1. Como se processa a formao da personalidade no indivduo? H na Psicologia diferentes posies terico-conceituais sobre a personalidade.

Entendo que o conjunto de comportamentos e sentimentos que uma pessoa desenvolveu durante sua vida como resultado da interao de um intrincado conjunto de influncias genticas, de histria de vida passada e de determinantes da vida atual do indivduo. importante entender que o indivduo no nasce com uma personalidade pr-moldada, basicamente estvel, que o acompanharia pela vida e qual se poderia atribuir a funo de causa essencial de seus atos, quer os considerados adequados, quer os considerados imprprios. A viso que atribui personalidade a propriedade de originar as aes humanas alienante e desloca a anlise da conduta das pessoas de seus reais determinantes: todas suas vivncias no decorrer de sua histria de vida pessoal e scio-cultural. 2. Que padres de personalidade existem? Tantos padres quantas forem as diferentes histrias de interao de um indivduo com seu meio afetivo, social, cultural, bem como sua histria gentica. No h duas pessoas com o mesmo conjunto de comportamentos, nem com a mesma sensibilidade afetiva, simplesmente porque no existem duas histrias de vida idnticas. Nem mesmo filhos gmeos univitelinos, criados por uma mesma famlia tem histrias iguais. A crena de que os pais criam seus filhos da mesma maneira mito. Os determinantes das condutas humanas so extremamente sutis. por essa razo que, muitas vezes, nos surpreendemos ao nos depararmos com filhosproblema provenientes de famlias aparentemente bem estruturadas. Na verdade os pais podem no apresentar padres comportamentais claramente destrutivos (no so alcolatras, no espancam os filhos etc.), mas cometem erros sistemticos na educao dos filhos. O fato se tais erros serem sutis no os torna pouco significativos. A mesma frase de um pai ou me, digamos voc est pronto para sair? pode ser para um filho uma simples pergunta, para outro uma crtica voc ainda no est pronto? O que faz a diferena? Cada criana teve uma histria de relacionamento particular com seu ambiente fsico-social. Mesmo que os pais quisessem proporcionar idnticas condies e experincias isso impossvel. A vida um processo que no se repete, avana. Os prprios pais no so os mesmos nas sucessivas interaes com os filhos. 3. possvel detectar na infncia alteraes inadequadas de comportamento que o indivduo vai ter, algum padro anti-social na adolescncia? O padro de condutas que um indivduo vai apresentar na sua vida adulta comea desde seu nascimento (quem sabe desde sua concepo). Por outro lado, novas experincias sucedem-se a todo momento e vo interagindo com as vivncias anteriores, dando novos rumos ao desenvolvimento da pessoa. Desta maneira, quanto mais ricas e variadas forem as experincias de vida do indivduo mais amplo e abrangente ser seu repertrio comportamental, o que o habilitar a lidar mais adequadamente com os dissabores e dificuldades da vida. Embora no se possa prever especificamente o que far numa situao adversa, pode-se prever que ter

capacidade para variar seus comportamentos at encontrar uma sada adequada para si e no destrutiva para a sociedade. Por outro lado, se o conjunto de vivncias durante seu desenvolvimento for razoavelmente sistemtico (famlias muito metdicas, rgidas) constante mais restrito ser seu repertrio comportamental e menos alternativas encontrar para lidar com situaes adversas. mais fcil prever quais sero suas reaes que, por apresentarem variabilidade restrita, fornecero menos opes para enfrentar o novo. Seus padres comportamentais tero maior probabilidade de serem nocivos para si e para a sociedade.