As drogas me deram asas para voar e depois me roubaram o cu.

John Lennon

Tipos de Drogas - Resumo lcool

Nome: cerveja, destilados e vinhos Origem: gro e frutas Quantidade mdia ingerida: 350 ml, 45 ml, 90 ml Forma ingesto: oral Efeitos a curto prazo (quantidade mdia): relaxamento, quebra das inibies, euforia, depresso, diminuio da conscincia Durao: 2-4 horas Efeitos a curto prazo (grandes quantidades): estupor, nusea, inconscincia, ressaca, morte Risco de dependncia psicolgica: alto Risco de dependncia fsica: moderado Tolerncia: sim Efeitos a longo prazo: obesidade, impotncia, psicose, lceras, subnutrio, danos cerebrais e hepticos, morte Utilizao mdica: nenhuma

Alucingenos
Nome: DMT, escopolamina, LSD, mescalina, noz-moscada, psilocybina, STP Origem: sinttica, mimendro (planta), cactus, moscadeira, cogumelo Quantidade mdia ingerida: varivel, 5 mg, 150-200 mg, 350 mg, 400 mg, 25 mg Forma ingesto: oral, inalvel, injetvel, nasal Efeitos a curto prazo (quantidade mdia): alterao da percepo, especialmente visual, aumento da energia, alucinaes, pnico Durao: varivel Efeitos a curto prazo (grandes quantidades): ansiedade, alucinaes, exausto, psicose, tremores, vmito, pnico Risco de dependncia psicolgica: baixo Risco de dependncia fsica: nenhum Tolerncia: sim Efeitos a longo prazo: aumento de iluses e de pnico, psicose Utilizao mdica: o LSD e a psilocybina foram testados no tratamento do alcoolismo, drogas, doenas mentais e enxaquecas

Anfetaminas
Nome: benzedrina, dexedrina, methedrina, preludin Origem: sinttica Quantidade mdia ingerida: 2,5-5 mg Forma ingesto: oral, injetvel Efeitos a curto prazo (quantidade mdia): aumento da ateno, excitao, euforia, diminuio do apetite Durao: 1-8 horas Efeitos a curto prazo (grandes quantidades): inquietao, discurso apressado, irritabilidade, insnia, desarranjos estomacais, convules Risco de dependncia psicolgica: alto Risco de dependncia fsica: nunhum Tolerncia: sim Efeitos a longo prazo: insnia, excitao, problemas dermatolgicos, subnutrio, iluses, alucinaes, psicose Utilizao mdica: na obesidade, depresso, fadiga excessiva, distrbios do comportamento infantil

Antidepressivos
Nome: tofranil, ritalina, tryptanol Origem: sinttica Quantidade mdia ingerida: 10-25 mg Forma ingesto: oral, injetvel Efeitos a curto prazo (quantidade mdia): alvio da ansiedade e da depresso, impotncia temporria Durao: 12-14 horas Efeitos a curto prazo (grandes quantidades): nusea, hipertenso, perda de peso, insnia Risco de dependncia psicolgica: baixo

Risco de dependncia fsica: nenhum Tolerncia: sim Efeitos a longo prazo: estupor, coma, convulses, insuficincia cardaca congestiva, danos ao fgado e aos glbulos brancos, morte Utilizao mdica: na ansiedade ou supersedao, distrbios do comportamento infantil

Barbitricos
Nome: doriden, hidrato de cloral, fenobarbital, nembutal, saconal Origem: sinttica Quantidade mdia ingerida: 400 mg, 500 mg, 50-100 mg Forma ingesto: oral Efeitos a curto prazo (quantidade mdia): relaxamento, euforia, diminuio da conscincia, tontura, coordeno prejudicada, sono Durao: 4-8 horas Efeitos a curto prazo (grandes quantidades): discurso "borrado", mal articulado, estupor, ressaca, morte Risco de dependncia psicolgica: alto Risco de dependncia fsica: alto Tolerncia: sim Efeitos a longo prazo: sonolncia excessiva, confuso, irritabilidade, graves enjos pela privao Utilizao mdica: na insnia, tenso e ataque epiltico

Cafena
Nome: caf, ch, refrigerantes Origem: gro de caf, folhas de ch, castanha Quantidade mdia ingerida: 1-2 xcaras, 300 ml Forma ingesto: oral Efeitos a curto prazo (quantidade mdia): agitao, irritabilidade, insnia, perturbaes estomacais Durao: 2-4 horas Efeitos a curto prazo (grandes quantidades): agitao, insnia, enjo Risco de dependncia psicolgica: alto Risco de dependncia fsica: alto Tolerncia: no Efeitos a longo prazo: agitao, irritabilidade, insnia, perturbaes estomacais Utilizao mdica: na supersedao e dor de cabea

Cocana
Nome: cocana Origem: folhas de coca Quantidade mdia ingerida: varivel Forma ingesto: nasal, injetvel Efeitos a curto prazo (quantidade mdia): sensao de auto-confiana, vigor intenso Durao: 4 horas Efeitos a curto prazo (grandes quantidades): irritabilidade, depresso, psicose Risco de dependncia psicolgica: alto Risco de dependncia fsica: alto Tolerncia: no Efeitos a longo prazo: danos ao septo nasal e vasos sanguneos, psicose Utilizao mdica: anestsico local

Inalantes
Nome: aerossis (ter), colas, nitrato de amido, xido nitroso Origem: sinttica Quantidade mdia ingerida: varivel Forma ingesto: inalvel Efeitos a curto prazo (quantidade mdia): relaxamento, euforia, coordenao prejudicada Durao: 1-3 horas Efeitos a curto prazo (grandes quantidades): estupor, morte Risco de dependncia psicolgica: alto Risco de dependncia fsica: nenhum Tolerncia: possvel Efeitos a longo prazo: alucinaes, danos ao crebro, aos ossos, rins e fgado, morte

Utilizao mdica: dilatao dos vasos sanguneos, anestsico leve

Cannabis Sativa
Nome: haxixe, maconha, thc Origem: cannabis, sinttica Quantidade mdia ingerida: varivel Forma ingesto: inalvel, oral, injetvel Efeitos a curto prazo (quantidade mdia): relaxamento, quebra das inibies, alterao da percepo, euforia, aumento do apetite Durao: 2-4 horas Efeitos a curto prazo (grandes quantidades): pnico, estupor Risco de dependncia psicolgica: moderado Risco de dependncia fsica: moderado Tolerncia: no Efeitos a longo prazo: fadiga, psicose Utilizao mdica: na tenso, depresso, dor de cabea, falta de apetite

Narcticos
Nome: codena, demerol, metadona, morfina, pio, percodan Origem: papoula de pio, papoula de pio sinttica Quantidade mdia ingerida: 15-50 mg, 50-150 mg, 05-15 mg, 10 mg Forma ingesto: oral, injetvel, nasal Efeitos a curto prazo (quantidade mdia): relaxamento, alvio da dor e da ansiedade, diminuio da conscincia, euforia, alucinaes Durao: 4 horas Efeitos a curto prazo (grandes quantidades): estupor, morte Risco de dependncia psicolgica: alto Risco de dependncia fsica: alto Tolerncia: sim Efeitos a longo prazo: latargia, priso de ventre, perda de peso, esterilidade e impotncia temporria, enjos pela privao Utilizao mdica: na tosse, na diarria, analgsico, combate herona

