ACCIONES TCNICO TCTICAS DE FTBOL

INDIVIDUALES - Bloqueo: defensivo / ofensivo (13-16) - Apropiacin: con y sin disputa (17-20) - Habilidad / manejo del baln (21-24)

JUGADA DE CORNER 1
OBJETIVO: Tcnico-Tctico: bloqueo ofensivo para el remate de un compaero, centro (pase), remate, tiro. Fsico: N JUGADORES: 11 jugadores (6 defensores y 5 atacantes). MATERIAL: 3-4 balones.

REGLAS:

DESCRIPCIN: jugada a baln parado. El que lanza el crner levanta el brazo derecho para que sus compaeros inicien el movimiento (centrar al 1er palo). El jugador que est en ese 1er palo realiza bloqueo al defensor de su compaero del pto de penalti para que est quede libre de marca para rematar. INSISTIR EN: los que se colocan en el 2 palo fijan a sus marcadores para dejar espacio libre en el 1er palo. El movimiento descrito antes debe estar bien sincronizado en el tiempo para que sea efectivo. VARIANTES:

JUGADA DE CORNER 2
OBJETIVO: Tcnico-Tctico: bloqueo ofensivo para el remate de un compaero, centro (pase), remate, tiro. Fsico: MATERIAL: 2-3 balones

N JUGADORES: 11 jugadores (6 defensores y 5 atacantes)

REGLAS:

DESCRIPCIN: el que lanza el corner se peina hacia detrs indicando la jugada a sus compaeros. Se produce un arrastre al 1er palo para crear espacio en el 2. Adems hay un bloqueo en el pto de penalti para que el rematador quede libre en su movimiento hacia el 2 palo. INSISTIR EN: movimiento de arrastre al 1er palo y bloqueo para el desmarque del rematador hacia el 2 palo.

VARIANTES:

DEFENDEMOS LA FALTA LATERAL

OBJETIVO: Tcnico-Tctico: bloqueo defensivo de lanzamiento de falta lateral, centro, remate. Fsico: MATERIAL: 3-4 balones, petos.

N JUGADORES: 12 (7 defensores y 5 atacantes)

bloqueo defensivo

REGLAS:

DESCRIPCIN: situados todos los defensores en marcaje individual. Todos fijan la marca del adversario, pero de manera especial el jugador indicado realiza un bloqueo defensivo para evitar el movimiento hacia el 2 palo del atacante (tras observar que el centro si dirige all). INSISTIR EN: fijar bien las marcas ante la necesidad de realizar varios bloqueos defensivos. Prestar especial atencin al destino del centro para asegurar ese marcaje.

VARIANTES:

3x3 BLOQUEO DEFENSIVO

OBJETIVO: Tcnico-Tctico: desmarque, interceptacin, bloqueo, pase, control, conduccin. Fsico: potencia aerbica. N JUGADORES: 6 en cada zona de juego. MATERIAL: chinos para delimitar el campo, conos para las porteras, petos, 7-8 balones.

REGLAS: si el baln sale fuera se inicia el ataque desde el propio campo.

DESCRIPCIN: se enfrentan 3x3, atacando y defendiendo una mini-portera cada equipo (todos con 2-3 toques). Cada gol marcado vale 1 pto. Cada vez que se realice un bloqueo defensivo ante un desmarque de un oponente y otro compaero recupere el baln se obtienen 3 ptos para los defensores, que pasan a atacar. INSISTIR EN: anticiparse el desmarque del oponente para bloquear sus movimiento y propiciar la recuperacin de baln.

VARIANTES: - gol slo vlido de 1er toque o con el pie menos hbil.

1x1 APROPIACIN
OBJETIVO: Tcnico-Tctico: ocupacin espacial, anticipacin a la accin, golpeo, control, apropiacin, interceptacin. Fsico: velocidad. N JUGADORES: 15, organizados por tros. MATERIAL: petos, 1 baln por tro.

REGLAS: no se puede agarrar ni cometer falta, la apropiacin debe ser correcta segn el reglamento. DESCRIPCIN: uno del tro lanza el baln para que los otros dos pugnen por hacerse con el, para ver quien se apropia antes. Tras cada accin cambio de roles.

INSISTIR EN: lanzar el baln con diferentes trayectorias y alturas, para ampliar las posibilidades de disputa.

VARIANTES: - lanza uno y se lucha por el baln en 2x2.

1x1 APROPIACIN + FINALIZACIN

OBJETIVO: Tcnico-Tctico: ocupacin espacial, anticipacin a la accin, golpeo, control, apropiacin, interceptacin, conduccin, tiro. Fsico: velocidad, fuerza. MATERIAL: petos, 5-6 balones en cada portera.

N JUGADORES: 11 (5 parejas + el portero). Podemos formar 2 grupos de 11, uno en cada portera.

REGLAS: se compite por equipos, por lo que los puntos obtenidos son para el grupo.

DESCRIPCIN: organizados por parejas, colocados inicialmente en el borde del rea y separados unos 2m. El portero lanza el baln de forma aleatoria para que ambos pugnen por apropiarse del baln y luego realicen un 1x1 hacia portera. Se consigue 1 pto por la apropiacin y 1 pto por gol. INSISTIR EN: lanzar el baln con diferentes trayectorias y alturas, para ampliar las posibilidades de disputa.

VARIANTES: - tras la apropiacin se incorpora otro atacante y se realiza 2x1 hacia portera.

