Cuidado Corporal Sabas que para nuestro aseo personal debemos realizar al menos ocho actividades que nos

ayudan a matenernos aseadas...? Podemos decir que el aseo personal o higiene personal consiste en el acto, generalmente autnomo, que realizamos para mantenernos limpias y libre de impurezas en la parte externa. Incluye piel, dientes, cabello y cuero cabelludo, odos, orificios nasales, manos, pies y partes genitales Aseo de la piel: La piel es el rgano ms grande del cuerpo. Suele asearse a travs de lo que se conoce como ducha, con agua y jabn. Tambin muchos acostumbran aplicarse cremas o aceites ricos en cierto tipo de vitaminas. Para el cutis de la piel de la cara se suelen usar muchos productos como cremas, mascarillas, bien sea de productos qumicos o naturales, como la arcilla. Aseo de los dientes. Los dientes suelen limpiarse con cepillos dentales usando pastas ricas en flor. Tambin suelen usarse hilos dentales y enjuagues bucales. Estos productos ayudan a prevenir la caries, placa dental, entre otros. Aseo del cabello y cuero cabelludo El cabello generalmente se limpia con sustancias conocidas comercialmente como champ o shampoo. Tambin se usan otros productos como acondicionadores, revitalizadores o cremas. El aseo del cabello y del cuero cabelludo ayuda a prevenir la caspa, infecciones de la cabeza y a dar un mejor aspecto del cabello. Aseo de los oidos Los oidos se limpian con hisopos, que son unos palillos en cuyos extremos hay dos copitos de algodn. Hay que cuidar de no introducirlos mucho porque pueden lesionar el tmpano. con esto se elimina el cerumen o cerilla-serilla Asi nuestros oidos estaran limpios y sanos.y asi tendremos una vida sana. Aseo de los orificios nasales En los orificios nasales suele acumularse una sustancia semiblanda conocida como moco. Es necesario limpiarlos. Algunos usan su dedo ndice pero es de muy mal gusto, a menos que se haga en privado. Se recomienda hacerlo al levantarse y antes de ir a la cama. Aseo de las manos. Las manos constituyen, despus de la cara, lo ms visible de nuestro cuerpo. Es necesario lavarlas con frecuencia ya que estn en contacto permanentemente con bacterias. Tambin cuidar las uas cortndolas o moldendolas con un cortaas.

Aseo de los pies En el pie suelen formarse callos y juanetes. Es necesario dedicarles, al menos una vez ahttp://www.mujeresaqui.com/cuidado-personal/aseo-personal.html la semana, una sesin especial de cuidados. Tambin cortar o moldear las uas. Aseo de las partes genitales En el hombre incircunciso, especialmente durante la ducha, es necesario que retire el prepucio, deje al descubierto el glande y limpie bien, sobre todo el espacio balanoprepucial. Muchos acostumbran afeitarse el vello pbico. Se considera que es una buena accin para la higiene. En la mujer es necesario, aparte del jabn, usar productos que existen en el mercado para el lavado vaginal. Tambin, rasurarse el vello pbico podra ser una buena accin.
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Es una buena accin ducharse al levantarse y antes de irse a la cama. Tambin despus de las relaciones sexuales o despus de defecar. Los mdicos recomiendan cepillarse los dientes al levantarse, despus de cada comida, y antes de irse a la cama. Lavarse las manos despus de ir al bao. No comerse las uas con los dientes. No introducir objetos extraos en oidos y orificios nasales, a menos que sean los indicados para su higiene. No exponer la piel durante mucho tiempo al sol. Usar desodorantes en las axilas.

EL CUIDADO DE LOS NIOS El recin nacido oye la voz de sus padres, mira sus caras y se impregna de su olor durante los cuidados diarios. Estas atenciones son fundamentales para su salud y fomentan la creacin del apego afectivo a travs del contacto fsico y el lenguaje. Es normal que los padres primerizos sientan temores ante las reacciones de su beb, pero stos desaparecern con la prctica diaria. De forma gradual, los padres irn descubriendo que su hijo no es tan frgil como parece y aprendern a interpretar sus estados de nimo, especialmente el llanto. Una queja suya les bastar para saber si tiene hambre o el paal sucio. El recin nacido recibe infinidad de estmulos nuevos y, para ir distinguiendo unos de otros, necesita orden y regularidad. Por ello es necesario establecer una rutina cuyas pautas sern marcadas, entre otras cosas, por la necesidad del beb de alimentarse.

CUANDO PODEMOS BAAR AL BEBE POR PRIMERA VEZ?

