ELEMENTO MADEIRA Tem como caracterstica a Essncia da Vida, o Crescimento, o Grupo, a Socializao das pessoas. FGADO - o centro do metabolismo.

. Ele coordena e determina o ritmo de atividade dos demais rgos do corpo. um rgo de eliminao de toxinas e resduos em todos os nveis: fsico, mental e psquico. Pode acumular tenses provenientes de raiva e aborrecimentos. O meridiano comanda as mltiplas funes do fgado, especialmente as relacionadas com o metabolismo, a sexualidade, a musculatura e a acuidade visual. Age sobre as dores no fgado e estmago. Atua nas molstias da parte inferior do corpo. VESCULA BILIAR - Comanda a funo biliar total: sistema excretor e secretor, intra e extra-heptico; um rgo de eliminao. denominado "o meridiano dos hipocondracos". indicado no tratamento das doenas psicossomticas; age sobre a coragem e o esprito de determinao, sobre as dores nos olhos, dificuldades de audio, tonturas, depresso, enxaquecas. Pode acumular disfunes provenientes de muita dvida. ELEMENTO FOGO (IMPERIAL) Caracteriza o calor psquico e emoes superiores, a regncia, a micro-associaes de pessoas. CORAO - Faz circular os produtos do metabolismo. Representa o centro do amor e segurana. O meridiano comanda a funo cardaca. Age sobre a temperatura do corpo e uma parte do psiquismo: a coragem moral. Atua sobre a boca e garganta, dor ou frio no brao esquerdo. INTESTINO DELGADO - rgo de eliminao e de transformao da energia dos alimentos. Representam a libertao dos desperdcios. O meridiano atua sobre o intestino delgado e sua funo de absoro dos alimentos transformados no estmago. Relaciona-se compreenso dos princpios superiores e nutrio espiritual (separa o puro do impuro). Atua na surdez, olhos amarelados, dor no cotovelo, na nuca, inchao no rosto. ELEMENTO FOGO (MINISTERIAL) Caracteriza-se pela energia de reserva para os demais meridianos, porta da vida o "Embaixador da Felicidade e da Alegria". CIRCULAO-SEXO

- Representa uma funo reguladora da sexualidade e das secrees sexuais internas e externas; atua sobre o corao, a circulao e os rgos sexuais. Relaciona-se com a atividade parassimptica e com o transporte de hormnios, enzimas e produtos do metabolismo intermedirio atravs da circulao sangnea. Atua sobre axilas inchadas, cibras, peito inchado, sensao geral de melancolia. TRIPLO-AQUECEDOR - Representa uma funo reguladora do equilbrio trmico; responsvel pela produo do calor animal resultante da transformao energtica dos alimentos. Relaciona-se com a circulao e as seguintes etapas do processo metablico: 1. Respirao; 2. Digesto: auxilia a digesto do Intestino Delgado e conduz os produtos do processo digestivo para os Pulmes; 3. Sistema Genito-Urinrio: responsvel pela excreo dos detritos. ELEMENTO TERRA Caracteriza o desenvolvimento fsico do corpo; o intelecto, a espiritualidade. BAO-PNCREAS - Retm energia de reserva. o rgo da resistncia a mudanas. O meridiano atua sobre a funo combinada dos rgos: o bao regula o sangue e o pncreas regula as reservas de glicognio (depositado no fgado) atravs da secreo de insulina. Age sobre o desenvolvimento mental, moral e intelectual; sobre o sistema genital e seu psiquismo. Atua nos enjos, soluos, indigesto, diarria, indisposio geral. Age tambm nas molstias da parte central do corpo. ESTMAGO - Recebe alimentos e os prepara para o metabolismo. a relao administrativa das idias e dos pensamentos. O meridiano atua sobre o estmago e o duodeno nas suas funes digestivas transformadoras do alimento; relaciona-se digesto fsica, mental e psquica (a habilidade de digerir a vida); atua nas dores de cabea, calafrios e flatulncia. Atua nas molstias da parte frontal do trax. ELEMENTO METAL Caracteriza os produtos da terra; o ar e a energia prnica, os valores pessoais relativos riqueza. PULMO - Recebe o oxignio para o metabolismo; um rgo de reserva de energia vital e da habilidade de aceitar a vida.

O meridiano atua sobre os pulmes e as vias respiratrias na sua funo de absoro e eliminao de substncias gasosas; estimulado, age sobre todas as deficincias respiratrias. INTESTINO GROSSO - Expele o desnecessrio para o metabolismo; rgo de eliminao afeta toda a eliminao atravs do corpo (pele, muco etc.). Eliminao de coisas velhas e no mais desnecessrias. O meridiano atua sobre o intestino grosso e suas funes de absoro lquida e eliminao de resduos pesados; atua nas molstias da parte superior do corpo. ELEMENTO GUA Condutor bsico, ou qumico, da vida; a fonte da existncia fsica, da vida. RINS - rgo de energia de reserva, expelem os subprodutos do metabolismo. o rgo do desapontamento, da tristeza e melancolia. O meridiano atua sobre os rins e as glndulas supra-renais, contribuindo para a purificao do sangue e para a regulao de todos os lquidos do corpo. Relaciona-se diretamente com a energia sexual e problemas genitais, apetite sexual, medo, insegurana, determinao. BEXIGA - rgo de eliminao de toxinas liquidas e emoes negativas (Yin). Est relacionado com medo extremo, negao da prpria vida. O meridiano comanda toda a funo eliminadora renal, e atua diretamente sobre o psiquismo; regula as inconstncias de carter causadas por doenas prolongadas. Ao para olhos doloridos, hemorridas, rupturas, dedos dos ps duros, dores nas articulaes e dores de cabea. Atua nas molstias das costas.

A essncia yin e yang, os cinco elementos e os corpos sutis

O esquema acima mostra a inter-relao dos cinco elementos da natureza, sobre os quais se podem fazer inmeras leituras. Por exemplo, no sentido horrio, gua produz

madeira, que gera o fogo, que revigora a terra e a faz produzir metal. Cada elemento est associado a um rgo interno. Somos constitudos por sete corpos, densos e sutis, encaixados pelos cinco elementos (gua, madeira, fogo, terra metal), ligados por sete centrais energticas principais conhecidas como chcras (vrtices), e entrelaados por doze meridianos principais (canais energticos portadores da essncia vital), que por sua vez esto conectados a mais de uma centena de outros, os quais so base do estudo da acupuntura e da medicina tradicional oriental. como se houvesse uma fora centrfuga que dirige o princpio espiritual para o centro do corpo fsico, imantando-o com forte magnetismo e em correspondncia e consonncia com o campo gravitacional da Terra1. Para o fsico Fritjof Capra,

J familiarizado com os 5 elementos (movimentos), rgos e vsceras respectivos, ciclos de gerao e controle, fica mais fcil se comearmos a desmembrar esse pentagrama.

olhando esse pentagrama, por partes, percebemos quais sos os pontos de urgncia, pontos fontes e pontos Lo.

Sabemos que cada meridiano carrega consigo vrios pontos, inclusive alguns que representam os prprios elementos (terra, metal, gua, madeira e fogo). Observe a localizao dos rgos e vsceras representados por letras dentro dos crculos, com suas respectivas cores. Cada cor simboliza um elemento correspondente a um rgo e vscera.

E assim vamos entendendo melhor esse pentagrama. Assim quando olharmos pra ele recheado de letras, setas e cores, fica mais fcil ter um outro olhar, destrinchando-o.
O quinto elemento Madeira conhecido apenas dos chineses e de certas civilizaes cujas origens se perderam nos tempos pr-histricos. O nome do quinto elemento contm em si mesmo o muito discutido e impalpvel "elemento da vida". Os primeiros quatro elementos se relacionam com substncias fsicas inanimadas e perceptveis aos nossos sentidos. O quinto elemento (madeira) est ligado vida, ao nascer, crescer e desenvolver. A planta (Madeira) possui vida, tem nimo. Deve considerar que o quinto elemento foi adicionado aos outros quatro, na tentativa de explicar p fenmeno da vida. Os chineses ao colocar a Madeira na posio de primeiro elemento, esto considerando a vida como o mais primordial em torno do qual se movimentam os demais elementos. interessante notar certas correlaes com o Ocidente: na China, a essncia da vida (Madeira) considerada como residente no Fgado, palavra que tambm representa a vida em ingls (live e life) e no alemo (leber e leben). Como todos sabem, o Fgado a indstria qumica do corpo responsvel pelo metabolismo que torna a vida possvel. Os outros rgos (corao, rim, pulmo, bao) tem papis secundrios, no fundo colaboram com o Fgado,e podem ser transplantados (corao, pulmo e rim) ou retirado (bao). O Fgado conserva o poder regenerativo, os hepatcitos podem se multiplicar.

