ACERCA DE LOS AUTORES

onyBuzan
-=-~y Buzan es el padre de Mind

Maps", presidente de The Brain Foundation,

~dador de The Brain Trust y de los Use Your Head Clubs, y creador del con:~~o de Mental Literacy [alfabetismo mental, por oposicin a analfabetismo =;::Ital. Vase pg. 310]. Nacido en Londres en 1942, estudi en la Universidad de British Columbia, de se gradu en 1964, con mencin honorfica, en Psicologa, Ingls, Matemy Ciencias. Ha publicado 14 libros: 13 sobre el cerebro, creatividad y aprendizaje, y uno re poesa. Sus libros han sido publicados en 50 pases y traducidos a una veinde lenguas. Su obra clsica, Use Your Head (Cmo utilizar su mente), ha supe'---<oel milln de ejemplares vendidos en todo el mundo, y en Estados Unidos se ~iza como texto introductorio para la preparacin del personal en la IBM, "i=::leralMotors, Electronic Data Systems, Fluor Daniel, Digital Equipment Cor~~__tion, y como manual en la Open University. Trabaja, como presentador o coproductor, para muchas cadenas de televisin, :_~'gramas de radio y vdeo nacionales e internacionales, especialmente para la ~3C y la ITV. Es consejero de muchos departamentos del Gobierno y de organi-=-;:!onesmultinacionales (como British Petroleum, Barclays International, Digital :=-::npment Corporation, Electronic Data Systems, Hewlett-Packard, IBM), y pro=---r o conferenciante en muchas universidades, escuelas y organizaciones de rebre internacional. Es miembro del International Council of Psychologists, Fellow: del Institute ._=T raining and Development, miembro del Institute of Directors, Ciudadano de ~ or de la Ciudad de Londres, Patrom de las sociedades de Jvenes Empresa=2'5 de las Universidades de Cambridge y Bristol. Es poseedor de diversas con.:ecoraciones.

rry Buzan
~:uvo la licenciatura en la Universidad de British Columbia en 1968, y en 1973 _c doctor en la London School of Economics. Desde 1970 ha trabajado tanto en " utilizacin como en el desarrollo de los mapas mentales, y trabaja con su hermano Tony desde 1981 en El libro de los mapas mentales. En su obra acadmica se ha especializado en la historia y estructura del sistema internacional como un todo. Por esto puede calificarse como un generalista, por oposicin a especialista, con amplios conocimientos en historia mundial, poltica, economa, ciencias y sociologa. Ha escrito y dado mltiples conferencias en
------------------------------13------------------------------

EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES

diversos lugares sobre aspectos conceptuales de la seguridad internacional, teora de las relaciones internacionales, y sobre seguridad regional en Europa, Sur de frica, Sudeste asitico, Nordeste asitico y Oriente Medio. Lawrence Freedman lo describi como uno de los tericos ms interesantes de las relaciones internacionales contempraneas. A lo largo de su carrera, Barry Buzan ha utilizado los mapas mentales como herramienta para buscar la solucin de amplios y complejos temas, para preparar y presentar conferencias tanto acadmicas como para pblico en general, y para planificar y escribir artculos, ensayos y libros. Entre sus obras se cuentan Seabed Politics (Poltica marina, 1969), People, States and Fear: The National Security Problem in International Relations (Pueblo, Estados y temor: El problema de la Seguridad Nacional en las relaciones internacionales; 1983, 2a ed. revisada 1991); South Asian Insecurity and the Great Powers (La inseguridad y las Grandes Potencias en el sur de Asia; 1986, con Gowher y otros colaboradores); An Introduction to Strategic Studies: Military Technology and International Relations (1987. Hay trad. cast.: Introduccin a los estudios estratgicos, EME [Servicio de Publicaciones del Ejrcito], Madrid, 1991); The European Security Order Recast: Scenariosfor the Post-Cold-War Era (Re ordenacin de la seguridad europea: Diversas posibilidades para la era de la postguerra fra; 1990, con Morten Kelstrup, Pierre Lemaitre, Elzbieta Tromer y Ole Waever); The Logic of Anarchy (Lgica de la anarqua; 1993, con Charles Jones y Richard Little); e Identuy, Migration and the New Security Agenda in Europe (Identidad, Migracin y Agenda de una nueva seguridad en Europa; 1993, con Ole Waever, Morton Kelstrup y Pierre Lemaitre).

