diese Meditationen sind extrem fortgeschritten und können für


Neulinge gefährlich sein. Man sollte Erfahrung in der Meditation,
der Energiemanipulation, der Beschwörung der Elemente und
im Verstehen dessen haben, was man auf der Astralebene tut.

Um mit einer dieser Meditationen zu beginnen, muss man völlig


entspannt sein. Von anderen gestört zu werden, laute
Geräusche, das Klingeln des Telefons, Besucher oder
irgendetwas anderes, einschließlich der Berührung durch Tiere,
kann gefährlich sein.

MEDITATION ÜBER DIE AURA:

1. Um Ihre Aura zu spüren und zu fühlen: Erweitern Sie Ihr


Bewusstsein ein paar Zentimeter über Ihr physisches Selbst
hinaus und spüren Sie die Energie Ihrer Aura.
2. Spüren Sie Ihre Aura und meditieren Sie einige Minuten lang
darüber.

3. Dehnen Sie Ihre Aura aus und ziehen Sie sie zusammen.

4. Atmen Sie Energie in Ihre Aura hinein und aus ihr heraus.

5. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie bereit sind, können Sie
jedes der Elemente in Ihre Aura beschwören. Dies sollte
langsam geschehen, zunächst nicht mehr als sieben Atemzüge.
Am besten ist es, nur mit einem Element pro Tag zu beginnen.

6. Meditieren Sie über das Gefühl jedes Elements, nachdem


Sie es in Ihre Aura gerufen haben.

7. Wenn Sie sich unbehaglich fühlen, atmen Sie das Element


einfach wieder aus.

ÜBER DEN LICHTKÖRPER MEDITIERT:

1. Der Lichtkörper kann gefühlt werden, indem Sie Ihr


Bewusstsein erweitern auf die Energie in Ihrem Körper. Dies
kann gefühlt werden.

2. Spüren Sie Ihren Lichtkörper und meditieren Sie darüber.


3. Atmen Sie Energie in und aus Ihrem Lichtkörper ein und aus.

MEDITIEREN SIE ÜBER IHREN MENTALKÖRPER:

1. Konzentriere dich nach innen auf dein Bewusstsein. Dies ist


dein Mentalkörper.

2. Wo auch immer Sie Ihre Aufmerksamkeit hinlenken, dies ist


Ihr Mentalkörper.

Wenn wir unser Bewusstsein erweitern, erweitern wir diesen


Aspekt unserer Seele.

3. Meditieren Sie darüber, sich Ihres Mentalkörpers bewusst zu


sein.

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分裂的灵魂

这些冥想是非常高级的,对新手来说可能是危险的。一个人应该在冥想、能量操纵、调用元素
和理解自己在星界所做的事情方面有经验。

要开始任何这些冥想,必须完全放松。被他人打扰、大声喧哗、电话铃声、访客或其他任何东
西,包括被动物触摸,都可能是危险的。

对灵气的冥想。

1. 感知和感受你的灵气。将你的意识延伸到你的身体之外的几英寸,感受你的灵气的能量。

2. 感受你的灵气,并对它进行几分钟的冥想。

扩张和收缩你的灵气。

呼吸能量进入和排出你的灵气。

5.当你觉得自己准备好了,你可以把每一种元素都调用到你的灵气中。这应该慢慢进行,开始
时不超过 7 次呼吸。最好是每天只用一种元素开始。

6.在你把每个元素引用到你的灵气中后,默想它的感觉。

7.如果你感到不舒服,只需再次呼出该元素。

冥想光体。
1.通过将意识扩展到体内的能量,可以感受到光体。这是可以感觉到的。

感受你的光体并对它进行冥想。

从你的光体中吸入和呼出能量。

冥想你的精神体。

1. 向内关注你的意识。这是你的精神体。

2.无论你把注意力放在哪里,这就是你的精神体。

当我们扩大我们的意识时,我们就扩大了我们灵魂的这一方面。

3. 冥想意识到你的精神体。

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