Os chineses ao usar os termos Madeira, Fogo, Terra, Metal e gua, no o fazem no sentido fsico, real e restrito destas palavras, porm, como sendo o arqutipo de uma idia, no mesmo sentido usado pelo psiclogo Jung que estudos profundamente a filosofia chinesa. Por exemplo, a "idia" de casa como espcie, classe, categoria, diferente quela de uma casa "concreta". Antes que seja possvel construir uma casa, necessrio a concepo da idia correspondente que poder ser uma cabana, um prdio ou um palcio. A idia genrica de casa primria e cobre um vasto nmero de possibilidades, enquanto uma casa fisicamente real e individual apenas secundria. Assim, quando for dito que o Metal destri a Madeira, ou seja, a madeira pode ser cortada por uma serra, no passa de vulgarizao material do que essencialmente uma idia que se manifesta sob vrios aspectos fsicos camuflados, com Metal representando o Pulmo, nariz, pelo, outono, e Madeira significando Fgado, olhos, primavera. Todos os fenmenos e objetos do mundo podem ser enquadrados no ciclo dos 5 elementos, seguindo aquela leis imutveis. Madeira simboliza o comeo do ciclo natural e est associada a energia expansiva. Fogo o auge do ciclo. Terra representa uma pausa, quando a energia est em processo de transformao. Metal o crepsculo do ciclo. gua representa o momento em que a energia est no seu mnimo, preparando o incio de um novo ciclo. CICLO DE GERAO Um Elemento gera o prximo, como a Me gera e nutre o filho. Este ciclo tambm chamado de Ciclo Shen. Madeira gera Fogo - a madeira o combustvel para acender o fogo. Fogo gera Terra - a queimada transforma a madeira em cinzas. Terra gera Metal - na terra se encontram os minrios. Metal gera gua - no h bons exemplos, mas forando um pouco, dizem que no ar se encontra vapor de gua, ou que os gases oxignio e o hidrognio formam a gua. Um outro exemplo, meio forado, de metal quando derretido muda para o estado lquido. H tambm o exemplo das gotculas de gua sobre a superfcie de um corpo metlico contendo lquido frio ou o caso de tempero de ao de uma espada, onde se acumulam gotculas de gua. gua gera Madeira - a gua irriga as plantas. Neste ciclo, cada Elemento produzido pelo Elemento anterior e ao mesmo tempo, gera o seguinte. A energia nutriente, Ying Qi, circula nos rgos segundo este ciclo. Na Medicina Tradicional Chinesa, existe a regra Me-Filho, que pode ser aplicada tanto no ciclo de gerao dos 5 elementos como Grande Circulao dos Meridianos. A essncia da regra indica segundo Zhen Jiu Yi Xue: "Se um meridiano estiver vazio, tonifique a me; se estiver saturado, disperse o filho. Num caso de insuficincia de Estmago, embora possa tonific-lo diretamente, a melhor ttica tonificar o antecessor, Intestino Delgado. Este ao ser tonificado, ficar com mais energia, a sequencia natural esco-la para o Estmago (Filho). E assim ser tonificado o Estmago. Contudo, pelo fato do Intestino Delgado estar momentaneamente com excesso de energia, no Elemento precedente, a Vescula Biliar,

poder haver durante curto perodo um represamento de energia, dando at a impresso de estar um pouco mais forte. Podemos concluir da, que: " A tonificao da me produz principalmente a tonificao do filho e talvez discretamente, a tonificao do Elemento precedente". Na sedao, melhor atuar sobre o Elemento filho, escoando o excesso de energia. Madeira suga a gua. Fogo arde Madeira, Terra apaga o Fogo. Metal surge da Terra. gua corri Metal. CICLO DE CONTROLE tambm chamado de Ciclo de Dominncia ou Ciclo Ko. Os chineses observaram h sculos que em todos os processos do Universo, alm do gerador, sempre existe um controlador. Isto existe em todos os processos biolgicos, em todos os circuitos eletrnicos , no software, na poltica, na economia, no trnsito. O Ciclo de controle corresponde ao mecanismo de Feed Back. No Ciclo de Controle circula preferencialmente a energia Qi (defensiva) e ocorrem os seguintes fenmenos: Madeira domina a Terra - as razes das plantas penetram no solo, partem as rochas e evitam a eroso. Terra domina a gua - os diques contm rios e mares, as margens determinam os cursos das guas, objetos de barro podem conter a gua. gua domina Fogo - a gua apaga o fogo. Fogo domina Metal - o calor do fogo derrete os metais. Metal domina Madeira - o machado e a faca cortam rvores e plantas. DOMINNCIA EXCESSIVA E CONTRADOMINNCIA Nos casos extremos de alteraes energticas, podem ocorrer circulaes anmalas no Ciclo de Controle. O excesso de dominncia tambm chamado de Tirania. Acontece quando o dominador estiver muito forte ou o dominado, muito fraco. O dominador, em vez de apenas controlar o processo, passa a atacar intempestivamente o dominado. A contradominncia (Rebelio) pode ocorrer quando o dominado estiver to forte que passa a rebelar contra o dominador. Madeira rebela contra Metal ? Metal rebela contra Fogo ? Fogo rebela contra gua ? A gua pode no conseguir controlar um grande incndio; numa seca prolongada, o calor acaba com a gua. gua rebela contra Terra - ondas gigantes provocam a ressaca que pode invadir o litoral; muita chuva origina inundaes; gua mole em pedra dura, tanto bate at que fura. Os fenmenos de Dominncia Excessiva e de contradominncia podem se manifestar simultaneamente. No caso da madeira estiver com grande plenitude, poder passar a tiranizar a Terra e rebelar contra o

Metal. No exemplo inverso, se houver vazio da Madeira, poder sofrer tirania do Metal e rebelio da Terra. A compreenso dos 5 elementos permite interpretar as relaes do controle e dependncia entre rgos e vsceras, entre o homem e a natureza, indicar o diagnstico e explicar a etiopatogenia das doenas. Os acupunturistas devem tomar preocupaes durante a interpretao dos sintomas. Os problemas dos olhos primariamente esto ligados ao Fgado, mas podem ter sido provocados secundariamente por disfuno do Rim ou do Pulmo. INTERAO ENTRE OS CICLOS Os Ciclos de Gerao e de Controle constituem a base da teoria dos 5 elementos, fornecendo ao Universo um mecanismo de auto-regulao to complexo ou mais que os computadores modernos. Ambos os ciclos so indispensveis, tal como o Yin e Yang, so antagnicos e ao mesmo tempo, cooperam-se entre si, mantendo um equilbrio com ajuste fino. A gerao importante para o nascimento, crescimento e o desenvolvimento;mas sem o controle, o aumento pode ser excessivo e prejudicial, e surgir um monstro. O crescimento e o desenvolvimento precisam ser supervisionados para que ocorram com o mximo de eficincia sem haver desperdcio. Vamos analisar um circuito bsico e simples constitudo por trs elementos, Madeira, Fogo e Terra. Ao tonificar a Madeira, obteremos pelo Ciclo de Gerao a tonificao de Fogo, entretanto, para evitar um aumento exagerado de Fogo, o universo lana mo do ciclo de controle, ou seja, a tonificao da Madeira vai sedar a Terra, mas a sedao da Terra vai sedar seu Elemento me que o fogo. Concluindo, existe simultaneamente uma tonificao de Fogo pelo ciclo de gerao e uma sedao de fogo pelo ciclo de controle, de modo a obter a estimulao precisa e exata desse Elemento ao tonificarmos o Elemento Madeira. Em outro exemplo, a Madeira gera o Fogo e domina a Terra, que por sua vez gera o Metal e domina a gua. Assim, na gerao ativado o controle, e durante o controle ativada a gerao. Desta forma, um equilbrio dinmico mantido entre os Ciclos de Gerao e de Controle, o qual assegura o crescimento e desenvolvimento normal dos objetos e fenmenos. Quando o funcionamento de um rgo no est perfeito, pode contagiar aos outros. Pode haver excesso de dominncia, contra dominncia, desordens de me afetando o filho e vice-versa. As doenas de Pulmo podem ser autctenes, mas podem ter origem no Bao ( a me afetando o filho), no Rim (o filho obstruindo a me), no Corao (Fogo incendiando o Metal), ou Fgado (Madeira rebelando contra o Metal). MADEIRA rgos Vscera Sentido Tecido Sentimento Expresso Secreo Sabor Fgado Vescula Viso Msculo Reatividade Grito Lgrima Azedo FOGO Corao Intestino Delgado Fala Vaso Alegria Riso Suor Amargo TERRA Bao Estmago Gustao Conjuntivo Reflexo Canto Saliva Adocicado METAL Pulmo Intestino Grosso Olfato Pele Ansiedade Pranto Catarro Picante GUA Rim Bexiga Audio Osso Medo Suspiro Urina Salgado

