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O que h de errado comigo?

E nenhum de vocs pode encompridar a sua vida,por mais que se preocupe com isso

Mateus 6.27 NTLH

, na vida de toda mulher, alguns dias memorveis. Um deles, em especial bem como a ansiedade que o envolveu nunca sairo de minha mente. Tudo comeou quando fui fazer um exame rotineiro de sade. O primeiro alarme foi o olhar de preocupao de meu mdico, que j me fez ficar preocupada, com medo, ansiosa e curiosa. Assuntos de sade proporcionam solo frtil para o cultivo do hbito da preocupao. Sei o que isso e falo por experincia prpria. Minha real convocao no foi para a guerra no mundo fsico, mas para o espiritual. Entrei em parafuso total. Foi como se eu tivesse atingido a marca zero em minha f e confiana em Deus. Aps um perodo de perda de controle, percebi que meu plano de ao deveria ser de diversas reas em conjunto. Eu teria que parar de andar no caminho destrutivo para o qual a minha mente e emoes
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me conduziam. Tive de frear, me reestruturar, treinar e tomar uma direo totalmente diferente um caminho melhor, o caminho certo. Eu tive de cortar o hbito de me preocupar de forma a me abrir para a paz que s Deus d quando confiamos nele de todo o nosso corao.

A grande abrangncia das preocupaes

Quando h algo errado conosco ou que achamos estar errado, a imaginao corre solta. Podemos comear a nos preocupar com o que possa ter desencadeado uma crise de sade e rapidamente buscar explicaes e possveis cenrios de seu desenvolvimento. E com isso podemos ir at o barulho da terra sendo lanada sobre o nosso caixo na sepultura! Nada e ningum deixam de ser includos em nosso vasto universo de preocupaes. E os meus filhos? Como ficaria a vida deles se eu morresse ou ficasse deficiente? E o meu marido? O que ele faria sem a minha ajuda? Ele mal consegue encontrar os pares de suas meias! E meus pais? Ai, ai, ai... Eles j tm problemas de sade demais para se preocuparem comigo. No natural que um filho morra antes dos pais. E assim a vida vai prosseguindo aos borbotes, que se transformam em cascatas de ansiedades. O mesmo acontece com a adrenalina e com os cidos estomacais. Nossos batimentos cardacos e a presso arterial tambm vo aumentando cada vez mais. s vezes estamos to absortos que no conseguimos dar uma garfada sequer. Outras vezes, porm, comemos sem parar, na esperana de encontrar algum conforto no alimento. Podemos at considerar - ou pedir ao nosso mdico - algum tipo de medicao que nos ajude a lidar com essa
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esmagadora ansiedade, de forma que nos acalmemos para, pelo menos, conseguirmos ter um uma boa noite de sono. O anoitecer no nos traz descanso, nem o amanhecer alvio. Poderamos muito bem estar mortos sem saber.

