CULTURA FSICA: LICENCIADA DIANA MARA QUINTERO

1. cual es el objetivo de la cultura fsica?

Promover la prctica de las actividades fsicas de manera que constituya parte de la cultura general de cada ciudadano, propicie el aumento de los niveles de salud, esparcimiento y capacidades fsicas como factor indispensable en la utilizacin del tiempo libre y en la elevacin de calidad de la vida. Coadyuvar al desarrollo pleno de las capacidades del hombre y su perfeccionamiento fsico, como factor determinante en la formacin de la personalidad de las presentes y futuras generaciones, como premisa para enfrentar las tareas del estudio, el trabajo y la defensa. Asegurar la articulacin vertical y horizontal de los programas de actividades que promueve cada subsistema, a tenor de la eficiencia ms alta en la utilizacin de la fuerza tcnica, las instalaciones y los implementos disponibles bajo el principio de uso mltiple. Garantizar como centro de balance, la base material y los medios para el desarrollo de las actividades que se promuevan. Lograr la preparacin deportiva desde las edades tempranas de nuestros nios, con el fin de promover los talentos que se destaquen como futuros deportistas, que avalen y eleven los niveles alcanzados por nuestro pas en la arena deportiva internacional. Perfeccionar los planes y programas que la conforman, de manera que promueva la prctica de actividades fsicas con un mayor tiempo dedicado a stas y propicien mejores resultados deportivos registrado en la esfera internacional. Preparar de forma esmerada a nuestros deportistas como fieles exponentes de los valores morales e histricos de nuestro pueblo. Satisfacer las necesidades de cuadros pedaggicos, en correspondencia del desarrollo de la cultura fsica y el deporte, promoviendo el desarrollo cientfico-tcnicos como base de alcanzar niveles altos de eficiencia y conocimientos.

2. A qu se debe el aumento de las lesiones laborales? Al no tomar una buena postura y al hacer algn tipo de fuerza mal hecha con respecto al trabajo que haga 3. A qu se refiere cuando hablamos de ergonoma? A las posturas que debemos de tomar adecuadamente cuando estamos frente a un pc o cuando estamos haciendo algn tipo de trabajo pesado 4. Qu es antropometra? La antropometra consiste en una serie de mediciones tcnicas sistematizadas que expresan, cuantitativamente, las dimensiones del cuerpo humano. A menudo la antropometra es vista como la herramienta tradicional, y tal vez bsica de la antropologa biolgica, pero tiene una larga tradicin de uso en la Educacin Fsica y en las Ciencias Deportivas, y ha encontrado un incremento en su uso en las Ciencias Biomdicas. Los propsitos de este captulo son: proveer una visin general de la antropometra como mtodo; describir una serie de dimensiones y varias proporciones o cocientes que tienen relevancia para la actividad fsica y las Ciencias Deportivas; discutir temas relacionados a la variabilidad de las mediciones y al control de calidad en la antropometra y discutir varias aplicaciones de la antropometra y el concepto de datos de referencia.

5. Porque la ergonoma va de la mano con antropometra? Por qu la ergonoma estudia las postura correctas que debe realizar un individuo al ejecutar determinada accin y va de la mano con la antropometra por que esta se encargada de medir a los individuos para realizar dispositivos que les ayuden a obtener posturas ergonmicamente adecuadas 6. En que consiste la Prueba Test de Cooper Es una prueba de exigencia, donde la distancia y el tiempo sugeridos buscan poner al mximo la capacidad fsica, respiratoria y cardiovascular de la persona, hasta llevarla a un punto cercano al agotamiento. 7. CUAL ES EL FIN DEL TESTE DE COOPER?
Tiene como fin uno de los sistemas ms sencillos para evaluar el estado fsico de un atleta. Es muy fcil de realizar y no requiere grandes medios tcnicos. En funcin del mismo podrs planificar correctamente tus entrenamientos .Supervisar el desarrollo de la

resistencia general del atleta o de una persona

8.

Qu beneficios tenemos cuando aplicamos tcnicas de cultura fsica Cuidamos nuestro cuerpo de lesiones Nos mantenemos en forma Mejoramos nuestra calidad de vida

9. Explica una de las capacidades fsicas?

La flexibilidad: permite el mximo recorrido de las articulaciones gracias a la extensibilidad de los msculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad hormonal que se pierde con el crecimiento. La flexibilidad de la musculatura empieza a decrecer a partir de los 9 o 10 aos si no se trabaja sobre ella; por eso la flexibilidad forma parte del currculo de la Educacin Fsica, ya que si no fuera as supondra para los alumnos una prdida ms rpida de esta cualidad.