Entre los expertos existen distintas opiniones en lo referente al primer bao del recin nacido. Algunos opinan que no es aconsejable baarle hasta que la herida del cordn umbilical haya cicatrizado por completo. Otros recomiendan hacerlo desde el primer da, siempre que el ombligo no se moje en exceso y se seque y cure cuidadosamente despus. As se reducen las posibilidades de infeccin de la herida del cordn umbilical. Desde el punto de vista de la higiene, basta con baar al beb dos o tres veces por semana. El resto de los das se le puede asear con una esponja vegetal y agua templada y limpiar los pliegues de las piernas, los brazos y el cuello con un aceite especial para bebs. Los pediatras recomiendan no usar jabn durante los primeros das, ya que ste elimina la capa de grasa que recubre la piel del beb al nacer. CADA CUANTO TIEMPO DEBEMOS DE CAMBIARLE EL PAAL AL BEBE? Durante los primeros meses, el paal debe cambiarse despus de cada toma y siempre que est mojado, pues la piel del beb es muy delicada y se irrita con mucha facilidad. EL ASEO DIARIO DEL BEBE. LA HIGIENE DEL BEBE. Los cuidados de los odos, los ojos, la nariz, los genitales y el cordn umbilical, entre otros, son fundamentales para evitar que el beb sufra infecciones, irritaciones u otros problemas que podran perjudicar su salud.

Identidad de Gnero La identidad de gnero (el conocimiento de que uno es varn o mujer y la integracin de este hecho en la propia identidad personal) es una caracterstica psicolgica muy bsica. La identidad de gnero, est determinada biolgicamente (por los cromosomas, las hormonas o los caracteres sexuales anatmicos) o puede modificarla el ambiente? Segn algunos investigadores, la adquisicin del papel asignado al gnero y su identidad bsica dependen del ambiente. Muchos de los datos que utilizan proceden de individuos con incongruencias anatmicas que llevan a sus diversos caracteres sexuales.

contradicciones

entre

Para comprender la identidad de gnero, conviene entender, en primer lugar, las diferencias entre las seis variables de gnero: 1) 2) 3) gnero cromosmico (XX, en la mujer, frente frente frente a XY, a a en el varn).

gnero gnero hormonal

gonadal (estrgenos

(ovarios y

testculos). testosterona).

progesterona

4) rganos accesorios internos (tero y vagina frente a prstata y vesculas seminales). 5) apariencia genital externa (cltoris y vulva frente a pene y escroto)

6) gnero asignado ("es una nia!" o "es un nio!") y papel adscrito al gnero. Por supuesto, lo normal es que todas estas variables concuerden, indicando, en apariencia, que el gnero cromosmico determina la identidad de gnero. Es decir, normalmente, el par cromosmico XX de la mujer ocasiona la diferenciacin de los ovarios durante el desarrollo fetal (en realidad, lo provoca la ausencia del cromosoma Y y no la presencia de XX) y los ovarios producen las hormonas femeninas adecuadas, lo que causa, a su vez, la diferenciacin femenina de los rganos accesorios internos y de los genitales externos. La apariencia de los genitales externos determina la asignacin de gnero (el anuncio: "es una nia!"), lo que induce a criarla como tal. Sin embargo, una serie de "accidentes" en el transcurso del desarrollo pueden llevar a que el gnero indicado por una o ms variables de stas no concuerde con el que muestran otras. En estos casos, es posible que el gnero asignado y la crianza no correspondan al gnero gentico, aunque parezca

que el nio acepte el gnero asignado y se desenvuelva bien en su papel. En consecuencia, losinvestigadores concluyeron que la identidad de gnero se aprende como resultado de factores ambientales.

Una clase de individuo estudiados por ellos es el pseudohemafrodita, en quien se produce una contradiccin entre su aspecto genital externo y cualquiera de las dems variables de gnero (gnero gentico, gnadas, hormonas o estructuras reproductoras internas). A menudo, en el caso de las hembras genticas, esta situacin proviene de lo que se conoce como sndrome androgenital. En su etapa fetal, los ovarios de estas hembras se desarrollan normalmente, pero, en el curso del desarrollo prenatal, las cpsulas suprarrenales empiezan a funcionar de modo anormal (a consecuencia de una condicin gentica recesiva) y producen cantidades excesivas de andrgenos.