Deus controla a sade, a vida e a morte

Voc j ouviu os seguintes ditados: No momento em que nascemos j comeamos a morrer. H duas coisas na vida que no se consegue evitar - morte e impostos. Vida e sade so dons de Deus e devem ser muito valorizados. Mas tambm verdade que ambos so fugazes. Moiss, referindo-se morte, colocou a vida em perspectiva de transio, ao escrever: A durao da nossa vida de setenta anos; e se alguns, pela sua robustez, chegam a oitenta anos, a medida deles canseira e enfado; pois passa rapidamente e ns voamos (Salmos 90.10). Ento, como voc pode ver, no h como evitar a morte. E no h como estender a vida, como Jesus deu a entender, ao fazer a pergunta em Mateus 6.27: Qual de vs, por mais que se preocupe, pode acrescentar algum tempo jornada da sua vida? Portanto, como Jesus sugere neste texto, por que se preocupar com a situao e com a hora da morte? No entanto, os temas sade e vida ainda precisam ser entendidos a partir de uma perspectiva correta, a da Bblia. Considere as seguintes verdades extradas da Palavra de Deus: Ter uma boa sade natural e normal - Nosso Deus grandioso e gracioso! Ele permite que a chuva caia sobre os justos e sobre os injustos
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(Mateus 5.45). A grande maioria das pessoas sobre a terra desfruta de sade relativamente boa. Naturalmente ocorrem gripes, constipaes intestinais ou distenses musculares. Mas, normalmente, um grande nmero de pessoas saudvel. Dia aps dia, ano aps ano prosseguimos nosso caminho sem nem pensar em nossa sade, por total falta de assunto, pois no nos encontramos enfermos. E assim que deveria ser. Mesmo em meio a um mundo amaldioado pelo pecado, Deus projetou nossos corpos para se sentirem bem e funcionarem sem dor. A humanidade tem permisso para desfrutar de sua graa no que se refere sade fsica. No h garantias de uma vida livre de dores ou enfermidades - Quando o pecado entrou no mundo, trouxe dor, doena e morte. Como ser humano, voc, juntamente com todas as outras pessoas na terra, est sob a maldio proveniente do pecado de No importa o que Ado e Eva, no Jardim do den. Jesus lhe acontea aqui na queria que seus seguidores, voc e eu, terra, nem a dor ou a soubssemos dessa dura verdade. Ele agonia enfrentadas. mesmo afirmou sem rodeios: No mundo Coloque as suas tereis aflies (Joo 16.33). Essas aflies preocupaes de podem vir na forma de perseguio relado e olhe em ligiosa, de tensas relaes interpessoais, direo ao cu! ou mesmo pelo inexorvel processo de envelhecimento! Deus nunca prometeu a seus filhos uma vida livre de doenas. Talvez seja por isso que o apstolo Paulo nunca pediu que orassem por sua sade. E ele tampouco orou pela sade fsica de seus leitores, mas por sua sade espiritual (Colossenses 1.9-11). Quando, anos atrs, meu marido pastoreou uma igreja e, nesse perodo, deu aulas na escola dominical a uma classe de idosos, ele ouviu muitos deles compartilharem o versculo que os havia
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consolado aps a morte de seus cnjuges. Foi a partir de uma descrio do novo cu: Ele enxugar de seus olhos toda lgrima; e no haver mais morte, nem haver mais pranto, nem lamento, pois com eles habitar, e eles sero o seu povo, e Deus mesmo estar com eles (Apocalipse 21.4). Esta passagem descreve a realidade do sofrimento e angstia da vida, mas tambm cita as delcias e o bem-estar que aguardam o povo, de Deus, que passar a eternidade em sua presena. No importa o que venha ao seu encontro aqui na terra, e nem a dor ou a agonia enfrentadas. Coloque as suas preocupaes de lado e olhe em direo ao cu! A dor fsica no necessariamente ruim - excelente podermos desfrutar de sade e de um corpo atltico, mas tambm podemos ser gratos por nossos corpos nos alertarem quando algo no organismo no est bem. Dependendo da localizao e natureza da dor, um mdico pode nos ajudar. Podemos atravessar certos perodos de enfermidade, mas em geral nos recuperamos e tudo volta ao normal. Se a dor no tivesse nos alertado, no teramos tomado conhecimento de que algo estava errado. Tenho certeza de que voc j ouviu falar, ou conhece algum que foi ao mdico devido a um determinado problema ou dor, e lhe foi dito que o fato de ter ido logo no incio salvou-lhe a vida. Ento, da prxima vez que tiver alguma dor, agradea primeiramente a Deus pelo aviso. Em seguida, tome as medidas necessrias. No espere! Descubra o motivo da dor e comece logo a se tratar. A dor fsica uma oportunidade para confiar em Deus - Poder haver ocasies em que venhamos a padecer de determinada dor por um longo tempo - semanas, meses, anos ou mesmo toda a vida. O que fazer quando esse tipo de coisa acontece? Nossa primeira reao perguntar: - Por que, Deus? Por que eu? O que eu fiz para merecer isto? Porm, o que deveramos dizer :

