LOS VINCULOS AFECTIVOS Las relaciones interpersonales se caracterizan por el afecto que se establece en los vnculos.

Para Freud El afecto es toda pulsin que se manifiesta en los dos registros: del afecto y de la representacin. Bowlby (1999), en su Teora del Apego considera que es la proteccin lo que une al nio con su madre. Quien brinda proteccin es la persona que se transforma en figura de apego. Se establece de esta forma un vnculo de apego con la persona que brinda los cuidados y a quien el nio identifica claramente. Hay tres tipos de apego: seguro, ambivalente y ansioso. El apego seguro es el que permite que un nio pueda salir y explorar, porque sabe que puede volver y que va a ser recibido y escuchado por su figura de apego. El apego ambivalente se desarrolla cuando la figura que brinda cuidados responde a veces si y a veces no a los requerimientos del nio, por lo que ste no sabe si va a estar disponible o no. El apego ansioso se establece cuando la figura de cuidado no est disponible nunca, por lo que en determinado momento se deja de buscar la proteccin de esta figura para evitar la frustracin de no recibirla. Emociones Tambin se puede definir al afecto como el conjunto de emociones, sentimientos, que se experimentan interiormente ante sucesos o pensamientos que acaecen durante la vida. Por lo tanto consideramos que las emociones son procesos afectivos bsicos que ocurren frente a algo que nos sucede, es decir un estmulo que provoca alguna reaccin, generalmente de duracin limitada. stas se encuentran asociadas con eventos concretos e inmediatos, de ah su contenido cognitivo. Puedo alegrarme por una noticia o no dependiendo de las circunstancias, pero siento una fuerte emocin en funcin de un nuevo conocimiento. Lo que se experimenta en el momento sentir alguna emocin puede comunicarse con palabras pero, en general, lo que se siente es acompaado por signos, gestos y movimientos (llanto, risas, abrazos). Las emociones son de naturaleza subjetiva, personales e intransferibles, aunque pueden ser transmitidos por los gestos antes mencionados. (Orsini y Bossellini, 2009) Los afectos condicionan las relaciones interpersonales ya que siguiendo su dictado se establecen relaciones de amistad, simpata, desapego u hostilidad. Por su parte, la psicologa cognitiva define las emociones como un sistema de procesamiento de la informacin prioritaria para la supervivencia y la adaptacin del medio. Es un proceso que coordina recursos psicolgicos necesarios para dar la respuesta ms rpida y puntual ante una situacin concreta. Para esta disciplina, las emociones se activan cuando nuestro aparato psquico detecta algn cambio significativo para nosotros, y dan prioridad a la informacin relevante para nuestra supervivencia. Hay elementos comunes en todas las emociones: un componente fisiolgico (temblor); su expresin (gestual o verbal) y la valoracin que se tiene de cada una (agradable, placentero, peligroso, etctera). Clasificacin de las emociones Las emociones pueden ser objeto de distintos tipos de clasificacin, pero las ms tradicionales clasifican en: primarias y secundarias. Las Primarias o bsicas: se desencadenan en respuesta a algo preciso e inmediato. Las Secundarias (alegra, tristeza, miedo, asco ira): no obedecen a una sola causa,

sino a la combinacin de varias.

Los afectos: Por otra parte, la afectividad se puede dividir en: Emocin: estado afectivo intenso y de breve duracin y acompaado de cambios corporales. Sentimiento: estado afectivo de mayor duracin que la emocin y menor intensidad que la pasin, implica tomar conciencia de las emociones. Pasin: estado afectivo intenso, que puede ser duradero y estable. De muy fuerte incidencia en el comportamiento, da la sensacin de que domina todo el comportamiento. Las conductas emocionales pueden influir en la agresin La frustracin produce agresin. Este tipo de respuesta puede dirigirse hacia la persona o personas que han causado la frustracin, o bien contra un sustituto. Tambin puede tornarse contra el propio individuo. La agresin directa es un procedimiento al que se recurre con mucha frecuencia para sostener el amor propio frustrado. Si un nio es puesto en ridculo por un compaero, lo ms natural es que trate de mantener su status atacando el otro a golpes. Pero si no se atreve a contestar directamente, puede encontrar su escape en una conducta agresiva en su casa, ya sea hostilizando a su hermano menor o desobedeciendo a sus padres. Las frustraciones externas, son impuestas por el medio circundante. Por ejemplo: El nio puede desear intensamente un determinado juguete, pero las condiciones econmicas de su hogar no le permiten adquirirlo. Las frustraciones internas proceden del interior del individuo, o sea de su incapacidad fsica, mental o emocional para alcanzar un objetivo. Este tipo de frustracin representa. Para la personalidad del individuo, una amenaza ms seria que las externas, pues suele producir una considerable tensin emocional con los consiguientes trastornos de la conducta. La agresividad puede manifestarse en cada uno de los niveles que integran al individuo: fsico, emocional, cognitivo y social. Su carcter es polimorfo. Se puede presentar en el nivel fsico, como lucha con manifestaciones corporales explcitas. En el nivel emocional puede presentarse como rabia o clera, manifestndose a travs de la expresin facial y los gestos o a travs del cambio del tono y volumen en el lenguaje, en la voz. Desde un nivel cognitivo puede estar presente como fantasas destructivas, elaboracin de planes agresivos o ideas de persecucin propia o ajena. El nivel social es el marco en el cual, de una manera o de otra, toma forma concreta la agresividad. Cuando la agresin se vuelve hacia dentro es ms peligrosa para la salud, mental del individuo que cuando se exterioriza. En vez de culpar a los dems, el individuo se culpa as mismo. La clera es una reaccin de descontento intenso, suscitado generalmente por una frustracin que afecta al individuo y que ste juzga inaceptable, injusta o inconveniente. Puede ser considerada un verdadero sentimiento, ya que es una manifestacin relacionada con las emociones. Est ligada a los instintos humanos y se vincula directamente a la "animal". Cualquier cosa puede activarla, desde un problema imprevisto, hasta un comentario que parece insignificante. Cuando se expresa de forma moderada y "racional" puede resultar positiva, ya que permite reflexionar acerca

de los propios comportamientos y los de los dems. La clera se define menos por sus manifestaciones que por su funcin. Tanto si es explosiva o si es ms subterrnea, implica sobre todo una seal de alarma. La clera indica cuando los derechos no se respetan, o cuando los deseos del individuo no se satisfacen. Al reprimir los sentimientos de clera, el individuo acumula agresin pura, que eventualmente logra vencer esa represin y manifestarse de una forma negativa. Adems, acallar esta emocin puede provocar una serie de problemas, desde dificultades para relacionarse con el entorno hasta trastornos de salud como dolores musculares, prdida del apetito, dolores de cabeza, entre otros. Lo indicado es no acumular esta emocin y poder desarrollarse en el objetivo de forma coherente.