Nicotina
Nome: cachimbos, charutos, cigarro, rap Origem: folhas de tabaco Quantidade mdia ingerida: varivel Forma ingesto: inalvel, oral Efeitos a curto prazo (quantidade mdia): relaxamento, contrao dos vasos sanguneos Durao: 1/2-4 horas Efeitos a curto prazo (grandes quantidades): dor de cabea, perda de apetite, nusea Risco de dependncia psicolgica: alto Risco de dependncia fsica: alto Tolerncia: sim Efeitos a longo prazo: respirao prejudicada, doena pulmonar e cardiolgica, cncer, morte Utilizao mdica: nenhuma (usado em inseticida)

Tranquilizantes
Nome: dienpax, librium, valium Origem: sinttica Quantidade mdia ingerida: 5-30 mg, 5-25 mg, 10-40 mg Forma ingesto: oral Efeitos a curto prazo (quantidade mdia): alvio da ansiedade e da tenso. supresso das alucinaes e da agresso, sono Durao: 12-24 horas Efeitos a curto prazo (grandes quantidades): sonolncia, viso perturbada, discurso "borrado", reao alrgica, estupor Risco de dependncia psicolgica: moderado Risco de dependncia fsica: moderado Tolerncia: no Efeitos a longo prazo: destruio de clulas sanguneas, ictercia, coma, morte Utilizao mdica: na tenso, ansiedade, psicose, no alcoolismo

ABC das Substncias Maconha

O que : substncia alucingena cujo princpio ativo (THC) obtido a partir de uma planta conhecida como Cannabis Sativa. Status: droga ilcita Forma: cigarros feitos com as folhas e brotos, secos e picados, da planta Efeitos procurados: sensao de bem-estar, relaxamento, aumento da percepo das imagens e cores Efeitos colaterais: boca seca, diminuio da coordenao motora, prejuzo da ateno e concentrao, aumento de apetite, crises de ansiedade Alteraes de comportamento: variao de humor, lentificao do raciocnio Riscos: maior risco de acidentes pela piora da ateno, quadros agudos de ansiedade e parania Uso prolongado: pessoa pode ficar mais lenta, desmotivada e deprimida, com piora da memria. Tambm h maior risco de infertilidade e cncer de pulmo

Cocana
O que : substncia estimulante feita a partir de uma planta conhecida como coca e, modificada em laboratrio Status: droga ilcita Forma: p que aspirado ou injetado (dissolvido em gua), pedra (crack) ou pasta (merla), que fumada em "cachimbos". Efeitos procurados: prazer, euforia, energia, diminuio do cansao. Efeitos colaterais: acelerao dos batimentos do corao, aumento da temperatura, crises de ansiedade Alteraes de comportamento: agressividade, delrios, irritao, depresso Riscos: Desejo de repetir o uso para obter os efeitos desejados, com aumento de doses para se chegar a efeitos ainda mais intensos. Risco de overdose com convulso e parada cardaca Uso prolongado: dependncia, agressividade, problemas cardacos, alterao em sistema nervoso, sangramento nasal.

Anfetaminas

O que so: drogas sintticas, estimulantes do sistema nervoso Status: remdios de uso mdico (por exemplo, para emagrecimento) que passam a ser usados de modo inadequado. Forma: comprimidos Efeitos procurados: reduo de sono e apetite, acelerao do raciocnio, euforia, maior resistncia ao cansao Efeitos colaterais: acelerao de batimentos cardacos, irritao, ansiedade, insnia, impulsividade Alterao de comportamento: depresso Riscos para sade: vconvulso, infarto Uso prolongado: risco de dependncia

LSD (cido lisrgico)

O que : droga sinttica, alucingena Status: droga ilcita Forma: cartela em que pingada uma gota do cido. A cartela colocada sob a lngua Efeito procurado: Acelerao do pensamento, alucinaes visuais, auditivas e tteis Efeitos colaterais: ansiedade, quadros paranides (viagens de horror ou "bad trips"), transpirao excessiva, acelerao de batimentos cardacos Alteraes de comportamento: instabilidade de humor, flash backs (volta das sensaes experimentadas, em geral ruins, mesmo no tendo consumido a droga) Riscos: "badtrips", desencadeamento de quadros psicticos ou ainda induo de comportamentos de risco por conta da interpretao errada da realidade

Ecstasy

O que : droga sinttica, um derivado de anfetamina (MDMA), estimulante do sistema nervoso central, com um componente alucingeno. Status: droga ilcita Forma: comprimido ingerido por via oral Efeito procurado: euforia, maior energia, bem-estar, aumento da sensibilidade corporal, aumento do desejo sexual Efeitos indesejados: boca seca, nusea, sudorese, aumento da freqncia cardaca e da presso arterial e hipertermia (aumento da temperatura do corpo), exausto. Alteraes de comportamento: depois dos efeitos, pode haver sensao de depresso Riscos: morte por hipertermia e desidratao Uso prolongado: txico para o sistema nervoso central.

Ice

O que : droga sinttica, uma anfetamina modificada, potente estimulante do sistema nervoso central. Status: droga ilegal Forma: p branco ou cristal que lembra gelo. Pode ser fumada, cheirada, injetada e engolida. Efeito procurado: euforia, aumento de energia, raciocnio mais rpido Efeitos colaterais: aumento de batimentos cardacos, presso sangunea e temperatura do corpo. Tremores, insnia e perda de apetite. Alteraes de comportamento: sintomas depressivos, parania e comportamento violento. Riscos: convulses, coma, derrame e morte sbita. Uso prolongado: altas doses produzem uma severa depresso.

Quetamina (Special-K)

O que : droga sinttica, depressora do sistema nervoso central, com efeitos levemente alucingenos Status: anestsico de uso humano ou veterinrio, que usado de forma indevida Forma: lquido, armazenado em ampolas ou um p branco que pode ser aspirado ou misturado com tabaco ou maconha. Efeito procurado: euforia, alucinaes Efeitos colaterais: nusea, vmitos, sedao leve, perda de coordenao motora Alteraes de comportamento: pensamentos fantasiosos, com carter de sonho, alteraes do humor, depresso, ansiedade, parania, flash backs (volta das sensaes experimentadas, em geral ruins, mesmo no tendo consumido a droga) Riscos: convulso e morte. Sedao pode expor a riscos. Uso prolongado: risco de dependncia, prejuzo de memria

GHB (Gamahidroxibutirato)

O que : droga sinttica, depressora do sistema nervoso central, tambm chamda de ecstasy lquido Status: ilcita Forma: lquido ou um sal, normalmente diludo em gua, com efeitos semelhantes aos do lcool. Efeitos procurados: euforia, sensao de energia, desinibio Efeitos indesejados: tontura, incoordenao motora, nusea, vmitos e rebaixamento do nvel de conscincia. Riscos: mesmo pequenas dosagens podem causar intoxicaes intensas, com risco de coma. Dosagens mais elevadas podem ser fatais. Combinao com lcool extremamente perigosa. Tem sido descrito seu uso para cometer violncia sexual e estupros. Uso prolongado: risco de dependncia