(Embora, nunca se possa ter certeza sobre as reaes humanas, uma vez que elas so multi-determinadas, por uma complexa rede de interaes...). possvel detectar padres inadequados e preocupantes em crianas, que sinalizam futuros problemas para elas prprias e para a sociedade. Tais padres justificariam uma interveno psicoteraputica. E, quanto mais cedo for a interveno maior a probabilidade de sucesso. Por outro lado, h situaes em que os distrbios de conduta ainda incipientes so pouco evidentes e passam desapercebidos pelos pais, professores, familiares. O efeito cumulativo, de tais distrbios, porm, pode vir a ser desastroso. Freqentemente, uma reconstituio retrospectiva capaz de indicar que alguma coisa j estava germinando desde muito cedo. H um caminho para detectar os sinais comportamentais precursores de problemas: interao prxima entre pais e filhos, observao atenta e perspicaz, convivncia continua, laos afetivos fortes. Estes so instrumentos extremamente precisos e teis para prever o que vai ocorrer com uma pessoa. 4. Que sinais devem chamar a ateno de pais e educadores para essa possibilidade? Negativismo, oposio sistemtica a regras, baixa resistncia s frustraes (o indivduo se irrita, se torna agressivo quando contrariado), pouca disciplina pessoal, falta de iniciativa para cooperar espontaneamente, falta de amigos, interesses pouco diversificados, dificuldade de concentrao, pouca disposio ao dilogo, repertrio verbal pobre, desinteresse por esportes, isolamento, baixa participao nas atividades familiares. Essas caractersticas no devem ser analisadas isoladamente, mas dentro do contexto de vida da pessoa. Alm disso, tem que se levar em conta o grau ou intensidade desses sinais. 5. O que eles devem fazer, que encaminhamento deve ser dado para o caso? Isso pode ser tratado e revertido? A sociedade deveria se voltar para preocupaes preventivas em relao ao desenvolvimento dos padres comportamentais dos seus membros. A preveno o melhor e quase sempre o nico antdoto. As tentativas de atuar corretivamente quando os problemas j esto instalados e hiper dimensionados so muitas vezes frustrantes. A Psiquiatria e a Psicologia dispe de recursos teraputicos poderosos, mas nem sempre to poderosos quanto os agentes produtores dos problemas. Acrescente-se que os tratamentos psicolgicos pressupem a adeso da pessoa ao processo teraputico e muitas vezes a problemtica do indivduo detectada e definida pelas pessoas que convivem com ele (seus comportamentos so aversivos para a comunidade que o cerca), mas ele prprio no concorda que tenha um problema... Neste caso o indivduo no participa ativamente do processo teraputico e o tratamento falha. Quando a terapia iniciada mais cedo as perspectivas so melhores, pois as crianas apresentam menos contra-controle e resistncia ao

trabalho. Paralelamente, os pais devem ser envolvidos ativamente no processo teraputico, uma vez que se seu papel foi crtico na instalao dos problemas, tambm ser poderoso para solucionar as dificuldades. 6. A criana convive com a violncia no seu dia, atravs da TV, videogames. O quanto isso influencia no comportamento? Essa convivncia banaliza a violncia, o crime, o desrespeito ao prximo e de certa forma aumenta a probabilidade de o expectador vir a se engajar em padres de comportamento semelhantes aos observados nos filmes, videogames etc. No entanto, o ponto mais crtico e essencial no o acesso a esses modelos de desrespeito humano. H dois pontos mais fundamentais: o ambiente familiar e a dinmica da sociedade. Uma criana que no amada, que no tem a presena dos pais para lhes dar modelos alternativos reais saudveis quilo a que assistem na TV, filmes etc., uma presa fcil dessas influncias. Uma criana que tem um lar estruturado, bons modelos de interao e cooperao entre os familiares, carinho (no confundir com acmulo de itens materiais), acesso fcil a pai e me etc. tem facilidade em discriminar entre o que v nos filmes e a sua realidade. Da mesma maneira, uma sociedade conivente com a corrupo, com o crime, com o desrespeito s regras, com a impunidade, que d pouca ateno a educao, sade, emprego, lazer etc. contribui fortemente para a deteriorao moral de seus membros. Os noticirios na TV e os jornais trazem, freqentemente, influncias mais nefastas que os prprios filmes e videogames... O que se pode esperar de uma sociedade onde a fantasia e a realidade se mesclam com tamanha intimidade? 