La diferenciacin sexual prenatal no sigue el curso normal. As, la apariencia externa de los genitales es parcial o completamente masculina: los labios estn fundidos, al menos en parte, y el cltoris aparece alargado hasta el tamao de un pene pequeo. Por tanto, al nacer, estas hembras genticas se clasifican como varones. Hay dos casos estudiados de personas de este tipo. Ambos fueron calificados como varones al nacer. Desde entonces, uno de ellos fue educado como varn. Se desarroll normalmente como tal; actuaba de la forma habitual en grupos de chicos; se interesaba por actividades al aire libre, atlticas y deportivas, y aceptaba sin dificultad el estereotipo del papel del varn en el matrimonio. El otro individuo, a causa de otros problemas mdicos, volvi al hospital para someterse a diversos tratamientos, descubrindose entonces que se trataba de una mujer. Sus genitales externos se modificaron quirrgicamente para hacerlos femeninos; sus estructuras reproductoras internas eran ya femeninas. Fue educada como mujer, adoptando su papel femenino de manera satisfactoria, aunque tena tendencias de "viragismo". A pesar de tener un gnero gentico y unos genitales idnticos, estos individuos pueden convertirse en varones o mujeres, dependiendo del gnero que se les asigne y de su educacin. En primer lugar, hay que sealar que, en casi todos los casos que se mencionan como pruebas, la reasignacin de gnero ha ido acompaada por la adecuada terapia quirrgica u hormonal. Es decir, las caractersticas biolgicas del individuo se han modificado de manera que correspondan al gnero asignado. En consecuencia, no parece razonable decir que el gnero puede asignarse con independencia de las caractersticas biolgicas de gnero. En realidad, el xito de la reasignacin depende a menudo de las adecuadas modificaciones anatmicas y hormonales. Ms an, es difcil saber la relevancia de los casos anormales estudiados para comprender el proceso normal de adquisicin de la identidad de gnero.

Otros investigadores contradicen de manera clara la teora anterior. Estos estudiaron a 38 individuos de una zona rural de Santo Domingo a quienes llaman "gevodoces"; todos ellos presentaban una deficiencia heredada del andrgeno dihidrotestosterona. Los 38 tenan genitales ambiguos, pero 18 de ellos fueron criados como mujeres. Al llegar a la pubertad, sus voces se hicieron ms graves, crecindoles penes y escrotos de tamao adulto. Este fenmeno es lo bastante corriente en estos pueblos para no considerarlos anormales e incluso la gente utiliza un trmino para describirlos: "gevodoces". De los 18 individuos criados como nias, 16 asumieron sin problemas aparentes el papel del gnero masculino y la correspondiente identidad de gnero, casndose y teniendo hijos. Estas observaciones contradicen la idea anterior que dice que los factores ambientales determinan la identidad de gnero. En cambio, indican que la biologa (en este caso, el incremento repentino de testosterona en la pubertad) puede tener una influencia importante en la identidad de gnero y en poca muy posterior a la primera infancia.

PLANFIACION FAMILIAR Es el conjunto de prcticas -que pueden ser utilizadas por una mujer, un hombre o una pareja de potenciales progenitores- orientadas bsicamente al control de la reproduccin mediante el uso de mtodos anticonceptivos en la prctica de relaciones sexuales. El control o planificacin familiar puede tener como objetivo engendrar o no descendientes, en su caso, decidir sobre el nmero de hijos, el momento y las circunstancias -sociales, econmicas y personales- en las que se desea tenerlos. Tambin se incluye dentro de la planificacin familiar la educacin de la sexualidad, la prevencin y tratamiento de las infecciones de transmisin sexual, el asesoramiento antes de la fecundacin, durante el embarazo y el parto, as como el tratamiento de la infertilidad, Derecho bsico de la pareja de decidir de manera libre y responsable, cuantos hijos tener y cuando (espaciamiento). Es poder decidir, planear, planificar, cual es el tamao de la familia que queremos tener. No todos podemos hacerlo porque para planificar hay que tener conocimientos de cmo hacerlo y adems contar con los recursos para ello. Las personas instruidas y de mejor nivel econmico generalmente tienen menos hijos que los pobres y menos instruidos.

La planificacin familiar requerida de un proceso complejo de formacin que promueva desde tempranas edades valores, actitudes y habilidades para una paternidad/maternidad responsable y exitosa como producto de una opcin libre y consciente. Por supuesto esto requerir de procesos intencionales permanentes y sistemticos de educacin sexual tanto en el sistema educativo como familiar. Objetivos globales de la Planificacin Familiar
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Evitar embarazos no deseados. Regular los intervalos entre embarazos. Decidir el nmero de hijos en la familia. Regular el tiempo en que ocurren los nacimientos en relacin con las edades de los padres. Facilitar los nacimientos deseados para mujeres con problemas de fecundidad. Evitar el embarazo cuando agravara una enfermedad peligrosa presente. Brindar a los portadores de enfermedades genticas la opcin o posibilidad de evitar el embarazo.