Inalantes
O que so: depressores do sistema nervoso central (os mais comuns so clorofrmio, ter, e tolueno) Status: ilcitas ou de uso indevido (no caso de produtos comerciais que contm solventes) Forma: lquidos que evaporam e so inalados (sprays, panos embebidos, frascos). Esto presentes em esmalte de unha, cola de sapateiro, removedores de tinta, lana-perfume, cheirinho-da-lol, acetona, benzina etc Efeitos procurados: euforia, excitao, relaxamento, bem-estar Efeitos colaterais: tontura, alteraes da percepo de tempo e espao, nusea, vmitos, lapsos de memria, alucinaes Alteraes comportamento: variao do humor, indo de risos imotivados e euforia at medo, tristeza e pnico. Riscos: convulses, ataque cardaco e convulses. O contato com o lquido pode causar queimaduras na pele e no interior dos rgos (boca, lngua, traquia) Uso prolongado: risco de leses permanentes para o crebro, com apatia, dificuldade de concentrao e dficit de memria

Efedrina

O que : droga sinttica, estimulante com efeitos similares aos da anfetamina. Status: uso indevido Forma: cpsula, comprimido ou em suplementos alimentares Efeito procurado: maior energia, euforia, maior disposio para treinos Efeitos colaterais: taquicardia, elevao da presso arterial, ansiedade Alterao de comportamento: irritao, depresso Riscos: convulso e infarto

Anabolizante
O que : verso sinttica do hormnio masculino testosterona

Status: droga lcita para uso mdico, que passa a ser usada de forma inadequada Forma: comprimidos ou ampolas para aplicao intra-muscular Efeito procurado: aumento de massa muscular e possvel aumento da resistncia fsica e fora. Efeitos colaterais: ganho de peso, aumento da presso, insnia, acne, calvcie prematura, reduo do tamanho dos testculos, voz mais grossa, aumento de plos etc Alteraes de comportamento: irritabilidade e agressividade Riscos: sobrecarga para o corao, infartos Uso prolongado: infertilidade, cncer de fgado

Poppers ("gs hilariante")

O que : droga sinttica, depressor do sistema nervoso central, com algum efeito alucingeno. Status: droga ilcita Forma: os nitratos (xido nitroso) so gases inalados Efeito procurado: euforia, sedao leve e aumento do prazer sexual. Efeitos colaterais: nusea, vertigem, dores de cabea, irritao das vias respiratrias e distrbios da viso Riscos: maior risco de sexo sem proteo, acidentes durante o consumo, sufocao e coma. Uso prolongado: risco de uso compulsivo, prejuzo do sistema imunolgico (de defesa).

SOS Vida Dez fatos sobre o uso de drogas Dez fatos que pais e escolas devem saber sobre o uso de drogas:

1.

- Dependncia de droga definida como doena progressiva, incurvel e fatal pela Organizao Mundial da Sade;

2. - no Brasil,dependncia de droga j definida por mdicos e polticos como grave problema de sade pblica ; apesar de epidemia, a rede pblica de hospitais ainda ignora a doena, sendo rarssimas as vagas para internar usurios de drogas, para desintoxicao; - na primeira vez, quem oferece droga colega ou parente, relatam em Jovem Pan Pela Vida, Contra as Drogas, dependentes qumicos em recuperao; 4. - na maioria das histrias, a primeira droga foi bebida alcolica na infncia ou na adolescncia; depois, veio a maconha; 5. - maconha causa de internao em So Paulo ,ao desencadear surtos psicticos ou esquizofrenia, alertam clnicas que participam de Jovem Pan Pela Vida, Contra as Drogas (Greenwood, Reviva, Conviver,Intervir , Caminho de Luz e o Centro de Assistncia Toxicolgica do Hospital das Clnicas); - alm da dependncia, maconha pode causar cncer de cabea, pescoo e pulmo, alm de uma srie de outras complicaes, define o presidente da AbeadAssociao Brasileira de lcool e Outras Drogas, psiquiatra Carlos Salgado.Maconha no droga benigna.No est isenta de riscos,afirma o

3.

6.

7.

especialista; - mesclado cigarro de maconha misturado com crack, droga que vem sendo utilizada por adolescentes em So Paulo , Rio de Janeiro e Rio Grande do Sul. Tambm chamada pitico, a maconha com crack montada pelos prprios usurios, tem constatado a polcia . A mistura provoca alucinaes, perda de percepo, podendo levar a quadros depressivos , neurolgicos, respiratrios e

cardacos; 8. - para tratar, afirmam especialistas, preciso desintoxicar, ou seja tirar toda a droga do corpo; depois, preciso tempo e dedicao para ensinar ao usurio viver sem drogas; 9. - mas no Brasil, nem acorrentando os prprios filhos, mes conseguem sensibilizar polticos e autoridades de sade pblica para o sofrimento que marca suas famlias;

10. - preveno continua sendo, portanto, a vacina mais eficaz contra as

drogas , sendo famlias e escolas fundamentais nessa luta pela vida.

Fonte:Jovem Pan Online/ABEAD(Associao Brasileira de Estudos do lcool e outras Drogas)

Recuperao Refeies medicinais para os dias de abstinncia Fatos firmados - Quanto mais precoce e rpido for o aporte de comida e lquidos, mais rpida ser a recuperao do viciado que est cruzando os perigosos momentos da sndrome de abstinncia ; - Quanto maior for a quantidade de lquidos e comida aportando no organismo do viciado combalido pelo stress da sndrome de abstinncia, menos intensos sero os sintomas desta sndrome. - A boa hidratao e o aporte energtico de comida respondem na ntegra, pela recuperao do viciado em fase de abstinncia. - Se o viciado, em fase de abstinncia e conscientemente lcido puder engolir, sem problemas, slidos e lquidos, aconselhamos o uso das receitas energticas abaixo relacionadas: Beterraba Descasque 3 beterrabas previamente cozidas. Aps fati-las, triture-as no liquidificador com 6 copos dgua. Junte 1 concha de caldo de carne, leve ao fogo. Engrosse a mistura com 1 colher de sopa de creme de arroz. Quando estiver fervendo, adicione 2 colheres de sopa de molho ingls. Esta refeio serve para combater a desnutrio, a anemia por carncia de ferro e a desidratao. rica em potssio, silcio, sdio, cloro, zinco, mangans, ferro, cobre e vitaminas. Cebola Descasque 5 cebolas mdias, fatiando-as em anis finos. Aquea 1/4 de xcara de manteiga em uma panela. Junte as cebolas, cozinhando-as em fogo brando at que fiquem macias. Aumente depois o fogo, deixando as cebolas dourarem. Retire a panela do fogo, junte 5 xcaras de caldo de carne, levando para cozinhar novamente durante 30 minutos. Antes de servir, adicione 5 fatias de po torrado. Cubra a sopa com 1 xcara de queijo parmeso. O sal fica a gosto de cada um. Esta uma refeio energtica, hidratante, rica em selnio. O selnio um potente antioxidante, que protege as membranas celulares contra possveis agresses. Caqui Bata no liquidificador 3 xcaras de polpa de caqui, acar a gosto e uma lata de creme de leite. Guarde na geladeira. Sirva gelado. Esta uma refeio energtica, inimiga da inapetncia. rica nas vitaminas A e C. Alface Junte, numa panela, 4 xcaras de gua fria, 1 colher e meia de ch de sal, 2 xcaras de batatas cortadas, 1 colher de sopa de cebola picada. Deixe a mistura ferver at que a batata esteja realmente cozida. Acrescente 1 xcara de alface picada, cozinhando at que ela fique desfeita. Coe, misture agora 1 colher e meia de azeite com 2 xcaras de leite quente, e junte sopa. Adicione sal a gosto. Esta uma refeio energtica, hidratante, rica nas vitaminas B e cido flico. Legumes fortes Cozinhar 1 molho de couve, 250 gramas de abbora, 3 molhos de espinafre com 1 litro de gua, sal, 1 tablete de caldo de carne. Quando os vegetais estiverem bem cozidos, passar no liquidificador. Servir quente, salpicando queijo parmeso por cima. Esta uma refeio energtica, hidratante, rica em vitaminas e minerais.

