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A diarreia aguda uma doena caracterizada pelo aumento sbito da frequncia das fezes, associada a uma diminuio da consistncia das mesmas. Como tal, a presena de fezes moles, mas cuja frequncia semelhante ao habitual, no por si s um indicador de diarreia. Em alguns casos, a diarreia pode ser acompanhada de vmitos, dores abdominais ou febre. Qual a causa? A diarreia mais frequentemente provocada por uma infeco viral do aparelho digestivo (gastroenterite), mas tambm pode ser desencadeada por bactrias ou parasitas. Contudo, a diarreia nem sempre desencadeada por uma infeco, podendo surgir em diversas situaes: Alergia ou intoxicao alimentar (sobretudo nas pocas de calor) Reaco a antibiticos ou outros medicamentos Sumos de fruta em quantidade excessiva Romper dos dentes
Quanto tempo dura? Na maioria dos casos, a diarreia cura de forma espontnea em alguns dias sem ser necessria a administrao de medicamentos. grave? Uma criana pode perder rapidamente quantidades importantes de gua e de sais minerais, sendo a desidratao a consequncia mais grave. Quando a criana mais pequena ou desnutrida, o risco de haver desidratao grave muito maior. Como tal, importante tomar as medidas adequadas para evitar a desidratao.
O que fazer? fundamental compensar as perdas de lquidos para evitar a desidratao. A atitude a tomar depende da idade e do tipo de alimentao da criana. Aleitamento materno: Manter a amamentao Suspender os alimentos slidos Dar pequenas quantidades de uma soluo de rehidratao oral (cerca de 30 ml aps cada evacuao) Reiniciar a alimentao habitual aps 4 horas Aleitamento artificial: Fazer uma pausa alimentar, suspendendo o leite em p e os alimentos slidos durante 4 horas Dar pequenas quantidades de uma soluo de rehidratao oral (cerca de 30 ml aps cada evacuao) Aps a pausa alimentar, iniciar novamente o leite em p, mas prepar-lo com 4 vezes mais gua do que o habitual (fazer diluio) Se a criana tolerar, aumentar gradualmente a concentrao do leite e implementar lentamente a dieta normal Alimentao diversificada: Optar por uma papa ou sopa de arroz, cenoura, batata, carne magra, ma ralada e banana bem madura Evitar sumos de fruta, leguminosas (feijo, ervilhas, gro) e legumes verdes (espinafre, alface)
Como reconhecer a desidratao? Na desidratao, a criana pode apresentar os seguintes sinais: Olhos fundos ou encovados Boca com pouca saliva Pele seca Choro fraco e sem lgrimas Sede intensa Pouca urina
O que a soluo de rehidratao oral? Existem venda nas farmcias preparados comerciais de soluo hidratante (Miltina Electrolit, Dioralyte e Redrate). Contudo, as seguintes preparaes domicilirias podem ser usadas como alternativa: gua de arroz com sal: 1 litro de gua 2 colheres de sopa de arroz 1/2 colher de ch de sal de cozinha Demolhar 1 hora Ferver durante 1 hora, coar e perfazer o volume inicial com gua fervida Caldo de cenoura: 1 litro de gua 500 g de cenoura fresca 1/2 colher de ch de sal de cozinha Ferver durante 1 hora, esmagar a cenoura e juntar gua fervida at perfazer o volume inicial
Como prevenir? importante lavar bem as mos antes de manipular os objectos da criana. Se a criana bebe pelo bibero, este dever estar previamente esterilizado. Lavar bem os utenslios, assim como os legumes e as frutas. Cozinhar bem as carnes e no oferecer alimentos de frescura ou qualidade duvidosa.