Drehen sich die Kreise, ruhst du nicht in deiner Mitte, sind deine Energien nicht in

Balance. Achte auf deinen Fokus, auf deine Gedanken. Denn Stress ist nicht das
was dir "passiert", sondern deine Reaktion darauf und die kannst du selbst
bestimmen
Nimmst du eine leichte Bewegung der Kreise wahr, atme Leichtigkeit tief in
deinen Bauch und alle Schwere aus über deine Brust. Spüre, wie du wieder ganz
bei dir ankommst, die Gedanken ruhiger werden. Energie will fließen und
Gedanken können sie blockieren. Lass sie ruhig ganz los und fühle stattdessen
dein Sein
Stehen die Kreise still, schwingst du in einer Frequenz, in der du im Einklang bist
mit dir selbst. Du bist Stärke und Kraft. Du bist nicht deine Gedanken. Du bist die
Liebe in ihnen, das Mitgefühl und die Dankbarkeit
Ein erwachter Geist hat kein Interesse an Drama und Konflikt. Er "sieht" die Liebe
in allem dahinter, hat Verständnis, gibt ab an das Herz, in das wir alles geben
können, was heilen will