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Pago Triathlon 2012- das fast perfekte Rennen.

Mercedes Reichmann Coaching333.

Pago Triathlon 2012- das fast perfekte Rennen.


Ich hab in den letzten 3 Jahren sehr viel gelernt - gebt - trainiert und mich mit dem Thema Triathlon beschftigt. Das gibt mir Sicherheit in meinem Krper. Mein Trainingsgedchtnis aktiviert sich nun fr die optimale Umsetzung. Der Wille und die Entschlossenheit dass zurzeit BESTE aus mir hervorzuholen ist tief in mir verankert - ich spre die Kraft. Mit beiden Beinen fest am Boden mit der Erde verbunden stehe ich da- mein Atem aktiviert meine Herzkraft -der strkste Motor in mir der mich antreibt. Ich bin gut aufgewrmt und "hei" auf das Rennen.

Zur richtigen Zeit bin ich am fr mich passenden Platz und finde die beste Position wo ich mich an die Fe einer Kollegin haften kann- der Wasserschatten spart mir sehr viel Kraft, ein Gefhl - einfach Genial. Super speziell wie meine Hnde durchs Wasser ziehen und mich davongleiten lassen- kraftvoll - stark und wie ein Delfin der durch die Wellen gleitet. Ich kann super im Sog mitzuhalten bis ich kurz vorm Landgang ein klein wenig abreise von der ersten Dame- trotz allem eine Sensationelle Schwimmleistung ich komme als 3. Dame aus dem Wasser. Der Wechsel war diesmal etwas Fehlerhaft was mir das fast perfekte Rennen ausmacht, ich bin sonst immer schnell unterwegs und hab den Helm im ersten Moment nicht schlieen knnen. Auf der Sprint Distanz sind das natrlich wertvolle Sekunden. Ich springe aufs Rad und verlasse die Wechselzone Alleine fahre ich die 3 Runden, trotzdem bin ich schnell und stark. Das versetzt mich zustzlich in einen Trance Zustand und dieses viel geliebte Gefhl vom Flow setzt ein Yeah endlich - im Endeffekt mach ich Sport, um immer Wieder in dieses Grenzgeniale Gefhl zu kommen und Einfach nur in Leichtigkeit zu "SEIN" wobei ich mit der wachsenden Routine in der Sprint Distanz, es ist meine 3, immer mehr aus mir rausgehen kann und meine positive Kmpfernatur zum Vorschein kommt. Die 3 Runden gehen mir super von den Beinen. Ab in die Wechselzone und runter vom Rad - die Schuhe stehen schon bereit und ich freue mich auf die letzten 5 km die ich voller Freude meistere- ich spre meine Strke. Ich hab mich grandios weiterentwickelt beim Laufen; - ich liebe laufen und kann all mein Potenzial ausschpfen- Frei und Leicht mit einer perfekt umgesetzten Lauftechnik.

Pago Triathlon 2012- das fast perfekte Rennen.

Mercedes Reichmann Coaching333.

Hier durfte ich schon mal vom Erdinger Riese kosten. Das Sensationelle Ergebnis folgt: 1 Platz Elite 1 und somit Krntner Meisterin 1 Platz Mannschaft S-A-W und somit Krntner Meister. 2. Gesamtplatz Damen nach Martina Donner der Titelverteidigerin der letzten 3 Jahre. Eine herzliche Gratulation an Martina tolle Athletin. Vize Krntner Meisterin Gesamt. Preisgeld in der Hhe von 200 Euro. Es war ein besonderes Rennen, mein Heimrennen und Sponsor Rennen. Ein herzliches Dankeschn an meinen Verein fr diese tolle Veranstaltung.

Pago Triathlon 2012- das fast perfekte Rennen.


Danke an meine Sponsoren. Pago Headstart Riedergarten Immobilien Ayana Panaceo. Danke an alle die mich Verurteilen, ihr motiviert mich das Beste aus mir hervorzuholen, ich zeig euch nur einen Spiegel auf das ihr auch auf eure Leistung stolz sein solltet. Ein herzliches Dankeschn an mein gesamtes Team. Trainer Norbert Domnik Mental Coach Mag. Helmut Pichler Assistenz - Mercedes Reichmann Masseurin- Bianca Blml Mit voller Freude und dem Blick voraus. Sabine Trampitsch- Coaching333- fr Mut.Kraft.Intuition.