Qu es el sexo? El sexo es el conjunto de caractersticas fsicas y biolgicas que diferencian a mujeres y hombres como seres distintos anatmica y fisiolgicamente.

Todas las personas nacemos con caractersticas de hombre o mujer, las mismas que se hacen visibles en:
Anatmicamente Hormonalmente Cromosomas rganos internos Clula sexual Mujer Vulva Estrgenosprogesterona XX Ovarios vulos Hombre Pene Testosteronaandrgenos XY Testculos Espermatozoides

morimos. En la infancia vivimos nuestra sexualidad recibiendo afecto, cario, proteccin, seguridad, siendo alimentados/as y explorando nuestro cuerpo. Tambin vivimos nuestra sexualidad jugando y haciendo cosas que nos agradan. Por qu nuestro cuerpo cambia? Nuestro cuerpo y nuestra manera de pensar, sentir, actuar y relacionarnos cambiando en las diferentes etapas de la vida por ejemplo: aproximadamente entre los 11 15 aos los hombres y entre los 10 a 14 aos las mujeres experimentamos cambios corporales, psicolgicos y sociales. Los hombres: Tienen un aumento de peso y talla, crecimiento de todo el cuerpo, ensanchamiento de la espalda, desarrollo de los msculos, crecimiento del vello en axilas, brazos y piernas, crecimiento del vello en pubis y, crecimiento del pene. Las mujeres: Tienen aumento de peso y talla, crecimiento de todo el cuerpo, crecimiento de los senos, ensanchamiento de las caderas, crecimiento de vellos en el pubis y axilas y, crecimiento de la vulva. Aproximadamente a partir de los 10 a 13 aos se presenta en las mujeres la menstruacin y en los hombres la eyaculacin.

Qu es la eyaculacin? La eyaculacin es la expulsin del semen y espermatozoides, se da cuando el rgano sexual alcanza su madurez. Los espermatozoides se producen en los testculos. Qu es la menstruacin? Es el sangrado que cada mes tienen las mujeres por la vagina. La menstruacin es expulsin de vulos maduros. Los vulos se producen en los ovarios. Todas las personas somos diferentes y por eso crecemos a ritmos diferentes, en algunas personas los cambios se dan a temprana edad, en otros/as llegan ms tarde. Esto no significa ser mejor o peor. Aceptar nuestro cuerpo y los sentimientos que provocan nos harn ms autnticos/as. Cada uno/a somos seres nicos e irrepetibles. Somos importantes! En la adolescencia adems de los cambios corporales experimentamos diferentes emociones, sentimientos y comportamientos. En este proceso de cambios nos interesamos ms por nosotros mismos/as. - Nos gusta participar en grupos juveniles

Qu es sexualidad? La sexualidad es una dimensin constitutiva de los seres humanos. Es un aspecto esencial de la vida de hombres y mujeres que cruza todas las experiencias y etapas de la vida. No se reduce slo a la dimensin biolgica, comprende adems de la genitalidad las dimensiones psicolgicas y sociales que influyen en nuestro comportamiento. La sexualidad tiene que ver con nuestra forma de ser, con nuestro pensamiento, con el amor, la amistad, los valores y los mensajes que recibimos acerca de ella, por eso se dice que es una construccin social. La sexualidad se desarrolla a lo largo de nuestra vida, es dinmica y cambia de forma progresiva desde el momento en que nacemos hasta que

- Buscamos tener un amigo/a ntimo/a - Pensamos en nuestro futuro. - Tambin surgen relaciones de parejas. Tambin expresamos nuestra sexualidad valorndonos, querindonos y cuidando nuestro cuerpo y nuestra salud. - Cuando pensamos en nuestro futuro y hacemos planes - Cuando estudiamos - Cuando sentimos alegra o tristeza por algo - Cuando hacemos deporte y nos divertimos - Colaborando en el hogar - Cuando descansamos - Cuando expresamos y recibimos afecto Debemos cuidar nuestro cuerpo, comiendo alimentos nutritivos, mantenindonos limpios, especialmente aseando nuestros genitales y observando cualquier cambio que le ocurra para consultar con un mdico. Conocer y cuidar nuestro cuerpo es muy importante, ya que con l vivimos gran parte de nuestra sexualidad, cada parte nos permitir sentir gusto, satisfaccin y disfrute, es decir sentiremos placer. A las sensaciones que nos gustan y nos hacen sentir bien se llama PLACER. Podemos sentir placer cuando: Miramos una pintura, la naturaleza, alguien que nos guste, sintiendo fragancias, escuchando msica,

sintiendo sabores de los alimentos, tomando de la mano a alguien, corriendo, saltando, jugando, etc. La sexualidad es una dimensin humana que abraca todo cuanto somos y es una construccin social, porque vivimos de acuerdo a la cultura que pertenecemos.

Hoja Divulgativa N 3

Tenemos derecho a vivir nuestra Sexualidad !!

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