7. Pais e educadores se queixam com freqncia de que os adolescentes no tem limites, so agressivos, no respeitam regras em casa, nem na escola, tem atitudes que assustam. Como analisa isso? Essa , infelizmente, uma constatao. Os pais mal orientados na sua maioria, vem confundindo liberdade (que saudvel, necessria, construtiva) com ausncia de limites (que extremamente perniciosa). A combinao equilibrada entre liberdade e limite o ponto a ser almejado. Fala-se que restries inibem a espontaneidade, a criatividade, o bem estar emocional. Errado. As restries na forma de castigos, proibies, cara feia etc. so prejudiciais se forem exageradas, no contingentes a comportamentos considerados inadequados e assistemticas. Se os pais punem seu filho em funo de seu prprio estado de humor, sem relao com o que os filhos efetivamente esto fazendo, ou se exageram na dose, ou se so imprevisveis (ora punem, ora no, o mesmo padro comportamental) a criana fica ansiosa, insegura e se retrai para uma timidez patolgica ou se torna agressiva, mentirosa. As restries sistemticas e equilibradas do a criana senso de limites, de responsabilidade, a conscincia de que a vida dura, difcil e que exige dela esforos. Este nvel de restries no inibe a espontaneidade nem a criatividade. Todos os gnios da humanidade nas diferentes reas da arte, da cincia (pensem em Michelngelo pintando o teto da Capela Sistina) eram extremamente dedicados no seu trabalho, o que no se consegue sem disciplina, esforo e at algum grau de sofrimento fsico. Estas caractersticas no atrapalham, pelo contrrio, viabilizam suas extraordinrias criatividades. Reconhecer que a vida difcil e exige muito de uma pessoa, a fortalece emocionalmente e ela no se desespera, nem se incapacita

diante das durezas da adversidade. A tendncia da educao moderna super proteger a criana, exp-la a um mundo irreal onde o acesso as coisas fcil, imediato, quase sem restries. No deveria causar espanto constatar, ento, que mais velha a criana v o mundo como um provedor de prazeres, benefcios, privilgios e em relao ao qual ela no precisa nada oferecer. Quando algo lhe negado, ou solicitado, ela agride e exige, sem avaliar quo descabida sua reivindicao e desproporcional seu mtodo de exigncia. No s o abandono, tambm o excesso de ateno prejudica. 8. A adolescncia uma fase de grande alterao hormonal, poca em que o indivduo mostra sua personalidade. Alguns problemas de ordem comportamental podem ser desencadeados nessa fase? Sem dvida as alteraes orgnicas influenciam os padres de comportamento do jovem, mas no os determinam diretamente. Pode-se dizer que alteram a disposio da pessoa para se engajar em determinadas aes. O que se pode observar uma intensificao em padres, de modo geral j presentes no repertrio comportamental do indivduo. No se deve falar em mudana de personalidade, mas em mudanas de intensidade, alteraes nos parmetros das condutas. Ao mesmo tempo as relaes sociais se alteram. Espera-se do adolescente o engajamento em novos papis de interao no meio social. Esses novos papis, principalmente aqueles ligados s reas sexual e afetiva, maior independncia do seio familiar, tomada de iniciativas e experimentao do novo, so fortemente incentivadas pela comunidade. Assim, as mudanas comportamentais do jovem no tem como fonte exclusiva as alteraes metablicas, mas so fruto da interao de novos determinantes biolgicos e sociais, que atuam sobre uma efervescente dinmica de reaes motoras, afetivas, psicolgicas que o adolescente traz como fruto de sua histria de vida. Se no houver mudanas drsticas no contexto de vida (morte de um ente querido, alteraes bruscas nas condies materiais, doenas etc.) as mudanas no adolescente no chegam a caracterizar uma novidade surpreendente, nem repentina. Representam sim uma evoluo esperada e desejvel em direo ao seu desenvolvimento pleno. A adolescncia no uma fase da vida a ser temida, pelo contrrio deve ser esperada e acolhida. 