UNIVERSIDAD PEDAGGICA NACIONAL FRANCISCO MORAZN

CENTRO DE INVESTIGACIN E INNOVACIN EDUCATIVAS

FUNDAMENTOS DEL VOLEIBOL

EDUCACIN FSICA

NOMBRE DE LA ALUMNA: KAROL CECILIA MEJA FLORES

NOMBRE DEL PROFESOR: JOS ARTURO OQUELI RAMOS

GRADO: OCTAVO

SECCIN: NICA

FECHA: 2/MARZO/2011 LUGAR: TEGUCIGALPA M.D.C

VOLEIBOL
INTRODUCCION
El deporte de voleibol es bastante completo, puesto que la persona que lo ejerce potencia todos los msculos, es un deporte que se apoda el deporte de los super-reflejos ya que los participantes atacan con gran rapidez y velocidad ante el adversario. Para ello es necesario que los jugadores estn bien preparados y que desarrollen al mximo sus cualidades fsicas como: la rapidez, la fuerza, la coordinacin y la agilidad.

Como todo deporte que se realiza en equipo, el voleibol potencia la unin entre los jugadores, nadie puede jugar sin contar con el compaero y es por eso que sus beneficios no solo son fsicos sino tambin mentales favoreciendo la integracin e interrelacin entre los jugadores.

CONCEPTO
Es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el baln por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. Una de las caractersticas ms peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

En cada parte se sita un equipo compuesto por 6 jugadores El objetivo es pasar el baln por encima de la red y que d en el suelo del campo del equipo contrario. El equipo contrario tiene tres golpes para devolver el baln El juego se pone en marcha con el saque y la jugada dura hasta que el baln toca el suelo, va fuera, un equipo no logra devolverlo o comete falta. En este caso, se para el juego y se repite la jugada. Cada jugada supone un punto y cuando el equipo que recibe gana la jugada, obtiene el derecho a saque y los jugadores rotan una posicin en sentido de las agujas del reloj. En el Voleibol para discapacitados existen dos modalidades:
y y

el Sitting o Voleibol Sentado (jugado por deportistas con discapacidades fsicas graves) el Standing Voleibol o Voleibol de Pie (jugado por discapacitados fsicos leves).

Historia
El voleibol naci el 9 de febrero de 1895 en Estados Unidos, en Holyoke. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de educacin fsica de la YMCA. Se trataba de un juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano. Aunque prximo en su alumbramiento al baloncesto por tiempo y espacio, se distancia claramente de ste en la rudeza, al no existir contacto entre los jugadores. Semejanzas al tenis o al balonmano. Aunque prximo en su alumbramiento al baloncesto por tiempo y espacio, se distancia claramente de ste en la rudeza, al no existir contacto entre los jugadores. La Federacin Internacional de Voleibol (FIVB) se fund en 1947 y los primeros campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino). Desde 1964 ha sido deporte olmpico. El vley playa se incorpora a la FIVB en 1986 y a los Juegos Olmpicos de verano desde 1996.

Reglas Bsicas
Se consigue punto cuando el equipo contrario no consigue controlar el baln o comete alguna infraccin:  Los jugadores deben evitar que el baln toque el suelo dentro de su campo porque si no, es punto para el equipo contrario.
y

Si el baln acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado sobre el campo contrario o por un error al tratar de defender. La falta corresponde al jugador y al equipo que toc el baln por ltima vez, y se anota punto el contrario. Se considera fuera el contacto con el techo, pblico o cualquier elemento del pabelln, o los mismos colegiados. El contacto con la red, postes o varillas por la parte exterior a las bandas laterales es tambin fuera. No es vlido que un equipo supere el nmero de tres toques permitidos sin haberlo pasado al campo contrario o que un mismo jugador toque dos veces de forma consecutiva el baln. De todas formas, en caso de toque del bloqueo, ese primer toque no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo ni para el doble individual.. Falta de rotacin: Si en el momento del saque los jugadores estn situados de forma incorrecta, o sea, que no est ajustada a la rotacin correspondiente. Si el toque del baln es incorrecto y hay retencin o acompaamiento (dobles en este caso). Como caso especial, si el baln queda retenido sobre la red simultneamente por jugadores de los dos equipos, se produce doble falta y se repite la jugada. El jugador no se puede apoyar ni tocar la red en el momento de jugar el baln.

Un jugador zaguero, no puede atacar ms all de la lnea de ataque. El lbero no puede participar de ningn modo en el bloqueo y tiene restringido el ataque como ya se ha visto.

Fundamentos tcnicos
Se emplean diversas tcnicas para impulsar la pelota en distintas situaciones del juego:

1. Servicio o saque
Cada punto se inicia con un saque del baln desde detrs de la lnea de fondo. Se lanza el baln al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos dbiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientacin del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.

2. Bloqueo
Es la accin encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario, saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el baln al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el baln fuera del terreno de juego. En el bloqueo pueden participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las posibilidades de intercepcin.

3. Recepcin y pase
Interceptar y controlar un baln dirigindolo hacia otro compaero en buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza. En otros casos hacen falta movimientos ms espectaculares. Es habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el baln bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar as el punto.

4. Ataque-remate
El jugador, saltando, enva finalmente el baln con fuerza al campo contrario buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en condiciones de velocidad o direccin tales que no lo puedan controlar y el baln vaya fuera. El jugador tambin puede optar por el engao o finta dejando al final un baln suave que no es esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques de equipo, se puede realizar un ataque (o finta) en los primeros toques para encontrar descolocado o desprevenido al equipo contrario.

Eventos Internacionales
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Ilustraciones:

Recepcin

servicio

Defensa

Bloqueo

Remate

Bibliografia

 Wikipedia www.wikipedia.com

 www.ibertalleres.com