10. Cuando levantamos mal un objeto pesado Cules pueden ser las consecuencias? Podemos Contraer una Hernia Inguinal o cualquier Tipo de hernia.

11. Al sentarnos: cmo debe ser nuestra postura frente a un computador, en un pupitre y en Una entrevista de trabajo?

Codos a una altura igual o superior a la del teclado o pupitre Hombros relajado y alineados Sus brazos caigan relajadamente a los costados

EMPRENDIMIENTO: BETTY MARN OSORIO - GARY JULIETH BALLESTEROS 12. Para usted que es emprendimiento? Emprendimiento es una actitud que pueda asumir una persona que le permita emprender nuevos retos, proyectos esto le permite avanzar un paso ms ir mas all de donde ha llegado. 13. Que es una persona emprendedora? Una persona emprendedora es la que es capaz de asumir nuevos rectos adems de tener una mentalidad emprendedora, liderazgo,mente positiva para llevar a cabo una empresa y no debe tener miedo en la toma de buenas decisiones. 14. Haga una diferencia entre emprendedor y empresario? emprendedor Actitudes personales de superacin Comienza negocio de cero Persona que es visionaria y soadora empresario Persona con capacidades monetarias para crear empresa Realiza una inversin en el nuevo negocio Persona que cuenta con oportunidades de negocio con menos riesgos que el emprendedor

15. Diga tres cualidades de un emprendedor? Son personas con iniciativa

Son innovadores. Estn buscando algo nuevo, diferente, u otra forma de hacer las cosas.

Motivadores. Tratan de entusiasmar a otros antes y durante el proyecto.

16. Diga tres cualidades de un empresario?

Persistencia Perseverancia: Honestidad:

17. Qu es una identidad corporativa?

La identidad corporativa, tambin conocida como imagen corporativa, es el conjunto de aspectos visuales que le dan a una empresa una identidad, una personalidad, un concepto o un estilo definido y propio. La identidad corporativa abarca dos aspectos: los internos y los externos; los internos incluyen la forma en que estn ubicados los exhibidores, la distribucin del mobiliario, los colores de la fachada y de las paredes, la ambientacin y la decoracin del local, etc. Mientras que los aspectos externos incluyen el logotipo, la tipografa, y los colores de la empresa, los cuales son utilizados en los letreros, carteles, folletos, catlogos, tarjetas, pginas web, cartas, emails, comprobantes de pago, uniformes, artculos publicitarios, etc.
18. Diga cinco errores del emprendedor? 1.Gastarse demasiado poco dinero 2. no conocer sus fortalezas y no explotarlas al mximo su potencia 3. no capacitarse antes de comenzar 4.Fallar en optimizar la empresa 5. miedo 19. De una idea de negocio? Un Cafebar Rockero

MANTENIMIENTO DE COMPUTADORES: LIC. CARLOS JULIO LOZANO 20. A que se denomina hardware.
Se denomina hardware o soporte fsico al conjunto de elementos materiales que componen un ordenador. Hardware tambin son los componentes fsicos de una computadora tales como el disco duro, CD-ROM, disquetera (floppy), etc... En dicho conjunto se incluyen los dispositivos electrnicos y electromecnicos, circuitos, cables, tarjetas, armarios o cajas, perifricos de todo tipo y otros elementos fsicos.

21. Escriba tres componentes del Hardware y tres componentes del Software.
Procesadores Memoria principal Dispositivos de entrada Dispositivos de almacenamiento secundario Dispositivo de salida

Escriba tres componentes del Software - SMBOLOS GRFICOS. (Que identifican y describen los componentes del sistema).

