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Cmo y cundo poner lmites a los hijos/as y qu hacer para que ellos aprendan a autorregular su conducta?
Carmen Borrs Sansaloni Leticia Calle Bolvar
Sa Pobla, 13, 15, 20 y 22 de Abril de 2010
La educacin para la salud se entiende como aquel proceso que informa, motiva y ayuda a la poblacin a adoptar y mantener prcticas y estilos de vida saludables, que propugna los saludables, cambios ambientales necesarios para facilitar estos objetivos y que dirige la formacin profesional y la investigacin hacia esos mismos objetivos. objetivos.
Una familia y/o una escuela promotora de la salud es aquella que proporciona unas condiciones ptimas para el desarrollo emocional, intelectual, fsico y social de los nios. nios. Implica fomentar y permitir la adquisicin de habilidades personales y sociales dirigidas a crear valores y actitudes positivos desde: desde:
Capacidad toma decisiones. decisiones.
Participacin e igualdad. igualdad. De acuerdo con el desarrollo intelectual, fsico y psicolgico. psicolgico.
Los hbitos alimentarios se adquieren en la familia y se complementan y desarrollan en la escuela y en el medio social. social.
ADQUIRIR
HBITOS
ALIMENTARIOS
Ingesta: Ingesta:
Desayunar en casa A media maana: una pieza de fruta o bocadillo pequeo maana: Comida Merienda: Merienda: una pieza fruta Cena: Cena: debe complementar las otras comidas del da
Comer toda la familia junta. junta. Disponer entre 20 y 45 minutos para comer. comer. No comer nunca viendo la TV o realizando otras actividades. actividades. Horario y lugar estables. estables.
ACCIDENTES
Primera causa de morbilidad y mortalidad a partir 1 ao. ao.
Promover hbitos seguros. Finalidad = interiorizacin. seguros. interiorizacin. Mostrar y participar en juegos, deportes, etc. etc. Reducir la cantidad y gravedad de las lesiones. lesiones. Sentar las bases de aficiones saludables. saludables.
ACTIVIDAD FSICA Favorecer el esfuerzo y mejora personal ms que el rendimiento. rendimiento. Proporcionar experiencias agradables. agradables. Informacin acerca de su importancia en conexin directa con lo
prctico. prctico.
HIGIENE
Autonoma progresiva en la realizacin de actividades cotidianas. cotidianas. conocimiento y dominio corporal asumir iniciativas hbitos bsicos de salud y bienestar Formarse una imagen positiva de s mismo. mismo. conocimiento y valoracin de las caractersticas personales conocimiento y valoracin de posibilidades y limitaciones Establecer relaciones afectivas satisfactorias. satisfactorias. Expresin de sentimientos y necesidades Desarrollar conductas de ayuda, colaboracin y respeto Establecer relaciones sociales en diferentes mbitos. mbitos. Aprender a articular intereses, aportaciones y puntos de vista
propios con los de los dems. dems.
Conocer, valorar y respetar distintas formas de comportamiento. comportamiento. Elaborar criterios de actuacin propios Desarrollar capacidad de representacin. representacin. Utilizar el lenguaje para regular el propio comportamiento y el de los otros. otros. Aprender a observar y expresar el entorno inmediato Realizar interpretaciones de los eventos significativos Intervenir activamente en el entorno. entorno.
Proceso enseanza aprendizaje dirigido a la adquisicin de: conductas tiles y necesarias para el desarrollo personal experiencias relacionadas con el conocimiento de s mismo
en interaccin social
(Desarrollo cognitivo)
HBITOS SALUDABLES
SOCIALIZACIN
FAMILIA
ESCUELA
APRENDIZAJE Cambio duradero en la conducta como resultado de la experiencia con los acontecimientos ambientales
MADURACIN
APRENDIZAJE
MOMENTO EVOLUTIVO
Salvo los primarios, el refuerzo en s mismo, no tiene valor positivo o negativo. negativo. Los trminos reforzamiento positivo y negativo no se refieren a consecuencias positivas o negativas sino a las contingencias (positiva o negativa) entre la respuesta instrumental y su consecuencia. consecuencia. Contingencia = factor fundamental en el aprendizaje operante. operante. Relacin conducta consecuencias = factor esencial en el control de la conducta instrumental. instrumental.
y consistencia en las normas, estabilidad ambiental, distribucin de tareas en el cuidado de los nios, hbitos de sueo, alimentacin, etc. etc.
Forma reiterada y dominante de establecer relaciones y resolver problemas entre padres e hijos. hijos.
Caractersticas personales. personales. Estilo educativo segn el que se fue educado. educado. La moda educativa
AFECTO CONTROL -
HOSTILIDAD CONTROL +
+ CONTROL
CONTROL
AFECTO
PADRES SUPERPROTECTORES
PADRES DEMOCRTICOS
HOSTILIDAD
PADRES AUTORITARIOS
PADRES NEGLIGENTES
ESTILO SOBREPROTECTOR
Se correspondera con el estilo permisivo, evitativo e incluso permisivo, anrquico. anrquico. Mximo control mximo afecto: Se controla mediante el afecto. afecto: afecto. Principal recurso educativo: Chantaje emocional. educativo: emocional. Se protege a los nios de las consecuencias de sus actos. actos. Se proporciona todo aqu y ahora. ahora. Normas: bien no existen, bien no se exige cumplimiento. Normas: cumplimiento. Papel de los progenitores = Satisfacer deseos de los hijos. hijos. Ante conductas inadecuadas: inadecuadas: chantaje emocional Atribuciones externas
ESTILO SOBREPROTECTOR
Mnima tolerancia a la frustracin. frustracin. dependencia emocional - comportamental egostas valoran las cosas y no agradecen nada. nada. autocontrol
ESTILO NEGLIGENTE
No interiorizacin normas. normas. inestabilidad emocional. emocional. inconsistencia en sus propsitos. propsitos. Problemas para trabajar en equipo. equipo. rendimiento acadmico. acadmico. autonoma personal. personal. Aprendizajes al azar o retrasos en el mismo. mismo. Si asociado a falta de afecto: autoestima y tendencia a buscar afecto: afecto en otros lugares aunque sea mediante conductas socialmente desviadas. desviadas.
autoestima y autoconfianza autonoma. autonoma. capacidad para tomar decisiones. decisiones. Adecuadas habilidades sociales capacidad de cooperacin autocontrol interno Equilibrio emocional
CONDUCTAS PROBLEMAS HABITUALMENTE DETECTADAS EN LOS PROGENITORES SEGN EL ESTILO EDUCATIVO UTILIZADO Recursos emocionales. Autocontrol emocional. Capacidad negociacin.
AUTORITARIO
SOBREPROTECTOR
PERMISIVO
H APRENDIZAJE
ADAPTACIN PARENTAL
ADAPTACIN INFANTIL
ALGUNAS RECOMENDACIONES
AFECTO
Mostrar el mximo afecto. afecto. Mostrar aceptacin. aceptacin. Valorar lo +. Potenciar capacidades del nio. nio. Trasmitir al nio que es digno de confianza. confianza.
CONTROL
Ajustarla a edad y caractersticas. caractersticas. Explicar el porqu de las normas y que los dems las cumplan. cumplan. Dar responsabilidades adecuadas a la edad. edad. Dar un poco ms de libertad para ejercitarse. ejercitarse.