LOS HBITOS

MOTORES:
LOS HBITOS MOTORES:
Constituyen acciones, que a consecuencia
de la e|ercitacin sistemtica alcanzan un
ni\el ele\ado de perfeccionamiento,
permitiendo que las operaciones y
acciones se e|ecuten con calidad y
rapidez; se caracteriza por la
automatizacin parcial y progresi\a de la
regulacin de los mo\imientos.
El hbito motor es
el nivel superior
de consecucin de
una habilidad
motriz deportiva.
El hbito motor se relaciona con la
estructura de los movimientos,
encierra su ~dibujo en la
conciencia del ejecutor e incorpora,
adems, la coordinacin del
trabajo y su correspondencia con la
actividad de las funciones
vegetativas, es decir, respiratorias,
circulatorias y de intercambio
energtico
$E
FI$IOLGIC DE
L FORMCIN
DE LO HITO$
MOTORE$
Constituye la formacin
de los enlaces temporales
mediante la actividad
reflejo condicionada,
denominada estereotipo
dinmico.
Qu se entiende por reflejo?
Es la respuesta del organismo a
estimulos, en trminos
fisiolgicos es la propagacin de
una excitacin desde un rgano
perifrico al sistema nervioso
central (via aferente), desde el
cual es encaminado por los
nervios correspondientes (via
eferente), hacia un rgano
externo.
Los enlaces
temporales tienen
un componente
aferente o
sensorial y un
componente
eferente o motor.
'#"& DE REFLE]"&
!"!D"!D"&
"!D"!D"&
&on innatos en el
individuo, por
ejemplo la
succin en un
recin nacido, el
parpadeo, etc.
!o son innatos, no
se producen
espontaneamente,
sino slo como
consecuencia de una
educacin
intencional, es decir,
son adquiridos.
EI estereotipo
dinmico no es otra
cosa que eI sistema
equiIibrado de
refIejos
condicionados
reIacionados entre
;E3!,;4;
EI esrereorIpo dInmIeo y Ios rIpos de
deporres.
EI esrereorIpo dInmIeo es earaerersrIeo
para aqueIIos movImIenros en Ios euaIes Ia
eonseeurIvIdad de sus tases manrIene un
orden InvarIabIe (deporres eeIIeo) o de
eIeIos eombInados.
En orros rIpos de deporres en Ios euaIes
esr presenre Ia modItIeaeIn exrerna deI
movImIenro, en reIaeIn eon nuevas
sIruaeIones exIsrenres, eomo en Ios
deporres de eombare y ]uegos deporrIvos,
eI esrereorIpo dInmIeo, eomo torma
esrabIe deI movImIenro, no se torma.
La base fisiolgica de la formacin de lo hbitos motores
La base fisiolgica de la formacin de lo hbitos motores
Componentes bsicos del
hbito motor
Componente
Motor
Componente
Vegetativo
Los componentes motor y
vegetativo del hbito motor no se
forman simultneamente.
La formacin de los hbitos motores en
el deporte no juega un papel de menor
importancia que el desarrollo de las
cualidades fsicas. Frecuentemente los
mejores resultados deportivos
pertenecen no al deportista ms fuerte,
ms rpido, ni al que posee mayor
desarrollo de la resistencia, sino al que
domine correctamente la tcnica del
movimiento y logre una mayor eficacia
en la aplicacin de dichas capacidades.
La base fisiolgica de la formacin de lo hbitos motores
Durante el aprendizaje de nuevas tcnicas
deportivas la formacin de los hbitos
motores siempre tiene lugar sobre la base de
movimientos adquiridos con anterioridad.
Comportamiento del hbito motor
Transferencia Interferencia
Desautomatizacion
Transferencia
Influencia positiva de los
hbitos adquiridos sobre la
asimilacin de los nuevos
mprescindible la existencia de una
estructura similar en las acciones,
procedimientos y modo de realizacion
Interferencia
Influencia negativa que ejerce el hbito
ya elaborado sobre aquel que se est
formando.
$urge en los
casos en que:
WEl nuevo habito
contenga movimientos
opuestos.
WEl hbito fijado
contiene procedimientos
errneos al actual.
Debilitacin o destruccin
total de los automatismos
laborados
Desautomatizacion
Wotamiento o
sobre
entrenamiento.
W!or una lara
interrupcion.
W!or Ialta de
entrenamiento
Fundamentos Fisiolgicos,
Biomecanicos y
#sicopedaggicos
Habilidades Notrices y
Habito Notor
ccines Notrices y 'cnica
lasificacin de Habilidades
Notrices
Relacin #rep. FisicaHND
'ransferencia e interferencia