=c

------------------------------14------------------------------

eora

NDICE
__logo '-:roduccin: El libro de los mapas mentales y cmo usado 17 23

SECCIN

1: ARQUITECTURA

NATURAL

33

Captulo 1: Nuestro portentoso cerebro Captulo 2: Captulo 3: Captulo 4: Captulo 5: Los grandes cerebros Los cerebros perplejos El pensamiento Camino adelante irradiante

35 49 53 63 69
73 75

ECCIN

2: FUNDAMENTOS Las palabras del brainstorming Imgenes del brainstorming Del brainstorming a la cartografia mental La cartografia mental

Captulo 6: Captulo 7: Captulo 8: Captulo 9: SECCIN

83
91 95 105 107 133 141 143

3: LA ESTRUCTURA Principios ordenadores Cmo conseguir un estilo personal

Captulo 10: Captulo 11:

SECCIN

4: LA SNTESIS El problema de las opciones La organizacin de tus propias ideas Cmo organizar las ideas de otras personas La memoria El pensamiento creativo

Captulo 12: Captulo 13: Captulo 14: Captulo 15: Captulo 16: Captulo 17:

153
159 167 173

El mapa mental en grupo

185

------------------------------15------------------------------

EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES

SECCIN 5: LOS USOS

Nivel A: Personal Captulo 18: Captulo 19: Captulo 20: El autoanlisis La resolucin de problemas La agenda estilo mapa mental

195 197 203 211

Nivel B: La familia Captulo 21: El estudio en familia y la narracin de cuentos 219

Nivel C: El mbito educacional Captulo 22: Captulo 23: Captulo 24: El pensamiento La enseanza Cmo crear un mapa mental maestro 231 243 255

Nivel D: El mundo profesional y de los negocios Captulo 25: Captulo 26: Captulo 27: Captulo 28: Nivel E: Elfuturo Captulo 29: Hacia un mundo mentalmente pensamiento irradiante educado y regido por el 305 Las reuniones Conferencias La direccin La cartografa mental por ordenador 267 273 283 297

APNDICES
Anotaciones de los grandes cerebros Respuestas a los tests sobre las lminas de Arquitectura Tambin de Tony Buzan Bibliografa ndice onomstico y de trminos natural 319 329 331 333 339 345

Respuestas a los tests sobre las anotaciones de los grandes cerebros

------------------------------16------------------------------

195 197 203 211

PRLOGO
Tony: Estaba yo en mi segundo ao de universidad cuando un da entr muy decidido en la biblioteca a preguntar dnde poda encontrar un libro sobre el cerebro :- la forma de usado. La bibliotecaria me envi sin titubear a la seccin de medicina del archivo! Cuando le expliqu que lo que me interesaba no era operarme del cerebro, sino usarlo, me inform cortsmente que libros as no existan. Al irme de la biblioteca no consegua salir de mi asombro. Como a todos los que me rodeaban, tambin a m me toc pasar por la tpica .=-eregrinacin del estudiante: darse cuenta poco a poco de que el volumen de la ac::!TIdad acadmica aumenta y de que el cerebro empieza a doblegarse bajo el es~erzo que supone todo lo referente al pensamiento, creatividad, memoria, capaciad de resolver problemas, anlisis y redaccin. Y adems, como todos, tampoco .ard en comprobar que la enseanza no slo me beneficiaba cada vez menos, sino ~ue tambin me perjudicaba cada vez ms. Era como si, paradjicamente, cuantos zas apuntes tomaba y ms estudiaba, menos xito obtena! La progresin lgica de ambas situaciones me condujo a la catstrofe. Si recucia el tiempo de estudio, no poda absorber la informacin necesaria y, por consiguiente, iba de mal en peor; si me empeaba ms en el estudio, tomaba ms apuntes y le dedicaba ms tiempo, me embarcaba en otra espiral hacia el fracaso. La respuesta, conjetur, deba de estar en la forma en que yo usaba mi inteligencia y mi capacidad de pensar ... y por eso haba acudido a la biblioteca en busde algo relacionado con esto. Aquel da, mientras me iba de all, me di cuenta de que el supuesto problema ;::eno poder encontrar los libros que necesitaba era, en realidad, una bendicin dis:::-azada.Porque, si tales libros no existan, entonces es que haba tropezado con un :erritorio virgen de una importancia increble. Empec a sumergirme en cada mbito del conocimiento que, en mi opinin, :mcliera arrojar un poco de luz sobre algunas cuestiones bsicas: 'Cmo se lleva a cabo el aprendizaje de aprender? Cul es la naturaleza del pensamiento? Cules son las mejores tcnicas de memorizacin? Cules son las mejores tcnicas para el pensamiento creativo? Cules son, en la actualidad, las mejores tcnicas para leer? Cules son, en la actualidad, las mejores tcnicas para el pensamiento neral? Existe una posibilidad de desarrollar nuevas tcnicas de pensamiento, hay una tcnica maestra nica?
------------------------------17------------------------------