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- Deus, o que o Senhor quer que eu aprenda com o que est acontecendo? O prprio apstolo Paulo passou por uma situao dessas. Ele a chamou de seu espinho na carne e lutou muito com ele. Na verdade, orou por trs vezes pedindo a Deus que o retirasse (2Corntios 12.7-8)! E qual foi a resposta de Deus? Ele garantiu a seu servo Paulo: a minha graa te basta, porque o meu poder se aperfeioa na fraqueza (versculo 9). Deus mostrou a Paulo que, mesmo sofrendo, ele no estava sozinho. Deus estava ao seu lado, fortalecendo-o. A dor e o sofrimento de Paulo continuaram, mas Deus lhe deu os recursos para lidar com eles. Ele s precisou confiar que Deus o capacitaria a enfrentar a dor, que no pararia de doer! Finalmente, Paulo entendeu e, ento, foi capaz de declarar: E ele me disse: A minha graa te basta, porque o meu poder se aperfeioa na fraqueza. Por isso, de boa vontade antes me gloriarei nas minhas fraquezas, a fim de que repouse sobre mim o poder de Cristo. Pelo que sinto prazer nas fraquezas, nas injrias, nas necessidades, nas perseguies, nas angstias por amor de Cristo. Porque quando estou fraco, ento que sou forte (2Corntios 12.9-10). Sofrer como cristos sempre oportunidade de confiarmos em Deus e de lhe darmos glria. E, quando nele confiamos, nele descansamos. E essa dinmica traz paz s nossas mentes e almas. Enquanto estou aqui sentada e digito em meu computador, estou gozando de boa sade (pelo menos o que ocorre hoje, no presente momento). Desta forma, mais fcil eu falar sobre confiar em Deus em momentos de dor, enfermidade e em declnio fsico, do que seria se eu estivesse realmente sofrendo fisicamente. Oro sempre para que, ao chegar esse momento - e chegar! - eu possa seguir o exemplo de Paulo e confiar na graa de Deus mesmo atravs da dor
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e do sofrimento. E fao a mesma orao por voc. Repito, ento: Sofrer como cristos sempre oportunidade de confiarmos em Deus e de lhe darmos glria. Quando o sofrimento a longo prazo bater sua porta, lembre-se destas palavras, do pregador americano Henry Ward Beecher: Todo amanh tem duas alas. Ns podemos segur-lo pela ala da ansiedade, ou pela ala da f.1 A escolha sua. Certifique-se de estar firmemente agarrado ala da f! A sade espiritual mais importante do que a sade fsica - Estou certo de que voc considera a sua sade importante, tanto quanto eu a considero. Mas quando voc se torna cristo, sua vida fsica assume um papel de coadjuvante, em comparao sua vida espiritual. O cristo abraa e alimenta uma perspectiva eterna. Seus interesses e os meus - devem ter uma dimenso celestial. Aqui, novamente, Paulo nos ajuda a compreender. Ele nos mostra o modo adequado de encararmos a vida e a sade: Mas a nossa ptria est nos cus, donde tambm aguardamos um Salvador, o Senhor Jesus Cristo, que transformar o corpo da nossa humilhao, para ser conforme ao corpo de sua glria, segundo o seu eficaz poder de at sujeitar a si todas as coisas (Filipenses 3.20-21). Em quantas reunies de orao voc esteve, em que a maioria dos pedidos das pessoas era por sade? Estas oraes so importantes, mas deixe-me lembr-la novamente de que Paulo nunca pediu aos leitores de suas cartas que orassem por sua sade enquanto ele estava na priso. Quais foram, ento, os pedidos de Paulo em seu favor? Corao corajoso Paulo queria pregar ousadamente, com a coragem que somente Deus pode dar (Efsios 6.19).

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Portas abertas Paulo precisava que as portas se abrissem para que ele pudesse pregar o evangelho (Colossenses 4.3). Mensagem clara Paulo desejava comunicar claramente a mensagem de Cristo, de forma que as pessoas a ouvissem e cressem (Colossenses 4.3). E de que forma ele orava pelos leitores de suas cartas? Vejamos alguns, entre muitos de seus pedidos: Sabedoria e conhecimento Paulo desejava que seus leitores fossem cheios da sabedoria e conhecimento de Deus (Colossenses 1.9). Uma caminhada digna Paulo queria que os seguidores de Cristo andassem dignamente diante do Senhor (Colossenses 1.10). Fora interior Paulo queria que os crentes fossem fortalecidos pelo poder do Esprito de Deus no homem interior (Efsios 3.16). Tenho certeza de que voc est entendendo esta mensagem. Sua vida e sade so importantes. No entanto, elas so apenas temporrias e terrestres. Mas voc, como filha de Deus, est caminhando para uma vida melhor, eterna e celestial. Voc apenas uma peregrina, de passagem por aqui (1 Pedro 2.11). Mas enquanto estiver caminhando para a glria, seja boa administradora do corpo que Deus lhe deu para fazer a obra dele aqui na terra. Cuide sim, de sua sade, mas sem extrapolar. E procure, acima de tudo, no se preocupar com isso! Pelo contrrio, seja uma pessoa disciplinada e faa a sua parte.
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Faa a sua parte