Odor Cor Clima Estao Direo Carne

Ranoso Verde Vento Primavera Leste Frango

Queimado Vermelho Calor Vero Sul Carneiro

Perfumado Amarelo Umidade Cancula Centro Boi EXEMPLOS

Carne Branco Secura Outono Oeste Cavalo

Ptrido Escuro Frio Inverno Norte Porco

1) Quando o Fgado for tonificado, o Corao ser automaticamente tonificado e o Bao recebe a Sedao. Ocorrem uma tonificao ligeira no Rim e todas as reaes secundrias decorrentes das ativaes de Corao e Bao. Quando o Fgado for sedado, o Rim tambm receber sedao, e o Bao tonificao. Haver um aumento temporrio do Corao e todas as reaes secundrias das atividades de Rim e Bao. A tonificao do Rim produzir pelo aumento da excreo de gua e sais a tonificao (descongesto) do Fgado e tambm a sedao do Corao, que no precisar forar tanto o fluxo de sangue pelo corpo. 2) Se encontrar num paciente a face um pouquinho esverdeada e preferncia por alimentos azedos, deve haver desordens de Fgado. Se for um paciente com face avermelhada e boca amarga, deve estar com desordens de Corao. Num paciente com problemas digestivos (Bao) e face azul-esverdeada (Fgado) deve estar ocorrendo Excesso de Dominncia de Fgado sobre o Bao. Se o paciente com palpitaes e ansiedade (Corao) apresentar face escurecida (Rim), a gua deve estar dominando o Fogo. 3) Algum com fraqueza de Fgado mais sensvel do que a maioria das pessoas ao vento, as suas unhas apresentam manchas e a viso pode ficar nublada. Pessoas loquazes, com faces muito coradas, podem estar com hiperatividade do Corao. Criana amedrontada que no deseja dormir no escuro e urina na cama, pode estar com fraqueza de Rim. Diabtico usando acar vai sobrecarregar o Bao-Pncreas, provavelmente terminar seus dias mais cedo. Hipertensos devem restringir a ingesto de sal para no sobrecarregar o Corao. 4) Uma pessoa que sofre depresso endgena (Madeira) pode ser tratada equilibrando o Fgado. Uma outra pessoa com muita tristeza, chorando, deve ser estimulada a visualizar fatos positivos e rir com frequncia. O acupunturista deve tonificar o Corao atravs de agulhas, remdios ou alimentos amargos. A utilizao da MTC um poderoso recurso na psicoterapia. 5) Paciente loquaz com pulso forte na posio do Corao - o filho do Fogo Terra, portanto, o ponto Terra do meridiano do Corao foi estimulado. Pouco minutos depois, o paciente ficou tranquilo. As unhas de uma paciente estavam finas, frgeis, quebradias, com estrias longitudinais. No teve melhora com a ingesto regular de clcio. Os olhos lacrimejaram com facilidade, principalmente na presena de correntes de ar. O corpo apresenta um ligeiro odor ranoso. Ela andava muito irritada

ultimamente e gritava demais. O diagnstico foi estabelecido como hipoatividade de Fgado e o ponto F8 foi indicado. Duas semanas depois, j foi possvel observar melhora das unhas. 6) O caf amargo, se quiser, pode sedar com acar (Chamfrault). Infelizmente, este exemplo no pode ser aplicado aos outros Elementos. 7) Se um paciente sofre predominantemente de mal por hipoatividade cardaca e apresenta ainda complicaes oriundas do mau funcionamento do Fgado e do Rim, a tonificao do Corao com os pontos C9, C3, F1 e R10 pode resolver todos os problemas de forma simultnea. 8) Costuma-se dizer que uma pessoa pode ficar verde de raiva. 9) Um pouco de tristeza pode dominar a irritabilidade. 10) Os rgos so nutridos pela essncia dos alimentos segundo os valores que lhes so apropriados. Efetivamente, a cada rgo corresponde um sabor determinado. Em Su Wen, captulo 3: "O azedo convm ao Fgado; o amargo chega ao Corao; o doce suaviza o Bao; o picante ganha o Pulmo; o salgado atinge o Rim". Continuando, o Sou End diz tambm que o excesso prejudicial para o Elemento dominado. Significa que o excesso de azedo prejudica o Bao, altera a carne e o lbio; o excesso de amargo prejudica o Pulmo, altera pele e pelos; o excesso de adocicado prejudica o Rim, altera os ossos e cabelos; o excesso de picante prejudica o Fgado, altera msculos e unhas; o excesso de salgado prejudica o Corao, altera sangue e face. At a parece que os princpios so simples. No e nada disso, primeiro porque s coloquei os textos mais fceis para se entender depois, caso continuarem a interpretao do Sou En, vero que um verdadeiro labirinto. A Filosofia Oriental prega que tudo deve estar em equilbrio dinmico ou evoluindo para isso, a falta ou excesso dos sabores so prejudiciais sade. Tanto a deficincia ou o excesso de determinado sabor prejudicial ao prprio Elemento e ao Elemento dominado. A falta de amargo (alcalides e glicosdeos) deixa o Corao e a Circulao-Sexo com poucos nutrientes e estimulantes. Por outro lado, o excesso de amargo superexita o Corao e sobrecarrega o Pulmo. Nos dias de hoje, as pessoas esto ingerindo demais o doce e o salgado, e quase nada de amargo. por isso mesmo que qualquer erva de sabor amargo faz bem ao corpo. Os chineses, embora no tenham uma alimentao to equilibrada conforme a crena dos povos ocidentais, esto acostumados a comer uma refeio medicinal por semana, corrigindo os desvios cometidos durantes os dias anteriores. 11) A energia defensiva Qi circula nos rgos segundo o ciclo de dominncia (ko). Dessa forma, um doente sofrendo de Fgado, pode se curar na estao seguinte caso a doena siga o caminho me-filho, evoluir pelo ciclo Ko, passar pelo Bao, Rim, Corao, chegar finalmente ao Pulmo e nesse momento, o paciente estar em grande perigo, pois o Pulmo domina o Fgado. Num outro exemplo, um paciente cardaco estar em perigo caso a energia perversa ataque o Rim. 12) Durante a evoluo csmica das duas energias essenciais Yin e Yang, esta comea a se manifestar na Primavera (Madeira), alcana sua mxima atividade em vero (Fogo). O fim do vero (Terra) marca a passagem da energia Yang para Yin, esta comea a se manifestar no Outono (metal) e, chega ao mximo no inverno (gua). E a o ciclo recomea... SUBSTNCIAS FUNDAMENTAIS OU VITAIS Qi - uma energia que se manifesta simultaneamente sobre os nveis fsico e espiritual.