9. Em relao a trotes violentos e outras manifestaes tomadas em grupo, o que faz um indivduo participar, mesmo quando ele no tem esse potencial agressivo? A presso do grupo um determinante extremamente importante da conduta das pessoas. comum os indivduos atuarem para atender s expectativas do outro, mesmo quando essa atuao contraria desejos ntimos. Mensagens de socializao incutidas desde os primeiros anos tornam a pessoa propensa a antecipar e a corresponder quilo que acredita que sejam os desejos do outro. Seja bonzinho, respeite os mais velhos, no magoe os outros etc. so frases que quando no so adequadamente contextualizadas tornam a pessoa submissa ao outro e seus comportamentos so determinados pelas opinies e desejos destes. Seriam mais adequadas mensagens como: procure cooperar, porm deixe claro o que pensa e o que prefere fazer, nem sempre o outro tem razo, a expresso de forma genuna dos seus desejos e sentimentos no fere uma pessoa madura etc. H dois conceitos bsicos para compreender o processo observado na questo: auto-estima e auto-

confiana. A auto-estima se desenvolve a partir de uma histria de vida em que a criana se sente genuinamente amada, reconhecida como importante pelos que a cercam. Isso ocorre basicamente quando a criana elogiada, aprovada, recebe carinho. Se essas manifestaes de afeto, porm, s so expressas quando a criana se comporta bem (do ponto de vista dos pais), ela no se sente, necessariamente, amada, uma vez que paga o carinho recebido com seus bons comportamentos. Pior, aprende que deve se comportar como o outro espera que ela se comporte para ser valorizada. Sua auto-estima torna-se baixa e sua tendncia a submisso. A autoconfiana se desenvolve a partir de uma histria de vida em que a criana tem sucesso com seu desempenho. Adquire, assim, conscincia de que capaz de realizar tarefas, assumir responsabilidades etc. Os pais podem favorecer o desenvolvimento da auto-confiana propiciando situaes em que o filho possa fazer coisas por si mesmo, estimulando sua iniciativa. Para aumentar as chances de sucesso eles devem organizar as tarefas a serem executadas pela criana em nveis crescentes, progressivos de dificuldades, a fim de maximizar a probabilidade de sucesso. Uma criana com bom nvel de auto-estima e de auto-confiana segura, afetiva, assume responsabilidade pelos seus atos, cooperativa, se compromete com a realidade, enfrenta desafios. comportamental e afetivamente madura. Tem uma forte tendncia a liderar construtivamente e no a ser liderada de forma alienada. 10. Muitos pais deixam para a escola a correo de padres de comportamento e, sozinha, a escola no est conseguindo isso, os professores esto assustados. Os limites apenas na escola no so suficientes? A escola sozinha no tem a menor chance de orientar seus alunos-problema. A relao com o professor pode se tornar mais uma situao em que o aluno testa seu poder de dizer no e avalia as conseqncias de sua oposio. Em geral, a escola no dispe de mecanismos eficazes para consequenciar adequadamente o desrespeito do aluno. Este, bem como os demais que observam a situao, constata que a impunidade a regra. fcil relacionar a impotncia da escola com outros segmentos da sociedade em que a impunidade despudorada e at valorizada. A sada a integrao bsica entre famlia e escola: ambas devem ter critrios comuns de avaliao e procedimentos comuns de consequenciao para os atos dos alunos. Se a escola considera um comportamento abusivo e os pais o avaliam como evidncia de inteligncia, esperteza do filho... Se a escola resolve punir um ato do estudante e os pais consideram a medida arbitrria e desmedida... Alm disso, a sociedade como um todo precisa rever seus valores. Enquanto enganar o outro, levar vantagem, humilhar o mais fraco, competir forem comportamentos valorizados, as unidades funcionais menores da sociedade (famlia, escola) tero poucas chances de se impor. Acrescente-se ainda a imagem ruim (s vezes real) que a sociedade tem do papel da escola. A instituio escolar considerada incapaz de preparar adequadamente o aluno, terminar um curso superior no garante emprego satisfatrio, as mensalidades so caras, o currculo est ultrapassado, os professores esto desmotivados e intimidados. No h porque o aluno respeit-la como instituio , nem respeitar quem nela trabalha, incluindo os mestres. Qual o lugar da Educao entre as prioridades do governo?