219

231 243 255

267 273 283 297

-;) nor el

305

319 329
331 333

----

..:::::::rros

339 345

en geo slo

EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES

Como consecuencia de estas preguntas, me dediqu a estudiar psicologa, neurofisiologa del cerebro, neurolingstica, semntica, teoras de la informacin y mnemotecnia, y abord tambin temas como la percepcin, el pensamiento creativo y las ciencias en general. Gradualmente empec a entender que el cerebro humano funcionaba con ms eficiencia si a sus diversos aspectos fsicos y habilidades intelectuales se les permita trabajar en una relacin recproca armoniosa ms que a partir de un estado de divisin. Las cosas insignificantes daban los resultados ms importantes y satisfactorios. Por ejemplo, la simple combinacin de las dos habilidades corticales relacionadas con las palabras y los colores, transform mi estilo de tomar apuntes. El mero hecho de aadir dos colores a mis apuntes mejor en ms de un ciento por ciento mi capacidad de recordarlos y, algo que quiz era incluso ms asombroso, hizo que empezara a disfrutar de lo que estaba haciendo. Poco a poco surgi una estructura global, y a medida que suceda esto comenc a instruir, como diversin, a algunos alumnos que estaban catalogados como con dificultades de aprendizaje, casos sin esperanza, dislxicoss, retrasados y delincuentes, Todos aquellos a quienes se consideraba supuestos fracasos escolares se convirtieron muy pronto en buenos estudiantes, y varios de ellos no tardaron en ser los primeros de sus respectivas clases. A una chica, Brbara, le haban dicho que tena el Cl [cociente de inteligencia] ms bajo que se haba registrado nunca en su escuela. No haca todava un mes que haba iniciado el aprendizaje de aprender, y su cociente haba subido a 160, y al graduarse era ya la mejor alumna del colegio. Pat, otra muchacha de extraordinario talento y a la que haban clasificado errneamente como discapacitada para el aprendizaje, dijo ms tarde (tras haber destrozado numerosos tests de memoria y de creatividad) que no se trataba de que ella no pudiera aprender porque tuviera una sdiscapacidads, sino porque la haban tenido incapacitada. A comienzos de los aos setenta ya haba aparecido la inteligencia artificial y pude comprarme un ordenador de un megabyte, con el que recib un manual de instrucciones de mil pginas. Sin embargo, en nuestra civilizacin, que tan avanzada nos parece, todos llegamos al mundo con el ms asombroso y complejo de los bioordenadores, cuatrillones de veces ms potente que cualquier otro conocido, y ninguno nos preguntamos dnde est nuestro manual de instrucciones. Fue entonces cuando decid escribir una serie de libros basados en mi investigacin: An Encyclopedia of the Brain and lts Use. La inici en 1971, y mientras trabajaba en ella se me fue aclarando la idea que vislumbraba: eran los conceptos, entonces en perodo de crecimiento, del pensamiento irradiante y la cartografa mental (elaboracin de mapas mentales). En las primeras etapas del proceso contempl la posibilidad de usar la expresin cartografa mental sobre todo para referirme a la memoria, pero despus de

-----------------------------18-----------------------------

PRLOGO

estudiar psicologa, ts de la informacin l. . el pensamiento creaque el cerebro hu- .cos y habilidades

~eses de discutir el tema, mi hermano Barry me convenci de que el pensamiento zreativo era una aplicacin no menos importante de esta tcnica. Barry haba estado trabajando sobre la teora de la cartografa mental desde un ;:,unto de vista muy diferente del mo, y su aportacin aceler el proceso por el cual ::;;. consolidando poco a poco la cartografa mental. Pero su propia historia es fascinante, y prefero que sea l mismo quien la cuente. Barry: Tuve mi primer contacto con la idea de los mapas mentales en 1970, cuan:10 tambin yo acababa de establecerme en Londres. En aquella poca la idea estaa an en formacin, y apenas si empezaba a asumir una identidad propia, diferente ya de un mero tomar notas y registrar palabras clave. No era ms que una parte de una agenda ms amplia, en la que Tony inclua mtodos de aprendizaje, -: un intento de comprender el cerebro humano. En la medida en que a veces par:icipaba en el trabajo de Tony, yo me encontraba en los mrgenes de este proceso en evolucin. Mi propio (y serio) inters por la tcnica se inici cuando empec a aplicarla a la redaccin de una tesis doctoral. Lo que me atrajo de la cartografa mental no fue su aplicacin a la actividad de tomar notas, que haba cautivado a Tony, sino que daba la posibilidad de preparar]as. Yo no slo necesitaba organizar un cmulo creciente de datos de investigacin, sino tambin poner en claro mi propio pensamiento con respecto a la enmaraada cuestin poltica de por qu los movimientos pacifistas terminan casi siempre por o cumplir sus objetivos declarados. Segn mi experiencia, los mapas mentales eran una herramienta ms poderosa para el pensamiento porque me permitan es. ozar las ideas principales y ver con rapidez y claridad la forma en que se relacionaban entre s. Me proporcionaban una etapa intermedia especialmente til entre el proceso de pensar y el hecho concreto de poner las palabras por escrito. Pronto me di cuenta de que el problema de salvar la distancia entre pensar y escribir tambin era un factor importante -hasta el punto de decidir entre el xito y el fracaso- en la actividad de mis compaeros posgraduados. Eran muchos los que ::10 llegaban a superar aquel abismo. Dominaban cada vez mejor el tema de su investigacin, pero tambin eran cada vez ms incapaces de dar una forma conjunta al amasijo de detalles para poder, efectivamente, poner todo aquello por escrito. La cartografa mental me proporcion una gran ventaja en el nivel competitivo. Me permiti reunir y pulir mis ideas sin tener que pasar por el laborioso proceo de hacer y rehacer borradores. Al separar el pensamiento de la escritura, pude pensar de forma ms clara y ms amplia. Llegado el momento de empezar a escribir, yo ya tena una estructura clara y un firme sentido de hacia dnde orientarme y, gracias a esto, escribir se me haca ms fcil, ms rpido y ms placentero. Termin mi doctorado en menos de los tres aos reglamentarios, y adems tuve tiempo de escribir un captulo para otro libro, ayudar a fundar y despus a editar una
r

