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Direccin General de Cultura y Educacin Subsecretara de Educacin Direccin de Educacin Fsica

Hacia un nuevo modelo de Educacin Fsica Escolar promotora de la Salud.

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Hacia un nuevo modelo de Educacin Fsica Escolar promotora de la Salud.

Palabras claves: Paradigmas sobre Actividad Fsica y Salud Educacin Fsica Escolar Estilos de vida activos Horizontes formativos. Resumen: Este trabajo tiene como objetivo central problematizar las relaciones entre la Educacin Fsica Escolar (EFE), en cuanto rea de conocimiento, y la salud, cuestionando el papel que esta disciplina como integrante del currculo escolar puede desempear, con vistas a la promocin de la salud de sus alumnos, analizando los diferentes paradigmas sobre Actividad Fsica y Salud en la Educacin Fsica, que subyacen a la labor pedaggica del docente en sus clases de Educacin Fsica Escolar. Es importante entender que la contribucin de la actividad fsica a la salud es asociada con una reduccin del nivel de riesgo al que cada persona se enfrenta durante su vida. Se distingue claramente, por un lado, el ejercicio y la condicin fsica y, por otro lado la actividad y la salud. Los numerosos estudios descriptivos nacionales o internacionales permiten situar el estado de la participacin o de las motivaciones que la sostienen. Introduccin: Simons Morton (1988), referenciado por Almond (1997), seala que los patrones de actividad

donde la Educacin Fsica Escolar tiene mucho que decir y hacer con la poblacin infanto juvenil de los establecimientos educativos actuales pero, consideramos, que debe replantearse algunas estrategias actuales y tomar como punto de partida una concepcin de la salud como contenido transversal donde aporten todas las reas de la educacin primaria y secundaria, en un trabajo interdisciplinario. Kira (1990), citado por Rodrguez Garca (2006), destaca con relacin a los manifiestos del

fsica de los jvenes desvela un gran problema: la sociedad no ha sabido persuadir a la gente joven para que adopte un estilo de vida activo y se implique en la prctica frecuente de ejercicio fsico. Este es un campo

sido considerada fundamental en el desarrollo del currculum en materia de Educacin Fsica. Hasta tal punto es as, que considera, segn Rodrguez Garca (2006), que el enfoque de la Educacin Fsica basada en la salud es uno de los puntos importantes a tener en cuenta en la Educacin Fsica del futuro. Seala Kira en su obra, los exmenes, la salud y la confeccin del currculum forman la base para una pedagoga

Scottish Education Department sobre las actividades fsicas en las escuelas, entre otras cuestiones referidas a la Educacin Fsica que: en una sociedad en la que existe un elevado ndice de obesidad, mala postura, problemas de corazn y otros tipos de disfunciones fsicas, no debera ser necesario resaltar la importancia de la Educacin Fsica y el mantenimiento de una vitalidad general al verse implicados en la realizacin regular de ejercicio dentro y fuera de la escuela. As mismo, seala este autor que la salud ha

crtica de la Educacin Fsica al identificarse como tres temas cruciales de discusin y debate.

Es importante destacar que muchos de los programas de promocin de la salud en el rea de la EFE se centran en una visin prescriptiva de la salud y la condicin fsica, basada en una relacin de causa efecto, cuando en realidad la funcin de la EFE debe ser no slo prescribir actividades sino llevar al alumno a realizarse planteos crticos sobre las diferentes concepciones de salud que aparecen en la vida moderna. Es por eso que decimos que el trabajo debe ser interdisciplinario. Es por ello que consideramos importante que el docente de Educacin Fsica reflexione sobre tres posturas clsicas existentes sobre la Actividad Fsica y la salud ya que mucho tienen que ver con la forma de gestionar los contenidos curriculares por parte del docente, las cuales presentamos en forma comparativa, a continuacin en el cuadro 1.
Cuadro 1: Los paradigmas de la Actividad Fsica y la Salud en la Educacin Fsica Escolar, modificado de Devs Devs y Peir (1994; 2000). Pablo Esper Di Cesare (2007).

Variables

Unidad de Anlisis Paradigma Biologicista o Mdico Paradigma Psicoeducativo Psicolgica y educativa Ciencias Psicolgicas: Psicologa Cognitiva y Deportiva. Paradigma Sociocrtico Sociolgica y crtica Ciencias Sociales: Sociologa Crtica y de la Educacin Fsica; Psicologa Social.

1. Fundamentacin cientfica 2. Ciencias en las que se apoya

Anatmica, fisiolgica y biomecnica Ciencias Biomdicas: Anatoma, Fisiologa y Biomecnica del Movimiento Humano.

