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Se dice que en China lo utilizaron hace aproximadamente 2.200 aos para llegar a la inmortalidad. Stalin lo tomaba y Ronald Reagan lo consigui por medio de los Japoneses, y as control su cncer. Se trata del hongo Kombucha. Proviene de Asia del Este y lleg a muchos pases a travs de Rusia. Vive y se reproduce en una solucin de t y azcar. Tratndolo correctamente el hongo nunca muere y permanece vivo. Est compuesto por clulas de levadura y bacterias. Durante el proceso de fermentacin y oxidacin se efectan las diferentes reacciones complejas (proceso de asimilacin y deasimilacin); al ser absorbida el azcar produce otros elementos valiosos: cido glucorn, cido lctico, cido actico, Vitaminas C + B, aminocidos, elementos antibiticos, antitxicos y
varios ms. De esta manera, el t de Kombucha es verdaderamente una pequea fbrica bioqumica. Contrariando los efectos secundarios desagradables que tiene muchos frmacos, los elementos del t se esparcen en el sistema corporal por completo, y normalizan el estado de las membranas celulares sin efectos secundarios por sus propiedades agradables al metabolismo, promoviendo as el bienestar general. Aprovechemos entonces estas fuerzas naturales para conservar y recuperar nuestra vitalidad, actividad, capacidad mental y fsica. En los distintos informes, tanto antiguos como modernos, se mencionan una gran cantidad de enfermedades que se combaten con el t de Kombucha:
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Regula la actividad del tubo digestivo (gastroenteritis) Estimula la defecacin Cura las hemorroides El reumatismo y la artritis Regenera las paredes celulares y cura as la arteriosclerosis (normaliza la presin alta, quita el miedo, la irritabilidad, el dolor de cabeza, el mareo, etc.) Combate las enfermedades seiles y prolonga as la vida Elimina rpidamente indigestiones Tiene efectos depurativos, disuelve las impurezas y es excelente para eczemas malignos del rostro Elimina dolores de cabeza Elimina dolores en las articulaciones Elimina la gota Elimina los clculos en los riones, vescula y en los vasos capilares del cerebro Regula el nivel del colesterol Normaliza la presin arterial y enfermedades nerviosas Elimina fornculos Evita y elimina la formacin de grasas Cura la amigdalitis Cura la diabetes Cura diferentes enfermedades internas, especialmente inflamatorias (por Ej.: del intestino grueso y delgado). Cura el catarro estomacal Se utiliza con xito tambin contra la disentera, impotencia, flujos extraos y cncer, sobre todo en sus fases iniciales.
Tambin se recomienda para los deportistas y para personas que sufren de la tensin. El t de Kombucha llama la atencin a la gran cantidad de molestias que desaparecen por medio de l. Esto se debe a que el t no cura slo un rgano en especial del cuerpo, sino que influye positivamente en la totalidad del organismo, estabilizando el metabolismo y desintoxicndolo. En consecuencia, aumenta las defensas del cuerpo, repara el metabolismo daado y restablece el bienestar general. Algunas de las cualidades curativas necesitan an ser investigadas, mientras que otras ya se han comprobado cientfica y experimentalmente, por ejemplo, la regulacin de la flora intestinal, el fortalecimiento de las membranas celulares, la desintoxicacin y la depuracin, la armonizacin del metabolismo, el efecto antibitico y el favorecimiento del equilibrio de la base de los cidos. Como el hongo se protege s mismo (posee cidos orgnicos, un porcentaje mnimo de alcohol, cido carbnico y elementos antibiticos), detiene el desarrollo de cualquier microorganismo que no es propio. Es una buena costumbre pasar el hongo de Kombucha a otras personas como smbolo de amistad y ayuda mutua.
Preparacin
Se necesita
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El hongo de Kombucha Agua Una olla (no daada) de acero inoxidable (no de aluminio) Un envase de vidrio (frasco), porcelana o arcilla (con una abertura ancha) Un pao que deje pasar aire (lino, gasa o algodn) Un trapo fino y una banda elstica para cerrar el envase 70 gramos de azcar fina blanca (no azcar morena o negra) por cada litro de agua (aproximadamente 3 cucharadas).