tes y satisfactoorticales relaciotornar apuntes. El - de un ciento por -- ms asombroso, ~ suceda esto coan catalogados .. lxicos, retra
r

supuestos fracay varios de ellos

-=;!Utede inteligentodava un mes t: subido a 160, y de extraordipacitada para de memoria y orque tuviera
r

------------------------------19------------------------------

EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES

nueva publicacin trimestral de relaciones internacionales, ser editor asociado del peridico estudiantil, iniciarme en el moto ciclismo y casarme (luego de haber hecho con mi futura esposa un mapa mental para, en funcin de l, dar forma a nuestros votos matrimoniales). Gracias a tales experiencias, mi entusiasmo por el aspecto creativo de la tcnica fue en aumento. La cartografa mental sigue siendo un elemento central en mi enfoque global del trabajo acadmico. Me ha permitido mantener una produccin excepcionalmente alta de libros y artculos, y preparar bocetos de conferencias. Me ha ayudado a seguir siendo un generalista en un campo donde el peso de la informacin obliga a la mayora a convertirse en especialistas. Tambin a ella le atribuyo el hecho de haber llegado a escribir con claridad sobre cuestiones tericas cuya complejidad inspira, con demasiada frecuencia, una forma de prosa incomprensible. Lo que quiz refleje mejor la influencia que tiene sobre mi carrera es la sorpresa con la que con mucha frecuencia me saluda la gente que me presentan: -Usted es mucho ms joven de lo que me imaginaba. Cmo puede haber escrito tanto en tan poco tiempo? Tras haber experimentado el efecto espectacular de la cartografia mental sobre mi propia vida y sobre mi trabajo, me convert en propagandista de la especial importancia del pensamiento creativo dentro de la gama de aplicaciones, cada vez ms amplia, que iba encontrndole Tony. A fines de los aos setenta, Tony decidi que tendra que haber un libro sobre cartografia mental, y nos pusimos a analizar cmo podra participar yo en el proyecto. En las dcadas que haban transcurrido, los dos habamos ido cultivando estilos muy diferentes. A partir de su trabajo como profesor y escritor, Tony haba configurado una amplsima gama de aplicaciones, haba empezado a vincular la tcnica con la teora del cerebro y haba ido elaborando muchas de las leyes formales. Yo, como escritor acadmico, haba estado arando un surco mucho ms estrecho. Mis mapas mentales no incorporaban ms que algunos elementos formales, casi sin colores ni imgenes, y de ellos se derivaba una arquitectura bsica bastante diferente. Los usaba casi exclusivamente para redactar proyectos, pero despus fui aplicndolos ms, y con gran beneficio, a otras tareas: mis clases, conferencias y actividades administrativas. Y aprend a pensar en profundidad durante largos perodos, usando los mapas mentales para estructurar y mantener amplios proyectos de investigacin. Hubo varias razones para que ambos quisiramos colaborar en este libro. Una, la idea de que sintetizando ambas maneras de entender las cosas podramos escribir un libro mejor. Otra, que compartamos un profundo entusiasmo por los mapas mentales y queramos hacerlos ms accesibles a todo el mundo. Una tercera fue la sensacin de fracaso que yo haba tenido cuando intent ensear a algunos de mis alumnos la tcnica de la cartografia mental. Varios intentos frustrados
-----------------------------20-----------------------------