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3 Salud como Responsabilidad individual: eleccin y cambio individual de estilo de vida Estilo personal de vida, bienestar personal. Salud como Construccin social: accin individual y colectiva para crear ambientes saludables. Crtica social e ideolgica.

3. Concepcin de la salud

Salud como ausencia de enfermedad y lesin: custodia mdica, prevencin ortodoxa y rehabilitacin Funcionamiento del cuerpo y efectos del ejercicio sobre el mismo. Pedagoga utilitaria. Su enfoque educativo se identifica con la metfora del cuerpo mquina porque trata de mantener en buen funcionamiento las piezas del cuerpo, y la principal estrategia de actuacin consiste en maximizar la prctica fsica y aumentar los niveles de condicin fsica.

4. Caracterizacin de la Educacin Fsica para la salud 5. Orientacin Pedaggica 6. Enfoque Educativo

Pedagoga liberal. El enfoque educativo se orienta a las actitudes y al conocimiento, por eso una de las principales aportaciones consiste en desarrollar las actitudes positivas y la autoestima en el alumnado. La percepcin y la interpretacin que haga el alumnado de su participacin en las actividades fsicas sern fundamentales en este punto. Importancia de asegurar una amplia oferta de actividades y una experiencia que resulte satisfactoria. Especialmente relevante es el conocimiento prctico que se utiliza durante la implicacin prctica y se dirige a saber cmo hacer las actividades y elaborar un programa personal con la intencin de servir de punto de partida para una vida activa en el futuro. Existe la posibilidad de abusar de clases tericas de aula o pizarra al presentar el conocimiento al alumnado al modo de las asignaturas acadmicas, pero eso es menospreciar el potencial educativo de la prctica para aprender conceptos. Toma informada de decisiones: pone nfasis en la motivacin y el

Pedagoga crtica. El enfoque educativo se dirige a la significacin y el papel que juega el cuerpo, el ejercicio, el deporte, el sexo (gnero), la salud y el estilo de vida dentro de la cultura fsica consumista. Educacin emancipatoria para la Salud (Colquhoun, 1989, 1992).

7. Conduccin de la clase

De este modelo se desprende una forma mecanicista de tratar la salud en las clases porque el alumnado queda como un simple reproductor de lo que le manda el profesor o la profesora. No se tiene en cuenta el proceso interno de los participantes ni las circunstancias en que se realizan las actividades. Hay una falta de aprendizaje significativo de aquello que se hace en las clases y que puede dar sentido a la prctica fsica que se realiza ms all de la escuela.

La estrategia educativa consiste en ofrecer experiencias reflexivas (discusiones, comentarios escritos, reflexiones personales, etc.) que cuestionen y saquen a la luz las distorsiones y contradicciones que existen alrededor de la actividad fsica y la salud y que se relacionen con procesos socioeconmicos y culturales ms amplios.

8. Direccin y propsitos de la enseanza

Hbitos y mecnica de movimientos: asume que la informacin puede producir un cambio de

Concienciacin crtica como punto de partida para la transformacin y el cambio social;

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4 desarrollo de los auto conceptos (auto estima; auto control; auto responsabilidad; auto realizacin o actualizacin) para el cambio de conducta. Los materiales curriculares se convertirn en elementos de apoyo y mediadores valiosos entre la teora y la prctica. proceso de capacitacin (empowerment) personal y grupal dirigido a la emancipacin.

conducta.

9. Materiales Curriculares

Materiales Curriculares como instrumentos neutros. Los materiales actan de homogeneizadores del currculum. Supone creer que los materiales asegurarn el xito en el proceso de enseanza-aprendizaje sea cual sea la formacin del profesorado.

experimentacin.

Materiales Curriculares como elementos de

Son una forma de concebir el desarrollo del currculum y el trabajo del profesorado y del alumnado. Los materiales deben verse como una forma de sugerir un modo de trabajo, de seleccionar y organizar el conocimiento y como ejemplos de estrategias de calidad que provoquen en el profesorado la emisin de juicios comprometidos sobre su tarea, la reflexin y el debate. - Facilitacin de una conciencia crtica en el alumnado (analizar la salud y el ejercicio fsico dentro de un contexto social y cultural amplio) con el fin de capacitarles para la reflexin crtica y el cambio social. - Favorecer el trabajo y la discusin colectiva de temas relacionados con la actividad fsica y la salud (materiales curriculares)

10. Aportaciones

- Reajuste y reorientacin de los componentes de la condicin fsica - Realizacin segura y efectiva de los ejercicios - Identificacin de las variables de un programa de ejercicio fsico y salud

- El acceso del alumnado al conocimiento bsico sobre las relaciones entre ejercicio fsico y salud. - Participacin y toma de decisiones informadas del alumnado concernientes a la actividad fsica y la salud. - Responsabilidad y autonoma del alumnado con respecto a su propia prctica. - Elaboracin de materiales curriculares por parte del profesorado con diferentes propsitos: informar, vincular teora y prctica, evaluar, promover actitudes y valores. - Desarrollo de sesiones tericas al estilo de las asignaturas acadmicas. - Olvida los condicionantes sociales, econmicos y culturales que influyen en la toma de decisiones y que

11. Limitaciones

- Desarrollo de la condicin fsica como producto asociado al rendimiento - Asume que la informacin y repeticin que sugiere el profesorado produce cambio de conducta en el

- Puede negar la capacidad de eleccin individual. - Centrarse exclusiva y exageradamente en la discusin y el apoyo terico.