Refeies energticas para os dias depressivos do viciado em drogas Batata-roxa Faa uma calda em ponto de fio forte com 2 quilos de acar e 1/2 litro dgua. Junte 2 quilos de batata-roxa previamente cozida e passada na peneira. Acrescente 5 cravos-dandia. Cozinhe at ver o fundo da panela. Est pronta para servir. Cenoura Coloque, numa panela, 2 copos de cenoura ralada, 4 copos de acar, 100 gramas de coco ralado, 1 colher de sopa de manteiga, 2 copos de leite. Leve ao fogo, dando o ponto de doce de leite. Abacate Cortar em cubos um abacate de tamanho mdio, acrescentando 2 colheres de ch de acar, 2 colheres de sopa de maionese e o suco de uma laranja-lima. Misturar levemente com um garfo. Est pronto para servir. Caqui Misture 3 xcaras de polpa de caqui, 1 xcara de creme de leite, 1 pacote de gelatina sem sabor, previamente dissolvida em 1 xcara de caf de gua fervendo, acar a gosto, 1 colher de sopa de araruta, 2 colheres de sopa de manteiga, 4 claras em neve bem batidas. Bata a mistura at tomar ponto. Coloque na geladeira de um dia para outro. Ma Bata 250 gramas de manteiga com 250 gramas de acar. Junte 250 gramas de farinha de trigo, 4 claras em neve, 4 gemas, 3 colheres de sopa de leite, 2 colheres de ch de fermento em p, 1/2 colher de caf de sal. V batendo a mistura sempre. Unte a forma de torta, despeje a massa e cubra com 4 mas cortadas em tiras, polvilhadas com acar. Leve ao forno. Goiaba Faa uma calda com 1 quilo de acar, cravo e canela em pau. Coloque em seguida 1 quilo de goiabas. Cozinhe-as at ficarem vermelhas. Laranja Com 1/2 quilo de acar, faa uma calda em ponto de pasta. Bata 6 claras em neve e reserve. Misture 6 gemas com a calda de acar e o caldo de 2 laranjas e leve esta mistura ao fogo, acrescentando agora as 6 claras em neve. Mexa at aparecer o fundo da panela. Refeies energticas para viciados desnutridos Coco Bata no liquidificador, at que se forme uma pasta homognea, os seguintes ingredientes: 1 copo de coco fresco ralado, 1 colher de ch de acar, 1 mao de coentro, sal a gosto, 1 colher de sopa de suco de limo, 1 cebola mdia picada, 1 pimenta verde, 2 fatias de po de forma. Comer espalhando a pasta sobre fatias de po integral. Ovos Bata 4 ovos em uma tigela. Tempere com sal e pimenta. Junte 50 gramas de queijo gruyere (ou queijo-de-minas). Aquea o leo vegetal numa frigideira. Coloque agora a mistura dos ovos com queijo, puxando-a com o garfo das bordas para o centro, assim que a

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omelete comear a secar. Quando secar de um lado, dobra-se uma parte sobre a outra. Est pronta para servir.

Leite de soja Pr de molho 1 1/2 copo de feijo-soja durante 24 horas. Ferver gua em uma panela, para aquecer os gros. Colocar os gros na gua quente, por alguns minutos, e escorrer. Bater no liquidificador, juntamente com 1/2 litro de gua fervente. Despejar em uma vasilha para esfriar. Coar em pano ralo. Bater novamente o bagao com mais 1/2 litro de gua fervente e juntar ao primeiro leite. Temperar a gosto. Queijo de soja Este produto resultante da coagulao do leite de soja, que foi azedado, sendo ento submetido a fervura e coado em seguida. Modo de fazer: Junte o suco de 1 limo a 1 litro de leite de soja. Depois de estar coalhado, ferva e coe em um pequeno saco de pano. Comprima-o bem, na forma, e conserve no refrigerador at adquirir a consistncia peculiar do queijo. Tire-o da forma e guarde mergulhado em gua fria, ligeiramente salgada. Carne Refogue, com leo vegetal, 2 tomates picados, 1 cebola picada, 1/2 xcara de azeitonas verdes picadas. Tempere com sal. Junte 1/2 quilo de carne moda, deixe cozinhar com a panela tampada. Acrescente molho ingls, 1/2 lata de creme de leite, 1 colher de sopa de Ketchup e 1/2 vidro de cogumelos. Misture bem, sem deixar ferver. Comer este recheio na forma de sanduiche. Batata-doce Descasque 1/2 quilo de batata-doce. Corte as batatas em quartos e, com uma mistura de mel e canela, v pincelando-as enquanto so assadas no forno. Ma Misture 1 1/2 xcara de beterraba cozida, cortada em cubos, com 1 1/2 xcara de ma crua, tambm cortada em cubos, e 1/4 xcara de cebola em rodelas bem finas. Tempere a mistura com sal e 1/4 de colher de ch de noz-moscada. Coloque a massa formada num pirex untado com manteiga. Salpique manteiga por cima e cubra com papel de alumnio. Asse, por 1 hora, em forno pr-aquecido. Refeiesenergticas para os dias de infeco Aipo Desmanche 2 cubos de caldo de galinha em 2 litros de gua fervendo. Junte agora 1 peito de frango fatiado e 1 aipo cortado em tiras finas. Deixe cozinhar bem. Antes de servir, adicione mistura 1 colher de sopa de creme de leite e 6 fatias de po de forma cortadas em quadrados e devidamente torradas. Legumes fortes Coloque numa panela, contendo 2,5 litros de gua, os seguintes ingredientes: 2 talos de aipo, 2 cenouras, 1/2 quilo de carne de msculo, 1 cebola, 1 chuchu, 1 fatia de abbora, 2 tomates, 1 alho-por, 2 batatas, 2 nabos, 2 folhas de louro. Ferva a mistura at cozinhar a carne e os legumes. Retire a carne (que poder ser aproveitada em outro prato) e passe o caldo da sopa e os legumes no liquidificador. Esta sopa dispensa a adio de manteiga ou margarina. Espinafre

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Cozinhe 2 molhos de espinafre juntamente com 1 cubo de caldo de carne diludo previamente em gua fervente. Passe a mistura no liquidificador e depois na peneira. Frite 6 fatias de bacon, at que se forme uma farofa. Reserve. Antes de servir, adicione sopa 1 colher de sobremesa de creme de leite e o farelo de bacon.