Preparacin
(medidas por un litro de agua) 1. poner a calentar agua en
la olla
2. echar 70 g de azocar
(aprx. 3 cucharadas ilenas) al agua todava fra y revolverlo hasta que se disuelve por completo. Si se usa miel de abeja se echa despus de enfriarse al agua
4. colar el t o quitar los bolsitas del agua 5. dejar enfriar el t hasta temperatura ambiental (20 - 25 grados C) 6. verter el t en un envase de vidrio, porcelana o arcilla 7. agregar aprx. 10% del t anterior terminado 8. agregar el hongo al lquido 9. tapar la apertura del envase con gasa, pao de lino algodn, tapar de manera
que ningn insecto pueda entrar
10. poner envase en un lugar tranquilo y ventilado - luz del sol daa el hongo
Dejar reposar 8-10 das 11. sacar el hongo con manos limpias 12. colar bebida y echar en botellas 13. dejar el resto (10%) del t en el envase, pero una vez al mes se vaca y se
limpia el envase con agua caliente; limpiar con cuidado el hongo bajo agua fra corriente y regresarlo al envase
14. aprx. 10% de la bebida terminada queda en el envase para el nuevo t o (si
se limpi el envase) se regresa al envase
15. guardar la bebida terminada en un lugar fresco 16. empezar de nuevo con 1. Consejos adicionales para la preparacin de la bebida Kombucha 1. Ante todo, felicidades con su nuevo, sano y sabroso hobby! No es cosa difcil.
A pesar de ello est bien de leer con atencin cada vez la "Receta" y tambin estos "Consejos", antes de comenzar con el cultivo!
3. Si trata los hongos como descrito en la receta incluida, no debe tener miedo
de desarrollo de bacterias nocivas. Los hongos son muy sanos y vitales. Tienen un mecanismo natural de auto-proteccin y auto-reestablecimiento que purifica y protege el ambiente del t).
7. Una vez ms: Durante cada cultivo el hongo forma uno nuevo mientras que
transforma el azcar y los extractos del t. Esto comienza con una membrana transparente que se sujeta un tanto al interior del vaso. Por eso no se puede mover el vaso despus que la membrana se forme y no se puede poner el vaso en lugar vibrante. La membrana se engrosa lentamente y cuando esta lista se puede usar para el prximo cultivo. Sacarla con manos limpias, lavarla y ponerla en el t frio. As usted puede continuar haciendo la bebida Kombucha por toda la vida. Visto su accin preventiva y sobre todo su gusto delicioso tendran que beber el Kombucha siempre.
8. Sabor y olor del Kombucha de buena calidad tiene que parecer a la sidra o al
vino Mozel. La bebida contiene ms o menos 0,5% de alcohol. Los cidos
lcticos y carbnicos que purifican, determinan tambin sus caracteres poco espumosos. La bebida est a veces un poco turbia. Esto es ocasionado por el enorme nmero de micro-organismos presentes que tienen a cargo el efecto positivo de la bebida. Partes ms grandes como piezas de hongo o fibras se pueden eliminar pasando por el colador. El sedimento en el fondo se puede eliminar una o dos veces por mes.
Kombucha es un remedio homeopatico por eso puede ser que a veces las quejas inicialmente se agravan. Eso es el comienzo de la curacin que ms tarde se manifesta con la eliminacion de las quejas. Kombucha es tambin un alimento de un valor nutritivo, por eso se puede tomar con otras medicinas. Juntos a otros remedios homeopticos aporta un "synergismo" positivo (uno refuerza el otro). Unir (acoplar) el uso de Kombucha a una nutricin sana: no harina blanca, no azcar, poco o nada protenas animales, sino muchas frutas y verduras crudas. Diabticos no pueden tomar la bebida Kombucha sin ms ni ms. Ellos tienen que consultar el mdico (naturista).
100 gr de Kombucha contiene unos 3 gr da monosaccarides, con lo que los diabticos tienen que tomar en cuenta. Kombucha es una bebida vivente. Por eso se puedan formar a veces fibras morenas. Ellas son inofensivas y se puedan remover facilmente con un colador. Conservar el Kombucha an lugar fro, preferiblemente en botellas de vidro con corchos en el refrigerador. As se puede tener la bebida por 5 semanas.