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5 puede convertirse en un nuevo darwinismo social. - Puede llegar a culpabilizar a quien no realiza ejercicio o no se ajusta a los cnones sociales de actividad y forma fsica.

alumnado - Olvida aspectos psicosociales y experienciales

El modelo mdico entiende la salud como ausencia de enfermedad, por lo cual aboga por una custodia mdica, una prevencin ortodoxa de la misma y su rehabilitacin-recuperacin en los casos pertinentes. Un segundo modelo psico-educativo, entiende la salud como responsabilidad individual, por lo que defiende una eleccin y cambio individual de estilo de vida. Por ltimo, el modelo sociocrtico entiende la salud como un proceso de construccin social, donde se anan acciones individuales y colectivas con el fin de crear ambientes saludables. Desde una posicin eclctica se puede recoger lo bueno de cada modelo: a) mdico: realizacin de actividades y ejercicios seguros y correctos; b) psico-educativo: cambio conductual individual que la persona pueda aplicarlo en todas las situaciones de su vida; c) socio-crtico: importancia de la actividad fsica como estilo de vida saludable en una cultura fsica consumista. Teniendo en cuenta estos modelos y dado que la enseanza institucional es la nica que puede conseguir una igualdad de oportunidades para una adecuada formacin en Educacin para la Salud (EPS), se considera necesario la reestructuracin de la asignatura de Educacin Fsica, con el fin de que no se produzcan incoherencias y contradicciones terico-prcticas, que bsicamente quedan resumidas en un deseo manifiesto de actividad fsica para la salud y un prctica real de ejercicio fsico para el rendimiento. Analicemos, por tanto, los elementos que debe tener una intervencin en Educacin para la Salud a partir de la Educacin Fsica. Basado en el mismo y atendiendo a las posibilidades y necesidades de los alumnos, para la correcta planificacin de la EPS en Educacin Fsica, sera necesario tener presente (Delgado, 1994; 1996): la creacin de hbitos saludables, el desarrollo de la condicin biolgica, y la correcta utilizacin de espacios y materiales. Profundicemos de manera somera en cada uno de ellos.

Entre los hbitos que consideramos ms importante trabajar en Educacin Fsica para conseguir una adecuada EPS se encuentran: A) Hbitos de trabajo durante una sesin, tales como estructuracin lgica de la sesin de clase, evitar la realizacin de ejercicios potencialmente negativos para la salud y educar adecuadamente la respiracin (Devis y Peiro, 1992; Delgado y cols, 1997) B) Higiene corporal de piel, manos, pies, cabello, ojos, nariz, genitales y buco-dental (Junta de Andaluca, 1990), tremendamente condiciona por la falta de aseos y duchas en los colegios o por su inutilidad. C) Higiene y actitud postural, basado en adopcin de posturas saludables, mediante una adecuado trabajo de elasticidad y fortalecimiento muscular, as como de toma de conciencia corporal (Rodrguez Garca, 1988), evitando, adems, esfuerzos que potencien posturas inadecuadas (Aguado, 1995). D) Hbitos alimenticios (Delgado y cols, 1997) considerando, entre otros, hidratacin continuada, cuidado del balance energtico y el aporte de nutrientes esenciales (aminocidos esenciales, cido linolico, vitaminas y minerales), evitar alimentos ricos en caloras vacas.y la ingesta excesiva de protenas y grasas saturadas, potenciar la ingesta de alimentos crudos, evitar la ingesta de drogas institucionalizadas (alcohol, tabaco y algunos medicamentos) y no institucionalizadas, y crear una actitud crtica hacia los patrones consumistas de nuestra sociedad (suplementos alimentarios). E) Conocimiento y aplicacin de los primeros auxilios bsicos del mbito escolar, ante la aparicin de un accidente (Junta de Andaluca, 1990). A travs de la creacin de estos hbitos se posibilita un adecuado cuidado del cuerpo y la prevencin de enfermedades a corto plazo y en edades posteriores. 2. Desarrollo de la condicin biolgica. En esta rea de trabajo se hace necesario diferenciar las dos grandes posibilidades del desarrollo de la condicin fsica (physical fitness), la orientada a la salud y la orientada al rendimiento. Pate (1988) y el American College of Sports Medicina (1990) definen como componentes de la condicin fsica relacionada