Feijo-preto Deixe 1 xcara de feijo-preto de molho em gua, de um dia para o outro. Cozinhe o feijo em 2 litros de gua, esperando at que fique macio. Em 1 colher de sopa de leo vegetal, frite 2 cebolas fatiadas em rodelas e 2 dentes de alho esmagados. Reserve. Acrescente agora ao feijo os seguintes ingredientes: as cebolas, os dentes de alho, sal a gosto, 2 folhas de louro, 1 xcara de extrato de tomate e 4 batatas fatiadas. Tampe a panela e deixe cozinhar at que a batata fique macia. Laranja Coloque num liquidificador os seguintes ingredientes: 1/2 xcara de suco de laranja, 1 copo de iogurte natural (200 gramas), 1 colher de sopa de mel. Bata durante 4 minutos. Est pronto para servir. Refeies que hidratam o corpo desnutrido do viciado em drogas Beterraba Refogue 2 beterrabas grandes, previamente cortadas em fatias, com 2 colheres de sopa de manteiga. Junte em seguida 2 alhos-pors picados, fatias de 1 cebola grande e 1/2 repolho pequeno fatiado. Deixe refogar lentamente, durante 1/2 hora, com a panela tampada. Junte agora 2 litros de caldo de carne e deixe ferver lentamente por mais 1 hora. Acrescente o sumo de 2 beterrabas cruas raladas e passadas num pano de prato. Junte mistura 4 salsichas cozidas, previamente fatiadas. Ferva durante mais 5 minutos. Antes de servir, ponha em cada prato um pouco de salsa picada e 1 colherada de leite azedo. Repolho Cozinhe 1/2 xcara de arroz cru em 2 litros de caldo de galinha, acrescentando mais gua se necessrio. Tempere com 1 colher de sopa de massa de tomate. Antes de servir, acrescente 2 xcaras de repolho cozido e fatiado. Ao servir, regue com um pouco de azeite. Msculo Corte 1 ramo de salsa e cebolinha em fatias bem finas. Reserve. Pique 250 gramas de msculos e 1 cenoura, cozinhando, juntamente com 1 cebola grande, 1 dente de alho, 1 pimento vermelho, 4 tomates sem sementes e sem pele, em uma poro de gua e sal. Assim que a gua ferver, deixe cozinhar por 1/2 hora at que a carne fique macia. Tempere com sal e pimenta-do-reino (a gosto). Coe e sirva bem quente. Antes de servir, salpique a salsa e a cebolinha. Batata-baroa (mandioquinha) Cozinhe 1/2 quilo de batata-baroa descascada, em gua. Passe no liquidificador, com um pouco de gua. Junte 1 litro de caldo de galinha concentrado, 3 colheres de salsa e cebolinha picadas, 1 copo de leite, 1 colher de sopa de margarina (ou creme de leite fresco, se prefirir) e 1 colher de queijo parmeso ralado. Sirva bem quente. Legumes fortes Misture, em uma panela grande, os seguintes ingredientes: 2 folhas de louro, 1 colher de sopa de sal, 3 litros de gua, 3 cenouras cortadas em rodelas, 3 cebolas bem picadas, 3 xcaras de salso (aipo) picado, 3 alhos-por cortados em rodelas, 6 cebolinhas verdes, 8

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talos de salsinha. Deixe levantar fervura. Abaixe o fogo e cozinhe, em panela tampada, por cerca de 2 1/2 horas. Escorra o lquido. O caldo de legumes est pronto para servir. O leite na guerra contra a desnutrio do viciado em drogas Por causa da sua riqueza em protenas (3,5 gramas/100 gramas), minerais (clcio, fsforo, magnsio, potsio, iodo, ferro, zinco) e vitaminas (A, E, D, K, C, B, niacina, cido flico, B6, B12), o leite est indicado como arma de guerra para recuperar nutritivamente qualquer viciado combalido pela ao dos txicos. Leite e espinafre Cozinhe, durante 5 minutos, 1 mao de espinafre em 2 xcaras de ch de gua. Bata no liquidificador e guarde. Doure 1 cebola mdia ralada com 3 colheres de sopa de leo. Adicione o epsinafre batido juntamente com 4 colheres de sopa de maisena previamente dissolvida em 2 xcaras de ch de leite. Cozinhe at ferver, mexendo sempre. Tempere com sal e noz-moscada (a gosto). Acrescente 1/2 xcara de queijo ralado. Esta uma refeio energtica, protica, rica em ferro. Leite e queijo Desmanche previamente 200 gramas de maisena em 1 litro de leite. Misture agora com 200 gramas de queijo ralado, 50 gramas de manteiga, 1 colherzinha de sal. Leve a mistura ao fogo, mexendo sempre at que cozinhe e fique tudo ligado. Despeje numa forma untada. Este requeijo riqussimo em protenas. Leite e batatas Lavar e limpar 1/2 quilo de batatas e 2 cebolas grandes. Fritar por 5 minutos numa caarola com 2 colheres de sopa de azeite. No permitir que as batatas e as cebolas fiquem douradas. Juntar 2 xcaras de gua, deixando cozinhar at que as batatas bem tenras. Passar por uma peneira, acrescentado na sopa, 1 xcara de leite. Levar novamente ao fogo. Quando estiver fervendo, juntar 1 colher de sopa de farinha de trigo. Deixe ferver por 10 minutos. Servir quente. Esta sopa altamente energtica e hidratante. Leite e arroz Cozinhe 1 xcara de arroz na gua, sem deixar amolecer completamente. Junte 3 copos de leite, acar (a gosto), p de canela em pau (a gosto). Deixe a mistura no fogo at ficar bem mole. Depois junte 2 gemas, mexa rapidamente e leve novamente ao fogo, sem deixar ferver. Tire do fogo, junte 1 colher de ch de margarina, mexa para derreter. Polvilhe com canela em p. Esta refeio de arroz-doce altamente energtica, est indicada para pessoas debilitadas pela ao dos txicos. Leite e abbora Cozinhe 250 gramas de abbora com gua fervendo. Acrescente sal, canela e cravo. Passe depois no liquidificador. Leve novamente ao fogo, na mesma gua em que foi cozida, juntando 75 gramas de queijo branco. Deixe ferver. Em seguida, coloque 170 gramas de acar e 1 copo de leite. Leve a mistura ao fogo brando, mexendo sempre. Engrosse com farinha de trigo dissolvida previamente em um pouco de gua. Este mingau de abbora altamente energtico e mineralizante. (Salvar o Filho Drogado - Dr. Flvio Rotman - 2 edio - Editora Record)