Todos los derechos, Gnther W. Frank 1996. Se brinda permiso para copiar libremente este documento en forma electrnica, o imprimirlo si la publicacin es distribuida en forma gratuita, siempre y cuando se copie en su totalidad, sin modificaciones, y se incluyan los pertinentes creditos al autor. En el web, sin embargo, debe realizar un vinculo mas que copiarlo. Cualquier otro uso requiere del permiso del autor.
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Impressum
El t Kombucha no es realmente un hongo sino una simbiosis de levaduras y otros microorganismos. Se utiliza desde hace tiempo en Siberia y Rusia europea y desde hace pocos aos se ha puesto de moda en buena parte del mundo, sobre todo en Australia, Estados Unidos, Alemania, etc. Hay muchas opiniones favorables sobre las posibles ventajas del t Kombucha: sobre todo regulador del aparato digestivo, desintoxicante general, mejora la artritis, el estado de la piel, etc. Al ser el t Kombucha una bebida fermentada (tipo sidra, kefir, etc.) las ventajas vienen por los fermentos vivos que contiene, o sea que es lgico que influya positivamente en el aparato digestivo. El efecto desintoxicante del t Kombucha parece proceder de la presencia de cido glucurnico, que es una sustancia que produce el hgado sano en condiciones normales y cuya misin es eliminar toxinas. As pues cualquier sustancia que mejore el sistema digestivo, aportando fermentos, y produzca un efecto depurativo en el organismo, no es descabellado afirmar que puede mejorar un sinfn de enfermedades.
Sensacin de bienestar y mayor nivel de energa. Ayuda en los problemas respiratorios y en el asma. Regula el estreimiento y mejora la digestin. Aplicado a nivel externo aclara las manchas de la piel, y mejora su tersura. Es un buen limpiador domstico: corta la grasa, limpia estufas, uniones del bao, ventanas, cobre, etc. Ayuda a las personas con artritis y gota. El cabello y las uas crecen mejor. Limpia las toxinas del cuerpo. Alivia las quemaduras y quemaduras provocadas por el sol. Elimina el aguijn y la inflamacin por picadura de abejas.
La profesin mdica no se pronuncia sobre este tema, y tiene dudas sobre sus ventajas teraputicas. Segn parece, an no se han hecho anlisis exhaustivos del t Kombucha ni un estudio profundo de las sustancias que en l aparecen.
Luego se puede beber. Primero mejor una dosis baja, por ejemplo una tacita antes de comer o entre comidas. Luego dicen que se puede aumentar hasta 3 tacitas antes de las comidas (hay gente que se toma hasta 1 litro) A medida que se van formando nuevas pieles encima (los hijos o "babys") se pueden retirar y dar a alguien que las quiera. Hay quien se las pasa por la piel pues dicen que es bueno. Cuando el hongo original se vuelve muy oscuro es mejor sustituirlo por un "hijo" ms blanquito. Si aparecen manchas oscuras sospechosas, que pueden ser mohos Aspergillus, es mejor tirarlo, pero no suele pasar segn dicen si est tapado con una tela limpia. Es normal la aparicin de filamentos oscuros que se retiran por filtrado al embotellar. Si uno se va fuera lo puede dejar con agua y un poco de vinagre en la nevera o con un poco de t. As parece sobrevivir bastante tiempo. Tambin puede dejarse hasta un mes en la misma vasija, con el t, fuera de la nevera. El lquido se volver muy cido, de color claro, y el hongo aumentar mucho de grosor. Al volver, el lquido cido puede usarse como limpiamanchas. La bebida de t Kombucha parece sidra (no siempre sale igual) tiene un sabor algo cido y carbonatado, pero no es desagradable en absoluto. Cuantos ms das se deja el hongo (o cuanto ms grande es), menos dulces la sidra de Kombucha, pues el "hongo" se alimenta del azcar del t, transformndolo en diversos cidos y otras sustancias. Cada persona, segn su gusto, puede hacer el cambio de t Kombucha a los 6 - 10 das. Probad el lquido antes, hasta conseguir el sabor deseado.