1. Creacin de hbitos.

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con la salud (CFS) las capacidades cardiovascular y respiratoria, fuerza y resistencia muscular y flexibilidad, as como la composicin corporal, elemento que en encuadra mejor en la condicin biolgica (Delgado y cols, 1997). Todas estas capacidades ms las necesarias para alcanzar un elevado rendimiento deportivo, tales como potencia, agilidad, fuerza explosiva, etc, conformaran la condicin fsica para el rendimiento (Pate, 1988). Adems de esta prescripcin de actividad fsica para la salud, es necesario conocer en profundidad el nivel inicial de condicin o aptitud fsica del nio, unido al estado general de salud, as como su evolucin (Santonja y Martnez, 1992), para poder conocer las actividades indicadas y contraindicadas de los nios que posean alguna alteracin del estado de salud, o bien para adaptar las actividades a las posibilidades y limitaciones de la persona atendiendo a su nivel de desarrollo de la condicin fsica y de la habilidad motriz. En esta lnea de trabajo quedaran incluidas todas las adaptaciones curriculares necesarias para los alumnos con necesidades educativas especiales.

En esta tercera rea de trabajo se ubicaran: A) Anlisis crtico sobre el estado de instalaciones: vestuarios, patios, gimnasio y pistas (limpieza, ventilacin, luz y estado de los materiales) (Cruz, 1989; Junta de Andaluca, 1990; Tercedor, 1994). B) Utilizacin de un material adecuado: estado del material deportivo, gimnstico y escolar (Junta de Andaluca, 1990), apreciando nivel de deterioro y adecuacin o no a las posibilidades del nio (balones ms pequeos y de material no rgido, puo de raquetas finos, altura de canastas inferior, etc) (Cruz, 1989; Devs, 1998; Tercedor, 1994). C) Utilizacin de una vestimenta deportiva correcta: ropa, calzado y protectores (coderas, rodilleras, cascos, gafas, gorras, etc) (Cruz, 1989; Devs, 1988; Tercedor, 1994).

3. Correcta utilizacin de espacios y materiales.

En esta cuarta rea de trabajo encontramos: A) Diferentes formas de presentacin y experimentacin de la actividad fsica por parte de los alumnos. B) Fomento y estimulacin de la participacin extra escolar. C) Trabajo interdisciplinario por unidades didcticas. D) Identificar y vencer las barreras personales en cuanto a la participacin. Gmez, Ral (2006), seala que en las relaciones entre la salud y la educacin corporal en la escuela aparece lo que el autor denomina el cuerpo en la escuela: la historia de un rechazo el que se asienta en un sistema educativo de tradicin intelectualista, cuyas principales caractersticas son: Imaginario dualista: cuerpo instrumento / Educacin Fsica compensatoria Didctica centrada en la trasmisin de contenidos / no en los sujetos / La escuela como lugar de trabajo, no de vida / rechazo de pulsiones. Concepcin conductista del aprendizaje: reproduccin antes que creacin Concepcin vertical de la creacin cultural / rechazo de los saberes previos La escuela como dispositivo disciplinante. Rechazo de la expresin del cuerpo La educacin fsica como prctica social ligada al campo de la las practicas pedaggicas escenario de procesos de transmisin de contenidos, basada en un modelo de constructivismo social plantea un cambio en estos conceptos, poniendo nfasis en: La horizontalizacin de los saberes por sobre la verticalizacin de los mismos. La produccin de conocimientos por sobre la reproduccin. El docente y los alumnos resignificando y reinterpretando el currculum, frente a una concepcin del docente como polea de transmisin del currculum (Gmez, R. 2006) En esta nueva concepcin, el docente de Educacin Fsica cumple una funcin mediadora entre los contenidos disciplinares y los alumnos, buscando la concrecin de horizontes formativos, en su sentido poltico cultural, y de saberes socialmente significativos, en su sentido productivo pero tambin creativo, crtico y transformador, en sus dimensiones tericas y prcticas articuladas (Direccin de Educacin Superior Pcia. De Bs. As., 2007). Los horizontes formativos en Educacin Fsica, relacionados con la salud, que podemos sealar: relacionados con el cuidado y desarrollo del cuerpo y las propias habilidades motoras; relacionados con la disponibilidad del cuerpo para el disfrute ldico; relacionados con el cuidado del cuerpo de los otros y el ambiente; relacionados con la disponibilidad del cuerpo como vehculo de expresin y comunicacin.