11. Existe um caminho para mudar o quadro? O caminho confivel o da preveno. Os pais precisam ser orientados sobre a maneira de lidar com seus filhos; eles precisam conhecer a fundo o processo do desenvolvimento infantil. Boas intenes no bastam para educar adequadamente um filho. Sensibilidade afetiva e conhecimento formam uma boa combinao. Basicamente uma criana precisa aprender a ter disciplina, a lidar com frustraes, a assumir responsabilidade pelos seus atos, a lidar com a verdade (toda mentira uma distoro da realidade e nesse sentido uma micro-alucinao), a ser capaz de se colocar na posio do outro e captar seus sentimentos e necessidades, a cooperar aprendendo a se sentir gratificado pela satisfao do outro. Precisa ainda aprender a receber e dar afeto e a usar o dilogo como instrumento de conscientizao de seus defeitos e qualidades. H necessidade de se sentir amado, nico caminho para desenvolver auto-estima, e de se sentir protegido na explorao do mundo, requisito para desenvolver auto-confiana. A criana deve ser cuidada pelos pais, j que o amor o elemento fundamental e insubstituvel para um desenvolvimento saudvel. E a funo de amar no pode, em hiptese alguma, ser delegada. Se os pais no podem assumir diretamente a funo de cuidar dos seus filhos devem repensar a disposio de conceb-los. Cuidar do desenvolvimento dos filhos atividade fundamental, no passa tempo. A preveno envolve tambm alterao nas prioridades polticas. Educao, sade, lazer, esporte, oportunidades para trabalhar e vivenciar a prpria vocao so alguns dos aspectos fundamentais para o apropriado desenvolvimento do ser humano. Enquanto no forem enfatizados, a famlia estar desamparada e impotente para cumprir satisfatoriamente seu papel. Conclu-se que o desenvolvimento saudvel do ser humano envolve a integrao de vrios nveis de cuidados. necessrio considerar os fatores orgnico, social, cultural, econmico, poltico etc. O psicolgico apenas um desses nveis. E quando a preveno falhou? H necessidade de intervenes teraputicas arbitrrias: psicoterapia, uso de medicao, orientao para os pais, terapia familiar e, em casos extremos at internao. So todos procedimentos intrusos no cotidiano das pessoas, de eficcia limitada, embora no se negue que tragam contribuies apesar das suas limitaes. Fique claro, porm, que a ao teraputica confirma o fracasso da ao preventiva. O que uma lstima. Nem todos os seres humanos so sensveis, porm, s prticas teraputicas. H desvios de conduta que revelam que a pessoa no compartilha dos valores morais e ticos do seu grupo social e so, como tal, insensveis s prticas teraputicas conhecidas. Casos extremos de privao afetiva e de isolamento social nas etapas bsicas do desenvolvimento do indivduo produzem entidades (no homens) que so genotipicamente seres humanos, mas que no desenvolveram, e quase certamente no mais viro o desenvolver, caractersticas intimas fundamentalmente humanas. Falta-lhes valores morais, no possuem um cdigo de tica existencial, no tm respeito pelo outro, nem pela vida e so incapazes de se enternecer e de amar. So feras com espectro de homem . Tristemente produzidas pelo prprio homem e pela sociedade.

12. Existe alguma receita para mudar o relacionamento entre pais e filhos dentro de casa, que resulte em adolescentes mais saudveis do ponto de vista comportamental? do comportamento? Os pais precisam conhecer melhor os processos de desenvolvimento do ser humano como salientei acima. As escolas, igrejas, entidades comunitrias, cursos de preparao de noivos etc. deveriam ser alertados sobre a relevncia e possibilidade de promoverem cursos de orientao de pais. Mas, cursos que efetivamente se voltem para uma preparao prtica, no s conceitual. claro que esses encontros revelariam pessoas momentaneamente despreparadas para terem filhos e sobre isso deveriam ser orientadas. Como disse Eva, a personagem central do filme Sonata de Outono (de Bergman): h pessoas que deveriam ser impedidas de ter filhos (tamanho o mal que lhes vem a causar). Eu diria que impedi-las seria um exagero, mas conscientiz-las, sem dvida, de suas limitaes e de como podero vir (se possvel) super-las... antes de ter um filho. A receita bsica conseguir desenvolver um vnculo afetivo forte. Quando nos sentimos amados e amamos somos capazes de ouvir uma crtica sem defesas rgidas, aceitamos uma mudana de rumo sem resistncia, participamos abertamente do dilogo que gera influncias recprocas. Se no h amor entre os que dialogam, as palavras se tornam espadas agudas das quais h que se defender e contra atacar. O vnculo afetivo, porm, no se estabelece repentinamente. resultado de um longo e consistente processo de interao, que melhor se define quanto mais cedo se inicia. Quando a relao de amor ela suporta equvocos de critrios, de valores, de dominncia (desde que no sejam exagerados)... Para um profissional da Psicologia o melhor indicativo do sucesso de um tratamento identificar se seu cliente foi (ou ) amado genuinamente. Porm, h que se lembrar que amor envolve sentimento e ao em relao ao outro. Amor um sentimento que se mostra e que tem como critrio de prioridade a pessoa amada (e no a pessoa que ama). 13. Como agir efetivamente com nossos filhos, como melhorar a comunicao? O filho um produto dos pais e do mundo. Como tal no repete os pais, vai alm e nico. Para bem conhecer seu filho os pais tem que observ-lo, estar ao seu lado, ouvi-lo e v-lo sem interveno para melhor capt-lo. Os filhos no deveriam repetir os pais, mas ampli-los. Nossa interveno deve ser diretiva no incio do seu desenvolvimento a fim de mostrar-lhes os limites para sua segurana e dos que os cercam. Uma vez adquirido um padro de conduta e de valores bsicos (e isso varia de acordo com a famlia e a comunidade) ento, a diretividade deve ir se esvanecendo gradualmente para que o indivduo consiga ele prprio passar a ser um agente ativo de sua vida. O destino no est pr-determinado: constitudo ativamente a cada ato da pessoa. Ns atuamos no mundo e assim o transformamos; mas, nossas aes tambm so influenciadas pelas transformaes que produzimos. Essa interao de influncias recprocas em que sou sujeito de transformaes do meu ambiente (fsico, social e psicolgico) e ao mesmo tempo objeto transformado pelo mundo sobre qual atuei, que d ao homem a privilegiada posio de se tornar um ser consciente que constri sua existncia.