- DICCIONARIO DE DATOS. (Donde se describe todos los datos usados dentro de la aplicacin/sistema). .- DESCRIPCIONES DE PROCESOS Y PROCEDIMIENTOS. (Contiene toda la informacin y el lenguaje tcnico utilizado). - REGLAS. (O sea que estndares utiliza para describir al sistema de forma correcta). 22. De un concepto de Software: El software es un ingrediente indispensable para el funcionamiento del computador. Est formado por una serie de instrucciones y datos, que permiten aprovechar todos los recursos que el computador tiene, de manera que pueda resolver gran cantidad de problemas. Un computador en s, es slo un conglomerado de componentes electrnicos; el software le da vida al computador, haciendo que sus componentes funcionen de forma ordenada. El software es un conjunto de instrucciones detalladas que controlan la operacin de un sistema computacional. 23. Enumere los perifricos de salida. monitor impresora altavoces auriculares fax video protector Plotter Bocinas Multimedia Data Show (Can) Plotters (Trazador de Grficos)

24. Que herramienta es indispensable para hacer las mediciones electrnicas correspondientes. El voltmetro 25. Cual es uno de los elementos ms nocivos para un computador y que pueden ocasionar daos En el hardware. Argumente su respuesta. Dao Implcito: Es el conjunto de todas las acciones dainas para el sistema que el virus realiza para asegurar su accionar y propagacin. Aqu se debe considerar el entorno en el que se desenvuelve el virus ya que el consumo de ciclos de reloj en un medio delicado (como un aparato biomdico) puede causar un gran dao.

26. A que hace referencia el mantenimiento preventivo en los computadores. La programacin de inspecciones, tanto de funcionamiento como de seguridad, ajustes, reparaciones, anlisis, limpieza, lubricacin, calibracin, que deben llevarse a cabo en forma peridica en base a un plan establecido y no a una demanda del operario o usuario; tambin es conocido como Mantenimiento Preventivo Planificado - MPP . Su propsito es prever las fallas manteniendo los sistemas de infraestructura, equipos e instalaciones productivas en completa operacin a los niveles y eficiencia ptimos. 27. Que nombres se le da a la parte del Hardware encargado de realizar todas las funciones Lgicas del computador. El microprocesador 28. Que se considera mantenimiento correctivo. Se entiende por mantenimiento correctivo la correccin de las averas o fallas, Cuando stas se presentan. Es la habitual reparacin tras una avera que oblig a Detener la instalacin o mquina afectada por el fallo. 29. De un concepto de sistemas operativos y escriba tres de ellos Un sistema operativo es el programa o conjunto de programas que efectan la gestin de los procesos bsicos de un sistema informtico, y permite la normal ejecucin del resto de las operaciones 1. xp 2. vista 3. Windows 30. En una fuente de poder se distinguen cables de diversos colores, que me representa el cable Negro. El color negro Representa el polo a tierra

31. Explique con sus propias palabras la funcin que presta El programa EVEREST. La funcin que presta el Everest es que nos da un registro general elSoftware y Hardware del computador 32. Escriba los tipos de fuentes de poder y las diferencias entre cada una de ellas. AT ATX Se diferencia porque la fuente AT se apaga de manera manual y la ATX se apaga automticamente

33. Cules son las tres partes importantes de un computador? CPU Pantalla Tarjeta madre

34. Cul es la CPU y cul es su funcin? Es un circuito microscpico que interpreta y ejecuta instrucciones. La CPU se ocupa del control y el proceso de datos en los ordenadores. Habitualmente, la CPU es un microprocesador, La CPU Central es la parte inteligente del sistema. Interpreta las instrucciones del programa de usuario y consulta el estado de las entradas. Dependiendo de dichos estados y del programa, ordena la activacin de las salidas deseadas. 35. Cul es la diferencia entre un procesador de 8 bits y un procesador de 32 bits? Que el de 64 bits alcanza ms memoria RAM que de 8 bits 36. Qu informacin se pierde cuando el ordenador est apagado? La informacin que se pierde es la de la memoria RAM

37. Cuntos K RAM tiene un PC moderno normalmente tiene?

1 gb o 2 gb puede que 4 gb y mximo 16 Normalmente

38. Cmo se puede cargar programas en la memoria RAM?

El sistema operativo los carga en la RAM cuando el usuario los solicita Y los pone en paginacin cuando estn inactivos

39. Dnde se almacenan los datos permanentes?

En la memoria ROM tambin e pude ser discos duros, memorias USB, flash, Micro sd etc

40. Cmo podemos guardar los datos que ponemos en la memoria RAM? Los programas tienen operaciones especiales Que nos permiten almacenar los datos en la memoria ROM a travs del sistema operativo