Qi - um estado constante de fluxo em estados variveis de agregao. Quando o Qi se condensa, a energia se transforma e se acumula em forma fsica. Jing Qi "Pr Celestial" - representa a energia inata, ancestral, do "Cu Anterior", Essencial, do Rim, talvez possamos tambm cham-la de Congnita, Gentica ou Cromossmica. recebido no momento da concepo. O Jing nutre o embrio e o feto durante a gravidez. a nica essncia presente no feto, porque este no apresenta atividade fisiolgica independente. a origem do Qi, Xue, Yin e Yang do corpo. No pode ser renovado. No mximo pode ser preservado. O consumo de Jing Qi aumenta com o trabalho excessivo e vida sexual exagerada. O gasto aumenta caso a Energia Adquirida no seja suficiente. Energia no renovvel. Jing Qi "Ps Celestial" - ou Energia adquirida ou do "Cu Posterior". a energia obtida atravs do ar e dos alimentos, alm da participao da Energia Ancestral. Para Jin Qi estar em harmonia preciso haver o equilbrio entre trabalho e descanso, equilbrio emocional, exerccio fsico, vida sexual moderada e dieta balanceada. Gu Qi - a essncia dos alimentos e das bebidas (vitaminas,sais minerais, protenas, carboidratos e lipdeos, etc.). Sofre o processo de transformao e do transporte, funes executadas pelo Bao. Depois elevado at o Pulmo, onde atravs da mistura com o ar (oxignio) e com a Jing Qi, produzida a Energia Adquirida, que ser distribuda para todo o corpo pelo Corao e Pulmo. Conforme onde esta energia estiver circulando, receber nomes diferentes : Zong Qi, Zhen Qi, Wei Qi e Ying Qi. Zong Qi - a energia do centro (Corao e do Pulmo), movimenta o Qi e Xue atravs dos meridianos e vasos. Zhen Qi - Representa a Energia Correta, subdividida em Wei Qi e Ying Qi. responsvel pelo aparecimento da febre durante a luta contra as Energias Perversas. Wei Qi - a energia defensiva contra as Energias Perversas (agresses climticas), nesta luta, provoca a febre. Circula nas camadas superficiais (pele at os msculos). H livros que o considera a energia do Pulmo. Corresponde ao sistema imunolgico e aos glbulos brancos. Controla a pele e seus anexos (glndulas sudorparas e pelos). Regula a abertura dos poros,e por conseguinte, a temperatura do corpo. Controla os poros da pele, protege contra vrus e bactrias.

OS CINCO ELEMENTOS: Madeira: Est relacionada ao fgado (Yin) e vescula biliar (Yang), comanda a viso (olhos) e alimenta os msculos, tendes e articulaes. O fgado o maior rgo em termos de possibilidades. No nascimento, o fgado o maior rgo de todos , at a expanso do corao. Quando o medo grande, o fgado trabalha mais porque a energia no sobe. Quando o calor do fgado gera calor no corao, as conseqncias so espasmo e enfarto. O fgado para MTC considerado o Controlador do Planejamento, isto porque ele organiza as aes do corpo, estabelecendo todo o seu metabolismo. Ele organiza as

funes de todos os rgos e mantm o sangue livre de toxinas de modo que possam funcionar bem. O fgado lesado pela clera. Como planejador, muitas vezes se frustra quando observa que seus planos no esto sendo seguidos pelos outros rgos. Ele governa tambm os olhos, na medida em que precisamos ver para planificar; quando o fgado adoece, a viso tanto fsica quanto espiritual (interior) se obscurece. O fgado est ligado vescula biliar, que o Sistema de Tomada de Decises. Enquanto o fgado estiver sadio, as decises do sujeito so perfeitas, j que a vescula est intimamente ligada a ele. Se o fgado adoece, o julgamento do indivduo imperfeito e no pode mais confiar em suas prprias decises. Quando isto acontece, a pessoa se torna azeda na mente e no corpo, e comea a mostrar-se cada vez mais irritada, carece de estabilidade emocional, no repousa e perde a f. Se a situao no for resolvida, leva-o violncia, hostilidade, confuso, caos e demncia.

Fogo: O elemento Fogo est relacionado ao corao e ao intestino delgado. Seus meridianos so a circulao-sexo e o triplo-aquecedor, a glndula endcrina a pituitria, seu rgo sensvel a lngua. O corao considerado o Supremo Controlador. Tem a responsabilidade de tomar o comando e estabelecer a ordem da vida dentro do organismo. Ele recebe a energia do fgado e da vescula biliar e a transporta para o restante da mente-corpo. Obviamente, o corao depende do fgado por sua energia pura e sua doena teria origem na insuficincia heptica. O trabalho do corao est associado ao intestino delgado, que tem a tarefa de separar o puro do impuro, transformar o material enviado ele em energia pura e residual, assim como separar aes e pensamentos puros e impuros. Se o corao falha, perde-se a pureza do pensamento e segue-se a estagnao da mente. O corpo fica envenenado e enche-se de toxinas. Resultam a ansiedade, a depresso e a insegurana. O corpo deixa de nutrir adequadamente; segue-se fraqueza, as inchaes, as infeces, artrites e doenas mais graves. O planejamento (fgado) e a tomada de decises (vescula biliar) no podem ocorrer adequadamente se o puro no for separado do impuro (corao e intestino delgado). Por outro lado, grandes quantidades de planos e decises devem Ter lugar para separar o puro do impuro. Assim, esses rgos e sistemas so total e completamente interdependentes. Duas funes deste nvel proporcionam proteo ao corao como ao resto do organismo, so elas: l - Sistema de Energia Circulao-Sexo: Protetor do Corao, influi muito na vida amorosa e sexual. 2- Tnplo-Aquecedor: Controla o calor do corpo e o calor da simpatia e dos vnculos sociais e de famlia.

Os sistemas de Circulao-Sexo e Triplo-Aquecedor movem o sangue e o Ki atravs do organismo e harmonizam todas as sensaes internas. Juntos, habilitam todos os rgos e sistemas a funcionar. Terra: Em ns a Terra est relacionada ao centro do corpo: timo, estmago, pncreas e bao, umbigo. o centro do espao que nos envolve: carne que reveste nossos ossos, e msculos, que nos d aparncia e identidade corporal. A boca, os lbios e tudo o que est envolvido com o comer terra. O estmago recebe, decompe e amadurece o alimento, enquanto o bao transporta a energia atravs de todo o corpo. Antes que o bao possa controlar esse transporte, deve assimilar e misturar o puro KI do plano espiritual com a energia do alimento. Se a energia do corao no veio com amor, no pode alimentar adequadamente o resto do organismo. Se o estmago no decompe completamente e no amadurece o alimento, sua energia no pode ser assimilada pelo corpo. O sistema de energia do estmago governa a digesto da vida tambm, e pode-se observar que a incapacidade de absorver e assimilar o contedo da vida est relacionado com a fraqueza do estmago e do bao. Tem se observado muitas vezes que o indivduo que no pode lutar e preencher as exigncias de sua vida deficiente neste sistema.

Metal: Est relacionado ao pulmo e ao intestino grosso, que tm como funo assimilar o essencial e descartar o intil. O pulmo considerado o Controlador do Kl e responsvel pela purificao e regenerao do sangue e da mente. Se no funcionar adequadamente, as faculdades mentais do organismo se decompem. O clon (intestino grosso) conhecido como Controlador da Drenagem dos detritos, ele remove os detritos corporais e mentais. Quando no funciona bem, temos constipao mental e fsica e a reabsoro dos venenos e toxinas em todo o sistema. A capacidade de aprender, de ouvir os outros e de pensar com clareza, dependem do efetivo funcionamento dos pulmes e do clon. Todos os rgos dependem desse bom funcionamento para a sua manuteno e desenvolvimento. Na viso simblica chinesa, os pulmes cuidam do tesouro sem o qual o corao no reina e a estratgia do fgado no executada. Tudo o que consideramos precioso metal.

gua: A gua a nossa herana gentica, nossa histria familiar, nosso nome. Em gua temos os rins e a bexiga. Os rins so o celeiro da energia vital, so conhecidos como o Sistema Controlador da gua. Diz-se que o Controlador da gua "cria o osso e a medula ssea" e que o prprio crebro o "Mar da Medula ssea" porque gerado por ela. Do crebro

dependem a harmonia dos movimentos corporais e a sensibilidade dos olhos e dos ouvidos. Diz o Tratado Chins que se o crebro no for bem nutrido pela medula, perde a coordenao e surgem os apitos no ouvido, tremores, tonturas, problemas pticos e estados letrgicos. O rim funciona para separar energia pura da matria residual. O aspecto mais importante dos rins o fato deles armazenarem Jing, a essncia ancestral, que o potencial de diferenciao entre yin e yang. Como todos os rgos precisam de Jing, a harmonia dos rins essencial ao bom funcionamento do corpo e, por isso, a tradio os define como Raiz da Vida, Manso do Fogo e da gua, Residncia do Yin e do Yang, canal da Morte e da Vida. Ele governa a vontade do homem para sobreviver e evoluir. Os rins realizam seu trabalho bsico com a ajuda da bexiga, que armazena o excesso de gua e controla sua passagem para fora do corpo. O meridiano da bexiga o maior do corpo (ele tem 67 pontos) e governa o trabalho de todos os outros sistemas atravs da sua passagem ao longo da espinha. O restante da mente-corpo, portanto, depende inteiramente deste nvel para a sua existncia e funcionamento adequados. Se este nvel se desequilibrar, o organismo comea a "afogar-se" em seus prprios resduos e os prprios ossos comeam a se decompor. Como uma pessoa que se afoga, o indivduo no tem tempo para os outros em sua vida, pois est muito ocupado em tentar salvar a si mesmo.