PRLOGO

- cuya com_~prensib1e. - 'a sorpresa

::.mental so::'e la especial ,cada vez

=e convencieron de que Tony tena razn al decir que la gente no slo necesitaba ~~e le ensearan una tcnica, sino tambin cmo se piensa. Yo quera un libro para rselo dar a cada persona en particular, dicindole: Esto te ensear a pensar trabajar tal como yo lo hago. El proceso de elaboracin que sigui fue muy largo. Tom la forma de un digo, sostenido a intervalos regulares pero poco frecuentes, en el cual cada uno de zosotros intent hacer que el otro llegara a una cabal comprensin de sus propias ~e.as. A Tony le pertenece aproximadamente un ochenta por ciento del libro: la :...-"Ora cerebro en su totalidad, el vnculo entre creatividad y memoria, las redel 5ls, gran parte de la tcnica, i casi todos los cuentos y relatos, y todo lo que tiene .i.guna relacin con otras investigaciones. Suya es tambin la prosa, porque l hizo casi todo el borrador. Mis principales aportaciones afectaron a la estructura delli__~, y mo es tambin el argumento de que el uso de las ideas ordenadora s bsies el catalizador que libera el verdadero poder de los mapas mentales. Adems, ::.esempe el papel de crtico, de elemento de contraste, de regan y de apoyo, y coatribu tambin a la generacin de ideas. A ambos nos cost largo tiempo llegar a entender y apreciar por completo el ::mto de vista del otro, pero finalmente alcanzamos un consenso casi global. Aun~_e sea un proceso lento, a veces al escribir en colaboracin se puede lograr un lide mucho mayor alcance y profundidad de lo que ninguno de los dos autores 'a haber alcanzado por s solo. Y el que presentamos es un trabajo as. Tony: Tal como lo ha expresado Barry, hemos practicado lo que predicamos, y :,~edicado lo que practicamos, en la medida en que hemos usado el propio mapa ental para escribir El libro de los mapas mentales. A lo largo de un perodo de diez zos, hemos compuesto individualmente nuestros mapas mentales mediante la -cnica del brainstorming, * para luego confrontar y combinar todo el conjunto de ~eas. Despus de una discusin exhaustiva, hemos incubado y fusionado la si~ente serie de ideas, hemos dedicado tiempo a observar fenmenos naturales, y '::emos cartografiado individualmente los mapas mentales de nuestras ideas de la etapa siguiente, para luego volver a reunimos a fin de establecer comparaciones y seguir adelante. El Mapa Mental del libro completo fue generando los mapas mentales in divi':::ualespara los captulos; cada uno de ellos serva de base para el texto de ese capirulo. El proceso ha dado un significado nuevo a la palabra hermano, y espe-

tos, pero - clases, con-;rtad duran--er amplios este libro. -, podramos o por los na tercesear a a1gufrustrados

* Una forma de libre asociacin que se suele usar en reuniones y conferencias para resolver en grupo problemas especficos, reunir informacin, estimular el pensamiento crea::!VO, obtener ideas nuevas, etctera, y que consiste en que todos los presentes (en este caso dos) participen en la discusin haciendo sus aportaciones en forma espontnea, no convencional, y sin restricciones de oportunidad ni congruencia. (N. del E.)
------------------------------21------------------------------

EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES

cia1mente a la palabra hermandad o fraternidad. Mientras estbamos escribiendo sobre ello, nos dimos cuenta de que nosotros mismos habamos creado una mente de grupo que contena no slo todos los elementos de nuestras respectivas mentes individuales, sino tambin los resultados, explosivamente sinrgicos, de la reunin de stas. Esperamos que El libro de los mapas mentales brinde a11ector la misma fascinacin del descubrimiento, el entusiasmo de la exploracin, y el puro complacerse en la generacin creativa de ideas y en la comunicacin con el universo de otro ser humano que nosotros mismos hemos experimentado.

El eplogo del prlogo: el mapa mental cumple veintin aos

La presentacin formal de los mapas mentales al mundo se hizo en la primavera de 1974 con la publicacin de Use Your Head (Cmo utilizar su mente), el padre de esta obra. Para celebrado, con esta edicin especial de 1995 conmemoramos la mayor fiesta de cumpleaos del siglo, celebrada en el Royal Albert Hall de Londres el 21 de abril de este mismo ao. Segn han ido pasando los aos, tambin el nmero de personas que usan el pensamiento irradiante y la cartografa mental se ha ido incrementando a un ritmo casi logartmico. Hoy por hoy se estima que en el mundo hay ms de cien millones de cartgrafos mentales, que estn practicando la tcnica en todos los pases de la Tierra. A fin de concretar el apoyo y la comunicacin entre quienes cultivamos el pensamiento irradiante y la cartografia mental, y para conseguir aportaciones desinteresadas en apoyo de la idea de que ensear a pensar es una parte necesaria del plan de estudios de cualquier escuela, se ha fundado recientemente una Mind Mappers's Society [Sociedad de cartgrafos mentales] (vase pgina 338). El objetivo de esta Sociedad es poner el pensamiento irradiante, la cartografia mental y la capacidad de trabajar sin dificultad en ambos dominios al alcance de un mnimo del diez por ciento de la poblacin del planeta para el ao 2000. Unos a nosotros.