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Finalidad global de la Planificacin Familiar La finalidad global de la planificacin familiar consiste en mejorar la salud de la madre, sus hijos y la familia en general. En este sentido, las medidas preventivas de salud reconocida son: Espaciamiento de los partes, limitacin del tamao de la familia y programacin de los nacimientos. Objetivos de enfermera en la Planificacin Familiar Adems de objetivos globales de la planificacin familiar los servicios de enfermera tienen finalidad propia en esta rea:
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Ser sensible a las necesidades de control de la natalidad de la mujer o la pareja. Conservar la objetividad al hablar de los mtodos de control de la natalidad, incluso cuando se trate de esterilizacin y aborto. Orientar a la mujer sobre todo los mtodos de control de la natalidad. Ofrecer ampliar informacin sobre el mtodo elegido por la mujer.

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Permitir a la paciente tomar una desicin informada. Animar a la paciente a buscar ayuda ciando se le presente dudas o problemas. Estar a disposicin de la paciente cuando necesite consejo o ayuda.

*Para una buena planificacin familiar, se necesita un concepto bsico sobre mtodos anticonceptivos. LOS METODOS ANTICONCEPTIVOS Serie de procedimientos utilizando. Objetos, medicamentos, conocimientos intervenciones quirrgicas, con el fin de evitar, principalmente el embarazo no deseado. o

Aunque no existe un mtodo anticonceptivo perfecto, todas las parejas en edad frtil y sexualmente activas deben emplear alguna forma de control de natalidad si no desean que se produzca un embarazo en el fututo inmediato, puesto que, de lo contrario, lo mas probable es que ello ocurre en el plazo de seis a un ao.

Desarrollo Moral
Este psiclogo propone que hay tres factores que influyen sobre el desarrollo moral: el desarrollo de la inteligencia, las relaciones entre iguales y la progresiva independencia de la coaccin de las normas de los adultos. El primer factor, el desarrollo de la inteligencia, es el ms importante, ya que es el que permite a los otros dos actuar. Piaget intenta en sus teoras explicar el funcionamiento interno de nuestras estructuras psquicas y no se contenta con explicar el aprendizaje nicamente a partir de la influencia exterior. Elabor en este sentido una teora del desarrollo y el funcionamiento de la inteligencia, donde defiende la existencia de fases o estadios en el desarrollo de la misma. Estos estadios dependeran, por una parte, de la maduracin biolgica del individuo y, por otra, de la influencia del medio social que proveera de las experiencias adecuadas para aprovechar esta maduracin. La teora de Piaget sobre el desarrollo moral propone tambin la existencia de estadios en el mismo. Estos corresponderan a los del desarrollo intelectual a partir de los dos aos de edad, ya que antes, segn este autor, no podemos hablar de moral propiamente dicha.

De los dos a los seis aos los nios son capaces de representar las Primer estadio: cosas y las acciones por medio del lenguaje, esto les permite recordar moral de presin sus acciones y relatar sus intenciones para el futuro. Sin embargo, no adulta. pueden an realizar razonamientos abstractos, por lo que no pueden comprender el significado de las normas generales. Esto hace que las

vean como cosas concretas imposibles de variar que se han de cumplir en su sentido literal. Estas normas son, adems, exteriores a los nios, impuestas por los adultos, por lo tanto la moral se caracteriza en esta fase de desarrollo por la heternoma. De los siete a los once aos, los nios adquieren la capacidad de realizar operaciones mentales con los objetos que tienen delante. No pueden an hacer generalizaciones abstractas pero se dan cuenta de la reversibilidad de algunos cambios fsicos y de las posibilidades del pensamiento para detectar relaciones entre las cosas. Las normas dejan de ser vistas como cosas reales que tienen su origen en una autoridad absoluta y exterior -los adultos- y comienzan a basarse en el respeto mutuo entre los compaeros de juego, los iguales. De aqu Segundo estadio: surge la nocin de la convencionalidad de las normas o reglas de los moral de juegos, que son vistas como productos de acuerdos entre los solidaridad entre jugadores. Surgen sentimientos morales como la honestidad iguales. necesaria para que los juegos funcionen- y la justicia. El respeto a las normas se deriva del respeto al grupo y la necesidad de un cierto orden en el mismo para el mantenimiento del juego, sin embargo, la aplicacin de estas normas y de los conceptos y sentimientos morales es poco flexible. Las normas no son ya cosas, pero siguen estando ligadas a las cosas y situaciones concretas, probablemente porque la capacidad intelectual de los nios no ha llegado an al desarrollo del pensamiento abstracto y de la generalizacin. De los doce aos en adelante los nios sufren cambios biolgicos y psicolgicos radicales. Se produce la maduracin sexual, pero tambin una maduracin biolgica general que potencia el desarrollo intelectual y moral. Los nios, en esta etapa, se convierten en adolescentes y sus estructuras de conocimiento permiten ya las generalizaciones y la realizacin de operaciones mentales abstractas. Los conceptos se integran en sistemas de proposiciones y se aprende a pasar de lo particular a lo general y de lo general a lo particular. Tercer estadio: En esta etapa surgen sentimientos morales personalizados, como la moral de equidad. compasin o el altruismo, que exigen la consideracin de la situacin concreta del otro como un caso particular de la aplicacin de las normas. Gracias a esto, la rigidez de aplicacin de las normas y conceptos morales, propia del estadio anterior, desaparece, completndose el paso de la presin adulta al control individual de la propia conducta. El adolescente formula principios morales generales y los afirma de un modo autnomo frente a las normas exteriores. El respeto a estas ltimas se realiza de un modo personal.

