Colegio Seminario Padre Alberto Hurtado Segundo Ciclo Profesora Jefe:Carol Navarrete Contreras Sptimo Bsico A Hbitos de estudio 1

Sugerencias de hbitos de los Estudiantes Excelentes

(Pablo Menichetti y Mamiko Ito. Adaptacin)
Nuestro futuro no se construye por una gran accin que realicemos sino por las pequeas acciones que hacemos todos los das. Estas acciones se llaman hbitos y son los que forman a las personas y definen su destino. Si quieres cambiar tu destino cambia tus hbitos y el tiempo har el resto. Para ayudarte a pensar que hbitos podran ayudarte a ser un mejor estudiante hemos hecho una lista con hbitos que los estudiantes excelentes utilizan da a da para lograr sus resultados. No son grandes cambios sino pequeos detalles que sumados, te permitirn alcanzar grandes objetivos. Lo ms importante es darse cuenta que todos tenemos la capacidad de ELEGIR qu hacemos con nuestra vida, de nosotros depende, de nadie ms. Si ELIJO ser un estudiante excelente simplemente debo hacer lo que ellos hacen en forma permanente. No lo hagas por nadie, hazlo por ti, demustrate a ti mismo que eres capaz de lograr los objetivos que te propones.

Introduccin
Hbito 1: Antes de empezar cualquier curso, averigua los contenidos de la asignatura. Esto es muy importante porque podrs saber todas las materias que sern cubiertas a lo largo del ao. De esta manera vas a adquirir una mirada de guila sobre lo que necesitas saber. Hbito 2: Trata siempre de averiguar la estructura que tendr la prueba, test o examen, por ejemplo, si ser de respuestas cortas, alternativas, respuestas tipo ensayo, cortas o largas. Esto influir en la forma en que t te prepares. Hbito 3: Despus de clases, cuando ests en la casa, pasa en limpio tus apuntes. Haz apuntes inteligentes de la materia, utiliza palabras claves, incorpora color en ellos y as podrs recordarlo fcilmente. A veces los apuntes pueden estar muy desorganizados, sin estructura ni ttulos, debido a la prisa por escribir todo y lo que obtienes son pginas y pginas de texto difcil de aprender. Hbito 4: Mantn siempre un estado inquisitivo o curioso durante las clases y cuando estudies. Pregunta en clases, a tus amigos, a ti mismo y aprovecha todas las herramientas y contenidos de Internet. Esto mantendr tu mente activa en relacin a las clases y preparar tu mente para las preguntas que te hagan en la prueba. Hbito 5: Escribe la mayor cantidad de preguntas que puedas al final de tus apuntes en clase. Especialmente toma nota y escribe todas las preguntas que se hagan durante la clase porque pueden esconder o sugerir lo que entrar en el examen. Hbito 6: Confecciona una lista maestra con la mayor cantidad de preguntas que puedas sobre el tema que ests estudiando. Puedes conseguirlas de exmenes pasados y de tus apuntes. Hbito 7: Haz una lista con tantas palabras claves como sea posible y utiliza un mapa de ideas claves para escribirlas. Si te enfocas en encontrar las palabras claves aprenders a sintetizar de mejor forma la informacin. Hbito 8: Lo ms a menudo que puedas, haz algunas preguntas y respndelas como si fuera un examen. Al terminar, corrgelas y chequea como te va. Esto te ayudar a aprender de tus errores y te mostrar reas que necesitars focalizar ms. Incluso puedes darte un tiempo lmite de modo que experimentes algo de la ansiedad que sentirs en el examen real. Hbito 9: Trata de preparar las materias antes de clases. El objetivo de una clase es aclarar dudas, no escuchar la informacin por primera vez. Lee los correspondientes captulos antes de clase, as sabrs lo que habla el profesor y podrs hacerle las preguntas que tengas. Participars ms, el profesor te lo agradecer y dars una buena impresin a tus compaeros. Hbito 10: No temas miedo a preguntar en clase. Slo los que participan aprenden. Es probable que la mayora de los otros alumnos tengan preguntas similares y discutirlas en clases te ayudar a recordarlas durante el examen. An si la pregunta te causa vergenza o confusin, mejor nunca olvidars la respuesta!