4. Nuevas estrategias pedaggicas didcticas en EPS.

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Un aspecto muchas veces no tenido en cuenta y estudiado en profundidad por Duda, Papaioannou, Treasure y Roberts, tiene que ver con la motivacin en la prctica y las perspectivas de meta de logro. Duda distingue dos tipos de metas de logro: orientadas a la tarea u orientadas al ego, las cuales plantean diferentes formas de definir el xito; diferentes formas de percibir los saberes propios; diferentes formas de juzgar el alcance de logros en contextos concretos. Adems, la prctica fsica debe convertirse en una experiencia positiva y satisfactoria si pretendemos desarrollar las actitudes hacia la actividad fsica. Pero esto supone ampliar en el alumnado el sentido de competencia y xito en la realizacin de actividades fsicas (Duda, 1996; Peir, 1999; Treasure y Roberts, 1995), algo a lo que muchos profesionales de la educacin fsica, como seala Devs Devs, 2000; no estamos acostumbrados, debido a la gran influencia que ha ejercido y ejerce el rendimiento fsico y el habilidosismo en nuestra profesin. Sin embargo, la promocin de la actividad fsica y la salud en la educacin fsica escolar debe estar vinculada a la participacin y no al rendimiento. Las estrategias didcticas en la clase de EFE orientadas a la Salud, bajo el modelo de orientacin a la tarea, se destacan, por: Rendimiento autorreferenciado; El xito es percibido en relacin al dominio de la tarea, al progreso en el aprendizaje; Conductas de logro positivas y adaptativas; Persistencia en la entrega de esfuerzo; Percepcin de los inconvenientes como propios de la tarea; Eleccin de tareas difciles o en la zona de deliciosa incertidumbre; Independiente de la capacidad real percibida. Por contrapartida, aquellas estrategias didcticas que mediatizan los contenidos de salud, bajo el modelo de orientacin al ego, promueven: Rendimientos referenciados en los dems, de tipo normativo; El xito es percibido normativamente segn la comparacin con otros o con la norma; Conductas de logro negativas y no adaptativas; Muy relacionada con la capacidad percibida; Tendencia al abandono, o a la falta de entrega de esfuerzo; Percepcin de las dificultades como personales, o negacin de la dificultad de la tarea. Muchas veces, la forma de presentar los contenidos y la estrategia llevada adelante por el docente de Educacin Fsica, con relacin a los contenidos de promocin de la salud, se basan en la orientacin al ego, promoviendo la comparacin de rendimientos entre los alumnos, poniendo en evidencia a aquellos de menores capacidades fsicas, promoviendo una apata hacia la actividad fsica, que con el correr del tiempo, se materializa en marcados hbitos de vida no saludables. Gran incidencia tiene sobre lo que estamos sealando el clima motivacional de la clase, al cual podemos analizar desde las siguientes variables: Estructura de las recompensas; Agrupamientos y criterios; Tipo de evaluacin; Comunicacin de la evaluacin. Duda seala que en un programa de Educacin para la Salud, dentro del programa de EFE, basado en la orientacin a la tarea, los propsitos de la EFE son favorecer: La adquisicin de valores y una tica de trabajo; El deseo de superarse motrizmente y aprender una actividad motriz; El deseo de mejorar la condicin fsica, las habilidades motoras, la salud; En tanto que el xito en EFE se consigue: Si uno trabaja mucho; Si esta motivado intrnsecamente; Si el profesor es competente. En cambio, bajo la orientacin hacia el ego los propsitos de la EFE son: Favorecer el incremento de la competitividad; Mejorar la habilidad motora; Proporcionar clases fciles para el alumnado; Facilitar la adquisicin de status social; Sentirse bien por ser los mejores.

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En tanto que el xito en EFE se consigue: Si uno tiene una capacidad fsico-motriz superior; Si uno es capaz de engaar al profesor-entrenador; Si uno ingiere suplementos para rendir mas fsicamente (deporte de desarrollo rendimiento). El docente de Educacin Fsica debe trabajar sobre el sentimiento relacionado con la autoestima, con la relacin entre dificultad percibida de antemano y habilidad percibida. Con relacin al rendimiento percibido y la implicacin en la tarea por parte del alumno, tambin tiene gran influencia el tipo de organizacin pedaggico didctica que lleve adelante el docente de Educacin Fsica. Siguiendo a Duda, una estrategia pedaggica didctica orientada a la tarea en esta temtica debe plantearle al alumno algunas orientaciones como: Puedo solucionar esta tarea? Cmo podr mejorar mi actuacin? Por medio de este tipo de estrategia se busca el logro de: Mayor estado de confianza; Menor ansiedad y preocupacin por si mismos; Mayor concentracin; Ms experiencias felices; Percepcin de comportamiento democrtico del profesor; Percepcin de que el profesor refuerza y ayuda. En cambio, una estrategia pedaggica didctica orientada al ego plantea otro tipo de interrogantes al alumno: Soy suficientemente bueno para esto? Soy mejor o peor que los otros? Algunas de las sensaciones que destaca Duda, que produce este tipo de estrategias en los alumnos Desanimo ante las dificultades; Declive de la capacidad percibida para los de baja capacidad; Mayor ansiedad; Percepcin de que el docente discrimina; Percepcin de sentimiento de inferioridad; Percepcin de que el profesor culpabiliza; problemas para el alumnado de riesgo.