QUADRO DOS CINCO ELEMENTOS:

Movimento / Caracterstica
COR RGOS

MADEIRA

FOGO

TERRA

METAL

GUA

Verde, Violeta Verde-Azul Fgado Vescula Biliar Viso Msculos (mov/tend.) Olhos Lgrimas Raiva

Vermelho, Tons Avermelhados, Rosa

Amarelo Laranja

Branco Pulmo mt. Grosso Olfato

Preto Azul Rins Bexiga Audio Ossos e medulas Crebro Ouvido Urina

(yin) VSCERAS LYangL

SENTIDOS COMANDADOS ALIMENTA RGOS COMANDADOS ORIFCIOS LIQUIDO EMITIDO EMOO NEGATIVA

Corao/Pericrdio Bao/Pncreas Int. Delgado/TA Fala Vasos Lngua Suor Euforia, HiperEstmago Paladar

Tec. Conjunt/msc Pele e plos (vol) Boca Saliva Nariz Muco

Preocupao, Melancolia Medo e Pavor

excitao
ATITUDE TEMPERAMENTO ASSOCIADO PERSONALIDADE NA EXCITAO E NA MUDANA (transfere a capacidade de) SOM DA VOZ LESES DE USO EXCESSIVO MANIFESTAO

Critica e Suspeita Reflexo, Simpatia Obsessivo Calmo

Tristeza Ordenao e Perseverana e Ritmo Fora Medroso Simples Tosse (Rejeio) Soluante, Choroso Angustiado Gosta de Movimento Tremor (Liberao de tenso) Grunhido, Resmungo, Bufo

Planejamento e Dedso Deprimido Trabalhador

Alegria, Comunicao, Calor Humano Irritabilidade Emocional Ativo

Inst. emocional, Controle "Arroto" melancolia tristeza (decises) (obstinao) (Compaixo) Gritado Caminhar Unhas Risonho Marcha Face Melodioso Sentar-se Lbios

Reclinar-se Posio de P Narinas Cabelos

(condio de sade)
CHEIRO SINTOMTICO

Ranoso, Ftido COMPLEIO Esverdeado SABOR Azedo/Acido

NA DOENA EXIGE

Chamuscado Rosado Amargo Azedo/cido Picante Amargo Salgado Calor Vero

Perfumado, Picante, De Enjoativo Nauseabundo Decomposio Amarelado Plido Escuro Doce Picante Salgado Salgado Salgado Doce Azedo/Acido Umidade Cancula Amargo Azedo/cido Picante Amargo Secura Outono Picante Amargo Salgado Doce Frio Inverno

Doce Doce Azedo/Acido Picante Vento Primavera

TONIFICAR COM SEDAR COM EXCESSO NEUTRALIZADO POR FATOR NATUREZA ESTAO

Alm disso, cada um desses elementos tambm representam as diferentes personalidades das pessoas. A madeira associa-se s pessoas que tm problemas em planejar, em tomar decises e aes. As pessoas relacionadas ao elemento fogo adoram sair e se relacionarem com todas as pessoas, alm de gostarem muito de rir. As pessoas que tm envolvimento com o elemento terra alimentam como uma me alimenta seu filho, mas por outro lado podem ter uma grande sensao interna de vazio. Quem associado ao metal procura o que puro e espiritual. Por fim, as pessoas gua so persistentes e bastante determinadas.

METAL
O metal o elemento mais objetivo, traz a energia etrea para ser transformada em energia fsica. Adquiri o ritmo interno da vida do ter e do deixar ir. observador, introvertido, inteligente, desconfiado, teimoso, calculista e s vezes frio. Sua virtude a honra, presa muito por seu nome, possui um senso tico muito forte. Tem abertura para coisas novas, desapegando-se facilmente das coisas do passado, nada permanente sabe que preciso renovar sempre. Sua energia d ao corpo a capacidade de movimento, agilidade, equilbrio e coordenao dos movimentos, bastante realista, ps nos cho, tem noo de limites. Crtico, lgico e racional, sabe usar os artifcios certos para chegar onde quer. Personifica a figura de um alquimista que junta coisas e transforma em outras. Por sua facilidade com exatas tem facilidade com trabalhos que exijam raciocnio e concentrao. bastante objetivo, portanto d conta de seu trabalho, porm se enrola se voc der mais de uma coisa para o metal fazer de uma vez. o tipo de elemento que pega pra fazer e finaliza, termina tudo que comea, contanto que seja um de cada vez. No possuem uma caracterstica muito agradvel para lidar com pessoas, portanto trabalha melhor por trs dos bastidores. Por ser bastante racional, o emocional fica alojado em seu interior, d sensao de frieza em suas atitudes. O metal sabe cortar muito bem o desnecessrio, assim sendo pessoas tambm so cortadas de sua vida facilmente. Tem como lema Ningum me faz o que eu no permito, no ser invadido e no invade. Se importa com o eu individualista, possui instinto de reao bateu-levou faz tudo certo, muito pontual para seus compromissos, no suporta enrolao controlado por fogo (nico elemento que derrete o metal), controla a madeira (tem poder de cortar a auto estima da madeira). Ponto fraco do metal: tem medo de se entregar na mo dos outros, possui medo de se envolver, tem dificuldae de expor seus sentimentos. Tem receio de formar laos duradouros com outras pessoas e repete eu avisei que eu era assim bastante sincero deixa claro quando no quer se envolver. Se fecha aos problemas, participa pouco da vida por medo de se envolver demais ou se arriscar. Guarda mgoas e ressentimentos das pessoas como sua me terra. Possui o outono como estao, o trocar das folhas e renovar. assume facilmente novas fases no trabalho e na vida. Devolve o que no lhe pertence. Sente dor de forma intensa, no transsmite mas no sabe lidar com perdas de pessoas, possui uma tristeza muitas vezes sem causa. At perder algum. Sofre o resto da vida por perdas e mortes. Pode entrar em depresso se no conseguir se conformar com a perda. Os rgos alvo so pulmo e intestino grosso. O pulmo sempre renovando o ar com a respirao, responsvel pelo sentimento da tristeza do metal, cuida do ciclo das guas no corpo. Ambos rgo controlam o puro que entra e o impuro que sai. Desta forma nunca acumulam restos. Pulmo pele, muitas vezes a pele transpe o interior da pessoa. O elemento fogo quando desequilibrado aquece o ciclo das guas e domina o metal desregulando o intestino (colites) e a pele (furnculos, alergias)

Metal Yin
Se fecham ainda mais para vida, tem muita dificuldade demonstrar seus sentimentos, com medo de se envolver emocionalmente, tido como uma pessoa fria e sem sentimentos. Tornan-se ainda mais introvertidos, calados e analticos. Geralmente esto desequilibrados por tristeza, mgoa e ressentimentos.Isola-se. Podem viver perdidos em seus sonhos e memrias, sem nunca chegar a realiz-los. Participam pouco da vida por receio de arriscar. Falta a clareza e a objetividade, se aproxima da personalidade da gua yin. Perde a essncia de transformar e inovar as coisas. Fica estagnada, por falta de energia com dificuldade de terminar o que comea. Cansao, insnias, falta de objetividade. Lio de vida: buscar reestruturar sua energia, s iniciar trabalhos que tenha certeza que finalizar, voltar a ter objetividade, no lastimar todos os pesares da vida, aceitar melhor as perdas. No se isolar. Arriscar preciso!