14. O futuro pode sinalizar com a necessidade de um treinamento especial para pais de adolescentes, como forma de tentar melhorar os relacionamentos e atitudes do indivduo diante da sociedade? Essa necessidade j existe. Ou seja o futuro j chegou. Pena que poucos tenham conscincia disso e atribuam a conceitos alienantes, tais como personalidade, fora de vontade, livre arbtrio a funo de produzir a melhora das pessoas. Esses conceitos desviam a ateno dos verdadeiros determinantes dos comportamentos humanos: seu arsenal gentico, sua histria de vida e sua relao atual com o mundo fsico, social e cultural. Enquanto se buscar dentro dos indivduos as causas primrias dos seus comportamentos, a compreenso do ser humano no evoluir satisfatoriamente. o mundo que cerca a pessoa que precisa ser melhorado pelas nossas aes. Esse mundo inclui o ambiente fsico, as pessoas, a sociedade, a cultura. Quando ocorrerem progressos significativos nesses componentes da nossa existncia o homem viver melhor e se sentir mais feliz. 15. Existe algum atalho que facilite o entendimento entre as geraes. Por que a maioria dos pais no entende comportamento que j vivenciou quando era mais jovem? Os pais conseguem acompanhar e influenciar o desenvolvimento dos seus filhos at uma certa etapa. Isso desejvel e fundamental. Mas, o filho no deve restringir suas experincias de vida quilo que os pais lhes oferecem. A uniformidade numa cultura determinaria o seu fim. H necessidade da diversidade. Os filhos ao experimentarem vivncias prprias se diferenciam dos seus pais e geram variabilidade, to necessria para a evoluo da comunidade humana. A partir de um estgio de desenvolvimento do filho, os pais por no terem vivido as mesmas experincias dos filhos no esto mais habilitados a propor-lhes regras de conduta vlidas. A sociedade evolui a partir da evoluo dos seus membros e os pais no esto completamente preparados para conduzir os filhos alm de determinados nveis. Nem todas as variaes so benficas para a sociedade, ou para o indivduo. Caber a sociedade e ao indivduo (no aos pais em particular) selecionar quais padres de comportamentos devem ser preservados (para benefcio do indivduo e da cultura) e quais devem ser eliminados. 16. Alguns dizem que as crises mais bravas de relacionamento passam com a idade. verdade ou mito? No h mudanas pela inrcia. A mera passagem do tempo no muda comportamento. O que muda comportamento a percepo das conseqncias desse comportamento. Quanto mais consciente um indivduo, mais perspicaz ele para observar as conseqncias (se desejveis ou no) do seu ato. Consequentemente, mais apto ele estar para manter ou alterar determinado padro de conduta. Paralelamente, a flexibilidade (caracterstica oposta rigidez) comportamental faz com que o indivduo seja capaz, ao avaliar as conseqncias do seu comportamento, de alterar rapidamente seus comportamentos e testar novas possibilidades. Perspiccia para observar as conseqncias dos comportamentos e flexibilidade para testar novas alternativas comportamentais compem a interao necessria para as mudanas.