Passei a maior parte deste captulo incentivando voc a no se preocupar excessivamente com sua sade fsica. E agora eu lhe pergunto: voc notou a palavra-chave que utilizei excessivamente? Para garantir que voc manter a preocupao com sua prpria sade (ou com a de membros de sua famlia, amigos) em perspectiva e sob controle, aqui est uma lista de coisas que poder fazer: Cuide de seu corpo - Mesmo sendo cidad do Reino Celestial, voc ainda reside em um corpo, e tem de cuidar bem dele. Seu corpo o templo do Esprito Santo e voc no de si mesmo (1Corntios 6.19). Paulo, em seguida, acrescentou: Porque fostes comprados por preo; glorificai, pois a Deus no vosso corpo (1Corntios 6.19-20). Cuidar do corpo uma das maneiras pelas quais voc pode glorificar a Deus. Observe o que voc come - Deus quis proteger seu povo; ento, prescreveu uma dieta para ele. Por exemplo, as naes pags, no Antigo Testamento, no conheciam determinadas doenas, nem a necessidade de cozinhar os alimentos antes de com-los. Mas os israelitas tinham recebido as instrues de Deus. Mesmo que a maioria dos cristos de hoje no siga a dieta estabelecida no Antigo Testamento, sabe-se que os princpios por trs dela so sbios: veja o qu e quanto voc come, e como seu alimento preparado. A simples leitura dos rtulos dos alimentos lhe dir se voc deve, ou no, com-lo! H dcadas tenho o costume de ler livros e artigos sobre dieta e nutrio. Experimente fazer isso! Voc ficar mais consciente - e exigente - com o que vai para a sua boca; por ela, entra no corpo que pertence a Deus! Vigie seu peso - Isto acabar ocorrendo naturalmente, se voc observar o que come e tambm ser motivao para subir na balana diariamente. Estabelea um peso ideal para a sua sade, estrutura
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corporal e estilo de vida. Ento, se esforce para ficar o mais perto possvel dele. Controlo meu peso diariamente em um grfico. Como diz o ditado, uma imagem vale mais que mil palavras! Dessa forma posso ver exatamente o que est acontecendo (para cima ou para baixo)! Bom... No faa o que eu fiz. Por muitos anos eu lia que deveria selecionar meus alimentos e manter meu peso, mas eu no colocava isso em prtica. Gente, que diferena esses dois hbitos passaram a fazer em minha vida! sempre bom lembrar que o autocontrole fruto do Esprito (Glatas 5.23). Com isso em mente, podemos dizer que nossos hbitos alimentares, bem como nosso peso, so tanto assuntos fsicos, quanto espirituais. Exercite-se regularmente - Mdicos e nutricionistas concordam que o exerccio regular promove a boa sade. Paulo disse o seguinte ao seu discpulo, o jovem Timteo: pois o exerccio corporal para pouco aproveita [...] (1Timteo 4.8). Ento, planeje incluir algum exerccio em sua vida, mesmo que seja pouco! Digo e repito, para deixar bem claro, que cuidar do corpo que Deus nos deu uma questo de boa mordomia. Se eu olhar para o relgio certamente direi que no tenho tempo para fazer exerccio. Tenho de pesar os benefcios de cada deciso que tomar sobre o uso do meu tempo. Mas tento encaixar pelo menos uma hora de caminhada Voc pode ficar em por dia. Aprendi a ver o exerccio casa e se preocupar como um investimento, no em minha com a possibilidade longevidade (isso depende de Deus), de ter alguma coisa. mas na qualidade de minha vida (essa Ou ento, pode fazer a minha parte). Faa exames mdicos regulares - Meu marido e eu temos um amigo de muitos anos; ao fazer seus exames, foi detectado um problema; rapidamente, os
um checkup e saber se est tudo bem

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mdicos removeram um tumor canceroso antes que se espalhasse. Consultas mdicas e exames regulares podem no cobrir tudo, mas sem dvida so uma forma pela qual podemos fazer a nossa parte, no sentido de detectar ou prevenir doenas. Voc pode ficar em casa e se preocupar com a possibilidade de ter alguma coisa. Ou ento, pode fazer um checkup e saber se est tudo bem. Ao e informao podem neutralizar o hbito de se preocupar com o desconhecido e certamente lhe traro tranquilidade ao corao. Acompanhe os sinais de alerta - Eu disse anteriormente que a dor um mecanismo que nos avisa da existncia de algum problema. Bem, parece que h pessoas que preferem se preocupar mais com a dor em si, do que ir ao mdico para descobrir a causa. Elas tm tanto medo do que possa ser, que vo adiando o checkup at que fica tarde demais. Quando voc tiver alguma dor, que pode ou no ser algo srio, em vez de se preocupar, v ao mdico e descubra de que se trata! Mantenha seu foco no cu - Aviso: Se voc no tomar cuidado, poder tornar-se to apegado a este mundo e sua sade fsica, que poder perder de vista sua vocao celestial. Isso no significa que voc no deve se preocupar com o mundo fsico, tal como com a sade, mas que deve pegar leve com esses assuntos. Ento, se e quando uma enfermidade ou at a morte chegarem, elas podero ser vistas apenas como realmente so, uma transio. O apstolo Paulo teve este insight, quando declarou: Para mim, o viver Cristo, e o morrer lucro. Ele tambm desejou partir e estar com Cristo, que muito melhor (Filipenses 1.21-23). Como ensina o hino: Volte seus olhos para Jesus [...] (Voc pode ficar em casa e se preocupar com a possibilidade de ter um problema, ou pode fazer um checkup).