POSESIN APROPIACIN
OBJETIVO: Tcnico-Tctico: desmarque, interceptacin, apropiacin, ocupacin espacial, pase, control, golpeo. Fsico: capacidad aerbica. MATERIAL: chinos para marcar el campo, petos, 5-6 balones.

N JUGADORES: 12 (dos equipos de 5 + 2 comodines defensivos).

REGLAS: si realizan ms de 2 toques los defensores se anotan 1 pto y el baln pasa a su poder. DESCRIPCIN: se enfrentan dos equipos de 5. Los que tienen el baln intentar mantener la posesin a 2 toques, mientras que los defensores intentan recuperarlo. Para ello cuentan con la ayuda de 2 comodines defensivos. Si consiguen una apropiacin con disputa directa consiguen 1 pto, mientras que si lo hacen sin disputa (baln suelto) obtienen 2 ptos. INSISTIR EN: distribuirse de forma eficaz el espacio en defensa para poder realizar la apropiacin de baln.

VARIANTES: - dos equipos con igual nmero de jugadores. - se juega a 1 toque cuando se tiene el baln.

PARTIDO APROPIACIN
OBJETIVO: Tcnico-Tctico: desmarque, marcaje, ocupacin espacial, apropiacin, pase, control, golpeo, tiro, remate. Fsico: todas las capacidades presentes en un partido. N JUGADORES: 14 (dos equipos de 7). MATERIAL: chinos para marcar el campo, petos, 5-6 balones, 1 portera normal.

REGLAS: si se realizan ms de 2 toques el baln pasa al equipo contrario.

DESCRIPCIN: se enfrentan dos equipos de 7, en de campo, a 3 toques. Se juega partido normal en el que cada gol marcado vale 1 pto. Cada vez que el equipo defensor se apropie del baln con disputa obtiene 1 pto, mientras que si lo consigue sin dispute obtiene 2 ptos. INSISTIR EN: presionar la salida del baln para propiciar un mal pase y conseguir apropiaciones.

VARIANTES: - a la seal del entrenar se lanza un baln y el que se apropie obtiene 1 pto (luego se sigue jugando).

COMPETICIN DE TOQUES
OBJETIVO: Tcnico-Tctico: tcnica individual de golpeo de baln Fsico:

N JUGADORES: 12-15 jugadores, organizacin individual.

MATERIAL: un baln por jugador (12-15 balones).

REGLAS: cada golpeo que se realice con una superfcie diferente a la indicada no cuenta.

DESCRIPCIN: todos dentro del rea, cada uno con su baln, se realiza competicin de toques individual. En cada ronda se especfica la superfcie de golpeo de baln: dcha., izq., muslo, cabeza, combinando varios, combinando todos, libre, etc. INSISTIR EN: forma de mantener el equilibrio para asegurar mayor control del baln.

VARIANTES: - competicin de toques por parejas.

COMPETICIN REMATES HABILIDAD

OBJETIVO: Tcnico-Tctico: control y remate combinados. Fsico: fuerza explosiva (de tren inferior: remate)

N JUGADORES: 12, organizados en dos equipos, y colocados por parejas.

MATERIAL: 1 baln por pareja. 2 conos para indicar las zonas de salida.

REGLAS: si el pase desde el fondo es malo se cuenta como gol del adversario (para evitar malos pases intencionados). DESCRIPCIN: se enfrentan dos equipos en competicin de remates a portera. Se forman parejas, uno de cada equipo. El que lanza baln se coloca rpido de portero y el otro controla sin que bote y remata a portera. Se van cambiando la forma de controlar y de rematar. Luego de cada accin cambio de roles. INSISTIR EN: controlar y rematar sin que bote el baln. Variar las superficies corporales de control y remate.

VARIANTES: - Cada equipo se coloca en una portera y organizados dentro del mismo equipo por parejas, siendo los porteros fijos.

HABILIDAD VARIADA PAREJAS

OBJETIVO: contacto. Tcnico-Tctico: control, golpeo variado con diferentes superficies de Fsico: N JUGADORES: 14-16 (organizados por parejas). MATERIAL: 1 baln por pareja.

REGLAS:

DESCRIPCIN: cada pareja intenta realizar el mximo nmero de toques sin que caiga el baln al suelo, segn la forma en que se vaya indicando: pie (dcho. e izq.) , muslo (dcho. e izq.), cabeza, etc. Se alterna pase en movimiento a dos toques. INSISTIR EN: colocacin del cuerpo para mantener el equilibrio. Fijarse en la superficie de contacto indicada.

VARIANTES:

LOS 10 PASES HABILIDAD

OBJETIVO: Tcnico-Tctico: desmarque, interceptacin, ocupacin espacial, pase, control, manejo-habilidad. Fsico: capacidad aerbica. N JUGADORES: 20 (dos equipos de 4 ms 2 comodines en cada zona de juego). MATERIAL: chinos para marcar el campo, 2-3 balones en cada zona.

REGLAS: si el baln cae al suelo pasa a poder del otro equipo.

DESCRIPCIN: se enfrentan dos equipos de 4, ms la ayuda de 2 comodines ofensivos. Se trata de mantener el baln realizando los pases con la mano, y por otro lado los controles segn se vaya indicando: muslo, interior del pie, pecho, cabeza, etc. INSISTIR EN: colocacin del cuerpo para recepcionar bien el baln tras el control.

VARIANTES: - igual pero dentro de cada equipo colocados por parejas, cogidos de la mano.