El mal aliento es un problema que padecen una gran cantidad de personas, pudiendo ser por causas variadas y no nicamente

por una mala higiene bucal. En nuestra boca habitan una gran cantidad de bacterias y grmenes que se eliminan cada vez que nos cepillamos los dientes, lo que se recomienda acompaar con el uso de hilo dental y enjuague bucal para mantener un aliento fresco por ms tiempo.

10 remedios caseros para combatir el mal aliento * Remedio casero para el mal aliento -1Luego del cepillado de los dientes realizar enjuagues con agua y sal. Se coloca una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia, la sal elimina las bacterias, desinflama las encas y previene la formacin de placa bacteriana (sarro).

* Remedio natural para el mal aliento -2Despus de lavarse los dientes utilizar un enjuague consistente en una cucharadita de bicarbonato en un vaso de agua.

El bicarbonato es conocido por eliminar los malos olores y tambin contribuye a una mejor higiene bucal.

* Remedio casero para mal aliento -3- Masticar hojitas de perejil crudo, las sustancias contenidas en esta planta combaten las bacterias y mejoran el aliento.

* Remedio natural contra el mal aliento -4Enjuagar la boca varias veces al da con una infusin de perejil y clavo de olor. Se hierven 2 tazas de agua, se agregan 2 cucharadas de hojas de perejil picado y 4 o 5 clavos molidos, se deja reposar 20 minutos, posteriormente se cuela y se utiliza como enjuague luego del cepillado de dientes.

* Remedio casero para combatir mal aliento -5- La menta es utilizada en la mayora de las cremas y enjuagues dentales debido a sus propiedades desinfectantes unidas a un fresco y agradable aroma. Masticar hojas de menta es un buen remedio para lograr un aliento agradable.

* Remedio natural para el mal aliento -6- Las infusiones de menta utilizadas como enjuague bucal brindan un mejor aliento. Se colocan hojas de menta en una taza de agua hirviendo, se deja reposar y cuando est tibio de realizan enjuagues bucales.

* Remedio casero para el mal aliento -7- Enjuagues con Canela para eliminar las bacterias que producen mal aliento. En un vaso de agua tibia se agrega una cucharadita de Canela en polvo, se agita con una cuchara y se procede a enjuagar varias veces la boca.

* Remedio casero para eliminar el mal aliento -8El agua oxigenada de 10 volmenes utilizada como enjuague bucal elimina bacterias, previene el sarro y mejora los problemas de encas. No es conveniente utilizar este remedio con frecuencia, excepto cuando es indicado por el odontlogo.

* Remedio natural para mal aliento -9- Las manzanas contienen sustancias desinfectantes, masticar lentamente una manzana, especialmente las verdes (Granny Smith) y posteriormente enjuagar la boca con agua.

* Remedio casero para mal aliento -10- Masticar luego de las comidas fresas (frutillas), estas deliciosas frutas limpian y blanquean los dientes a la vez que actan como desinfectante bucal, luego se realizan enjuagues con abundante agua.

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