son:

Otro aspecto a analizar, que tiene influencia en la percepcin que tienen los alumnos en la clase de EFE, son la relacin con la tarea, la diversin, la evolucin personal y la percepcin del profesor. Tambin podemos analizar estas cuatro variables bajo la ptica de la orientacin hacia la tarea o hacia el ego. Bajo la orientacin hacia la tarea, estos tpicos son analizados como: La tarea es considerada como fin en si mismo; La motivacin es intrnseca y por lo tanto divertida; El inters en la tarea se relaciona con mayor esfuerzo consentido frente a las dificultades; Se percibe al profesor como usando estrategias de organizacin adecuadas en relacin a la disciplina; Se percibe al profesor como interesado en la evolucin personal y social de los sujetos. En tanto que bajo la orientacin al ego, las variables son vistas bajo otra ptica: La tarea es percibida como fin; La motivacin es extrnseca y por lo tanto ms estresante; El inters en la comparacin hace percibir a las dificultades como anomalas personales; Se percibe al profesor como utilizando estrategias culpabilizadoras en relacin a la disciplina; Tiende a percibirse al profesor como desinteresado en la evolucin personal y social.

Finalmente, podemos analizar ambas orientaciones con relacin a los comportamientos saludables estimulados en los alumnos en las clases de EFE.

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Bajo estrategias pedaggicas didcticas orientadas hacia la tarea, con relacin a los comportamientos saludables, el nfasis de la tarea docente est centrado en: Mayor autoestima Menor ansiedad Mayor diversin en el entrenamiento En cambio, bajo la concepcin de la orientacin al ego, teniendo en vista el tpico de los comportamientos saludables en la clase, en poblaciones adolescentes aparecen preocupaciones como: Adiccin al ejercicio; Uso de esteroides o consideracin de su uso futuro; Ms preocupacin por la comida. En conjunto, esta planificacin de actividades debera dar como resultado final: el placer por el cuidado del cuerpo; la valoracin de la importancia de un desarrollo fsico equilibrado sobre la salud (fsica, psquica y social) y la aceptacin de las posibilidades personales, para evitar riesgos innecesarios que daen la salud (Delgado, 1994,1996). Dado que el tiempo que dispone la asignatura de Educacin Fsica es insuficiente para el desarrollo de la condicin biolgica y que el trabajo interdisciplinar, en el que se basara el desarrollo de los contenidos de la Educacin para la Salud, sigue siendo una asignatura pendiente en el quehacer educativo, la eficacia de las clases de Educacin Fsica debera medirse por la capacidad que tengan para motivar e interesar (connotaciones emocionales previamente referidas) al alumno a un prctica regular y voluntaria de actividad fsica en su tiempo libre, as como a conseguir una coherencia interna entre el enfoque terico de actividad fsica para la salud y su puesta en prctica real. Esto lleva a tener que hacer compatible una actividad fsica que permita que el nio disfrute de la misma, pero a la vez que exija un nivel de esfuerzo y dificultad que sea significativo para el alumno y que le permita desarrollar su condicin fsica. Es por ello, que se puede decir que el trabajo de Educacin para la Salud a travs de la Educacin Fsica, bien realizado y sin fines de mximo rendimiento, se debe convertir en fuente de salud. Pero se ha de considerar la insuficiente cantidad de actividad fsico-deportiva que realiza el nio y el adolescente en la escuela e instituto para conseguir y mantener ese estado de salud, por lo que la labor del profesional en Educacin Fsica no debe quedar reducida a su actuacin en el colegio, sino que debe fomentar, sobre todo, la creacin de un hbito de vida activo. Para ello su quehacer ha de ir ms encaminado a ensear al nio porqu, cundo y cmo debe realizar la actividad fsico - deportiva (saber hacer), que a la consecucin de objetivos especficos de rendimiento (conseguir hacer), haciendo compatible el disfrute de la misma con un nivel de exigencia significativo para el alumno. Posiblemente el empleo del tiempo libre en actividades fsico-deportivas elegidas por el alumno y encauzada adecuadamente por profesionales de la Educacin Fsica y el Deporte, consolide y complete este enfoque de Educacin para la Salud. Est ampliamente difundido y aceptado que una buena educacin fsica es un elemento significativo para la calidad de vida del ser humano, ya que, sobre el hecho importante de la adquisicin y el mantenimiento de una mayor disponibilidad fsica de uno mismo y una mejor operatividad sobre el entorno, adems, tal como hemos visto, a travs de una adecuada educacin fsica se pretende que se mejore la capacidad de comunicacin del individuo, y se facilite la insercin social y la relacin con el entorno del mismo. En resumen que sirva de instrumento para la promocin de la salud dentro del concepto integral de la misma que hemos adoptado. En general, puede decirse que las premisas y recomendaciones que se derivan del concepto de condicin fsica orientada hacia la salud y su aplicacin dentro del mbito de la educacin fsica escolar se encuentran comprendidas dentro de lo que se denomina por los especialistas como Modelo de Prescripcin de Ejercicio (En ingles EPM, Exercise Prescription Model), y que promueve fundamentalmente lo que comnmente se denomina como salud cardiovascular. Frente a este modelo, han surgido tendencias ms recientes dentro de las cuales una serie de prestigiosos especialistas en este mbito (Rowland, 1995, Corbin, Pangrazi y Welk, 1994, Freedson y Rowland, 1992, Sheefeld y Vogel, 1989) proponen un modelo alternativo que denominan como Modelo de Actividad Fsica para toda la Vida (En ingles LPAM, Lifetiem Physical Activity Model), modelo que en resumen sustenta que lo importante es que se generen hbitos cotidianos de prctica del ejercicio fsico, que acompaen al individuo de por vida, destacando la utilidad de estos hbitos frente al sedentarismo, incluso aunque no supongan un ejercicio diario vigoroso. Debemos recordar que la condicin fsica es un producto o un nivel de forma fsica que se mide mediante unos tests, mientras que la actividad fsica es un proceso y, desde el punto de vista de la salud, es ms importante el proceso que el resultado o la comparacin con otras personas (Biddle, y Biddle, 1989; Ernst, Pangrazi, y Corbin, 1998; Meredith, 1988). Si debido a una prctica fsica frecuente hay mejoras en la