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Se seu filho est usando drogas - Procure informao e, se possvel ajuda especializada mesmo, antes de conversar com o seu filho. Ele sempre ter um argumento para justificar o uso, alm de minimizar o problema - No permita que seu filho fume maconha dentro de casa, a fim de manter o controle. Essa atitude, alm de proibida por lei, no diminui os riscos - Se o seu filho est arredio e no quer te escutar, procure algum que ele respeite, como um parente ou amigo da famlia - Leve - o para um psiclogo ou psiquiatra especializado. Alm de mostrar que ele est prejudicando a prpria vida, a terapia pode ajudar nas questes que o levaram a buscar a droga. importante que o profissional tenha experincia na rea - Participe de grupos de ajuda mtua dirigidos para pais de dependentes, ainda que seu filho no esteja em tratamento. Mudando seu comportamento, possvel que seu filho decida se tratar - Coloque limites em casa, como delegar tarefas, controlar o dinheiro e impor horrios. Enquanto o jovem tem tudo o que precisa, dificilmente sente - se estimulado a largar as drogas - Seja firme e nunca volte atrs. Negar ajuda pode ser melhor ajuda - Lembre - se que, pagando dvidas que seu filho fez com traficantes, voc pode estar dando incio a um ciclo vicioso. No deixe de procurar ajuda quando a situao envolver traficantes Fonte: Antnio Rabello Filho, do Instituto Souza Novaes, coordenadores do grupo Amor Exigente, psicloga Lygia Humberg, da USP, psicloga Neliana Figlie,da Unifesp, livro "Anjos Cados", do psiquiatra Iami Tiba, psiquiatra Jos Antonio Ribeiro e psiclogo Marcos Govoni

Exames Toxicolgicos Quais tipos de exames toxicolgicos existentes? Eles detectam qualquer droga? A partir de quando eles do positivo? A anlise toxicolgica para verificao do consumo de drogas vem sendo utilizada no meio profissional, no esporte, no auxlio e acompanhamento da recuperao de usurios em clnicas de tratamento e em pesquisas. H testes disponveis para a deteco de qualquer tipo de substncia psicoativa (maconha, cocana, barbitricos, opiceos, anfetaminas e xtase). Atualmente h trs tipos de exames capazes de detectar a presena de drogas no organismo:

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Exame de Urina As drogas so geralmente destrudas (metabolizadas) pelo fgado e eliminadas pela urina. Portanto, analisar a urina em busca de metablitos das drogas um dos mtodos para se detectar a presena do consumo de drogas. A urina geralmente aceita como amostra para verificar o uso recente de drogas de abuso, mas no permite distinguir o usurio ocasional do abusivo ou do dependente. O perodo de durao da detectabilidade das drogas varia de acordo com a freqncia e intensidade do uso das mesmas. Este perodo pode variar de poucas horas at 27 dias (ver tabela abaixo). A anlise de amostras de urina podem detectar o uso de maconha e de cocana em perodos mais longos. J o lcool metabolizado e eliminado rapidamente e os exames toxicolgicos detectam somente o uso feito nas ltimas horas. A exata concentrao da droga ou de seu metablito presente na urina no pode ser estimada; oferecendo um resultado preliminar. A quantificao da droga realizada, quando solicitada, por metodologia especfica em centros especializados. Portanto, a interpretao do resultado desta triagem deve ser submetida considerao clnica e ao julgamento profissional do mdico. Ainda, as concentraes de deteco do mtodo seguem as recomendaes da "Substance Abuse and Mental Health Services Administration" SAMHSA, EEUU. Exame de Sangue Pesquisa direta da droga no sangue. O exame de sangue possibilita apenas verificar o uso recente de substncias (algumas horas). Este exame realizado em centros especializados. ----- importante salientar que os teste de deteco de drogas s podem ser realizados aps autorizao do indivduo por escrito ou em condies de urgncia clnica. No ambiente hospitalar a triagem para drogas de abuso realizada exclusivamente para avaliao e suporte da conduta mdica, no podendo ser utilizado como subsdio para outras aes. Durao da Detectabilidade das Drogas de Abuso na Urina: Substncia Durao da Detectabilidade Anfetamina 48 horas Metanfetamina 48 horas Barbitricos: Ao curta 24 horas Ao Intermediria De 48 a 72 horas Ao Prolongada 7 dias ou mais Benzodiazepnicos 3 dias (dose teraputica) Metablitos da Cocana De 2 a 3 dias Metadona 3 dias aproximadamente Codena / Morfina 48 horas Canabinides (maconha): 3 dias Uso nico 4 dias Uso Moderado 10 dias Uso Intenso (dirio) 10 dias Uso Crnico de 21 a 27 dias Metaquoalona 7 dias ou mais Feniciclidina (PCP) 8 dias aproximadamente Fonte: Site lcool e Drogas sem Distoro (www.einstein.br/alcooledrogas)/Programa lcool e Drogas (PAD) do Hospital Israelita Albert Einstein

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Recuperao Tratamento Mdicos e Psicolgicos Os jovens em geral so rebeldes s clssicas psicoterapias, mas quando usam drogas as resistncias pioram e acabam criando verdadeiras batalhas em casa para no ir s consultas. As elegaes mais comuns so, entre outras: "No sou louco para ir a um psiquiatra, os loucos so vocs", "No sou viciado. Paro quando eu quiser", "Vo gastar dinheiro toa!" Quando h comprometimento psicolgico ou fsico, a consulta especializada se faz necessria. Cabe ao profissional - mdico, psiquiatra, psiclogo- especializado fazer um bom diagnstico e estabelecer um procedimento adequado. Os especialistas esto mais capacitados a utilizar, se necessrio, medicamentos especficos. H muito progresso no campo medicamentoso teraputico. Novidades surgem a toda hora, entretanto a validade dever ser confirmada pelos profissionais escolhidos. S internao no resolve Em casos graves, quando o usurio est muito comprometido, a internao hospitalar necessria e fundamental para dar incio recuperao. Nesse sentido, os hospitais funcionam bem. Depois da alta, o apoio de grupos de auto-ajuda excelente. Os "padrinhos" que adotam um novo usurio cuidam dele como se fossem um filho. A nica obrigao desse "filho" ligar para o "padrinho" quando a vontade de usar a droga comear a ser despertada. a fora da coletividade agindo sobre o indivduo necessitado. No h psicoterapias nem internaes que garantam uma proteo to grande e to empenhada quanto a que esses grupos oferecem. E, se houver, pode se tornar invivel para a maioria da populao, pelo seu alto custo. (Salvar o Filho Drogado - Dr. Flvio Rotman - 2 edio - Editora Record) As Sete regras bsicas para interrupo do consumo de cocana (Washton, 1989) so vlidas para dependentes de outras drogas e/ou lcool, e devem ser extensivamente discutidas com os pacientes: 1 - O momento de parar agora Uma das tticas mais usadas pelos dependentes e abusadores de lcool e/ou drogas para evitar ingressar em tratamento a procrastinao (deixar para mais tarde ou para depois, adiamento indefinido que colabora para o aumento das conseqncias derivadas do consumo). A frase Eu vou parar amanh significa exclusivamente que o indivduo no tem nenhuma inteno atual de interromper o consumo. 2 - Deve-se parar o consumo de uma vez Reduzir o consumo de drogas e lcool uma tarefa ingrata e infrutfera. Cada episdio de consumo de coca aumenta o desejo por mais cocana e assim o processo de recuperao acaba sempre adiado. 3 - Parar todas as drogas de abuso, incluindo lcool e maconha Esta uma das regras mais difceis para o dependente de cocana aceitar. O indivduo tende a focalizar todas as suas dificuldades por exemplo na cocana, desprezando a participao das outras substncias no seu padro de consumo. O consumo de lcool ou de maconha freqentemente representa o primeiro passo para uma recada no consumo da prpria cocana. Alm desse fato, o consumo de qualquer substncia evoca as memrias do consumo

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da droga principal consumida, desencadeando fissuras intensas. Ao consumir outra droga, o indivduo ter menor capacidade de resistir a tais fissuras, recorrendo ao consumo. 4 - Mudar o estilo de vida Os dependentes de drogas no podem manter os relacionamentos com antigos companheiros de consumo, no podem ir aos bares e outros ambientes onde costumavam encontrar esses colegas, pois o consumo de substncias psicoativas (drogas e/ou lcool) a atividade central dessas atividades. O indivduo, nessas ocasies, volta a sentir desejo intenso, como uma necessidade de consumir, no conseguindo resistir droga. Esta a principal razo de recadas, pelo menos nos pacientes em tratamento. 5 - Sempre que possvel evitar situaes, pessoas e ambiente que causem fissuras importante antecipar estas situaes em tratamento antes de se encontrar nas situaes acima descritas, para que o paciente possa lidar adequadamente e evite o uso. Os dependentes em tratamento nunca devem testar-se, para saber como esto indo no tratamento. Este fenmeno muito visto entre os pacientes, que acreditam que passando no teste estaro provando que voltaram a conquistar o controle sobre a droga e que jamais iro consumir novamente. Infelizmente nada poderia ser mais falso que isto. Mesmo passando no teste o paciente estar mais prximo de uma recada, por ter se aproximado ao ambiente de consumo e, provavelmente, por excesso de autoconfiana. 6 - Procurar outras recompensas (fontes de prazer) Durante a trajetria da dependncia os indivduos costumam afastar-se de praticamente todas as formas de lazer que no se encontram associadas diretamente ao consumo.Freqentemente abandonam hobbies, afastam-se de pessoas que no usam, param de exercitar-se; com a evoluo da dependncia mesmo o interesse no sexo reduz muito, e a vida torna-se escassa de prazeres no quimicamente induzidos. O aprendizado de como voltar a estar em sintonia com o mundo careta uma das tarefas mais difceis da recuperao. Alguns indivduos chegam a relatar que desaprenderam a falar sem o efeito das drogas. 7 - Cuidados pessoais: aparncia, alimentao, exerccio etc. A cocana, por exemplo, um potente inibidor do apetite, de forma que usurios crnicos tendem a apresentar deficincias de diversos nutrientes e vitaminas. Alguns indivduos dependentes de lcool e/ou drogas ingressam no tratamento realmente depauperados fisicamente.Da mesma forma, o condicionamento fsico do paciente costuma ser negligenciado, indicando a incluso de exerccios fsicos na recuperao do paciente. O exerccio pode, ainda, auxiliar a controlar ansiedade do indivduo, facilitando a manuteno da abstinncia, e produz sensao de bem-estar pela liberao de substncias (endorfinas), que podem resultar em reduo do desejo pelo consumo. Fases do tratamento de abuso e dependncia de lcool e drogas - Desintoxicao ou Promoo da abstinncia Fase de abstinncia sob superviso mdica dos efeitos do consumo de lcool ou outras drogas. Fisiologicamente esta fase dura poucos dias, porm a vontade de consumo pode persistir por meses. O uso de medicaes pode reduzir o desconforto dos usurios ou mesmo minimizar as complicaes mdicas. A desintoxicao estabiliza o paciente, permitindo que ele ingresse na prxima fase do tratamento. Porm a desintoxicao sozinha tem mnimo impacto na dependncia - Reabilitao a fase do tratamento em que os paciente aprendem como modificar seu comportamento para manter a abstinncia. Inmeras modalidades teraputicas podem (e devem) ser utilizadas para esta finalidade aconselhamento individual e familiar, aprendizado sobre dependncia e sobre as substncias que consome, psicoterapia individual e familiar, medicaes contra as vontades de consumo que o indivduo apresenta, treinamento social e vocacional, e outros processos so integrantes desta fase. Grupos de mtua-ajuda devem sempre ser includos no processo de reabilitao - Cuidados continuados Muitos dos pacientes dependentes devem se manter em tratamento por um perodo longo em suas vidas. Esta fase composta de propostas para a manuteno do estado de sobriedade frente s dificuldades de suas vidas. Participao em grupos de mtua-ajuda um dos mais conhecidos meios de manuteno dos benefcios conseguidos em um

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tratamento. Outras possibilidades para esta fase so oferecidas pelas comunidades teraputicas. Elas oferecem um ambiente bem estruturado para indivduos que no disponham destes recursos em sua vida. As internaes nestas instituies so freqentemente longas, possibilitando uma estruturao da vida do indivduo antes dele retornar ao seu ambiente de vida. Todas as modalidades oferecem suporte moral e encorajamento. - Preveno de recadas Estratgias que podem ser aplicadas conjuntamente ou logo aps o tratamento primrio (desintoxicao ou reabilitao). Em geral estas estratgias tm o objetivo de antecipar (e lidar) com as situaes em que os pacientes tero possibilidade de recair, ajudando-os a adquirir instrumentos eficazes para evitar uma recada, tambm modificando seu estilo de vida. Assim sendo so efetivas na reduo da exposio dos indivduos s situaes de risco, fortalecendo suas habilidades de evitar uma recada. Fonte: GREA - Grupo Interdisciplinar de Estudos de lcool e Drogas As regras do tratamento - Passo a passo as normas impostas pela Anvisa para o funcionamento das comunidades teraputicas Como deve ser escolhida a instituio que cuidar do tratamento da dependncia de drogas de um familiar ou de um amigo prximo? Essa uma pergunta muitas vezes presente nas consultas feitas Abrafam (Associao Brasileira de Apoio aos Familiares de Drogadependentes) - mas para a qual no existe uma resposta nica. Em primeiro lugar, porque no existe tratamento que sirva para todos. Em qualquer rea da sade, cada indivduo apresenta necessidades diferentes e reaes diferentes s mais variadas terapias. Assim, no seria possvel compor um "guia de tratamento de drogadependentes". E, certamente, se existisse um, no haveria tantos dependentes em apuros... No entanto, algumas orientaes bsicas so imprescindveis. A primeira delas verificar se, no mnimo, a lei est sendo cumprida. O tratamento da drogadio pode ser realizado das mais diferentes formas: em regime de ambulatrio, domiciliar ou de internamento, sendo que esse ltimo ainda subdivide-se entre vrios tipos de servios prestados por diferentes instituies: clnicas, hospitais, comunidades teraputicas. E, com relao s comunidades teraputicas, a legislao existe para defender o paciente. A Agncia Nacional de Vigilncia Sanitria, rgo do Ministrio da Sade, publicou, em maio, a Resoluo nmero 101, preparada por membros de diferentes reas, que trata do assunto. Ali esto descritas regras de funcionamento que devem ser do conhecimento de qualquer pessoa internada ou que tenha providenciado o internamento de algum, pois deslizes ou claros exemplos de negligncia podem passar despercebidos por pura falta de informao. Assim, para apoiar a famlia nesse universo to grande de comunidades espalhadas por todo o pas, acompanhe este estudo e confira o texto integral da Resoluo a seguir. Para que serve A Resoluo 101, de 30 de maio de 2001, segundo Gonalo Vecina Neto, que a assina, vem para normatizar e estabelecer padres mnimos para o funcionamento de servios pblicos e privados de ateno s pessoas com transtornos decorrentes do uso de drogas. Expe exigncias mnimas para o funcionamento dessas instituies, denominadas de comunidades teraputicas e d prazo de dois anos para que as que j existem adaptem-se s normas (portanto, at 2003). A quem se aplica As normas se aplicam a qualquer pessoa fsica ou jurdica, de direito privado ou pblico, envolvida direta ou indiretamente na ateno a indivduos com transtornos decorrentes do uso de substncias psicoativas, sejam elas quais forem. Esses responsveis, podem ser, portanto, uma empresa - um hospital, por exemplo, pblico ou privado - ou uma pessoa um mdico, um religioso ou qualquer outro interessado em responsabilizar-se pela instituio. Assim, no vale dizer que s os espaos pblicos tm que seguir a regra: todos que se proponham a prestar esse tipo de tratamento esto sujeitos ao que determina a Resoluo. E mais: uma pessoa deve designar-se como responsvel tcnica pelo estabelecimento e deve ter curso superior completo na rea de sade ou da assistncia social. Penalidades Tratando-se de uma Resoluo - e no propriamente de uma lei - quem no cumpre as regras penalizado de acordo com o que determina a Lei 6.437, de 20 de agosto de1977, pois no agiu de acordo com o determinado pela Vigilncia Sanitria e, portanto, incorreu no

