Möglichkeiten = Fleisch, Fisch Vorteile = Proteine(Fleisch), Fisch(schlauer) Teil 1 : An alle, in diesem Blog möchte ich auch etwas zum Thema „Gesünde Ernährung“ schreiben. Heutzutage ist Gesundheit sehr wichtig für die Menschheit. Deshalb möchte ich mich hier dazu äußern. Meiner Meinung nach ist vegetarische Ernährung großartig. Wenn man viele Gemüse isst, kann man länger leben. Man bekommt auch selten lebensgefährliche Erkrankungen. Aber ich selbst mag kein Gemüse. Es schmeckt mir nicht gut. Ein Grund, weshalb vegetarische Ernährung immer beliebter wird, liegt in der Tatsache, dass es gesunder für den Körper ist. In meinem Heimatland Indonesien ist es billiger als Fleisch. Es gibt auch mehrere Gemüse, die Erkrankungen heilen konnten. Weil das Gemüse viele Vitamine wie Vitamin A , das für die Augen gut ist, enhält. Allerdings ist es nicht nur das Gemüse, man gesund zu machen, sondern auch das Fleisch. Fisch ist auch eine gute Alternative vom Fleisch. Aber manche Menschen mögen kein Fisch, weil es stinkt! Ein Vorteil wäre, dass das Fleisch selbst Proteine und Fett enthält, die das Gemüse nicht haben. Aber man kann noch nicht sehr viel Fleisch essen. Es sollte ausgeglichen sein. Ein Beispiel wäre : halb Fleisch und halb Gemüse. Ich habe gehört, dass Fisch unser Gehirn schlauer macht. Aber ich weiß wirklich nicht, ob es wahr oder nicht ist. Zusammenfassend möchte ich sagen, dass man vegetarische Ernährung nicht essen kann. Es sollte mit anderer Ernährung wie Fleisch und Fisch kombiniert sein. Teil 2 : Sehr geehrte Frau Fischer, ich schreibe Ihnen, weil ich Ihnen über die Arbeitszeit sagen möchte. Nächsten Monat ist meine Semesterferien zu Ende, deswegen konnte ich jeden Tag nicht mehr arbeiten. Meine Zeit ist fast voll für mein Studium. Ich hoffe, Sie können meine Situation nachvollziehen. Ich weiß, dass nächsten Monat sehr beschäftigt im Cafe ist. Aber ich habe keine Wahl. Ich mag diesen Job wirklich. Es ist sehr erholsam. Wie wäre es, wenn ich diesen Job als meine Teilzeitarbeit mache? Oder Nachschicht? Oder wenn Sie einen besseren Vorschlag haben, bitte sagen Sie mir. Ich freue mich auf Ihre Antwort. Vielen Dank für Ihr Verständnis Mit freundlichen Grüßen
Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen: Wie du deine Mahlzeiten zu echten Energiespendern machst und dich mit deiner Hochsensibilität dauerhaft stark und ausgeglichen fühlst
Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige. Mit 150 leckeren und schnellen Rezepten für eine vegane und gesunde Ernährung im Alltag!: Inklusive 14 Tage Ernährungsplan und Ernährungsratgeber.
Das große Vegan Kochbuch! Mit Ernährungsratgeber, Nährwertangaben und 14 Tage Ernährungsplan! 1. Auflage: 150 leckere und gesunde Rezepte für einen veganen Lebensstil!