------------------------------22------------------------------

INTRODUCCIN
El libro de los mapas mentales y cmo usarlo
zaisma fascicomplacerse de otro ser

Sumario
Propsitos de El libro de los mapas mentales Organizacin de las secciones Organizacin de los captulos Cmo hacer los ejercicios Niveles de conocimiento en el mapa mental Sugerencias de los lectores (feedback) T y El libro de los mapas mentales

~averade padre de esta os la mayor ndres el 21

1::'2IDOS el penes desintebesrria del plan := ~1ind Map-

ROPSITOS DE EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES :=:: diseo de este libro es el de una aventura que procura
"00-

seducir, deleitar, estimu-

y constituirse en un desafio para todos. En l descubrirs algunos hechos asom-

crosos relacionados con el cerebro y su funcin, y dars los primeros pasos impor~ ..es en la senda que conduce a la libertad de la mente. El libro de los mapas mentales tiene, principalmente, cinco propsitos:

:::;\>0.

Presentar un concepto nuevo en la evolucin del pensamiento: -- irradiante.

el pensamien-

_V~

Mostrar un instrumento nuevo y revolucionario que permitir usar el pensa-;ento irradiante para sacar el mximo provecho de todos los aspectos de la vida: mapas mentales.

Dar una profunda libertad intelectual demostrando que se puede controlar la ::aruraleza y la evolucin de los procesos de pensamiento, y que la capacidad de :censar de forma creativa es tericamente infinita.
-----------------------------23-----------------------------

EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES

Ofrecer una experiencia prctica del pensamiento irradiante, y as elevar el nivel estndar de la inteligencia y de muchas capacidades intelectuales.

Dar una sensacin de entusiasmo y descubrimiento este nuevo universo.

a medida que se explore

ORGANIZACIN

DE LAS SECCIONES

Para alcanzar estos objetivos, hemos organizado el libro en seis secciones:

Arquitectura natural

En esta seccin presentamos la informacin ms actualizada en todo lo que se refiere al cerebro humano, a su diseo, arquitectura y funcionamiento. Aqu mostramos cmo muchos de los grandes pensadores de la historia ea quienes nos referimos en este libro como los Grandes Cerebros) se valieron de habilidades que estn al alcance de todos nosotros. Despus demostramos por qu, a pesar de ello, ms del 95 por ciento de las personas tropieza con importantes problemas en los campos del pensamiento, la memoria, la concentracin, la motivacin, la organizacin de las ideas, la toma de decisiones y la planificacin. No slo exponemos los temas del pensamiento irradiante y la cartografa mental, y demostramos cmo ambos se derivan de forma natural de la estructura fundamental del cerebro, sino tambin cmo pueden mejorar la capacidad mental.

Fundamentos

Esta seccin constituye una gua de las aplicaciones prcticas de las ~habilidades de ambos hemisferios cerebrales, el izquierdo y el derecho, lo cual demuestra cmo se pueden usar por separado, y adems combinados de maneras especficas que multiplican de forma espectacular las ventajas de su uso. El resultado es la tcnica completa de la cartografa mental, que se explicar en el captulo nueve.

Estructura

En esta seccin proporcionamos el conjunto completo de las leyes y recomendaciones necesarias para obtener el mximo provecho al usar el pensamiento irraENFRENTE: Arquitectura natural, lmina 2
------------------------------24------------------------------

elevar el ni-

e se explore

es:

10 que se re."1qw' mostra~ nos referies que estn de ello, ms - en los cam1,

rografa men::::uctura fun~..:; ental. m

abilidades de estra cmo se que mul- la tcnica

... "

:? recomendaento irra-

EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES

di ante y la cartografia mental. El propsito de estas leyes y recomendaciones es aumentar la precisin y la libertad del pensamiento. Adems del asesoramiento sobre la mejor manera de hacer un mapa mental, tambin podrs encontrar la orientacin y el estmulo necesarios para ir desarrollando tu propio estilo de cartografia mental.

Sntesis

Esta seccin ofrece una visin panormica de todas las tareas intelectuales diferentes que se pueden resolver con xito mediante los mapas mentales, y que incluyen la toma de decisiones, la organizacin de las propias ideas (toma de notas), el pensamiento creativo y las tcnicas avanzadas de brainstorming (vase pg. 21, nota), la mejora de la memoria y de la imaginacin, y la creacin de una mentalidad grupal.

Usos

La seccin enunciada como Usos constituye el conjunto de aplicaciones del mapa mental, que a su vez se subdivide en: Personales Familiares Educacionales Comerciales y profesionales

El futuro Estos ttulos representan los campos en los que es ms frecuente el uso de los mapas mentales. En cada uno de ellos aprenders toda una gama de habilidades especficas y prcticas dentro de la cartografa mental, pensadas para que se vayan constituyendo en un amplio equipo de herramientas para tu vida intelectual y laboral. Sus aplicaciones especficas incluyen el auto anlisis, las tcnicas de resolucin de problemas, la memoria, la redaccin de ensayos, la administracin y la conduccin de reuniones. La divisin termina con la primera presentacin de la cartografia mental por ordenador, y ofrece una visin preliminar de un futuro de alfabetizacin mental.

