PLAN DE ACCION EDUCATIVA

I.

DATOS GENERALES:

Nombre de la Estudiante: o o o o o o o o o BARRAZA PIZARRO, Jherson BRAVO LA TORRE, Lizbeth DONATO GOMEZ, Shelley LOPEZ ALVAREZ, Helen ROJAS YAURI, Dorcas SUAREZ ESCANDON, Marxia TAIPE TORREJON, Jorge URETA TRUJILLO, Jos Antonio. VEGA PIZARRO, Rosangela

Semestre: Grupo al que va dirigido: Fecha y Hora: Duracin: Tema: Tcnica Educativa:

V adultos maduros 00/ 04 / 12 a las 6:30 pm 60 minutos Diabetes Expositivo-dialogado-taller

II.

DIAGNOSTICO DE ENFERMERIA: Posible riesgo de alteracin de salud relacionado con conocimientos sobre prevencin, de la diabetes

III.

OBJETIVO GENERAL: Orientar a las Sras. sobre los tratamientos y medidas que debe de tomar ante esta enfermedad de la diabetes

IV.

OBJETIVOS ESPECIFICOS: Entablar una relacin de confianza y empata entre la enfermera y pacientes. Orientar sobre la enfermedad, causas sntomas de la diabetes. Internalizar en los adultos maduros los medios de diagnostico, tratamiento. Incidir la importancia de las medidas preventivas de la diabetes. Reforzar los mensajes clave de la accin educativa.

V. -

DESARROLLO DEL TEMA: Motivacin : Socio drama : Una vida sobre la cama

OBJETIVOS ESPECFICOS

CONTENIDO

RECURSOS

Entablar una relacin de confianza y empata entre el emisor y el receptor.

PRESENTACIN: Muy buenos das con todas Humanos ustedes, somos estudiantes de la UNDACTARMA y hemos venido a orientarles acerca de - Estudiante: la enfermedad de la DIABETES.

CONTENIDO DEL TEMA:

- Materiales:

Qu es la diabetes? Orientar sobre la La diabetes es una enfermedad crnica que aparece debido a que el pncreas no fabrica la enfermedad, causas y cantidad de insulina que el cuerpo humano Lminas N 1 sntomas de la necesita, o bien la fabrica de una calidad inferior. La insulina, una hormona producida por DIABETES. el pncreas, es la principal sustancia responsable del mantenimiento de los valores adecuados de azcar en sangre. Permite que la glucosa sea transportada al interior de las clulas, de modo que stas produzcan energa o almacenen la glucosa hasta que su utilizacin sea necesaria.

TIPOS DE DIABETES: Diabetes Mellitus tipo 1 mediada por procesos autoinmunes:

Est causada por la destruccin autoinmune de las clulas del pncreas. Representa la mayora de los casos de diabetes mellitus tipo 1. Lo normal es que aparezca en nios o Lmina N 2 adultos jvenes, pero tambin puede darse en otras edades. Suele comenzar de forma brusca. Los factores de riesgo no estn bien definidos, pero se sabe que estn implicados en su aparicin factores genticos, autoinmunes y ambientales. Habitualmente el peso es normal o por debajo de lo normal, aunque la presencia de obesidad no es incompatible con el diagnstico. Los pacientes son propensos a sufrir otras alteraciones del sistema inmunitario.

Diabetes Mellitus tipo 2:

Aunque puede aparecer a cualquier edad, es habitual que comience en la edad adulta, despus de los 40 aos. Se caracteriza por la resistencia a la insulina y usualmente se asocia a un dficit relativo de produccin de esta sustancia por el pncreas. El riesgo de desarrollar esta forma de diabetes aumenta con la edad, el peso y la falta de actividad fsica. En individuos con hipertensin o trastornos en el metabolismo de la grasas. Representa el 90-95 por ciento del total

Internalizar en las seoras La forma de diagnstico y tratamiento.

de casos de diabetes mellitus.

Los pacientes no precisan insulina, aunque pueden requerirla para conseguir controlar el nivel de glucosa. Est frecuentemente asociada con una fuerte predisposicin gentica.

FACTORES DE RIESGO DE LA DIABETES:

Lamina N 3 Tener 45 aos o ms. Estar sobrepeso. Tener presin arterial alta (140/90 superior). Tener un nivel de colesterol HDL (colesterol bueno) de 35 inferior, o triglicridos de 250 o superior.