Metal Yang
Bastante rgido em relao aos outros, opinies bem definidas no aceita argumentos, sentem-se muito competentes e ficam ainda mais competitivos. No aceitam mudanas que no so feitas por ele, acha que tudo precisa ser feito no seu tempo, esquecendo que cada um tem um tempo diferente de fazer as coisas. Torna-se ainda mais obsessivo e perfeiccionista. Tendncia a agressividade, no consegue ouvir os outros, deixa de ter idias e passa a reproduzir, copiar ideias dos outros. Se acha auto suficiente. No precisa de ningum, sente-se capaz de enfrentar desafios. Enfrenta os problemas com frieza e muitas vezes com arrogncia. Afasta as pessoas pela postura de pedestal. As pessoas evitam conversar, j que s vo ouvir o quanto ele bom! Lio de vida: seu desafio aprender a ouvir, aceitar idias e argumentos alheios. Procurar a harmonia para lidar com as pessoas. Buscar controlar a agressividade e tentar ser menos frio. Viver em sociedade respeitando o limite da cada um.

TERRA
Um elemento bastante intuitivo, a terra a personalidade mais sensvel entre os cinco elementos. o prprio Yin, receptiva, caracteriza o desenvolvimneto fsico do corpo; o intelecto, a espiritualidade. A terra um elemento muito importante, pois o sentimento. O elemento terra permeia todos os outros elementos da medicina tradicional chinesa,: na terra que est a semente da rvore( madeira), que germina irrigada pela gua, o fogo queima a madeira que vira cinza e volta para terra; o metal acumula-se no interior da terra.

O sentimento da terra a preocupao, est constantemente preocupada com alguma coisa, sua cabea sempre tem mil coisas, nunca pra nem para dormir. Ser pensante, pensa muito antes de fazer alguma coisa, na verdade o elemento que pensa nas melhores estratgias, tem as melhores idias porm se enrola para coloc-las em prtica. o elemento que sempre precisa de algum para dar um empurrozinho. Se deixar a terrra fica girando em torno se si mesma e no sai do lugar. Ilustramos esse elemento como o prprio planeta Terra que roda roda e no sai do lugar. No suporta mudanas muito radicais, assim continua trabalhando no mesmo lugar at algum lhe abrir os olhos e lhe mostrar outra sada! O elemento terra tem muita aptido para rea da sade que possui um contato direto com pacientes, por sua pacincia e sua dedicao com os outros. Por outro lado sofre com os problemas alheios e precisa sempre se equilibrar, para no levar para sua vida a tristeza dos outros. Adora cuidar, toma conta de todos a sua volta, muitas vezes pensa muito nos outros e esquece de si, anula-se. Porm cobra bastante tal dedicao, superprotetora, e quer muito uma palavra de valorizao. Sempre faz tudo de corao porm o seu ntimo precisa de uma palavra ou gesto de gratido. A terra tem como figura a mezona, carinhosa e companheira que protege, mima cuida. Est sempre preocupada, pronta pra escutar e dar conselhos. As pessoas buscam a terra em momentos difceis, pois sabe que ela pra o que est fazendo para lhe ouvir. Vive os problemas dos outros. Gosta de estar por perto das pessoas que se importa, sente-se insubstituvel na vida das pessoas. Dedica-se mais aos outros que a si mesma. Importa-se muito o que os outros pensam por isso se cobra muito. A terra fica presa no passado, melanclica. Adora lembrar de histrias da infncia e ficar repetindo a frase no meu tempo. considerada a pessoa querida e boazinha,acolhe de portas abertas, aceita tudo, no sabe falar No e quando escuta no dos outros chora e emburra. Personalidade bastante orgulhosa, enquanto no escuta o que quer no sorri. Me de metal e controlada por madeira. A terra detm a sabedoria do tempo e da vida. Pode assumir a figura de pacificador e mediador. Procura o contato fsico, o abrao, o toque. O indivduo de personalidade terra se caracteriza-se por ser: reservado, organizado, pensativo, metdico, cuidadoso, crtico, detalhista, passivo, analtico, carinhoso, com tendncia a torna-se obcecado e rgido. A terra tem dificuldade de cortar laos e jogar coisas fora ( amor, afeto, objetos,) Perfeccionista ao extremo, gosta de tudo organizado, muito metdica. Assim tem muita aptido para trabalhos administrativos e finaceiros que exigem orgsanizao. Gosta de rotina, sempre as mesmas manias, mesmas comidas. O equilibrio deste elemento reside para nutrir a si prprio, livrar-se do medo, do apego, para poder abrir-se para vida. Deve aprender a passar do pensamento para ao, como se um fosse a continuao do outro. O rgo alvo o estmago, bao e pncreas. Um distrbio do elemento terra leva a patologias como: alteres digestivas ( gastrites, lceras,), disturbios de nutrio (obesidade ou anorexias), edemas, prolapsos e ptose de rgos, hemorragias. O desequilibrio da terra alterando energia de bao inicia o processo de edemas alterando o ciclo das guas faltando gua para o intestino, deixando o elemento terra com

constipao intestinal. O bao e pncreas responsvel pela memorizao de dados, durante o estudo e trabalho. Assim sendo se o bao e pncreas estiver forte, o pensamento ser claro, a memria, a capacidade de concentrao e a produo de idias sero boas.

Terra Yin
Sufoca os outros elementos por insegurana da solido. Faz chantagem emocional: cuidei tanto de voc, fiz tanto por voc Vive com o sentimentos aflorados. Machucase muito com pequenas coisas, mas para a terra Yin tudo intenso, transforma o simples em complexo. Mania de inferioridade e perseguio onde tudo acontece com ela: Sentese vtima eterna da vida! Muitos pensamentos negativos, dorme demais nas horas erradas, come demais, precocupa-se demais. Tem tendncias a transtornos obsessivos compulsivo, isola-se quando contrariada. Problema: adoece sem dar sinais, e adoece pelo emocional. Seus pensamentos no consegue traduzir nada em ao, seus pensamentos tendem a ser irreais ou simplesmente repetitivos, o que leva a paralizao do bao e consequentemente de todo organismo. Tendncia a um comportamento ensimesmado, orgulhoso isolando-se. Magoa-se com facilidade e mantm uma postura de que no precisa de ningum (auto suficiente) Lio de vida: Aprender a mudar seu padro negativo de pensamentos por uma estrutura de afirmaes positivas. Enfrentar os problemas sem achar que os problemas destrem mais as terras. Os problemas existem para ser solucionados. E as pessoas a sua volta tambm possuem problemas e no podem viver em sua funo! Voc pode, voc consegue, capaz de enfrentar tudo basta querer!

Terra Yang
Acha que o mundo gira em torno de si, as pessoas tem que entrar no seu eixo. Mantm um comportamento controlador, enxerido, cuidando de tudo e todos. Intrometendo-se no que muitas vezes no lhe diz respeito. E no percebe o que faz. Os aspectos negativos ocorrem quando passam a exigir reconhecimento pela sua generosidade. Quando comeam a impedir o crescimento e o amadurecimento das pessoas que as cercam, tornado-as dependentes de sua ajuda. Possui uma relao de dvida e culpa com o mundo. Cimes de pessoas que possam desequilibrar sua estrutura de dominncia. Sendo que essa atitude de aparente dominncia na verdade medo de rejeio. Lio de vida: Fazer sem esperar algo em troca para evitar frustrao. saber seus limites com as pessoas, deix-las viver para aprender, diminuir a superproteo e dominncia. Lembrar que cimes uma dificuldade de aceitao e valorizao pessoal.