Avance

Esta seccin constituye un repaso de todo lo anterior, y adems puede ser motivo de diversin y entretenimiento. La informacin ofrecida en las Lminas de Arqui------------------------------26------------------------------

CMO USAR ESTE LIBRO

-=.::ura Natural y en las Anotaciones de los Grandes Cerebros, se presenta directa==:lte en forma de datos o, alternativamente, en la de interrogantes o adivinanzas. apa mental, !c2!'air desarroTest sobre las Anotaciones de los Grandes Cerebros S= mita de una coleccin de diecisiete notas tomadas de catorce de los grandes ;:e::sadores del mundo, seleccionados en los campos del arte, la ciencia, la poltica _ ~~literatura. Para hacer de ellas una especie de adivinanza, estudia cada nota y ~lra identificar a su creador. La puntuacin ms elevada en esta prueba, cuan- - enviamos a imprenta el original de este libro, era de 7 sobre 17; intenta supe. (Las respuestas estn en las pginas 331-332.) Lminas de arquitectura natural ____ largo de todo el libro encontrars imgenes tomadas de diferentes mundos o ----,nimal, vegetal, mineral y conceptualque demuestran la arquitectura de la _-~~aleza, y que adems han sido dispuestas como una adivinanza optativa. La fi- .-,lad es comprobar si puedes reconocer los mapas de la naturaleza, cada uno de ales refleja en su propio estilo especial la estructura y las pautas de pensa_"=:lto del cerebro humano. En el momento de la publicacin de la obra, la pun:=s.cin ms elevada que obtuvimos para esta prueba era de 15 sobre un total po:"':e de 31. (Las respuestas estn en la pgina 329.) --Informacin sobre la Brain Foundation _--=-e:ns del Mind Map Kit, el Universal Personal Organizer y otros productos ~.,." esta seccin incluye informacin detallada sobre libros, cursos de formar cintas de vdeo y de audio. Tambin se indica cmo asociarse al Brain [Club de Cerebros], una organizacin internacional pensada para promover -= -alabetizacin mental y ayudar a los lectores que lo deseen a enriquecer y pulir rcepcin mental, fisica y espiritual. ea que se vayan intelectual y la.cas de resolu. .stracin y la nesentacin de de un futuro ~ Bibliografa ~ _..bEografia incluye, adems de novelas y ciencia popular, material cientfico -=;;: :::-adicional relacionado con el cerebro. En ella tambin se hace mencin de arc::-....--:::':'os de investigacin, para aquel que desee profundizar en este fascinante e in a_ ble tema. Las referencias a la bibliografa se indican con el smbolo t.

zaies, y que in:C':rrade notas), vase pg. 21, ':'e una mentali-

nes del mapa

~..:~:e ser motivo ,-- . as de Arqui------------------------------27------------------------------

EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES

ORGANIZACIN

DE LOS CAPTULOS

Diseo de los captulos

Cada captulo del libro contiene los siguientes elementos principales: Una lmina de arquitectura natural, donde se muestra una imagen del mundo natural que refleja las formas del mapa mental y del pensamiento irradiante Un resumen previo (sumario) del contenido Una introduccin que presenta el tema principal Las subdivisiones Un avance que vincula cada captulo con el siguiente.

Textos en recuadro

A 10 largo de El libro de los mapas mentales el lector se ir encontrando con textos recuadrados. Son los pasajes que los estudiantes nos han pedido repetidamente que subrayemos, porque los han encontrado especialmente tiles para el aprendizaje.

En todo el libro, un signo + al principio de un prrafo indica el comienzo de una parte del texto que incluye resmenes y/o relatos de la investigacin para constatar 10 importante que es seguir las recomendaciones que se formulan a lo largo del texto.

Investigacin

CMO HACER LOS EJERCICIOS

Se lograr una nueva dimensin en el entendimiento y dominio del tema si se realizan los ejercicios ofrecidos en El libro de los mapas mentales, que se presentan en forma de adivinanzas, desafios y exploraciones. Lo mejor es usar un bloc para mapas mentales (blanco, de hojas tamao DIN - A3 29,7 x 42 cm), un estuche de doce o ms rotuladores de colores, de buena calidad, cuatro o ms marcadores fluorescente s de distintos colores, y un bolgrafo corriente. Con estos elementos se puede hacer perfecto uso de las habilidades para el pensamiento irradiante y la confeccin de mapas mentales, y aprender estas nuevas tcnicas de forma placentera, fcil y rpida. Otra ventaja de practicar los ejercicios que recomendamos es que la carpeta de mapas mentales se convertir en un registro visual de los progresos.