Cules son los sntomas? Entre los principales sntomas de la diabetes se incluyen:

Frecuencia en orinar (fenmeno de la "cama mojada" en los nios). Hambre inusual. Sed excesiva. Debilidad y cansancio. Prdida de peso. Irritabilidad y cambios de nimo. Sensacin de malestar en el estmago y vmitos. Infecciones frecuentes. Vista nublada. Cortaduras y rasguos que no se curan, o que se curan muy lentamente. Picazn o entumecimiento en las manos o los pies. Infecciones recurrentes en la piel, la Lmina N 4

enca o la vejiga.

Adems se encuentran elevados niveles de azcar en la sangre y en la orina

Cmo se diagnostica? Se establece el diagnstico de diabetes cuando una persona tiene valores anormalmente elevados de azcar en la sangre. Tambin Lmina N 5 pueden realizarse anlisis para determinar la posible causa de sntomas como aumento de la sed, la miccin o el hambre, o si existen factores de riesgo caractersticos como antecedentes familiares de diabetes, obesidad, infecciones frecuentes o cualquier otra complicacin asociada con la diabetes. VALORES NORMALES: . Glucosa en ayuno : 100mg/dl . HDL plasmtico : 75 mg/dl . Triglicrido : 150 mg/dl

COMO PREVENIR LA DIABETES Para la diabetes tipo 1 no existe ningn mtodo eficaz por el momento. En cambio, est comprobado que la de tipo 2, que es la que aparece con ms frecuencia, al estar relacionada con la obesidad se puede tratar de evitar en gran medida adoptando unos hbitos de vida Lmina N 6 saludables: Incidir en las medidas preventivas de no enfermar de

Evitando el sobrepeso y la obesidad. Hacer ms actividad fsica todos los das ayuda a quemar ms caloras y bajar de peso. Intente hacer al menos 30 minutos de ejercicios, cinco das a la semana. Si

Diabetes.

no lo ha hecho antes, comience lentamente, hasta llegar a su meta. Siguiendo una dieta alimentaria sana. Escoja alimentos bajos en grasa. Hornee o ase a la parrilla los alimentos en lugar de frerlos. Compre ms frutas, verduras y alimentos integrales cada vez que vaya a la tienda.

CONCLUSIONES: La diabetes es una enfermedad muy comn en el mundo entero. Sus causas varan, pero generalmente estn inscriptas dentro de la cuestin gentica y tambin, de la obesidad. Este problema que deriva de alteraciones en la generacin de insulina, puede tener Reforzar los consecuencias drsticas a futuro, si no es mensajes clave tratada como corresponde. de la accin educativa.

RETROALIMENTACIN: Implementar una rueda de la fortuna con las siguientes preguntas: Usted me podra mencionar que es la DIABETES? Cules son los tipos de DIABETES? Cules son los factores de riesgo de la DIABETES? Cules son los sntomas la DIABETES? Cmo se diagnostica la DIABETES? Cmo se previene la DIABETES? Las personas que respondan se harn acreedor de un estmulo. Al final de la ruleta se realizar el taller: ELIJIENDO LOS ALIMENTOS ADECUADOS

EVALUACION El indicador sern las respuestas dadas durante la retroalimentacin.

BIBLIOGRAFIA

http://www.dmedicina.com/enfermedades/digestivas/diabetes www.monografias.com Salud Enfermedades http://www.creamun.com/diabetes/prevencion-diabetes.asp http://remedios.innatia.com/c-remedios-para-diabetes/a-definicion-dela-diabetes.html http://www.uhclatino.com/pdf/Diabetes%20Prevention%20SPAN.pdf

TALLER: ELIJIENDO

LOS ALIMENTOS ADECUADOS

OBJETIVO GENERAL: Reconocer los alimentos adecuados para prevenir la diabetes. OBJETIVOS ESPECIFICOS: Interiorizar los alimentos nutritivos. Fomentar la participacin del pblico participante. Diferenciar entre los alimentos saludables y dainos. MATERIALES - 4 cartulina blancas y azules. - figuras de alimentos saludables y no saludables - cinta de embalaje - plumones - tijera MODALIDAD DE TRABAJO 1. Dividir el grupo general en dos. 2. Entregar los materiales a cada grupo 3. Controlar 10 minutos de trabajo, en la cual nosotros supervisaremos el avance de los grupos. 4. Cada grupo presentara el trabajo realizado y dar una breve explicacin. 5. Evaluaremos los aciertos y desaciertos de cada grupo orientando hacia una alimentacin saludable.