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figura 1
figura 2
TRABALHOS LIGEIROS
Os trabalhos que no requerem grande esforo muscular e que se podem executar dentro
de uma rea limitada, devem se feitos sentados.
Deve-se ter o cuidado de estar sentado direito. A mesa e a cadeira de trabalho devem ser
desenhadas de modo a que a superfcie sobre a qual se trabalha esteja ao nvel dos
cotovelos.
A cadeira escolhida deve estar adaptada ao trabalho em questo e altura da mesa de
trabalho. A altura da cadeira deve ser ajustvel.
1. Diz se so Verdadeiras ou Falsas (e nesse caso corrige-as) as seguintes afirmaes:
a) Na maioria das fbricas, oficinas, escritrios, os trabalhadores so colocados perante
maquinaria e mobilirio cujas dimenses so as mais indicadas.
b) A posio correcta de trabalho com as costas curvadas
c) No trabalho em p, a altura da superfcie de trabalho deve ser adaptada estatura do
trabalhador.
d) No trabalho em p, o trabalho efectuado em superfcie muito alta provoca dores nas
pernas e nos ps
e) No trabalho em p, se a superfcie for baixa, deve ser elevada ou ento pr
disposio do trabalhador um banco e altura regulvel.
f) Se o trabalhador tiver de trabalhar todo o dia de p, isso bom pois ficar com os
msculos das pernas bastante desenvolvidos.
g) Para as pessoas que tm de trabalhar de p durante muito tempo, recomenda-se que
se sentem.
h) Os trabalhos que no requerem grande esforo muscular e que se podem executar
dentro de uma rea limitada, devem se feitos em p.
i) Nos trabalhos ligeiros, a mesa e a cadeira de trabalho devem ser desenhadas de modo
a que a superfcie sobre a qual se trabalha esteja ao nvel da cintura.
j) Nos trabalhos ligeiros, a altura da cadeira deve ser fixa.
2.7. No caso de trabalho sentado, quais os cuidados a ter com a mesa e cadeira de
trabalho?
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