Hbito 11: Lee en voz alta cuando estudies en casa. Esto incrementa la comprensin de lo que lees y estimulas tanto el lado derecho (visual) como el izquierdo (verbal) de tu cerebro. Las personas que utilizan ambos hemisferios del cerebro son las ms exitosas, tanto en las profesiones relacionadas con uno u otro lado del cerebro. Hbito 12: Nunca te pierdas un trabajo extra o un control. Puede ser la diferencia entre una buena nota y la mejor nota. Hbito 13: Transfrmate en un experto tomador de pruebas. Como ya mencionamos, prepara tantas preguntas como puedas encontrar sobre un tema y practica haciendo pruebas una y otra vez. Nunca preguntars lo suficiente. Si haces solamente esto y nada ms, obtendrs derechamente un gran resultado. Mientras ms practiques, mejor te ir. Hbito 14: Siempre haz los proyectos y tareas a tiempo y asegrate que estn ordenados y bien presentados. Los estudiantes excelentes escriben bien y es fundamental expresarse en forma clara para obtener los mximos resultados. Asegrate que cada hoja est perfecta. La apariencia de ellas hace una gran diferencia. Hbito 15: Desarrolla y aprende cmo usar tu memoria. La mayora de los xitos dependen de tu memoria y de la habilidad para recopilar informacin. Te recomendamos utilizar los tres pilares de la memoria; asociar, visualizar y repetir. Al utilizarlos todos, la memoria es ilimitada. Hbito 16: Adems de estudiar solo, forma grupos de estudio. Los grupos de estudio permiten discutir ideas, conversar, explicar y escuchar. Todas estas son distintas formas de aprender. Adems es mucho ms entretenido. Hbito 17: Mente sana en cuerpo sano. Esto significa cuidar tu dieta y hacer suficiente ejercicio. Te asombrars del aumento de tu energa mental cuando ests fsicamente bien. Hbito 18: Siempre mantn tus objetivos en mente cuando ests estudiando. Escrbelos y colcalos en la pared de tu dormitorio o lugar de estudio. Idealmente has un poster y coloca imgenes de todos tus sueos. Donde quieres viajar, que quieres estudiar, a cuanta gente quieres ayudar. Tener los objetivos claros te dar fuerza para seguir estudiando. Hbito 19: Toma descansos entre estudio. El cerebro necesita descansar para rendir. No es recomendable estar ms de 30 minutos concentrado sin descansar. Levntate, toma agua, respira profundo y descansa por 5 minutos. Recuperars tu energa. Hbito 20: No dejes el estudio para ltimo minuto. El cerebro necesita tiempo para digerir la informacin, aprende cuando descansa. Por eso nunca vas a lograr resultados excelentes si slo estudias el da anterior a una prueba. Organzate y guarda todos los das un tiempo para estudiar. Hbito 21: Planifica bien t tiempo. El ideal es estudiar mnimo cinco veces antes de una prueba. En lugar de estudiar mucho el da anterior, estudiar varias veces menos. Hbito 22: No estudies demasiado la noche anterior a tu prueba. Es un error tratar de absorber demasiada informacin en esta etapa y probablemente te dar indigestin mental. Hbito 23: Lee muy cuidadosamente todas las instrucciones de la prueba, es decir, cuntas preguntas debes responder, si puedes elegir o debes contestarlas todas, si algunas preguntas tienen ms puntaje que otras, etc. Hbito 24: Lee toda la prueba rpidamente para identificar aquellas preguntas que t crees puedes responder mejor. Probablemente reconocers un montn de preguntas similares a aquellas que t mismo te hiciste. Hbito 25: Divide tu tiempo para cada pregunta dependiendo de la que tenga mayor puntaje. Si todas las preguntas tienen el mismo puntaje, reparte el mismo tiempo entre el nmero de respuestas requeridas. Hbito 26: Antes de responder la pregunta, lela cuidadosamente, anota las palabras claves. Utiliza un destacador en la prueba para marcar las palabras claves en las preguntas. Hazlo tan pronto comiences la pregunta. Hbito 27: Comienza por lo fcil pero hazlo rpido, lo cual te permitir poner en marcha tus procesos de pensamiento.

Hbito 28: Asegrate de incluir solamente materia relevante en la pregunta y evita rellenar tus respuestas. Enfcate en colocar las palabras claves que estudiaste, estas palabras son las que te entregarn el puntaje. Hbito 29: Asegrate que tus respuestas estn claras, legibles y correctas gramaticalmente, en puntuacin y ortografa. Hbito 30: Tmate la molestia de dar una rpida mirada a tus respuestas antes de entregar tu prueba. Te dar la oportunidad de corregir cualquier error y realizar los cambios de ltimo minuto. A menudo t puedes obtener unos pocos puntos extra haciendo esto. Hbito 31: Nunca dejes en blanco, especialmente preguntas de alternativa. Cuando esto suceda, no entres en pnico. Adivinar con talento involucra lo siguiente: En la pregunta, trata de eliminar las alternativas que t sabes estn incorrectas. Las respuestas ms largas de seleccin mltiple son buenas suposiciones. Nunca dejes una pregunta en blanco dale tu mejor suposicin. Las respuestas exageradas generalmente son falsas. Hbito 32: Si miras la hoja de la prueba y quedas con la mente en blanco, eso es causa del estrs, escribe algunas frases. Haz apuntes de algo que t sepas, an si est vagamente sealado en las preguntas. Entonces comienza a escribir una respuesta. Esto liberar tus pensamientos y tu bloqueo mental desaparecer luego. Hbito 33: En las pruebas de desarrollo utiliza la tcnica del Sper memorin. Si se puede, escribe todo lo que has memorizado - hechos, nombres, fechas, ideas, eventos, eso ANTES de hacer nada. A veces la lectura a travs de preguntas de ensayo puede distraerte de lo que has estudiado. La tcnica del Sper memorin requiere que t escribas todo lo que sea posible ANTES que comiences a escribir las respuestas del ensayo. De esta forma, es menos probable que olvides algo importante. Hbito 34: Revisa tu prueba tan pronto te la devuelvan. Esto te dar una idea del tipo de preguntas que pueden surgir en la siguiente prueba y tambin ayudar a que decidas que te gustara hacer diferente la prxima vez. Lo ms importante es aprender de tus errores. TU DESTINO EST EN TUS MANOS! Nuestros mejores deseos, Pablo Menichetti y Mamiko Ito