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CoNSEJoS PrCTICoS PArA Tu SALN

Para algunos enfermos de cncer, el cuidado de la imagen, lejos de parecer superficial, puede suponer la diferencia entre estar bien o sentirse abatido. La prdida del cabello es una de las principales preocupaciones del paciente. Podemos ayudarle a elegir una peluca, aconsejarle que deje su cuero cabelludo al aire libre o que lo cubra con pauelos, gorros o sombreros. Pero no slo desaparece el vello de la cabeza; el pubis, los brazos, piernas, cejas o pestaas suelen verse afectados tambin por este efecto secundario. En el caso de las cejas, existen multitud de tcnicas que permiten dibujarlas de nuevo para recuperar un aspecto lo ms natural posible. Se suele desaconsejar las pestaas postizas. Antes de iniciar los tratamientos oncolgicos: prepara el cuero cabelludo y el cabello para fortalecerlos. Normalmente, el cabello comienza a debilitarse a las 2 3 semanas de finalizar el primer ciclo de quimioterapia. Lo aconsejable es que el paciente tenga su peluca antes de que el cabello se le caiga completamente y rasurar la cabeza cuando empiece a notar su cada. Debes utilizar un champ suave, lavar y secar la cabeza delicadamente sin frotar y masajear con movimientos circulares. Puedes utilizar una mascarilla hidratante y extremar la limpieza y la hidratacin del cuero cabelludo. Durante el tratamiento evita cualquier tipo de tintes, decoloraciones (ni permanentes ni vegetales), mechas y permanentes. No se recomiendan tratamientos anticada, ya que la cada del cabello es consecuencia directa del tratamiento. Si se pueden utilizar productos naturales para fortalecerlo, evitar el agua caliente y los secadores. Las uas tambin pueden sufrir alteraciones. No se deben utilizar alicates cortacutculas, cuchillas corta callos ni cualquier material que pueda producir cortes en la piel mientras el paciente est en tratamiento. Existen productos especficos, como lacas de uas y quitaesmaltes, con ingredientes no agresivos que pueden ser utilizados por los pacientes con cncer. La piel es otra parte crucial del cuerpo que se ve afectada. La zona tratada con radioterapia suele enrojecerse y provocar picores. Junto a la hiperpigmentacin de la zona radiada, la sequedad suele ser una sensacin muy frecuente. Por ello, la higiene y el cuidado de la piel son fundamentales, aunque conviene usar productos naturales y evitar los jabones o cremas demasiado fuertes. Se desaconsejan las limpiezas de cutis y otro tipo de tratamientos faciales como el peeling. Los cuidados de la piel postquirrgicos ayudan a la recuperacin de los tejidos y a conseguir un mejor resultado esttico. Existen en el mercado apsitos especiales para las cicatrices que ayudan a su consolidacin y disminuyen la aparicin de queloides. Adems, es conveniente aumentar la hidratacin de la zona adyacente con cremas emolientes e incluso con aceite de rosa de mosqueta o vaselina pura sobre la cicatriz, ya que mejoran el resultado final de la cicatrizacin y aumentan la elasticidad de la piel en esa zona. Estar hidratado internamente tambin es fundamental. Hay que beber mucha agua y zumos naturales. Como cuidados generales durante la quimioterapia hay que extremar la hidratacin de la superficie corporal e insistir en la fotoproteccin. Durante los tratamientos radioterpicos los cambios en la piel pueden observarse generalmente a partir de la segunda semana de tratamiento. En este caso, los cuidados requieren medidas preventivas que pueden retrasar y minimizar la dermatitis por radioterapia. No se deben depilar las zonas irradiadas. En el resto de zonas, lo mejor es emplear maquinillas elctricas. Tambin es importante evitar la exposicin al sol para no irritar an ms la piel, as como colonias o lociones con alcohol. Motvale para que cuide su imagen. Verse bien es una manera de sentirse bien. Intenta ayudar a que cambie su imagen regularmente y a que salga de casa, que se rodee de seres queridos.

lo que necesitas saber sobre el cncer de mama

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