FOGO
Elemento que ainda carrega a alegria de viver de uma criana, possui brilho e fora intensa, comunicativo ao extremo, sorridente, sempre considerado um grande amigo, pois sempre tem tempo para conversar com os amigos! Um elemento fcil de agradar, basta saber ouvi-lo e lev-lo para passear o fogo gosta de estar entre pessoas, conversar sobre tudo. Est sempre antenado e tenta acompanhar todas as conversas a sua volta. um elemento que no guarda raiva dos outros, esquece rpido os problemas. Mesmo quando tem assuntos mal resolvidos tenta agir o mais diplomata possvel. Mas orgulhoso com pessoas prximas (cnjuge, pais, irmos e filhos). Quando bem equilibrado consegue separar bem os problemas do trabalho da rotina de casa. Mas quando no equilibrado possuem problemas para dormir no conseguem ter um sono duradouro, a princpio acorda vrias vezes durante a noite possui sonhos de perseguio que est subindo, correndo e fugindo. Geralmente inicia-se com medicaes para dormir, o problema que qualquer medicao no elemento fogo em 6 semanas vira gua e h necessidade de aumentar a dose para tentar algum efeito. No entanto basta tentar equilibrar esse fogo, em algumas sesses de acupuntura aumentamos o Yin e o fogo volta a dormir. Tem a postura de um imperador. O elemento fogo simboliza a energia Yang no seu estgio mais radiante e expansivo. Essa fase representada pelo vero e meio-dia. O fogo acolhe a urgncia por movimento e envolvimento, filho de madeira o que lhe d a razo de viver, a conscincia e a auto-estima. S a gua capaz de apagar o fogo. As pessoas de fogo escutam muito os conselhos de pessoas de gua! O elemento fogo precisa de um pulso firme por perto, ou se perde. A personalidade fogo se resume em: dominante, comunicativo, alegre, espontneo, agitado, impaciente, extrovertido, social, bastante ativo, organizador de eventos, gosta de expressar idias e opinies, seduz o mundo, gastadores compulsivos. Dificilmente tem inimigos, mas claro que existem aqueles que invejam seu modo de viver com alegria. Gosta dos prazeres da vida e estima muito a qualidade de vida. As pequenas coisas so capazes de faz-lo feliz como dormir, comer Pessoas de fogo adoram dormir. S trocam o dormir por uma boa balada! Elemento que se destaca muito em vendas, comrcio, poltica, cargos que necessitam de contato com pessoas; por ter o dom da palavra e do convencimento. Tem perfil de empresrio, e conquista seus empregados estimulando cada vez mais seu empreendimento. Porm existe uma caracterstica bastante importante do fogo que o saber enrolar, sabe mentir muito bem. Esse elemento capaz de inventar uma histria e realmente acreditar que ela existe. capaz de vender um produto que no acredita, para se sair bem. aventureiro em todos os aspectos, no tem medo de nada e essa falta de limites pode desequilibrar o fogo. Outro item que pode desequilibrar o fogo a ganncia e o poder. Aspectos que cegam o fogo e o tornam totalmente ftil e materialista. O rgo que rege o fogo o corao, desta forma a circulao a principal preveno de uma pessoa de fogo. No elemento fogo o primeiro rgo a ser atingido energeticamente o corao, assim sendo se o fogo est muito alto a gua tenta apagar desta forma desestabiliza o rim, consequentemente problemas renais so comuns na personalidade fogo.

Existe uma dupla personalidade do elemento fogo, que apenas quem convive com um capaz de perceber. O fogo enquanto est no meio de pessoas, em festas, aulas, trabalho o centro das atenes. Conversa, d risadas, fala alto; porm quando entra em casa se sente carente e depressivo, fica amuado, se isola, se acha incapaz. So pessoas extremamente envolventes mas por dentro sempre parece faltar alguma coisa! Os maiores ndices de suicdios e depresses so do elemento fogo. Quando os amigos ouvem que um fogo est em depresso do risada, porque no conhecem as dvidas e melancolias internas que o fogo esconde. Desta forma o fogo precisa se manter equilibrado, para no entrar em estagnao. exatamente como se houvesse uma mudana entre Yin e Yang todos os dias.

Fogo Yin
Quando o fogo est na fase Yin, ele fica preso no mundo da imaginao e dos sonhos, angustiado, instvel, fica se repetindo ningum me ama ningum me quer! no se acha amado e no tem capacidade de se fazer amar, tende a seriedade com tristeza sem causa, tendncia a solido, no se d valor. O fogo pode entrar nesta fase vrias vezes durante uma semana, o problema o fogo entrar nesta fase e no mais sair! O seu desafio conservar sua energia e us-la com moderao, aprender a expressar seus sentimentos e suas necessidades. Acordar todos os dias querendo um algo mais, em busaca de novas amizades e novas conquistas. Procurar estar entre as pessoas que lhe agradam, evitar a solido! Valorizar seu ego e perceber o quo importante voc para o mundo!

Fogo Yang
Na fase yang fogo, ele exagerado, irresponsvel, impulsivo faz as coisa muito sem pensar, no consegue ter firmeza, se torna extremamente desorganizado, se torna inconsequente e incoerente, perde seus limites. No consegue terminar nada que comea, se enrola nos sesu prprios negcios, se perde. Pega um pensamento e no desgruda, cria coisas onde no existem, pouca persistncia, desiste fcil. necessrio dosar os limites, saber reconhecer os erros e no repet-los. Ser mais organizado, s comear uma coisa depois que terminar o que est fazendo agora! Equilibrar seus pensamentos e idias. Saber a hora de parar, pensar antes de agir. No usar todos os meios possveis para se conseguir o mrito. Tentar manter a qualidade de vida acima da ganncia. As idias ficam mais claras quando a mente est aberta! Sonhar preciso porm no se pode deixar de ter os ps na realidade.

MADEIRA
Hoje vou escrever sobre o elemento madeira. Uma das personalidades mais fortes entre os elementos. Sempre que se conviver com uma madeira, j saiba que ela no faz por mal, todas as caractersticas fazem parte de sua estrutura. Ela muito franca em seus

atos e suas palavras, na maioria das vezes acaba afastando pessoas por seu excesso de sinceridade. Quando no gosta de algum no finge. Possui uma postura invejvel, simbolizada por uma rvore firme e forte, sabemos que muito difcil derrubar uma rvore com suas prprias mos assim o elemento madeira praticamente impossvel de enfrent-lo. Defende seu ponto de vista com unhas e dentes, mesmo descobrindo que est errado no gosta de dar o brao a torcer , a ltima palavra sempre da madeira e quando no possui argumentos chora ou grita ou joga objetos (coisas que chamem ateno). Madeira sinnimo de ao, se voc quer que uma coisa seja feita coloque nas mos de uma pessoa de madeira, enquanto ela no acabar ela no pra, alis madeiras nunca param so geralmente rotuladas hiperativas, conseguem fazer vrias coisas ao mesmo tempo e se orgulham disso! Age pelo impulso, muitas vezes sem pensar, pois a madeira no o elemento pensante e sim o elemento que faz acontecer. a personaldade que sabe o que tem que ser feito, muito decidida em seus atos, no admite erros se cobra demais porm no deixa que ningum cobre dela. Uma madeira subordinada muitas vezes se desequilibra fcil, principalmente se tiver que se submeter a ordens das quais acha no ser a correta. No gosta de trabalhar em algo que no acredita. A madeira tem muito sucesso em papis de lideranas, chefias, cargos de tomada de decises, onde a ao o ponto fundamental.Essa personalidade foi criada para o mundo e no s para o lar.Voc j viu uma rvore crescer dentro de casa? Pode at crescer, mas ser vista melhor se for plantada fora de casa, assim a madeira, pessoas de personalidade madeira se desgastam se tiver que passar a rotina de uma casa, dessa forma surgem as patologias que nenhum exame capaz de identificar, desta forma ela retalhada aos poucos, problemas hormonais que geram histerectomias, medicaes fortssimas para controlar dores que no possuem uma respostaporque o nico problema que a madeira precisa sair de casa. Por natureza a madeira tensa e quando colocada em alguma situao de tenso, surgem problemas relacionados a stress. So pessoas que esto mais propcias a terem problemas de nervos, tendes e msculos. Bursites, tendinites, ciatalgias, ATM (contratura na articulao da boca), cefalias e enxaquecas tensionais, e outras patologias que envolvem o stress de madeira. Personalidade que possui como figura um general que pisa firme quando anda, possui a fala como lei, autoritrio e explosivo quando se sente ameaado. As principais caractersticas de sua personalidade so: decidida, competitiva, inflexvel, expansiva, independente, confiante, compulsiva, inquieta, ciumenta, irritada e agressiva. Gosta de movimentos (viagem, esportes, badalaes, festas, danas). o elemento que sabe falar no porm no sabe escutar no. Possui dificuldade para lidar com frustraes. Tudo que do belo da madeira, muito vaidosa, gosta de chegar e ser apreciada, chamar a ateno. Adora ser elogiada e faz questo de demonstrar isso. Tem ambio para as melhores coisas no mundo. Quer chegar na frente, gosta de dormir porm tem eu sua mente que dormir perder tempo. Devido a essa personalidade gil: dorme tarde e acorda cedo. Os rgo que regem a madeira so: fgado e vescula biliar. O nico elemento que controla madeira o metal que se torna um relao difcil, j que o metal CORTA a

madeira. Se abre nos olhos. Filha do elemento gua traz algumas caractersticas positivas da me quando est eqilibrado como: ser justa e honesta, quando desequilibrado pode adquirir a vingana de herana da gua. O sentimento que domina a madeira a raiva.