CONCLUSIONES

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El haber concluido este trabajo he llegado a la conclusin de: y y y y y Tantos los nios como las nias son sumamente diferentes en todos los aspectos tratados en el trabajo. Los buenos padres deben de tener una buena planificacin para que ello no les afecte en sus actividades cotidianas Los nios son sumamente sensibles cuando no se les trata bien en el cuidado corporal. Desarrollo moral que es muy importante ya que se desarrolla en tres etapaqs muy importantes El cuidado corporal es importante en la salud del nio y nia.

RECOMENDACIONES

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Mi recomendacin al concluir el trabajo es la siguiente:  Tanto nios y nias somos diferentes en todos nuestros aspectos tratados en la clase y tambin tenemos cosas en comn y esto es muy importante tenerlo en mente ya que hay personas que no valoran todos los temas referidos a ellos ya que les da igual como se con porten sus nios.

ANEXOS La Educacin Fsica es una disciplina que se ocupa de la enseanza y del aprendizaje de los diferentes campos de la actividad fsica. Su propsito es el desarrollo del cuerpo humano a travs de diferentes ejercicios controlados y disciplinas deportivas. Adems de fortalecer el cuerpo y mejorar la salud, la educacin fsica pretende generar un bienestar mental en el estudiante. Otros nombres que recibe esta disciplina son: Cultura Fsica y Educacin Deportiva.

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La Educacin Fsica contribuye al fortalecimiento de la persona en diversos mbitos: Educacin: Permite el conocimiento terico y prctico de las actividades fsicas y deportivas. Desarrollo Corporal: Permite incrementar el control de los movimientos fsicos as como la capacidad de mover objetos con habilidad. Busca desarrollar capacidades fsicas en la persona. Salud: Un objetivo primordial de esta asignacin es generar una rutina de ejercicios que permita a la persona mantener un cuerpo ms sano. Deporte: Permite conocer diferentes disciplinas deportivas. Recreacin: Genera una actividad diferente al resto de las asignaturas. En muchos casos, se practica al aire libre para crear un contacto con el entorno natural. Competencia: Permite mantener una relacin de sana competencia con otras personas, as como tambin la prctica de actividades fsicas y deportivas para la autosuperacin. Mente: Contribuyen a una mente sana y despierta. Por otra parte, el conocimiento del cuerpo genera la autoestima.

COMENTARIO

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Tanto los nios y nias tenemos similitudes y diferencias importantes en cada uno de los aspectos tratados en la clase y por ello es importante recalcar un poco sobre todos los temas el cuidado corporal como sabemos es uno de los mas importantes para que tanto el el nio y nia se encuentren en un buen estado de salud y que no se sufran percances en ello, pues como lo demuestra este trabajo se demuestra que se tiene que seguir una serie de pasos para que los nios se encuentren en un buen estado, en la identidad de genero es donde se le tiene que dar a conocer tanto al nio y nias lo que son porque es hay donde ellos define si son hombres o son mujeres, en la planificacin que en donde los padres deben de tomar la decisin correcta cuando se debe tener al nio para que nos les cause problemas al criarlo, en el desarrollo moral donde dice Piagnet que hay tres etaps por donde pasa el nio en dode se le va inculcando todos los valores necesarios para una buena vida.

BIBLIOGRAFIA

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www.wikipedia.org www.yahoorespuestas.com www.psicologiatemasfundamentales.com

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