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condicin fsica, bienvenida sea, pero siempre entendida la mejora como una consecuencia de lo verdaderamente importante, la actividad fsica, y no la bsqueda de mayores niveles de condicin fsica. Adems, en el proceso se encuentra todo ese potencial de bienestar derivado de considerar la actividad fsica como una experiencia personal y una prctica social (Devs, 2000). La educacin fsica tampoco puede obviar su carcter educativo, basado en el conocimiento tericoprctico que se utiliza cuando una persona se implica en la realizacin de actividades fsicas (Arnold, 1991). Para algunos profesionales esto puede entenderse como el desarrollo de clases tericas al estilo de las asignaturas acadmicas, cuando resulta que el currculum de la educacin fsica es eminentemente prctico. Sin embargo, esto tampoco significa que eliminemos el conocimiento terico de nuestras clases sino que, utilizado como complemento y en conexin con el prctico, podamos ayudar a una mejor comprensin conceptual y procedimental. De esta manera ser posible que el alumnado llegue a tomar las decisiones ms adecuadas sobre la realizacin de las actividades y a elaborar un programa propio de actividad fsica y salud que pueda desarrollarse dentro y fuera de las clases de esta asignatura. Debemos tener presente que uno de los objetivos de la Educacin Fsica en los jvenes y adolescentes es brindarle herramientas y conocimientos tericos y prcticos para que puedan autogestionar su propia actividad fsica en la bsqueda de la adquisicin de hbitos de vida saludables perdurables. Y es precisamente la asignatura Educacin Fsica, en trabajo transversal con las asignaturas provenientes del campo de las ciencias sociales y biolgicas, el espacio curricular donde se deben abordar estos temas de vigente actualidad que interesan a los adolescentes de hoy. Si conectamos estas cuestiones con lo que decamos antes de abordar los modelos, la educacin fsica no slo debe contribuir a mejorar la salud del alumnado, dirigiendo los esfuerzos educativos al carcter preventivo y de bienestar asociados a la prctica de actividad fsica, sino que tambin debe contribuir a la promocin de la salud. Es decir, incluir todo lo que contribuya a la adquisicin de estilos de vida y entornos saludables, por parte del alumnado, ms all del periodo escolar. Por lo tanto la educacin fsica debera recoger la prctica de actividades fsicas (procedimientos) y tambin las actitudes, el conocimiento y la conciencia crtica que envuelve a la citada prctica y le resulten tiles en el presente y el futuro. Es por ello que proponemos intensificar la idea de una Educacin Fsica promotora de la Salud, poniendo nfasis en los Proyectos Educativos Institucionales, donde la Educacin Fsica tiene mucho que decir y aportar en la promocin de la salud para colaborar en la lucha contra el sedentarismo y la obesidad que se han convertido en dos pandemias de nuestra sociedad moderna. Conclusin: Una Educacin Fsica comprometida con la promocin de la salud del alumnado, cambiando su enfoque excesivamente deportivista por una visin que contemple lo mejor de los tres paradigmas presentados y que tenga como uno de sus objetivos principales, no entrenar a los mejores sino lograr la plena participacin de todos los actores del sistema educativo, favoreciendo el pleno desarrollo de sus potencialidades, tomando a la Escuela como un espacio democrtico de promocin de la salud. Por otra parte, la asignatura Educacin Fsica del siglo XXI, debe intensificar sus esfuerzos, adecuando su currculo y sus estrategias pedaggicas para lograr una mejora de la sensacin de bienestar que puede desarrollarse a partir de la prctica del ejercicio fsico es otro de los factores vinculados con la salud psicolgica que pueden incluirse dentro de los planteamientos de una educacin fsica orientada hacia la salud. Sobre este respecto podemos sealar que segn Biddle y Goudas (1994): "Las experiencias

