INTEGRACIN CUERPO, EMOCIN y MENTE

1. HIPTESIS BIOENERGTICAS Los traumas psicolgicos se somatizan. (Freud) Las experiencias traumticas y emocionales, en su somatizacin, configuran la estructura corporal de las personas adems de su personalidad. (Reich) No tenemos cuerpo sino que somos nuestro cuerpo. (Lowen)

2. EL CUERPO ES LA MEMORIZACIN Y EXPRESIN DE LAS EXPERIENCIAS VITALES DE LAS PERSONAS 2.1. Memorizacin: Toda expresin fsica del cuerpo tiene un significado. Si las experiencias se repiten crnicamente, la actitud quedar estructurada en el cuerpo. La Enfermedad psquica conlleva somatizaciones simblicas, por la inhibicin de impulsos y emociones que generan tensiones musculares crnicas o agudas, trastornos de la respiracin y ansiedad generalizada. Cualquier limitacin de la Movilidad Psicofsica es tanto resultado como causa de dificultades emocionales. Su origen proviene de conflictos no resueltos en la infancia y afectan la vida adulta. Cualquier restriccin de la Respiracin natural es resultado y causa de ansiedad. Busca aumentar el conocimiento de s mismos a travs del cuerpo con ejercicios fsicos y la palabra. La Terapia bioenergtica, por medio de movimientos especiales y de posiciones corporales, ayuda a recuperar la respiracin y la movilidad naturales, liberndolas de las tensiones crnicas, mejorando su realidad fsica, psquica e interpersonal. 2.2. Expresin: El cuerpo tiene un simbolismo segn las funciones que desempean en su relacin con las interacciones sociales, personales y con el entorno o la realidad.

3. SIGNIFICADO FUNCIONAL: EL LENGUAJE DEL CUERPO Sentidos: control y contacto sobre el entorno Pierna y pies: soporte, estabilidad y movimiento Pelvis: Falla provoca dependencia y descontrol Pecho: percepcin de sentimientos y emociones Corazn: simbolizacin de sentimientos Espalda: somatiza tensiones Brazos: contacto social Manos: Hacer cosas. Falla (inutilidad) Cuello: Control del entorno Cara: identidad y autoestima Cabeza: raciocinio y control personal

4. LA ENERGA SEGN ALEXANDER LOWEN El hombre es un sistema de energa abierto, pudiendo aumentarse y disminuirse. La energa vital porque sirve para todas las necesidades del organismo: sexuales, motrices y sensoriales. Existen 2 polos energticos (cabeza y genitales) que parten de un punto en la zona abdominal: Hara. El flujo de energa puede ser obstaculizado desarrollando un carcter bioenergtico determinado.

5. EL CARCTER EN BIOENERGTICA El carcter bioenergtico est compuesto por las corazas musculares y las actitudes mentales. 6. LA TERAPIA BIOENERGTICA Trata de restablecer la dinmica del cuerpo y mente mejorando la vitalidad y efectividad en el modo de pensar y de actuar del cliente. Realiza ejercicios para eliminar las tensiones musculares relacionadas con los problemas psicolgicos. El terapeuta debe identificar las manifestaciones psquicas y somticas de su carcter para satisfacer sus necesidades de comprensin, aceptacin y amor. Nuestra vida depende de la actividad rtmica y constante del corazn. Cuando se perturba experimentamos una ansiedad, formndose una barrera que impide cualquier intento de llegar al mismo. Tenemos capas que cumplen diferentes funciones: La capa del Ego (Negacin, Proyeccin, Reproche, Desconfianza y Racionalizacin), La capa Muscular (Tensiones musculares crnicas), La capa emocional de sentimiento (Emociones reprimidas de clera, pnico o temor, desesperacin tristeza y dolor) y El centro o corazn, (Sentimiento de amar y ser amado). El grito, el llanto, los sollozos, el dar rienda suelta a la clera, etc., consiste en tratar de liberar emociones, porque su desahogo pone en juego la energa necesaria para el proceso del cambio.