-----------------------------28-----------------------------

CMO USAR ESTE LIBRO

ELES DE CONOCIMIENTO

EN EL MAPA MENTAL

es: gen del mundo o irradiante

b.::ependientemente de cul sea el nivel de conocimiento en lo referente a los ma.zs :nentales, la mejor manera de enfrentarse por primera vez al trabajo consiste en --e:ar el libro rpidamente, para tener una visin de su estructura, observar las ~2::.esque puedan ser de especial inters e ir formulando los objetivos iniciales. Despus de esto, el enfoque diferir segn el nivel de conocimientos y de .enencta:

Principiantes
__ eres principiante, lo cual quiere decir que o no has tenido experiencia alguna con -'9as mentales o los conoces muy someramente, sigue leyendo esta obra como un de texto. En el captulo 14, pginas 159-163 encontrars un resumen de o hacerlo. (Si necesitas una explicacin ms completa de la tcnica de estudio, _, scala en Use Your Head [Cmo utilizar su mente], edicin de 1989, captulo 9.) con textos reidamente que ~l aprendizaje,
-j
~25

Nivel intermedio
ests en un nivel intermedio, es decir, si ya tienes cierto conocimiento de los ma:nentales y has empezado a darles alguna aplicacin bsica, vuelve a usar la tcde estudio, procurando perfeccionarla con esta obra, adems de perseguir tus c7~tivOSespecficos a partir del men de mapas mentales que te presentamos en eccin 5 (Usos).

o de una parara constatar lo rargo del texto.

ivel avanzado
S:. ests en este nivel, lo cual significa que ya tienes una considerable experiencia en -::Qas mentales, lo mejor es que te concentres en las tres primeras secciones, endo sobre todo los campos en los que necesitas profundizar, o donde la infor~:::in sea nueva para ti. Despus recorre la Seccin 5 (Usos) para reforzar, pulir completar las habilidades que ya posees. ea cual fuere tu nivel, te sugerimos que, mientras ests leyendo El libro de los mentales, o una vez terminado, elabores un mapa mental maestro del libro totalidad.

se presentan en - .... para maloc

: :.:TI

estuche de , marcadores

-..!dades para el er estas nuezcricar los ejernvertir en un

-GERENCIAS
!.:.-

DE LOS LECTORES

(FEEDBACK)

:'ioro de los mapas mentales ser un trabajo constante, y por ello te agradeceremos
emente tus sugerencias en cualquier tema:

---------------------------29---------------------------

EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES

1 Relatos
Cualquier relato es vlido, tanto si proviene de tu experiencia personal como de amigos o conocidos que hayan podido usar la cartografia mental de forma notable o extraordinaria.

Investigacin

Si tienes conocimiento de investigaciones, experimentos o estudios que fundamenten cualquiera de los puntos que sealamos en la obra, te rogamos que nos lo hagas saber, dirigindote a alguno de los Buzan Centers (ver pg. 337), y enviando las referencias ms detalladas que puedas.

3
4

Adiciones

Si hay alguna adicin amplia, captulos nuevos o incluso nuevas secciones que te gustara ver incorporadas en futuras ediciones, selanoslo.

Notas de los grandes cerebros

Necesitamos todos los ejemplos que podamos conseguir!

Ejercicios{fuegos

Si has ideado ejercicios o juegos capaces de estimular la evolucin de las tcnicas de elaboracin de mapas mentales, o sabes de otras personas que lo hayan hecho, envanos por favor un boceto (en el que adems se detalle a quin se le ha de agradecer).

Mapas mentales

De la misma manera, si tienes buenos ejemplos de mapas mentales que podamos incorporar a futuras ediciones, no dejes de enviamos originales o fotocopias en color para estudiarlos.

Bibliografa

Si hay otros libros o artculos que consideras tiles, envanos los datos completos de la edicin.

-----------------------------30-----------------------------

CMO USAR ESTE LIBRO

..,.......--~. LIBRO DE LOS MAPAS EL

sonal como de -~ forma notable

MENTALES

..;'~osque funda__~os que nos lo _ ~37), Y enviando

_:::. ue lees estas lneas, ests usando para ello un instrumento personal y nic y tus peculiares capacidades de aprendizaje, lo cual significa ~ ~d.antars del modo y ritmo ms adecuados para ti. Por eso es importante ~...E::! principal unidad de medida seas sobre todo t. Los ejemplos que ofrece El :: los mapas mentales no tienen que ser utilizados como metas, sino como lu~_e te guen hacia tu objetivo. omendamos que, una vez que hayas terminado de leer El libro de los mapas ~-::2S, le des un repaso rpido. Ser como el re encuentro con un viejo amigo, y !:-_~.!""~rcionaritidez y una amplia visin de cada uno de los sectores que lo inn ~, caractersticas propias de un lector capaz y atento.

= personalidad

- secciones que te

-=';;'nde las tcnicas ae lo hayan hecho, e le ha de agra-

es que podamos o fotocopias en co-

os datos completos

----------------------------31----------------------------