41. ESCRIBIR LA PALABRA CORRECTA EN LA PLAZA. The centre of a computer. The inside of a computer. Remembrance To accept.. To recover To record.. To keep. To switch off.. Changeable. memory Recover recovery save estore turn off variable Board

OFIMTICA: LIC. MARCO AURELIO ORTIZ VARGAS

42. Escriba el concepto de procesador de palabras. El procesador de palabras es un Programas con capacidad para la creacin de documentos incorporando texto con multitud de tipos y tamaos, grficos, efectos artsticos y prcticamente todo lo que se haca con los programas de imprenta tradicionales como tambin Un procesador de textos es un programa con el que se generan diferentes documentos de texto como, cartas, informes o incluso el presente libro.

43. En Ms Word en una versin en Ingles como se escribe el men Diseo de pgina? Page Layout 44. Cul es el procedimiento para convertir un texto seleccionado a dos columnas o ms? El procedimiento a seguir es Diseo de pgina columnas y se selecciona la columna (1, 2,3 etc.) que necesite 45. De qu manera podemos tomar varios objetos y convertirlos en uno solo? Comprimindolos en winrar winzip

46. Escribe el nombre del grupo donde encontramos las columnas en ingls. Page Layout

47. Qu es encabezado y pie de pgina y cules son los pasos para utilizarlos? Es un contenido que aparecer en el principio de la pgina y el pie de pgina Es el que aprese al final de la pagina y los pasos a seguir es insertar pie de pgina o encabezado, Otra forma puede ser doble clic en la parte superior o inferior al de la pagina

48. Cul es el procedimiento para realizar una tabla de contenido a un documento ya digitado? Hay Que poner los Ttulos Que se desea que aparezcan en la tabla de contenido en (titulo 1) 49. Escriba en Ingles el nombre de tres iconos del Men home. ClipBoard Paste Cut Format painter

50. Escriba de acuerdo a su conocimiento el concepto de Hoja de clculo. Una de clculo es en donde podemos hacer cualquier tipo de operaciones y crear nuevas operaciones, tambin registrar datos almacenarlos y relacionarlos entre si

51. Si me quiero dirigir rpidamente a la celda J900, sin necesidad de utilizar las barras de desplazamiento. Poner en el cuadro de nombres a j900 52. Si tenemos una hoja de clculo de Excel con los siguientes valores en las celdas indicadas: A 3 B 5 C 2 D 7 E 4 F 3 G 6

Escriba el resultado de las siguientes operaciones: a) =CONTAR (A1:G1) = 7 b) =PRODUCTO (A1;G1) = 18 c) =SUMA (A1;C1;F1) = 8 d) =MAX (A1:C1;F1) = 5 e) =PROMEDIO (A1:E1;G1) = 4,5

53. Para seleccionar varios datos que estn dispersos, utilizamos? Ctrl + clic 54. Escriba al frente de cada funcin el nombre en ingles: a) SUMA = sum b) PROMEDIO = average c) CONTAR= count d) SI = si o yes 55. Cul es la extensin de los archivos de Excel 2003 y Excel 2007 2003= .xls 2007 = .xlsx

56. Escriba los pasos correspondientes para crear un grfico circular. Seleccione los datos que desee mostrar el grfico circular con un subgrfico circular o con un subgrfico de barras. En el men Insertar, haga clic en Grfico. En el cuadro Tipo de grfico, haga clic en Circular. En Subtipo de grfico, haga clic en Circular con subgrfico circular o en Circular con subgrfico de barras.

57. Existe Valores Absolutos y valores relativos, escriba dos (2) ejemplos de cada uno. Absoluta $A$1 (columna absoluta (referencia de celda absoluta: en una frmula, direccin exacta de una celda, independientemente de la posicin de la celda que contiene la frmula. Una referencia de celda absoluta tiene la forma $A$1.) y fila absoluta) Relativa A$1 (columna relativa (referencia relativa: en una frmula, direccin de una celda basada en la posicin relativa de la celda que contiene la frmula y la celda a la que se hace referencia. Si se copia la frmula, la referencia se ajusta automticamente. Una referencia relativa toma la forma A1.) y fila absoluta) C$1 58. Con sus propias palabras escriba el concepto de Filtrar y ordenar. Filtrar: