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La psicologa del poker

Ha raz de mi artculo: El poker . Algunos usuarios han dicho que el poker es un juego de azar

El Poker tiene mucha psicologa


La gente que cree que el poker es cuestin de azar est muy, pero que muy equivocada. Aqu voy a darlos varios motivos que os dejarn muy claro porque el poker es azar o no.

Tensin
Obviamente si no te juegas nada el Poker si es un juego de azar. Pero cuando hay dinero en juego el poker pasa de ser un juego de azar a un juego de habilidad. Te jugaras 1000 sin saber que cartas tiene el contrario? Puede que no apuestes y el contrario se lleve 200 en vez de tus 1000 porque te has rajado, lo jodido es que en muchas modalidades de poker no puedes ver las cartas del contrario an cuando pierdes (lo mira el croupier). As que perder dinero, arriesgarse en el poker hay mucha tensin ya que creerte el rey del mundo en un momento puede suponer que lo pierdas todo. Todava crees que es un juego de azar?

Arriesgar
Uau te acaban de salir unas buenas cartas. y apuestas. Pero el contrario te sigue. No sabes que cartas tiene, Puede tener mejores cartas que t? Parece muy decicido, se le ve con mucha conviccin, uy uy mejor no vas que puedes perder mucho dinero. Cmo veis el poker tambin es cuestin de echarle pelotas o echarse para atrs segn lo creas conveniente. Est claro que t puedes tener buenas cartas Pero y si el contrario las tiene mejores? No es tan sencillo como que te toquen unas buenas cartas, hay jugadores de poker profesional que sin tocarles nada se llevan por delante todas las partidas porque saben arriesgar y acojonar al contrario.

Calibracin
Una de las cosas que ms importantes considero en el Poker es calibrar el contrario. Ah est la clave. Y no es tan sencillo cmo saber cuando puede tener una buena mano (buenas cartas) o cuando est marcndose un farol y no tiene nada con que

ir. Sino de saber dnde est su lmite, cuando va a rajarse, cmo te analiza a ti y hacerle creer lo contrario de lo que cree. El poker es un juego que desarrolla la intuicin una barbaridad y alguien muy intuitivo desde luego ser un As en el poker. Haba un captulo de House que por telfono saba exactamente que tenan los contrarios por lo que hacan.

Farol
El tan temido: farol. El que est apostando delante tuyo se arriesga mucho. Tendr tan buenas cartas como parece? O simplemente te est haciendo ver algo que no es? El farol es una de las estrategias ms preciadas del poker, colar un buen farol es como en el ftbol marcar un golazo por toda la escuadra. Azar? Qu importa el azar si eres capaz de hacerle creer al contrario que tienes unas sper cartas cuando no tienes nada. Tcnicas y estrategias Los humanos compartimos una determinada psicologa. De ah nacen las estrategias del poker. Arriesgar en determinado momento en un 88% de los casos acojonar al contrario. No ir cuando tienes cartas flojas o determinadas tcnicas y estrategias a seguir en determinados momentos. Vendrn en internet, en libros y las ms valiosas: La estrategias y tcnicas propias que tu idees. Te recomiendo probar Titan Poker, el lder de poker online dnde juegan 4 amigos mos. Si quieres descargarte el Software y empezar a jugar pulsa aqu: Descargar Titan Poker Los que entris desde Verdadera Seduccin tenis un bono super especial llamado: RDIGITAL

Las WSOP - World Series of Poker - duran ms de un mes. Si eres del equipo organizador, an duran ms. Algunos trabajos para los medios de poker no incluyen das de descanso, y para los jugadores son ms de seis semanas jugando al poker todos los das. Es descabellado, pues, el pensar que al final de este atracn, haya una masiva depresin clnica por todos los rincones de la comunidad de poker? El primer da de las Series no hay nada ms que buenos pensamientos, grandes esperanzas y resolucin para ganar y hacer un buen trabajo en las mesas. Pero un mes despus, la realidad es que

slo unas decenas de jugadores tienen brazaletes en sus muecas. Cientos de jugadores profesionales se quedan fuera del dinero, sin premios, y docenas ms hacen cajas, pero no llegan a mesas finales, ni ganan eventos. Los croupieres acaban cansados, los equipos de organizacin estn agotados; los medios de informacin de poker... bueno, stos (que somos nosotros) trabajan todo el rato al lmite, para empezar, por lo que no es sorprendente que haya conversaciones subidas de tono y algn encontronazo entre reporteros. El nmero de llamadas a los directores de torneo suben da tras da de nmero, y se reparten ms penalizaciones en los tapetes, hay ms discusiones en los mostradores de registro, las colas crecen en la ventanilla de atencin a los jugadores, y se puede ser testigo de discusiones por cuestiones mnimas y poco importantes. Qu pasa? Se transforma todo en las WSOP - World Series of "Paranoia"? Bien, el diagnstico psicolgico grupal es bastante simple. Un gran grupo de gente han estado repitiendo las mismas tareas y actividades da tras da durante semanas. Ms del 90% del grupo ms "crtico" de toda esta comunidad (los jugadores) tiene garantizado un mal resultado al finalizar cada jornada. sto resulta en no slo la prdida de dinero (y un salario negativo), sino tambin en la prdida de sus sueos, objetivos y metas. Los jugadores son el grupo dominante en esta "micro-sociedad", y como un todo, tienen malos resultados con los que lidiar siempre. Slo hay que aadir a todo esto la inexistencia de uns sistema de apoyo anmico para la mayora de los jugadores, por lo que no es descabellado pensar que todo el mundo acaba fuera de quicio. Podra llegar a diagnosticar nueve o diez mil casos all de depresin clnica? Bueno, realmente, no es este el caso; hay muchos jugadores y equipos de trabajadores que simplemente, lo llevan todo de manera excelente, y es ms interesante incluso, saber cmo manejan estos individuos su estado de nimo a medida que profundizan en la experiencia de vivir las WSOP. El sub-grupo de personas que realmente disfruta de la aventura de las Series tienen varios patrones o conductas en comn:

No viven el poker 24h./7d.; esto es, de vez en cuando salen por las puertas del "Rio Suites Hotel and Casino". Interactan con gente de fuera de la comunidad de poker, y cuando hablan con miembros de la comunidad, lo hacen sobre temas que no tienen que ver con el poker. Generalmente comen bien, hacen ejercicio, duermen lo necesario, y limitan su consumo de alcohol. En resumen, aquellos que no se deprimen, anteponen su bienestar al poker, ya sea para ellos su hobby o su trabajo.

La depresin hace mella, en general, en mucha gente. Dos de las causas ms comunes son el stress por el trabajo y el stress debido al dinero. Si tu trabajo es el poker, y tu forma de vida gira en torno a las ganancias en el juego del poker, puedes ser carne de can para una depresin relacionada con el trabajo. Los individuos sumidos en la depresin se sienten como si no tuviesen energas y no se pudiesen concentrar. Otros se sienten irritables todo el tiempo sin razn aparente. Estos sntomas tienden a acumularse a medida que pasan los das y las semanas de "bajn". Aunque la cosa empiece con una depresin de nivel suave, puede convertirse en algo crtico, porque afecta al desempeo en tu trabajo, y si tu trabajo es jugar al poker, la espiral te puede sumir en el "tilt" definitivo.

La primera y ms importante pregunta que le hago a cualquier jugador que veo con sntomas es "Qu ests haciendo aparte de jugar al poker?" Muchos jugadores entran al Rio, y no vuelven a salir durante todas las World Series. Viven aqu, juegan aqu, comen aqu, y slo salen para atender compromisos de poker o para jugar al poker en otra sala de la ciudad. La mayora de los das de las Series hay fuera ms de 30 grados en Las Vegas, por lo que eso es la excusa perfecta para no dar un paseo por ah o tomar contacto con el mundo exterior. El ejercicio est siempre disponible en los gimnasios de los hoteles y en los spas, pero "siempre estn llenos". Encontrar comida sana es siempre un pequeo desafo, pero lo que siempre est al alcance de la mano es comida rpida, fritos a mansalva por doquier, y, de paso, bebidas gratis en cualquier sala de poker. Los jugadores entran en un ciclo de todo-poker-todo-el-da, lo que significa, en el mundo de los torneos de poker, una expectativa negativa estimable en un 91%, cada vez que se sientan a jugar. Por ello, resulta hasta "normal" que la gente caiga deprimida tras un mes de interminable accin. La depresin puede afectar a tu juego, y ser el inicio de una larga y destructiva espiral, que puede afectar a todos los aspectos de tu vida. La cura es simple: hay que salir de la sala poker. La clave es levantarse y dar un paseo en modo "real-life", lejos de las cartas.

Leer ms: http://es.pokernews.com/estrategia-del-p%C3%B3quer/psicologia-poker-1-demasiado-pokercontraproducente-3218.htm

Psicologa del poker - Volumen 2 - La psicologa en las mesas


2010 Enero 20, Dr. Tim Lavalli

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Artculo anterior: "Psicologa del poker - Volumen 1 - Demasiado poker es contraproducente" En el ao 2.006, hice un estudio psicolgico completo de las World Series of Poker. Fue una investigacin individual y modesta, pero los resultados me sorprendieron tanto que pens que es bueno que los comparta con vosotros. Quera preguntarle a los ganadores sobre psicologa y poker. Us dos preguntas: - "Crees que utilizas la psicologa en tu juego? - "Especficamente, cmo has usado la psicologa para ganar en estas WSOP?" Desde el punto de vista logstico, entrevistar a un "brazalete" de las WSOP puede ser complicado. Tras la victoria, no slo son atrapados por los fotgrafos oficiales de las WSOP y sus medios, sino que tambin los secuestran las cmaras de ESPN para grabarlo, y existe el pequeo problema de que a los medios se les paga por ello. As que siempre tienen que esperar un par de horas tras cada evento para poder tener tiempo de ver a amigos y familiares y disfrutar del xito. Y como cada mesa final acaba, como muy pronto, a medianoche, muchas veces estn muy cansados. Por lo que tuve que ingenirmelas y consegu de todos modos hablar con cada ganador del da, y tambin consegu datos y respuestas de ganadores de los eventos "Second Chance" de cada tarde de las WSOP. En total, fui capaz de entrevistar a 24 ganadores; 12 de brazalete y 12 de los "Second Chance". Si no era capaz de entrevistar al ganador de un torneo en las 24 horas siguientes al final de cada torneo, dej de lado mi entrevista, para no contaminar la muestra con respuestas que no estuviesen frescas. Debo admitir que las respuestas que obtuve me sorprendieron. En total, 23 de los 24 campeones respondieron con un inmediato "S!" a la pregunta de "Usas la psicologa en las partidas de poker?"; pero la respuesta ms interesante vivo del jugador que dijo que no. Me dijo que l no lea libros de poker y que jugaba con las habilidades adquiridas en casa, en su juventud, adems de lo aprendido en las mesas, sin psicologa, sin sistemas, sin planificar la partida o las manos. Tras esto, me describi lo que haca cuando consegua "colocar" un buen farol para salir con fichas de una racha de malas cartas en un torneo; me dijo que, a la vez que entregaba sus cartas al croupier boca abajo, siempre deca "Vaya, ya era hora de que me entrasen buenas cartas". Dijo que le gustaba dar una pista falsa con un comentario cuando faroleaba o cuando ganaba con manos monstruo y no tena que ensear las cartas. Senta que as no dejaba que sus oponentes leyeran su juego ni de broma. No s que opinais de sto, pero todo esto entra en mi definicin de psicologa.

El resto de los jugadores coincidieron inmediatamente en sealar que la psicologa es parte de se juego. Aqu tengo algunos de los que considero mejores ejemplos de entre las respuestas que me dieron a la pregunta "Cmo has usado la psicologa para ganar en las WSOP?": Jugador A. A este ganador de un brazalete lo cambiaron de mesa durante el primer da de su torneo, y saba que le moveran de nuevo en poco tiempo. Como mucho, tendra dos rondas de ciegas antes de que le obligasen a irse de la mesa. En la primera mano que jug, puso en juego muchas de sus fichas con "top pair" y un proyecto de color, slo para ver cmo iba por detrs al enfrentarse a un proyecto de nuts del mismo color. Pero finalmente, consigui la mano con un runner-runner milagroso en el river, y se llevaba de calle un bote monstruoso y realmente demoledor. Su oponente se puso en "tilt" brutal. Unas manos despus, nuestro ganador del brazalete hizo otro robo de fichas grande, e incluso un tercero ms antes de que la mesa se rompiera. Me cont que esas fueron las nicas manos importantes que gan en situaciones en las que iba por detrs durante todo el torneo, hasta que, ya avanzado el da tres, cuando llegaron a los 27 jugadores en pie, le vuelven a sentar con el jugador al que le hizo el primer descosido con la mano runner-runner dos das antes. En la primera mano, las odds de nuestro hroe eran horribles, pero estaba contra un short-stack y "ese" jugador del primer da se acababa de incorporar a la mesa. Pens para s: "Gane la mano o no, voy a reforzar mi imagen loose contra este jugador en concreto, para tenerlo dominado cuando llegue el momento". Y entr con fuerza en el bote, consiguiendo una nueva mano ganada desde una situacin en la que era difcil llevarse los puntos; se deshizo del short-stack, y, finalmente, cuando slo quedaban cinco jugadores, recuper la inversin en riesgo que hizo para construir su imagen: le tendi una trampa al primer jugador, que le pag, al tener de l una imagen que le impeda hacer una buena lectura, y se llev el 90% de su stack. "Esa mano", con todo lo que llevaba detrs, "fue la que me hizo ganar el brazalete", me dijo. Jugador B. Este ganador de un brazalete me dijo que ensay sus "tells falsos" o "contra-tells" la noche anterior a su mesa final. Uno con las fichas, uno con las manos, y otro con los gestos corporales; hasta tambin tena "tells falsos" con la voz y con el uso del tiempo para pensar. Los us todos en los dos primeros niveles de la mesa final, y luego los iba cambiando de uno en uno. Me dijo que actuaba de esta manera porque se fij en que los tres puestos "burbuja" de la mesa final haban cado (10, 11 y 12) tras haber mostrado unos tells muy claros, y se haba dado cuenta de que ocho jugadores de la mesa final estaban usando la lectura de tells para dirigir su juego en una direcin u otra. Jugador C. ste es mi favorito, un ganador de un "Second Chance", que estaba jugando su primer torneo en vivo, y, obviamente, su primera mesa final, su primera caja importante, etc... Estaba, segn sus propias palabras, "nervioso como un gato en una habitacin llena de pelotas de ping-pong". Por lo que opt por mantener un dialogo constante con dos de sus colegas, que estaban en el rail, y con el resto de jugadores de la mesa; y con el croupier, con los directores del torneo, con los camareros... Dijo que estaba tan nervioso, que lleg a tener la sensacin de que si no hablaba, dejara de respirar. Pude ver despus su mesa final en diferido; y cualquiera que vea el vdeo afirmara que este jugador estaba tan tranquilo como si estuviese en su casa, hasta el punto de que pareca que la partida no le interesaba. Hablaba durante el transcurso de las manos, hablaba antes del flop, despus del turn, e incluso cuando le endosaban un "bad beat". El autntico terror escnico tambin es un arma psicolgica, a veces!

Leer ms: http://es.pokernews.com/estrategia-del-p%C3%B3quer/psicologia-poker-mesas-estrategia3233.htm Es viernes por la noche, las patatillas, las aceitunas y la cerveza fra estn preparados. Tienes dos barajas nuevas, y uno de tus amigos trae su maletn de fichas de cermica. Esposas y novias (aunque a veces es al revs, ojo) estn en cualquier otro lugar (excepto tu seora, que vuelve a casa despus de ganar algo de dinero en el club de golf...). Como en cualquier otro stano, garaje o comedor de casa, est todo preparado para empezar la partida de poker entre los amigos.

Una partida de poker entre amigos?


Yo te dara un consejo de amigo, basado en la psicologa: si eres un jugador de poker serio o semi-serio, deja de jugar esas partidas entre amigos inmediatamente. Olvdalas y aljate de ellas. Cmo? Por qu? Porque esas partidas te pueden costar caras.

Te lo explico: juzga si esto te suena familiar... empiezas a jugar una partida y os contais historias de los nios, del trabajo, del Real Madrid, del Barcelona, etctera... Las cervezas van haciendo efecto (excepto al amigo soltero que an es medio hippie y sigue inmunizado), y comienza la partida. 0,50/1, tal vez 1/2. Aunque hay alguien que siempre quiere jugar al Five Card Draw, durante la noche se acaban jugando modalidades diferentes. Empiezas a dormirte, y en cada mano que juegas pierdes 100. Cada vez es ms tarde... Es la partida entre amigos de siempre. Llevas aos jugando con ellos; a algunos los conoces del instituto, y a otros del Club de Golf, quizs. Es una partida para divertirse y relajarse, olvidarse un poco del trabajo y la familia. Es inofensiva, no? Pero es poco til para un jugador serio de poker como t. El problema es que te has entrenado para hacer las apuestas correctas segn las odds, y ahora en estas partidas dices para ti mismo: Venga, pago. Slo para ver qu llevas.

Este tipo de calls los vas a llevar a tu prxima sesin en tus partidas serias y te van a costar dinero. Este es un viejo axioma del deporte, sobre la memoria muscular. Simplemente, se trata de que no ests dando lo mejor de ti. Un jugador de tenis o un futbolista, saben perfectamente cundo no dan lo mejor de s. Por qu van a dejar de jugar su mejor juego a propsito?

Fuzzy Zoeller Fuzzy Zoeller (jugador profesional de golf, americano) nos cuenta que jugando en un partido benfico con otros tres jugadores profesionales, pas algo muy curioso: "las reglas para los 'Pros' eran muy sencillas, tenamos que jugar con los hierros de la mano contraria a la que usbamos normalmente, y sin maderas. Uno de ellos, despus de jugar los 18 hoyos con la zurda, perdi por completo su juego corto, y prefiero no citar quin era". Podra pasar con el poker? Preguntemos a los 'Pros' Hace poco, estuve en un evento benfico, con muchos de los grandes nombres del poker. Haba, dispersos por la sala, varios ganadores de las WSOP, la mayora de los jugadores de Full Tilt, de Ultimate Bet y de Doyles Room. A la vez que jugaban, firmaban autgrafos, apostaban sin ver lo que tenan, o slo miraban una carta; no estaban muy atentos a la partida. Al fin y al cabo, son profesionales divirtindose y donando las ganancias para una buena causa, verdad?... Bien, pero yo les pregunt: y todos me respondieron que actuaban as porque era por una buena causa, hasta que uno de ellos, amigo mo, me llev aparte y me dijo: Creo que no es slo esa razn por la cual no jugamos concentrados. Si te fijas todos hacemos lo mismo. Si jugamos para ganar, jugamos para ganar, pero si jugamos a ratos para ganar y otros no, eso es malo. Si no intentamos cazar al rival en un evento benfico, o tampoco intentamos leer los tells o usar otras armas, y lo dejamos slo para las partidas de verdad podemos perder nuestro 'edge' o ventaja en el juego". Cuando les hice la pregunta a unos cuantos profesionales ms, estaban de acuerdo en lo dicho por mi amigo.

No le pidas a un Pro que juegue a medio gas o se deje un poco. No en el poker, ni a pilotos de aviones, ni tampoco a pilotos de carreras. Cuando has afinado tu motor para competir a alta velocidad, no compitas nunca en segunda marcha. Por qu piensas que jugamos poker chino mientras vemos desde el rail un Main Event? Porque an as puedes gamblear y apostar, pero sobre todo, porque puedes desconectar de hacer lecturas, y de contrarrestar estrategias del rival durante un rato Para terminar, nos quedamos con las palabras de un doble ganador de un brazalete.: No hagas por diversin lo que haces como medio de vida, perders tus ventajas como profesional Conclusin: dame una patatilla, pero juguemos a los dados, no al poker; gracias...

Leer ms: http://es.pokernews.com/estrategia-del-p%C3%B3quer/psicologia-poker-volumen-3-partidascaseras-3252.htm Anoche escuch un grito que vena de la cocina de mi casa. Cuando llegu, a toda prisa, me encontr a mi pareja, a nuestro gato y a un roedor gris diminuto, todos petrificados en una escena de terror de alta intensidad. Arroj un pao de cocina, y llev al ratn Mickey al exterior. (Solemos practicar la caza no cruenta en mi hogar, siempre liberamos a la presa con vida) En ese momento, mi media naranja me dijo: No puedo creer que haya tenido miedo de un ratn... Bueno, ella no tena miedo de verdad. Normalmente tienes miedo en una zona de guerra, o cuando llegas a una curva de la carretera en una noche oscura y lluviosa, y ves de repente un tractor parado en tu carril. Ella tuvo ANSIEDAD, cuando vio al ratn en la cocina, y constat que iba a sucumbir devorado por las mandbulas de nuestro fiero tigre domstico. Muchas veces has odo o has dicho: Tena miedo de su enorme stack o Tena miedo de su proyecto de color en las cartas comunes. Claro que no sentimos miedo real en una mesa de poker. Sin embargo, hablamos de ansiedad, temor, angustia, consternacin, dudas, nerviosismo, desconfianza, timidez, preocupacin, hablamos sobre sensaciones y emociones que pueden afectar a tu juego. El miedo es una sensacin desagradable sobre un riesgo o un peligro que te persigue, sea real o bien imaginado. El miedo tambin puede ser descrito como una aversin extrema hacia ciertas condiciones, objetos, gente, o situaciones como: vrtigo, miedo a las serpientes, claustrofobia, miedo a que te pinchen un "one-outer" en el river, etc.

El miedo no debe trabajar en tu contra, al llegar a un determinado nivel en el poker, tienes que aprender a gestionarlo Para los que dicen: Yo nunca tengo miedo en una mesa de poker, os pido que imagineis esta situacin: ests en una mano en el flop, y haces una apuesta grande con un semi-farol. No tienes la mano hecha, pero tienes claros tus outs, muchos outs, para ligar una mano ganadora... Y justo tras poner tu apuesta en el centro de la mesa, el jugador a tu izquierda dice, seguro de s mismo: "All-in!". Lo ves ahora ms claro? Vamos... Qu sensaciones tienes? Puedes llamarlo como quieras, pero esa sensacin que percibes es la que analizamos en este artculo. Llmalo malestar o inquietud. Llmalo como t quieras, cuando te surge en la mesa tienes que saber como tratarlo, porque esa sensacin puede ayudarte en tu juego, o bien puede costarte muchas fichas. Por eso te digo que la llames como desees, pero no tengas miedo de usarla para ganar. Los humanos somos animales, y estamos sometidos como tales al "condicionamiento por miedo": el temer a ciertas situaciones o estmulos es algo que se aprende. Tambin podemos olvidar miedos que nos han condicionando durante toda nuestra vida. Por ejemplo, cuando tienes un par de Reyes, y en el flop aparece un As, tienes miedo que alguien tenga un As. Qu es lo que temes ah? Le tienes miedo al As, por supuesto, pero si no sales de cara con una apuesta con Reyes en mano, no lo har el rival, para confirmar tus peores augurios? Y un jugador bueno no va a apostar siempre con un As en el flop, cuando ven que haces check fold en esas situaciones? Tienes que reemplazar tu miedo al As con un temor ms beneficioso: el miedo a que nadie haga call a tu raise preflop, y que slo te puedas llevar las ciegas con tus Reyes de mano.

"Ay ay ay ay....!" El miedo al xito y el miedo al fracaso tambin estn presentes en la mesa de poker. El miedo al fracaso, incluye dudas sobre si mereces el xito, y/o el miedo hacia los consecuencias que el traer el exito. Quieres una prueba de que no todo el mundo quiere ganar, realmente? Jamie Gold, el ganador del Main Event 2006 de las WSOP, dijo que durante los ltimos das del torneo tena absoluto terror por la posibilidad de ganar -- no por el premio de 12 millones de dlares, sino por la fama que le reportara la victoria. En una entrevista en ESPN.com, Gold comenta que la idea de ser famossimo de repente fue tan apabullante para l, que lleg a considerar el "regalar" las fichas para quedar segundo. No lo quiero, coment Gold: Ya he visto lo que ha supuesto para otros" Opina lo que quieras sobre Gold. Pero es indiscutible que el miedo al xito o al fracaso est en todas las mesas de poker del planeta. Creme: mucho me temo que es verdad! Hablaremos ms sobre miedo y ansiedad en mi siguiente artculo, cuando hablemos sobre cmo tus miedos pueden darle costossimas pistas a tus rivales.

Leer ms: http://es.pokernews.com/estrategia-del-p%C3%B3quer/psicologia-poker-volumen-4-ansiedadmiedo-3276.htm Un montn de lectores me escribieron a propsito del artculo anterior sobre la Ansiedad y el miedo. Aparentemente, habl mucho sobre el terror, en opinin de muchos jugadores de poker. El temor y la ansiedad son algo que est presente en las mesas al jugar al poker, y en este artculo hablo sobre los efectos (primarios y poco controlables) que esos estados psicolgicos o sentimientos pueden tener sobre vuestro juego y sobre vuestra imagen en las mesas. Vale la pena tener en cuenta que mi resistencia a la hora de llamar "suave ansiedad" en la mesa de poker a lo que realmente es temor, es algo personal y subjetivo que he cultivado yo mismo con mis experiencias en las mesas de poker.

Realmente, no estoy asustado en la mesa, y no experimento un incremento del ritmo cardaco cuando hago un farol muy grande o flopeo un monstruo. Pero eso es comportamiento aprendido. Me acuerdo de cuando por primera vez, hice un all-in de ms de 100.000 fichas en un bote con un farol ms grande que un camin; pens que mi corazn saldra disparado de mi pecho, aterrizara, botando en la mesa y luego en la cabeza de mi rival, palpitando con un sonido de "Bluff, blufff, blufff...!!" ("farol"). Ahora, aos despus, y tras mucho entrenamiento psicolgico, me encuentro durante mi juego en un terreno entre el desinters y el sueo ms profundo, pero es un comportamiento de cara al poker que tambin me es til. Slo veo incrementadas mis pulsaciones y alterado mi comportamiento cuando un pelirrojo entra en la sala de poker, si hay una mosca cerca, o si se cae un vaso lleno... Como primer paso a la hora de gestionar tu miedo en las mesas, tienes que ser consciente de tus propios temores, de tus reacciones al temor, a la ansiedad (y a las camareras que sirven los 'cocktails'); y aprender: o bien a controlarlo todo, o bien a usarlo para adquirir ventaja.

Phil Ivey no muestra ningn 'tell' detectable, y su "cara de poker" es legendaria, aunque est sometido a cualquier tipo de tensin por parte de sus rivales Echemos un vistazo a algunas de las reacciones fsicas y psicolgicas a la ansiedad y al miedo. El incremento del pulso cardaco es la ms comn de las respuestas al stress, al temor, a la alegra, a un ruido fuerte, a ver tu programa favorito en TV, o a encontrarte con tu pareja en el aereopuerto. Un rpido bombeo del corazn enva ms oxgeno al cerebro y a otros rganos, y te prepara para resolver cualquier situacin: un vuelo, una pelea, o un proyecto de escalera de color. Alguna vez habreis odo hablar de la respuesta a un estmulo conocida como "Fight or Flight" ('Pelea o huye de ello') que supuestamente nos lleva hacia atrs, a la poca en la que an vivamos en las

cavernas: no hay ninguna razn para vincular un incremento del pulso cardaco slo con nuestra poca de Neanderthales. Al parecer, necesitamos ms oxgeno que el necesitaba Pedro Picapiedra. La clave en la mesa de poker es saber si tienes esta reaccin slo cuando faroleas o slo cuando ligas una mano muy fuerte. Tanto si te ocurre lo primero o lo segundo, necesitas saberlo para prevenir el dar informacin a los rivales con un tell. Si tu corazn empieza a bombear a lo bestia tras tus costillas cada vez que ests haciendo un farol o flopeas un monstruo, no debes preocuparte: un "tell" necesita significar algo especfico que los rivales puedan "leer". El pulso cardaco se puede notar de distintas maneras, tanto fsicas como psicolgicas. La manera ms comn para detectar un pulso disparado es la tpica vena en el cuello o en la frente. Adems, suele ir acompaado de una respiracin ms fuerte, movimientos ms rpido de los ojos y/o dilatacin de las pupilas. Despus, la tensin producida por el temor o la ansiedad puede provocar movimientos rpidos y nerviosos: los ms comunes son los de las manos, o un incremento generalizado de lo que podramos llamar "inquietud" o "hiper-flexin" muscular. El incremento de la circulacin de la sangre provoca que "despertemos" un poco, y eso provoca que queramos hablar o movernos. Las manos revolotean inquietas. Si t "sabes" que abandonars tu farol ante un re-raise o que hars all-in con tu mano hecha, puede tambin que muestres calma - incluso demasiada calma, algo que puede transformarse en un tell tambin.

Esta cara denota sorpresa. Suspenso!... a la hora de esconder las reacciones fsicas a las situaciones que surgen en la mesa El primer paso, de nuevo, es saber qu haces cuando ests en situacin de stress mientras juegas. Pon mucha atencin a tus propias reacciones cuando eres el siguiente en hablar en la mesa. En el

prximo artculo, cubriremos los tells fsicos ms comunes que se disparan con el stress, la ansiedad o el temor.

Leer ms: http://es.pokernews.com/estrategia-del-p%C3%B3quer/psicologia-poker-estrategia-5respuestas-al-miedo-3294.htm

La psicologa y el poker
Martes, 22 de Diciembre de 2009 16:44 Juan Pablo Contreras

El juego del poker es una lucha muy particular. As como en otras influye el componente fsico y estratgico, en el poker influyen tus cartas, todos tus conocimientos acumulados hasta la fecha, la suerte que para todo se necesita y... algo que en numerosas mesas se pasa por alto errneamente: la psicologa. Mientras que mucha gente habla de las matemticas, la estrategia, el conocimiento de los oponentes y con esto se sienten suficientemente capacitados para jugar al poker, la mayora de ellos desconocen que es necesario desarrollar tus habilidades psicolgicas para triunfar. A estas habilidades psicolgicas que te harn tener un plus de peligrosidad para tus oponentes se le ha llamado "El crculo completo". El crculo completo consta de tres elementos: el apoyo de tu familia, tu network de amigos y los intereses que nada tienen que ver con el poker. Si tu slo tienes uno o dos de estos componentes nunca desarrollars tu verdadero potencial y te arrepentirs. El primer punto referente a la familia suele ser uno de los ms complicados de solucionar. El poker ha sido un juego socialmente estigmatizado desde su creacin. Juego de bandoleros y forajidos Qu madre quiere que su hijo sea un maleante? Esa idea ridcula que asocia el poker con actividades turbias empieza a ser historia y explicrselo a la familia cada vez ms fcil, aunque sin llegar a serlo. Si tus padres, hermanos o tu propia mujer o marido no aprueban tu aficin al poker, tus resultados en las mesas se vern infludos sustancialmente. Hacer algo pensando que est mal hacerlo no es la mejor forma de enfocar una carrera profesional. Las creencias de numerosas culturas que entran en conflicto con el mundo del poker han hecho que multitud de jugadores (asiticos por ejemplo) hayan ocultado a sus familias su aficin durante aos. Y casualmente en la mayora de estos casos, su rendimiento ha sufrido una mejora espectacular cuando salen del armario del poker para jugar sin ningn tipo de prejuicio ni remordimiento. No hay nada como estar orgulloso de lo que haces.

Cualquier amigo en contra de nuestra aficin tambin ser un escollo. Esto no quiere decir que cojas ahora mismo el telfono y le mandes a tu mejor colega a freir churros de por vida, pero tal vez l necesite una explicacin ms minuciosa de los entresijos del juego, para entenderlo y respetarte. Si tu amigo piensa que el poker se parece ms al bingo que al ajedrez quizs necesite tu ayuda. Por qu crees que los jugadores de poker tienen amigos o conocidos del "mismo palo"? La respuesta a esta pregunta responde al segundo elemento del crculo. Porque entre estas personas se crea una empata, un entendimiento entre unos y otros que les hace la vida ms fcil a todos. Es un revs para tu xito en el poker no conocer a nadie como t de quin aprender, con quien poder practicar, discutir y darle vueltas a tu deporte favorito. Los amigos en el poker debern jugar un papel fundamental a lo largo de tu carrera. Los foros son una herramienta excelente para conocer a gente en tu misma situacin. En ellos podrs encontrar personas que coincidan con tus gustos y aficiones. Adems ser muy positivo recibir otro punto totalmente diferente de vista, tener un hombro donde llorar un bad beat. Construye tu propia network de poker y aprende de los que te rodean. La tercera parte que cierra el crculo son los intereses que nada tienen que ver con el poker. Verdaderamente piensas que un panadero despus de estar 12 horas haciendo pan llega a su casa y se pone a hacer unos bollos? La capacidad para delimitar un horario saludable para cada una de tus ocupaciones supondr un gran avance en tu vida. Mientras que es importantsimo tener una gran pasin por el poker si quieres triunfar en l, es igualmente importante tener otra serie de ocupaciones al margen. Alejarte a tiempo de las mesas puede suponer un problema (ms cuando los resultados estn siendo regulares y quieres remendarlos lo antes posible) pero es esencial. Como se suele decir, debers "desconectar" para reflexionar a cerca de tu juego y tomar decisiones posteriores basadas en anlisis de fallos y debers descansar si no quieres estar sentado en una mesa cansado y desconcentrado, es decir, en inferioridad de condiciones respecto al resto. Teniendo el "crculo completo" cerrado, acabars de poner la primera piedra de tu xito en las mesas. Te permitir tener la mente ms fuerte y gil, centrarte en los elementos esenciales del juego y actuar de una manera menos aleatoria o influda por la situacin. Tendrs los cimientos para empezar a construir tu carrera como jugador de poker.

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