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Olhe intensamente na sua maravilhosa face, E as coisas terrenas se tornaro estranhamente ofuscadas Diante de sua glria e graa. 2 Confie na providncia de Deus - Faa o que for preciso para alimentar essa confiana! Isso vital para acabar com a tendncia que temos de nos preocupar com tudo, inclusive com a sade. Voc deveria ter anseios por fazer a vontade de Deus e no a sua prpria. Isto significa orar e desejar fazer a vontade de Deus acima de tudo incluindo a respeito de seu bem-estar, sade e vida longa. Ore como Jesus orou: Seja feita a tua vontade assim na terra como no cu (Mateus 6.10). Desenvolva, tambm, o hbito (e este fantstico!) de ler a Bblia regularmente. Essa prtica, como nenhuma outra, manter sua mente focada em Deus. Ento, quando as coisas acontecerem, seu primeiro pensamento ser: No se preocupe. Confie em Deus. Ento, por j ter visto, nas pginas de sua Bblia, Deus agir, voc j conhecer a natureza, fora e poder divinos. E isso far com que sua confiana nele cresa cada vez mais.

Preocupao... um hbito que pode se quebrado

Eu costumava dormir com um travesseiro no estmago, em vez de coloc-lo sob a cabea para aplacar a dor da minha lcera, at que, finalmente, entendi que a preocupao era um pecado terrvel... que se tornava um hbito pior ainda! Enquanto eu lia a minha Bblia e crescia na f crist, foi se tornando evidente o fato de que havia muitas passagens dizendo que os cristos no deveriam se preocupar. Eu me agarrei a duas delas, e passei a recit-las quando meu estmago comeava a doer ou quando as preocupaes comeavam a me atormentar. Jesus ordenou: No estejais ansiosos quanto vossa

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vida (Mateus 6.25). E Paulo disse: No andeis ansiosos de coisa alguma (Filipenses 4.6). A verdade que a preocupao, alm de ir contra a vontade de Deus, tambm afeta a sade. Estudos cientficos comprovam esta afirmao, como observado pelo dr. Charles Mayo, um dos fundadores da internacionalmente conhecida, Clnica Mayo: A preocupao afeta a circulao, o corao, as glndulas, e todo o sistema nervoso. Nunca ouvi falar de que algum homem tivesse morrido por excesso de trabalho, mas conheci muitos que morreram de dvida.3 Espero que voc concorde comigo quando digo que a preocupao um mau hbito. Ela ofende a Deus e prejudica a vida e a sade. Um hbito qualquer coisa que se faz regularmente. Podem ser bons ou maus. Ler a Bblia e orar so bons hbitos, que voc deve desenvolver em sua vida. Mas qualquer hbito, seja ele ao, atitude ou processo de pensamento, que tente afastar nossos coraes de Deus e de ns mesmos, esse um mau hbito e deve ser extirpado de forma drstica. A preocupao, definitivamente, faz com que afastemos nosso foco de Deus. Ela diz que tal coisa (nomear aqui o motivo de sua preocupao, seja qual for) algo que no pode ser tratado por Deus, com Deus, ou por sua graa. Esta atitude exatamente o oposto de se confiar em Deus. Voc poderia muito bem estar vestindo uma camiseta ou usando um broche escrito: Eu no confio em Deus. O objetivo do crescimento espiritual trocar o mau hbito de se preocupar, pelo excelente hbito de confiar em Deus. Seja qual for a sua situao, faa a sua parte. Faa tudo o que puder. Mas acima de tudo, certifique-se de entregar a sua preocupao a Deus!

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Confia no Senhor de todo o teu corao. Provrbios 3.5 Bem-aventurados todos aqueles que nele confiam. Salmos 2.12b

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