7. TCNICAS PSICOTERAPUTICAS Medios y ejercicios psicosomticos utilizados en el Diagnstico, percibiendo la voz, mirada, estructura y postura de del cuerpo, para luego hacer una comparacin con lo que ve y oye del paciente. Busca movilizar el flujo de energa que ha estado obstaculizado por las tensiones que el terapeuta ve en el cuerpo del paciente. Utiliza tcnicas como la respiracin (fluidez de emociones), ejercicios bioenergticos (aliviar las tensiones y aumentar la energa), masajes (suavizar tensiones en partes poco movibles), Meditacin (conectar consciente e inconsciente), Sueos (reconocer las reacciones defensivas) y fantasas (los elementos latentes y simblicos permiten hacer conscientes los traumas de la infancia)

8. EL TERAPEUTA BIOENERGTICO. Es el factor principal del xito o fracaso de la terapia. Debe detectar las deficiencias en el desarrollo del paciente y reformar o complementar aquella etapa en que se originaron. Debe integrar sus necesidades infantiles y sus reacciones socioculturales y religiosas. Debe escuchar empticamente al cliente y confiar en sus capacidades y en su tendencia actualizante. Debe considerar que cada caso y cada persona son nicos, necesitando estar en contacto con su propia experiencia y la de cada paciente que acude a su consulta. La terapia bioenergtica es ms eficaz si se combina el trabajo en grupo con tcnicas como el psicodrama, con las sesiones individuales. El Dr. Moreno considera como que el origen de la patologa es social, y que empieza en el grupo familiar. Por tanto se necesitan una figura y un grupo que neutralicen las experiencias vividas por los pacientes, cambiando las impresiones negativas por positivas, dndole amor, comprensin y seguridad que necesite.

TIPOS DE CARCTER BIOENERGTICO CARACTERSTICAS RASGOS FSICOS Cuerpo estrecho y apretado. Tensiones musculares. Respiracin limitada. Asimtrico. Cuerpo alargado. Postura rgida pero dbil. Energa del centro hacia fuera. La respiracin es superficial. Cuerpo corto y fuerte. Espalda abultada. Mirada triste. Tensiones en garganta y ano. Voz quejumbrosa. Fuerte/superior. Dbil/inferior. Energa en la cabeza. Mirada dominante. Cuerpo tenso y rgido. Cuerpo proporcionado. Lleno de energa y vitalidad. Tensiones en cuello y espalda. Poca flexibilidad ETIOLOGA TERAPIA

ESQUIZOIDE

Disocia Pensamiento y Sentimiento. Superioridad imaginaria. Miedo a la vida.

Rechazo y hostilidad de la madre al nacer

Vivir experiencias de comprensin, amor y aceptacin.

ORAL

Actitudes infantiles. Dependencia o Independencia extremas. Egocntricos.

Privado de amor materno en la infancia.

Or empticamente. Hacer ms profunda la respiracin.

MASOQUISTA

Autoestima baja. Sumisin y aceptacin de maltratos. Agresividad y rebelda reprimidas.

Amor condicionado a las exigencias de la madre. Padre con rol pasivo.

No dar reglas. Ayudar a tolerar ansiedad. Expresin de afectos. Ensearle a decir no. No busca terapia No intentar cambiarlo. Ayudarlo a entrar en contacto consigo mismo.

PSICOPTICO

Niega sentimientos. Predominancia sexual. Intenta dominar. Teme que se aprovechen de l.

Padres en conflicto. Usado para Satisfacer las necesidades del padre victimizado.

RGIDO

Obstinado, agresivo y ambicioso. Escasas relaciones interpersonales. Poca expresin de emociones. Sexualidad compulsiva

Respiracin profunda y Expres amor a sus abdominal. padres y no fue recproco. El Terapeuta debe expresar Reprime el placer. emociones luego el cliente Cumple con sus deberes. lo har con mayor facilidad.