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que chamado de "infrao sanitria". A Vigilncia se atribui a obrigao, inclusive, de fiscalizar essas instituies anualmente (para o que requer livre acesso s instalaes). Est escrito no texto da Resoluo. Se essa meta puder ser cumprida, isso significa que as entidades devero manter tambm em ordem a documentao relacionada s licenas de funcionamento, pronturios de pacientes etc., pois qualquer irregularidade poder significar infrao. O que so as comunidades teraputicas De acordo com o texto da Resoluo, as comunidades teraputicas so lugares onde se internam - em regime de residncia ou por turnos - pessoas que precisem de servios de suporte e terapia por uso ou abuso de substncias psicoativas. Nesses locais, "o principal instrumento teraputico a convivncia entre os pares", diferenciando o tipo de tratamento aplicado ali ao de uma psicoterapia individual, por exemplo, ou do oferecido num hospital geral. Na comunidade teraputica, o interno convive com outras pessoas que esto nas mesmas condies que ele e com quem pode trocar experincias. Avaliao No momento da internao, o paciente deve ser avaliado segundo uma srie de critrios descritos na Resoluo e classificado de acordo com a gravidade de seu estado (muito dependente da droga e com grandes comprometimentos), com a sua motivao para se tratar de acordo com os danos que a droga j provocou em seu organismo e em sua mente. Alm disso, o avaliador deve verificar quais so as condies familiares. Essa avaliao necessariamente tem que ser feita conforme os critrios descritos na Resoluo e todos os dados registrados num relatrio. Quem pode se internar? As comunidades teraputica no podem recusar-se a atender uma pessoa pelo fato de que ela apresenta, alm da dependncia de drogas, alguma outra doena associada. Tambm no pode "escolher" tratar apenas um dos mais comprometidos ou apenas daqueles cujo comprometimento pelo uso de substncias psicoativas ainda no to grave. Aps uma avaliao diagnstica, qumica e psiquitrica, os resultados tm de ser anotados numa ficha de admisso. Quem apresenta comprometimento grave do organismo ou da psique deve, necessariamente encaminhado para um servio especializado, ou seja, ao um hospital ou unidade de terapia intensiva, que possa cuidar de reverter os danos ao corpo, e/ou a um hospital psiquitrico. Crenas religiosas ou ideolgicas tambm no so motivos para recusa da internao. Da mesma forma, ningum pode ser ou permanecer internado contra a vontade nesse tipo de instituio - a menos que encaminhada por um mandado judicial - e todos os pacientes tm o direito de interromper o tratamento no momento que desejarem, exceto se estiverem em risco de vida (por intoxicao ou ameaa de suicdio, por exemplo) ou pondo em risco a vida de outros. Regulamento Interno Ao admitir um paciente, a instituio deve expor a ele e a seus familiares sobre suas normas de funcionamento, regime de internao e proposta de tratamento, j com uma previso do tempo previsto para sua concluso. Toda a rotina do horrio de despertar, atendimento individual ou grupal, programas educacionais, etc., deve ser entregue por escrito. As atividades obrigatrias e opcionais, os critrios de alta e de acompanhamento aps a alta tambm devem ficar bem claros nesse documento e o paciente ou responsvel assinar um termo de concordncia com o regulamento. Instalaes e Capacidade As comunidades teraputicas devem ter capacidade mxima de alojamento para 60 residentes, alocados em, no mximo duas unidades. Isso vale para instituies criadas a partir da data da Resoluo. As que existiam anteriormente podem ter at 90 moradores em no mximo trs unidades. As comunidades que tambm prestam atendimento mdico devem estar de acordo com a legislao (e licenas de funcionamento) especficas. A Resoluo faz uma sugesto das instalaes ideais. Medicamentos Algumas vezes, admitido um interno que j utiliza algum tipo de medicamento de venda controlada (psiquitrico ou para tratamento de qualquer doena). A direo da comunidade teraputica deve responsabilizar-se, nesses casos, pela guarda e administrao do medicamento ao paciente. Nos casos em que a comunidade tambm presta atendimento mdico de desintoxicao - em que, muitas vezes, so utilizadas substncias psicoativas

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semelhantes s drogas de abuso e que podem, portanto, provocar dependncia quando usadas sem controle, a instituio deve ter licena de funcionamento especfica e submeterse a regulamento tcnico prprio do Ministrio da Sade. Direitos do Paciente A Resoluo da Anvisa descreve que todo paciente, durante a internao na comunidade teraputica, tem direito: - a exercer sua cidadania (votar, por exemplo) - ao sigilo sobre suas condies clnicas e psquicas - a cuidados com sua segurana - a alojamentos e higiene adequados - a receber alimentao nutritiva - a estar livre de castigos fsicos, psquicos ou morais - ao livre exerccio de sua espiritualidade - ao cumprimento de recomendaes mdicas - a ser encaminhado para outros servios quando a comunidade no for capaz de resolver intercorrncias - a receber seus medicamentos de acordo com a prescrio mdica Fonte:Revista Droga e Famlia - rgo Oficial da Abrafam - Associao Brasileira de Apoio s Famlias de Drogadependentes Vo

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