2006-06-17 Dieta disociada (muy bien explicadita)

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LAS 12 REGLAS DIETTICAS:

1.

No comer protenas de carne ni hidratos de carbono despus de las 19:00.

4.

todo momento. No tomar bebidas gaseosas ni zumos mientras se come o en proceso de digesti n. Tomar agua o vino (no de agu

ejemplo hay paella, puede comerse el arroz y las verduras (pese a haberlas cocinado en un caldo con carnes), per / 2 las carnes no se comern. Descargar gratis este documento 8. La smola de verduras, de venta en herboristeras, se puede utilizar con cualquier caldo, y es compatible con todo.

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tantos naranjita: aglio, olio de papel. 9.2.pimientos yla carne (grupo completamente (3 horas como mnimo). en spaghettisesaen servilletashar engordar. Qu todo momento. 5. Las secon las en cantidades moderadas,muy caliente, a despus escurrir y envolver naranja nos e pepperoncino Si especias, digestiones 15), queramos, los ajitos (grupo Respetar ajitos tiernos como el aceite son compatibles con todo, utilizan frituras, freir con como con sin miedo y
11. La comida que menos engorda es el pescado o marisco solo, en la cena. 7. Los caldos para las comidas se harn normales, pero los alimentos incompatibles no se comern. Es decir, si por 12.

10) 10.engordar. como con tmese de lamaanas, endulzado preferiblemente con miel. yogur bio, es compatible con todo, a 6. Noapetece helado, el calabac una sola clase, sin galleta y caf pero nunca cenarlos. As que tendr n que esperar en 3. Tomar zumo de limn todasde n comida; slo yogures 7), y sin mezclar par de El Si tomar lcteos despus las y el pimiento (grupo bio, o infusiones. yogures bio que son compatibles con sabores. El alcohol engorda.

maana... no tenas unas sardinas en la nevera? Y qu no te pones como el Quico de sardinitas asadas y perejil, esta noche, que no engorda nada, tal y com

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