Name: BENJAMIN ČAUŠEVIĆ

Klasse: I-2

Projekt zum Thema: “Gesundheit”

Datum:
 A. Bearbeite (obradi) folgende Fragen:

1. „Was ist gesundes Leben?“

Ein gesundes Leben ist, wenn wir uns um unseren Körper, unsere Ernährung kümmern.
Außerdem ist es wichtig, dass ich in meiner Freizeit die Kalorien zu mir nehme, die wir
während der Diät eingegeben haben. Und der beste Weg, das zu tun, ist, etwas
Freizeitsport zu betreiben

2. „Was sollten wir essen und was nicht?“

Ernährung ist sehr wichtig für ein gesundes Leben. Eine gesunde Ernährung sollte aus
Kohlenhydraten, Getreide, Obst, Gemüse, Eiweiß und Fetten bestehen. Ich sollte jeden Tag
komplexe Kohlenhydrate mitbringen. Obst und Gemüse haben die Aufgabe, alle notwendigen
Mineralien und Vitamine für den Körper bereitzustellen. Es wird empfohlen, dass wir dreimal
täglich Obst mitbringen. In der Diät sollte ich die Fett- und Zuckeraufnahme reduzieren.

3. „Ist Sport wichtig und warum?“

Sport spielt eine sehr wichtige Rolle, wenn wir ein gesundes Leben führen wollen. Sport
hilft uns, unsere Kalorienzufuhr auszugeben und somit fit zu sein. Außerdem hilft es uns,
all die negative Energie aus uns selbst herauszuholen.

4. „Welche Probleme mit der Gesundheit haben heute Jugendliche?“

Jugendliche haben heute die meisten Probleme mit erhöhtem Druck und
Lungenproblemen. Die meisten Menschen zerstörten ihre Lungen, indem sie Zigarren
rauchten. Neben Zigarren ist das große Problem der Alkoholkonsum.
B. Analysiere deinen Alltag (mitbringen. In) – essen, trinken, Aktivitäten.
Mein Alltag beginnt mit einem Weckruf um 7:00 Uhr. Nachdem ich Hygiene
durchgeführt habe, mache ich mich bereit für die Schule und fange mit meinen Eltern
an. Ich frühstücke in den Ferien in der Schule. Nach der Schule, wenn ich nach Hause
komme, esse ich und mache mich bereit für das Üben. Nach dem Training komme ich
nach Hause, lerne für die Schule, esse zu Abend und gehe schlafen.

C. Schreibe einen Text im Perfekt zum Thema: „Mein Tag auf der Gesundheitsmesse“.

Ich habe auf einer Gesundheitsmesse gegangen. Ich habe mit meinen Eltern
gegangen. Ich habe Infoblätter über gesunde Ernährung gelesen. Ich habe eine
Leistungstest gemacht. Ich habe ein Obst gegessen. Meine Familie sind nach der
Gesundheitsmesse für ein Eis gegangen.