agradables a travs de la actividad fsica pueden tener un doble efecto en los nios: el placer puede representar un estmulo para la participacin continuada, y constituir en s mismo un resultado psicolgico positivo"
Respecto a la problemtica del disfrute que produce la actividad fsica frente al conocimiento racional de su utilidad para la salud, y la adherencia necesaria al ejercicio fsico para que de este se derive algn tipo de beneficio, Dishman y Col (1985) demostraron que la preocupacin por la salud puede motivar la decisin inicial de participar en programas de ejercicio fsico, pero que los sentimientos de bienestar y de placer asociados a la actividad fsica son necesarios para persistir en la prctica de la actividad fsica y, en su caso, mantener la adherencia a la prctica del ejercicio fsico. Probablemente para los escolares que reciben la Educacin Fsica, la preocupacin por la salud no es muy grande y su motivacin se centra ms en el disfrute, el refuerzo social, y una serie de intereses inmediatos. Por otra parte, hay que considerar la influencia que puede tener la realizacin de actividad fsica en el resto de los hbitos de vida de la persona, para poder considerar a la misma como promotora de estilo de

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vida saludable no solo por sus aportaciones directas, como se ha indicado antes, sino por eliminar hbitos insaludables y potenciar hbitos saludables. Una Educacin Fsica del siglo XXI, que va perdiendo terreno en las reas curriculares de la Educacin por el aumento de horas dedicadas a las asignaturas tericas encuentra en la promocin de la Salud, a nuestro entender, un fuerte argumento para justificar su presencia en el mbito educativo. Entendiendo a la Salud como Construccin social, es decir, accin individual y colectiva para crear ambientes saludables, la Educacin Fsica tiene mucho que decir y aportar en la vida de nuestros jvenes y adolescentes, pero teniendo presente que se deben resignificar las prcticas pedaggicas y docentes, para colaborar con la formacin de nuestros alumnos, sin exclusiones clasistas y permitiendo a todos desarrollar sus potencialidades, respetando las individualidades.

Bibliografa: Cagigal, J.M. (1966). Deporte, Pedagoga y Humanismo. Publicaciones del Comit Olmpico Espaol, Madrid. Delgado, Manuel y Tercedor, Pablo (2002). Estrategias de intervencin en educacin para la salud desde la Educacin Fsica. Cap. V. Intervencin en Educacin para la Salud desde el rea de Educacin Fsica en Educacin Obligatoria. Editorial INDE Delgado Fernndez, M.; y Tercedor Snchez, P. Actividad fsica para la salud: reflexiones y perspectivas. Universidad de Granada. Devs Devs, Jos (2000). Actividad fsica, deporte y salud. Cap. V Salutismo y actividad fsica. Editorial INDE. Devs Devs, Jos; Peri Velert, Carmen (1997). Nuevas perspectivas curriculares en Educacin Fsica: la salud y los juegos modificados. Cap. II. El ejercicio fsico y la salud en la escuela. Editorial INDE. Segunda edicin. Piern, Maurice. Estilo de vida, prcticas de actividades fsicas y deportivas, calidad de vida. www.idi.baloncestoformativo.com.ar Rodrguez Garca, Pedro Luis (2006). Educacin Fsica y Salud en Primaria. Captulo II: La promocin de la salud desde el entorno educativo. Editorial INDE Snchez Bauelos, F. (1996). La Actividad Fsica Orientada Hacia La Salud. Biblioteca Nueva, Madrid.

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