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LA RESPUESTA LA TIENE DIOS, PERO HAY PERSONAS CREYENTES EN DIOS QUE HAN ESCRITO SOBRE ESTOS CASOS, LA CUAL HE LEIDO Y ENCUENTRO ALGUN ALIVIO ES UN PROCESO QUE NUNCA VA A TERMINAR PERO SI LES DIGO QUE HACE MAS FACIL LA VIDA PARA SOBRELLEVAR ESTE GRAN VACIO.
CON TODOD EL AMOR QUE LES TENGO, LES COMPARTO ESTAS PAGINAS, POR FAVOR LEANLO Y PONGANLO EN PRACTICA CUANDO SOBREVENGA EL DOLOR DE LA AUSENCIA.
QUIEN LOS AMA CADA DIA Y PIDE A LA VIRGEN MARIA, A JESUCRISTO PARA QUE INTERCEDA ANTE DIOS TODOPODEROSO POR LA SALVACION DEL ALMA DE NUESTRO MICHAEL Y POR LA PROTECCION, SANIDAD Y BENDICION DE TODOS NOSOTROS INCLUYENDO NUESTRAS FAMILIAS.
A la mujer que pierde a un esposo se le llama viuda, al hijo que pierde a sus padres se le llama hurfano, qu nombre se da a la madre que pierde un hijo? No hay cientfico que logre descifrar el dolor, ni poeta que logre escribir el amor grandioso de madre, ni diccionario que describa las palabras exactas para descifrar el verdadero dolor de la prdida de un hijo. Cmo describir la magnitud del dolor de perder una parte de nosotras? Cuando se pierde a alguien tan amado, emprendemos un camino poblado de tristezas y desconsuelos, pero la madre que pierde un hijo se queda con las notas de la cancin de cuna, desparramadas en su tristeza, en la soledad, en el silencio de las risas y sus llantos, a pesar de tanto dolor y desconcierto, la madre saca fuerzas de su dolor, porque aun le quedan otros hijos que la necesitan y sabe que esos hijos, tambin lloran la ausencia de un hermano que les fue arrebatado por los misterios que se resbalan desde la muerte. Un hijo, por doloroso que resulte, se prepara para ver partir a los padres. Despus de todo esa es la ley de la vida, pero los padres no encuentran explicacin alguna del porqu el hijo amado les fue arrebatado. No faltan consejos de cmo superar la muerte de un hijo, aun as, la muerte de un hijo no se contempla como parte de la vida, porque para los padres perder a un hijo va mas all de la naturaleza misma, algunos consejos que podran ayudarnos aun en una mnima parte a llevar el dolor. 4 Consejos ante la prdida de un hijo: y Como primer recurso y que a su vez puede ser el ms difcil, la aceptacin, es muy comn en un caso tal, que se piense que todo es una pesadilla de la que pronto podremos despertar sin embargo al hacernos de nuevo a la realidad, est el sentimiento de culpa, si hubiera echo esto o lo otro . y No fijarse un tiempo ni plazo para superar la muerte de un hijo, no se puede ni se debe reprimir el llanto ni la tristeza, llorar lo que se siente, hablar con quien nos quiere escuchar, estrechar mas los lazos de amigos y familiares. y Darse permiso para decaer nuevamente en la tristeza, aunque tal vez con menos intensidad, pero es algo cuya necesidad se acenta en fechas importantes, especialmente en el primer ao de duelo, el primer cumpleaos sin el hijo amado, la primera navidad sin l/ella. El dolor aflora de nuevo, porque nunca se ha ido, el dolor queda como parte de la vida, pero es un dolor absorbido y arraigado en el corazn y vive en la madre, aunque muchas veces guarde ese dolor celosamente para ella, con las memorias de su hijo amado. y Darse permiso para sonrer y celebrar acontecimientos importantes con alegra. Supone aceptar que quien se fue no regresa ms, y aunque se acepte y llegue a celebrar nuevas cosas que pasan en la vida no se debe sentir como que por ser feliz se ha olvidado a quien tanto se am. Por feliz que una pueda sentirse en un futuro, eso no quiere decir que se olvidase del pasado, slo quiere decir que ha madurado y sabido llevarlo mejor. A pesar de todo, el proceso de duelo no se detiene, sigue en un largo y doloroso proceso que no se detiene, el proceso de recuperacin llega, dejemos que el tiempo haga su obra. Que nos vamos a tambalear? S, tambaleamos porque el corazn de madre no cambia su amor por su hijo, est o no presente. Tambaleamos porque la cruz del dolor apunta hacia los cuatro puntos cardinales en busca del rostro del hijo amado que ya no est; tambaleamos, pero somos fuertes, porque quienes han perdido un hijo, tienen otros hijos, familia, trabajo y aunque sienten que mueren por la ausencia, tienen tambin motivos para vivir, tienen la fe, la voluntad y la confianza en Dios vertida en sentimientos que les da la fuerza necesaria para seguir hacia la esperanza de un da encontrarse de nuevo con quien nunca deja de extraar.