Madeira Yin
Quando a personalidade de madeira est desequilibrada com a falta de yang, a madeira passa a ter a energia contida, no conseguindo se expressar abertamente, torna-se agressiva e com mania de perseguio, achando que o mundo est contra ela. Em anlises percebe-se que esse desequilibrio so de madeiras que esto presas em casa, gerando frustrao, j que tem noo que muito capaz l fora. Possui sintomas depressivos ligado a frustrao e ressentimentos, tem pouca iniciativa, surge uma certa timidez perante os desafios, no consegue concluir nada que comea, diminui acentuadamente a capacidade de criatividade (herdada de sua me gua), dificuldade de planejamento, exploses momentneas, imploses de maior frequencia dando espao as ites tendinites, bursites, artrites, e fibromialgias. Geralmente a pessoa fica com mais sono, dorme at mais tarde, tende a acordar cansada e se pergunta o tempo todo: O que h comigo sempre fui to dinmica? No me reconheo mais. Sintomas: sensao de mos atadas, depresso, irritabilidade, melancolia, angustia no peito, problemas mentruais, TPM, sensao de bola na garganta, impacincia e alterao de humor. Riscos futuros: depresso e cncer. Para buscar o equilibrio, alm da acupuntura preciso exercitar a intuio, redescobrir sua fora interior, ganhar segurana sobre si, reduzir a dominncia dos outros em sua vida, dar mais ouvido aos outros.

Madeira Yang
Est bem prximo a personalidade de fogo, torna-se mais inquieto passando por cima dos outros para conseguir o que quer, no observa o que est em sua volta, fica mais intolerante, crtico e egosta. Gera ansiedade, incerteza e insegurana. Torna-se extremamente desconfiado. Os sintomas: ansiedade, insnia, olhos ressecados, dor de cabea nas fontes latejante, diminuio de memria e sonhos excessivos, trismos(trava a articulao da boca), mal humor de fria, obstipao. Riscos futuros: problemas cardacos e AVC(s). necessrio acalmar e cultivar a disciplina, reencontrar a paz interior e entrar em sintonia. Nosso prximo elemento, respeitando a relao de gerao, ser o elemento fogo! Aos poucos vamos conhecendo os elementos e relacionado-os com pessoas muito prximas. Isto ajuda a respeitarmos a individualidade de cada um, mostrando que algumas caractersticas fortes fazem parte do seu perfil. Desta forma saberemos compreender nossos amigos, maridos/esposas, pai , me, chefe, colegas de trabalho, e transformamos rancor em harmonia. Aprenda a lidar com as pessoas que lhe cercam!

GUA
A personalidade de gua quando em equilbrio transmite calma em seu olhar e introspectiva; a gua mais escuta sobre os outros do que fala de si, as pessoas a sua volta nunca sabem ao certo sobre o ntimo da personalidade gua (nuca sabe-se sobre uma briga em casa e muito menos o que se passa na cabea de um elemento gua). Uma personalidade verdadeira que te olha nos olhos d conselhos e realmente se importa com voc, considerada uma pessoa muito companheira. Busca pelo duradouro, profundidade em seus sentimentos, muitas vezes ama calada. No gosta de mudanas, como exemplo: faz sempre o mesmo caminho de volta pra casa, no gosta de explorar o novo. O potencial da gua criao se d muito bem em artes e manuais que dependem de imaginao, um trabalho que exija mais que isso pode descompensar uma personalidade gua. Tem a postura de um filsofo, adora explicar e contar histrias. Bastante stico e espiritualista. A gua faz o que tem que fazer de forma objetiva (se gostar do que est fazendo), caso ao contrrio se perde. Precisa fazer cada coisa no seu tempo, sem muita cobrana. Tem medo de falhas e se frustra ao perceber que perdeu o controle de sua vida. A instabilidade em sua vida gera um desequilibrio na sua determinao. Precisa de um equilbrio e fora do fogo, pois se a gua parar a pessoa fica congelada no tempo, sem ao. Desta forma o elemento que combina com a gua para fortalec-la o fogo, j o elemento que suga as energias da gua Terra (a terra precisa de gua). Nunca sabemos o que a gua est pensando, um destaque do elemento gua so o branqueamento dos cabelos. A gua hora faz rio (tranquila) mas tambm pode fazer inundao, isto quer dizer que a gua tem uma personalidade muito forte com isso quando o temperamento de gua se irrita se assemelha muito a madeira, possui em seu interior o sentimento de vingana. O rgo que controla a gua o rim considerado o estoque de energia vital, responsvel pelo ciclo das guas em nosso corpo. nesse rgo que esto inseridos os problemas de: medo, insegurana, sexualidade e determinao. Pessoas portadoras de Sndrome do pnico e fobias em geral so tratadas equilibrando seu ponto gua. Traumas e culpas. O medo a caracterstica principal do elemento gua. Todas as pessoas precisam deste sentimento que d limites a vida. Uma pessoa que no tem medo de nada, muitas vezes se torna inconsequente. Por outro lado o excesso deste sentimento limita as aes e as iniciativas. Pessoa do elemento gua gosta do natural, nada de plsticas e transformaes no que natural.

A vscera que controla a gua a bexiga. O sentimento a fora de vontade e confiana. A patologia que cerca uma desarmonia a incontinncia urinria. Responsvel pela iniciativa de projetar planos e estratgia na vida. Como todo elemento possui as duas essncias, o ideal seria um equilibrio entre Yin e Yang. Mas com a desarmonia as caractersticas predominam o yin ou o yang. Assim coloco as caractersticas individuais da gua Yin e gua Yang:

gua Yin
Tem noo do perigo, tem controle sobre a emoo, possui um carter reservado, calado, observa nuito mais do que fala, odeia discusso, fala diretamente com quem tem que falar, vista pelos outros como pessoas frias. Pessoas com falta de determinao, pouca ambio (dizendo t ruim mas poderia estar pior), Timidez exagerada, medo e insegurana. Tendncias depressivas. O que pode ajudar gua Yin? Estar presente no meio social, no se colocar num pedestal, no andar a margem das pessoas, evitar ficar sozinho, no aceitar tarefas que no pode fazer, no deixar tarefas sem fazer.

gua Yang
me de madeira por isso carrega a personalidade forte, sabe onde quer chegar, gosta de fazer tempestade, no perdoa fcil (carrega mgoas), chega inundando tudo, explorador, audaz e decidido, criativo, muitas vezes impulsivo e inconsequente (caracteristicas de madeira), tem um medo interior de no dar certo na vida porm no demonstra, medo de perdas, vive sobre constante stress, gosta de ter dominncia sobre as pessoas, dentro de casa gosta de ter controle e impor sua opinio. Tende a agresso. Seu desafio ser amvel. Estas so caractersticas dos dois extremos da gua, desta forma se voc se enquadra em caractersticas assim, hora de procurar se equilibrar. A personalidade da gua amiga, porm o desquilbrio transforma brisa em tempestade. Hoje relatei o elemento gua. Conseguiu se identificar? Se ainda no se enquadrou nestas caractersticas nos prximos dias iniciarei o elemento madeira. Quem sabe o seu elemento predominante? Vamos buscar o seu equilbrio!