AUTOESTIMA

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carcter. En resumen, es la percepcin evaluativa de uno mismo. 1 La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra vala personal. Po r lo tanto, no puede menos de afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los dems. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima. 1 Abraham Maslow, en su jerarqua de las necesidades humanas, describe la necesidad de aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que se tiene uno mismo (amor propio, confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto y estimacin que se recibe de otras personas (reconocimiento, aceptacin, etc.). La expresin de aprecio ms sana segn Ma slow es la que se manifiesta en el respeto que le merecemos a otros, ms que el renombre, la celebridad y la adulacin.

Caractersticas de una persona con Alta Autoestima

Seguro acerca de quin es y seguridad en s mismo. Capaz de tener intimidad en sus relaciones. Capaz de mostrar sus verdaderos sentimientos. Capaz de reconocer sus propios logros. Habilidad de perdonarse y perdonar a los dems. Personas que le dan la bienvenida a los cambios. Le gusta lo que hace Cuida su apariencia Estudia para superarse Se pone metas No tiene lmites Aunque sea fea no se considera fea y busca la forma de atraer con otros encantos que siempre tiene de alguna manera. Sus defectos los convierte en armas para su xito. Busca divertirse y trata de no caer en la tristeza. Anima a los dems aun cuando est perdiendo. Cree en el mismo antes que en los dems.
La persona con autoestima muy baja:

1) No se quiera as misma. 2) Se considera una calamidad. 3) Renuncia antes de empezar. 4) Busca copiar a otra persona 5) piensa que el xito es solo para unos cuantos y el no est en esa lista. 6) Busca que los dems sientan lastima por el, para llamar la atencin.

7) Aunque sea una persona hermosa, inteligente y saludable se cree de lo peor y sin derecho a nada. 8) Deja que los dems decidan por l. 9) Calla todo lo que siente y deja que todos lo humillen. 10) No busca superarse y tiene tendencia al suicidio.

Autoconocimiento

El autoconocimiento es el conocimiento de uno mismo. Todava no est considerado por la Real Academia Espaola pero este trmino ya es empleado en numerosos textos de psicologa. Autoconocimiento es el proceso de conocer al ser que vive en nosotros desde que nacimos. Parece sencillo pero no lo es, consiste en saber bien lo que uno quiere. Cuando Alicia pregunt al gato que camino tomar, ste le dijo: depende de a dnde quieras ir, ella dijo que le daba igual y el gato concluy: entonces, es indiferente el camino que elijas.
Qu es Auto motivacin

La definicin de la auto motivacin es darse a uno mismo las razones, impulso, entusiasmo e inters que provoca una accin especfica o un determinado comportamiento. La motivacin est presente en todas las funciones de la vida: actos simples, como el comer que est motivado por el hambre, la educacin esta motivado por el deseo de conocimiento. Pero cuando hablamos de auto motivacin es algo diferente ya que es la motivacin hacia uno mismo. Quieres saber ms? Pues sigue leyendo. La definicin de la automotivacin es darse a uno mismo las razones, impulso, entusiasmo e inters que provoca una accin especfica o un determinado comportamiento. La motivacin est presente en todas las funciones de la vida: actos simples, como comer estn motivados por el hambre, la educacin esta motivado por el deseo de conocimiento. Pero cuando hablamos de automotivacin es algo diferente ya que es la motivacin hacia uno mismo. Quiere s saber ms? Pues sigue leyendo.
La autodisciplina

La autodisciplina es la capacidad para fijar una meta realista o formular un plan-y saber cumplir. Es la capacidad para resistir la tentacin de hacer cosas que lastimen a otras personas o a nosotros mism os. Requiere de saber cumplir con las promesas y los compromisos que hemos hecho. Es el fundamento de muchas otras cualidades del carcter firme.

La honestidad

La honestidad es una cualidad de calidad humana que consiste en comportarse y expresarse con coherencia y sinceridad (decir la verdad), de acuerdo con los valores de verdad y justicia. Se trata de vivir de acuerdo a como se piensa y se siente. En su sentido ms evidente, la honestidad puede entenderse como el simple respeto a la verdad en relacin con el mundo, los hechos y las personas; en otros sentidos, la honestidad tambin implica la relacin entre el sujeto y los dems, y del sujeto consigo mismo. Dado que las intenciones se relacionan estrechamen te con la justicia y se relacionan con los conceptos de "honestidad" y "deshonestidad", existe una confusin muy extendida acerca del verdadero sentido del trmino. As, no siempre somos conscientes del grado de honestidad o deshonestidad de nuestros actos.
La amistad

La amistad (del latn amicus; amigo, que deriva de amore, amar)es una relacin afectiva entre dos o ms personas. La amistad es una de las relaciones interpersonales ms comunes que la mayora de las personas tienen en la vida. Los tres mosqueteros, del francs Alexandre Dumas: una historia basada en la inquebrantable amistad de sus personajes. La amistad se da en distintas etapas de la vida y en diferentes grados de importancia y trascendencia. La amistad nace cuando las personas encuentran inquietudes comunes. Hay amistades que nacen a los pocos minutos de relacionarse y otras que tardan aos en hacerlo. La verdadera amistad dura toda la vida. Puede haber relaciones "amistosas" donde intervienen una persona y otro tipo de persona (ngeles, santo s) y de una forma animal, algunos le llaman as a su relacin con un perro a pesar de ser una relacin exclusivamente material y sensorial; a ste ltimo se le conoce como el mejor amigo del homb re. Tambin se puede dar la amistad incluso entre dos o ms animales de especies distintas, pero como se dijo anteriormente es una relacin corporal sin el uso de el razonamiento y la libertad donde solo estn por instinto y no por decisin libre.
Qu es comprensin

Es la capacidad que tiene una persona de interpretar los sentimientos y las conductas del otro. Si quers comprender a alguien, tens que ponerte en su lugar mentalmente, para hacerte una idea de lo que le puede estar pasando y cmo se sentir por ese motivo. Aunque sean de diferente personalidad y carcter, sto te va a aproximar bastante para entenderlo y llegado el caso, aconsejarlo

Lealtad

La lealtad es un corresponder, una obligacin que se tiene al haber obtenido algo provechoso. Es un compromiso a defender lo que creemos y en quien creemos. Por eso el concepto de la lealtad se da en temas como la Patria, el trabajo, la familia o la amistad. Cuando algo o alguien nos ha dado algo bueno, le debemos mucho ms que agradecimiento. La lealtad es una obligacin de fidelidad que un sujeto o ciudadano le debe a su estado, monarca o a s mismo. La lealtad es virtud consistente en el cumplimiento de honor y gratitud la lealtad esta mas apegada a la relacion en grupo.

NOMBRE:

AMALIA GUSMAN JUAREZ

CATEDRATICA:

LESBIA FUENTES

GRADO:

SEGUNDO BASICO

SECCION:

CLAVE:

16

2011