sucedido y encontrar la paz para subsistir. Esta etapa, adems, se caracteriza por el sube y baja de las emociones, lo que desgasta enormemente a la persona, dejndola extenuada para avanzar. Por ello, se recomienda vivir el da a da y tomarse la sanacin con mucha calma, sin presiones y con el objetivo de reconciliarse con la vida otra vez. Cada ao, el mismo dolor Pese a que puedas haber avanzado de maravillas durante muchos meses, no te asustes con las cadas abruptas y menos con las que sern inevitables, como las fechas de cumpleaos o aniversarios de muerte. En ese momento, el dolor volver a aflorar con la misma intensidad, porque jams se ha ido, slo se ha aprendido a vivir con l. Como dice el proverbio chino, no podemos evitar que los pjaros vuelen sobre nuestra cabeza, pero s podemos evitar que hagan su nido en nuestro cabello . Sobrellevar el duelo Cada uno vive su propio duelo segn su manera de ser y de creer, pero existen algunos parmetros que son importantes compartir para que sirvan de orientacin a la hora de preguntarse cmo sobrevivir con el duelo a espaldas. Para ello, lo primero es no fijarse plazos, sino que vivir el presente. Este proceso psicolgico seguir su propio curso, dependiendo de la persona y del momento que viva a la hora de sufrir la prdida. En segundo lugar, es importante exteriorizar los sentimientos, es decir, no creer que si no se llora no se sufrir. Muy por el contrario, no hay que cerrarse al dolor, pues tarde o temprano termina por explotar, afectando tu cuerpo y mente. Adems, en esta terapia, es esencial mantener los espacios personales, y respetar esa privacidad. As, si quieres estar sola y llorar hasta secar tus ojos, debes ser respetada por ello. Finalmente, recurre a todos los recursos necesarios que te ayuden a convivir con tu dolor, ya sea a travs de sicoterapias, grupos de apoyo, pastorales, literatura, etctera. Etapas del dolor Existen ciertas etapas dentro del proceso de duelo que tienden a repetirse en la mayora de los casos, por lo que a continuacin te contamos cules son stas y cmo pueden identificarse previamente. 1.- Evitacin: Se presenta una anestesia emocional, un rechazo a la noticia, una evitacin que impide la aceptacin de la prdida como verdica. Es un verdadero shock. En esta etapa, se acta de manera racional no emocional- y luego es olvidado el perodo por completo. 2.- Confrontacin: Esta etapa es la ms dura que ms cuesta resistir- y de mayor carga emocional, ya que implica tener que aceptar la realidad. Aqu es cuando muchas personas hablan de que les duele el corazn o el alma de pena. Tambin pueden presentarse seudo-alucinaciones y se siente que se enloquece. 3.- Restablecimiento: Hay un gradual declinar de lo agudo y reubicacin en el mundo real. Dnde encontrar ayuda No es fcil salir sola de un dolor tan grande como es la prdida de un hijo, por lo que es importante que nos apoyemos en otras personas para volver a alcanzar el equilibrio y armona familiar. En Muchos pases se encuentran grupos de apoyo.
Soledad en compaa
Has sentido ese fro que te recorre las espaldas cuando despiertas, y si es que has logrado dormir miras a tu lado y la persona que comparti mitad de tu vida ya no est? Se siente que camina, que pronto te dir hola, llegu, qu hay para la cena? . As pasaban los aos en que todo pareca muy normal, pensabas que tu vida ya estaba realizada, que tenias ese ser especial en tu vida, ese ser que un da te regal su vida, te regal una cancin y ahora ya no est. Y nos preguntamos cmo volver a empezar. Si no estaba en tus planes esta tristeza que te mata el alma y te corroe el corazn cmo enfrentar la soledad si l siempre estuvo all para ti y ahora slo es una sombra dolorosa? Nos damos cuenta que la vida est en volver a comenzar cada da, nos damos cuenta que nada es para siempre, y lo que un da aseguramos que no nos pasara a nosotros se tira encima de ti dejndote con el alma vaca. Y nos damos cuenta cun frgil puede ser el amor y la fidelidad, un da remos junto a ese ser, nos planificamos para la vejez, contamos que siempre estar para ti y qu dolor sentimos de no haber escuchado aquella vieja amistad que un da nos llam para decirnos que su compaero se haba ido abandonando todos los sueos, llevndose consigo todo los recuerdos que un da juntos tejieron Y te miras al espejo . ahora t estas pasando por eso y recuerdas a tu amiga que te busc, pero t eras feliz, no tenias tiempo de escuchar lo que sucede todos los das a cada momento solo que cuando nos toca, le tomamos el peso. Ahora miro la vida ms tranquila, si me llaman los escucho y trato de animarlos aunque yo muera por dentro. Siempre hay que ponerse en el lugar de la otra persona que un da disc tu nmero para decirte que estaba sola y necesitaba de ti Ahora que me sucedi lo mismo, mi mente est ms abierta y creo que todo es posible, hoy
me toc a m, quizs maana a ti. La vida es una rueda que slo Dios sabe donde parar, la pena y la tristeza la guard en mi corazn. Para l fu todo en su vida, tena todo mi amor, toda mi dedicacin hasta que una de piel ms suave lleg a nuestra vida, trayendo para l la primavera y para m el invierno. Pero a pesar de lo que la vida nos depara cada da cuando despierto le doy gracias a Dios por tener un da ms para ser mejor, y saber escuchar al que disque mi telfono. Amigos, nunca se sabe qu pasar en el maana, escuchemos a quien nos llama, puede que al hacerlo el dolor no sea tan grande y la pena sea ms suave cuando nos toque vivir ese dolor. La soledad acompaada es la ms triste de las soledades
as en las que podemos estrechar los lazos de amistad y amor con nuestros familiares y amigos. Caemos en periodos de tristeza, s, caemos, pero tambin hemos aprendido a ser fuertes, hemos aprendido a celebrar como vivieron su vida y no lamentarnos por la forma que murieron, aprendamos entonces a tener confianza, esperanza y fe en Dios de que un da volveremos a vernos con nuestros amados a quienes no dejamos ni dejaremos de extraar. Difcilmente nos encontramos con alguien que no haya pasado por el dolor de haber perdido a un amigo, hermano, hijo o algn ser amado, todos reaccionamos y manejamos nuestro dolor de distinto modo.